Zadovoljna.si

Ključna beseda / ki bodo

Šport in zdravje 22. 03. 2019 07.54

Ste vedele, da lahko shujšate tudi s čipsom?

Slan in hrustljav krompirjev čips je sicer okusen prigrizek, ki pa telesu ne prinese nič dobrega. Poleg zelo visoke energetske vrednosti ima negativen vpliv tudi na zdravje. Namesto tega si raje kar sami pripravite okusen in zdravju prijazen ohrovtov čips, ki ga lahko brez slabe vesti jeste tudi med shujševalno dieto.

Oddaje 22. 03. 2019 07.53

Nikizmi letošnje sezone: od gasilske turbine do telečje pečenke

Minulo nedeljo se je v drugi oddaji najbleščečejšega šova Zvezde plešejo predstavila še druga polovica letošnjih plesalcev, v prihodnjih dveh oddajah pa jih čaka nov izziv: tiste, ki so se predstavili s standardnim plesom, zdaj čaka latinskoameriški, in obratno. Eden izmed vrhuncev večera, ki se jih vedno veselimo, pa so bili zagotovo komentarji Nike Ambrožič Urbas, ki jih na družbenih omrežjih številni imenujejo kar nikizmi.

Osebna rast in odnosi 21. 03. 2019 07.53

Recept za prijateljstvo v odraslosti: vse je v intuiciji!

Prijateljstva, ki so zaznamovala naša življenja med odraščanjem, se ob prehodu v odraslost pogosto prekinejo, zato so tiste vezi, ki ostanejo in se okrepijo, še toliko pomembnejše. Za vsak odnos je treba garati, enako kot v poslu, česar se dobro zavedata tudi Karmen Meze in Neža Mlakar; lanskoletni zmagovalki ’Štartaj, Slovenija!’, ki po novem tudi v vlogih dokazujeta, da jima uspeva tako v poslu kot prijateljstvu.

Novice 20. 03. 2019 12.06

Ideje za obdarovanje vaše mame

Mama je ena sama in 25. marca praznujemo materinski dan, ki je posvečen obdarovanju in razvajanju mam. Nekateri verjamejo, da se na ta dan začne pomlad, domov naj bi se vrnile tudi prve lastovke. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj idej za izjemno pomembno osebo, ki jo imate neizmerno radi. To je vaša mama, ki jo lahko razveselite s skrbno izbranim darilom. Ni lepšega, kot da jo spomnite, koliko vam pomeni.

Stilski nasvet 18. 03. 2019 08.03

Modna kombinacija, ki je obnorela ženske po vsem svetu

Pomlad 2019 bodo zaznamovali ženski hlačni kostimi v drznih barvah. Da gre za trend, ki je navdušil ljubiteljice mode po celem svetu, dokazuje tudi dejstvo, da je bil hlačni kostim v živi zeleni barvi v spletni trgovini ASOS, razprodan v enem samem dnevu