Ključna beseda / kava
Kava podaljšuje življenje
Velika količina kofeina je vedno imela negativen predznak, nedavne raziskave pa so dokazale, da kava v določenem starostnem obdobju lahko podaljša življenje. V raziskavi je sodelovalo 400 tisoč ljudi, starih od 50 do 71 let, izkazalo pa se je, da so tisti, ki si na dan privoščijo več kot eno skodelico kave, manj podvrženi različnim boleznim, kot so bolezni srca, kap, različna vnetja in okužbe.
S kavo in mrzlo kopeljo nad kilograme
Spuščanje zajtrka, mrzle kopeli in pitje črne kave so le nekatere izmed strategij, ki naj bi pripomogle k izgubi kilogramov. Športni strokovnjak Venice A Fulton, ki že leta pomaga hollywoodskim zvezdam pri izgubljanju kilogramov, je predstavil šesttedenski načrt, ki obljublja rekordne rezultate.
Kako porabiti energijo med sedenjem?
Dandanes vse več ljudi večino dneva presedi. Osemurno sedenje, ki ga v delovnem času mnogi preživijo pred računalnikom ali pred goro papirjev, terja svoj davek. Raziskave so pokazale, da preveč sedenja poveča tveganje za nastanek diabetesa, raka, upočasni metabolizem ter povzroča mnogo drugih neprijetnih posledic. Vas zanima, kako v času sedenja porabiti kar največ energije? Obstaja kar nekaj načinov ...
Kaj je skupnega kavi in seksu?
Tako v kavi kot v seksu se skriva užitek, brez katerega si večina izmed nas ne predstavlja življenja. Kava naj bi bila tako prva stvar, ki si jo ljudje zaželimo zjutraj, seks pa preden zaspimo. Tako prvi kot drugi razvadi pa je skupno tudi to, da v zmernih količinah ugodno vplivata na zdravje in boljše počutje.
Ko prijateljstvo postane vroče
Kakšen dolgčas! Že cel teden takšna grozna vročina, ko pa se vreme končno malce umiri pa že nastane nevihta in spet ti ne preostane drugega kot samevanje doma in opazovanje kapljic, ki polzijo po oknu. Mogoče pa bi lahko poklicala kakšnega prijatelja, da si skupaj ogledava film ali kaj podobnega. Ni slaba ideja, že imam nekoga v mislih.
Vroča kava
Tako kot vse ostale dni, sem tudi danes prišla domov takoj po službi in kot vedno moža ni bilo doma. Spet bo v službi do poznega večera, sem pomislila. Odločila sem se, da grem malo na računalnik, če je kdo dosegljiv za kak pogovor. Med dosegljivimi sem takoj zagledala ime kolega, ki ga nisem videla že zelo dolgo. Včasih sva bila skupaj, vendar najina zveza ni trajala dolgo. Kmalu za tem sem spoznala fanta, s katerim sem se poročila in od takrat ga nisem več videla.
Odpravite kilograme s 3-urno dieto
Triurno dieto je iznašel Jorge Cruise, ki se je že v otroštvu spopadal s prekomerno težo. Danes velja za enega najboljših prehranskih strokovnjakov v Ameriki, njegov način izgube kilogramov pa je rešil že več tisoč čezmerno težkih ljudi. Je avtor uspešnice 8 Minutes in the Morning in The 3-Hour Diet. Predstavljamo vam Cruisovo filozofijo izgube kilogramov.
Izogibajte se jim!
Mnogi ljudje imajo nezdrave prehranjevalne navade, ki so pogosto vzrok prekomerne telesne teže. Mednje sodijo nepotrebni prigrizki, spuščanje zajtrka ali denimo stradanje. Vse to so slabe navade, ki se jim je pametno izogibati. Vsekakor je najbolje, da jih zamenjate z uravnoteženo dieto, ki je ključ do lepega in zdravega telesa.
Ena kava na dan prežene probleme stran
Strokovnjaki razkrivajo, da ima kava v zmernih količinah veliko pozitivnih lastnosti. Črna in dišeča omama ni le jutranja razvada mnogih ljudi po svetu, temveč učinkuje tudi na spomin, dihanje, telesno vadbo in blaži bolečino.
Ledena kava
V teh toplih dneh, ki so pred nami, se bo prilegla okusna ledena kava, ki nas bo vsaj za trenutek odpeljala v poletne mesece.
5 nasvetov za vitko linijo
Pomlad je pred vrati in naše telo je treba znova prebuditi in vrniti v formo. Je čas za športno aktivnost in strogo dieto!? Če se z napisano trditvijo nikakor ne strinjate, vam ponujamo še mnogo lažjo in bolj preprosto pot. Tu je pet učinkovitih nasvetov za lepo telo!
Čas je za borbo proti celulitu!
Čeprav se vsako jutro zavijemo v topel plašč, to še ne pomeni, da je do poletja še daleč. Čas namreč hitro beži in trgovine so svoje police že napolnile z zapeljivimi krpicami za pomladne in poletne dni, ponekod lahko opazimo tudi kopalke. Ups, tukaj se zatakne. Čas je namreč za borbo proti neustrašnemu sovražniku – celulitu!
Promet 120.000 € na mreži Kupujmo.si v enem dnevu
Uporabniki iz Slovenije in regije v rekordnem času pokupili vse hotelske aranžmaje ponujene za polovično ceno.
Kaj piti po telesni vadbi?
Najnovejše raziskave so pokazale, da energetski in vitaminski napitki niso nujno najboljša izbira po naporni telesni vadni. Verjeli ali ne, pijače, kot so čaj, kava in mleko z manj maščobami ali kakav, so lahko najboljši hranljivi eliksir za zdravje in dobro počutje po treningu.
Kava deluje pozitivno le na ženske
Britanski znanstveniki so ugotovili, da ima kava velik vpliv na delovanje možganov tudi glede na spol. Ženske naj bi bile po skodelici črne tekočine bolj uspešne in naj bi se lažje spopadale s stresnimi situacijami, medtem ko naj bi moškim kava povzročala slabši spomin in počasnejše razmišljanje.
7 nasvetov, kako se znebiti neprijetnega zadaha
Slab zadah je zagotovo izkusil že prav vsak izmed nas, vendar o njem še vedno neradi govorimo. Večkrat nastane zaradi neustreznih živil, ki jih uživamo in se pojavlja kljub redni ustni higieni. Čeprav ga nikoli ne bomo mogli za vedno odstraniti, vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov, ki bodo vsekakor pripomogli k boljšemu vonju in okusu.
Kavna krema
Krema z okusom po kavi bo navdušila vse ljubitelje črne pregrehe. Kavni kremi lahko dodate še stepeno smetano in sladki greh.
Največji sovražniki vaše kože
Ste se že vprašali, kakšno je počutje vaše kože? Vas peče, je zategnjena, se na njej pogosto pojavlja rdečica in akne? Soočate se s problemi, ki jih iz dneva v dan že vrsto let rešujejo največji laboratoriji kozmetičnih hiš, ki kljub napredni tehnologiji in znanju ne morejo vplivati na vsakodnevne sovražnike naše kože.
Rado Mulej: Moje dekle je zame najboljša razvada!
Kar je škodljivo ali prepovedano, je običajno najslajše in verjetno bi se s to trditvijo strinjala večina med nami. Zato smo vas tudi vprašali, katere so vaše najbolj škodljive razvade in nabralo se je več kot 30 tisoč odgovorov. Kaže, da nas najbolj 'mučijo' sladkarije, saj se jim je morejo upreti niti moški niti ženske. Vas to preseneča?
'Buljenje' v računalnik povzroča podočnjake!
Črni kolobarji pod očmi nastanejo iz več razlogov, med najbolj pogostimi pa sta prav utrujenost in dednost. Popolnoma zabrisati jih ne moremo, lahko pa omilimo njihovo opaznost in se naučimo, kako jih lahko zakrijemo z ličili
Kim ima za bujne prsi posebno dieto
Temnolasa lepotica, ki se lahko pohvali s svojimi ravno prav zaobljenimi oblinami, obožuje dobro hrano in ocvrtke. Prav zato se jim ni odpovedala niti med shujševalno dieto, s katero je želela učvrstiti telo in se znebiti maščobnih blazinic.
'Res mi je prišlo!'
Bilo je pozno popoldne, ko sem sedel za svoj računalnik in začel z igranjem neke spletne igre. Kot vedno sem se tudi tokrat preko sodobne tehnologije povezal s prijateljico, ki je nad spletnimi igrami navdušena. V začetku najinega pogovora ni bilo zaznati nobene napetosti, nato pa 'sam bog si ga vedi' zakaj ali kako sva zašla na ona pota, ki v realnem svetu pomenijo le eno: kava nato pa postelja.
Najina vroča sobotna kava
Namesto kave ji je tisto sobotno jutro postregel s čutnimi orgazmi, ki so stresali njeno vzburjeno telo. Še danes oba vesta, kako zelo omamna in nasitna je lahko 'sobotna kava'.
'Iz moje muce je lizal čokolado'
Pozno jutro, ko me zbudi vonj kave. Roka se stegne, mulca ni! Dvignem glavo. Stoji ob postelji, gol kot Adam; s pladnjem v rokah. »Jutro, ljubavi!« se nasmeje in mi položi pladenj v naročje. Pečena jajčka s kosom slanine, svež kruh, sok iz sveže stisnjene pomaranče…
Nebeški orgazem na letalu
Nika je že nestrpno pričakovala divje počitnice na eni izmed najlepših peščenih plaž, svoj naboj pa je dobila že na letalu. Zapeljivi neznanec ji je z užitkom pokazal vse čare seksa na letalu ...
'Skupaj sta mi zadajala meseno naslado'
Na mesto najinega srečanja sem prišla predčasno … zjutraj si mi povedal destinacijo, ki mi je bila čisto nepoznana, verjetno kakšna lokacija iz tvoje preteklosti.
Skrivnostna srečanja z maratonskim seksom
Zmedena sem. Čisto mirno me opazuje, z roko spolzi h korenini trdega rožnatega penisa, rjavi kroglici potežka v rokah in ju počasiii stisne ... drugo roko položi na bok, na tisto mehko obrito kožo, se počasi poboža in zapre oči ....
Shakira osvaja z boki in oblinami
33-letna Kolombijka se lahko pohvali z lepim in čvrstim telesom, ki ga zaradi prelesnih oblin obožujejo predvsem moški, medtem ko se marsikatera ženska ne bi branila njenih znamenitih bokov in ritke. Kje se skriva pevkina skrivnost?
Skrivnost poletnega hujšanja
Poletna zabava, na katero ste bili povabljeni že pred časom, se bliža s svetlobno hitrostjo. A ko izkoristite trenutek prostega časa in pomerite obleko, v kateri ste bili lansko poletje videti sanjsko, vas zagrabi panika.
Shakerato
V vročih poletnih dneh se prileže ledena kava, ki pa zaradi sladoleda hitro doda nezaželjene kalorije. Pripravite si priljubljeno italijansko kavo imenovano 'shakerato'!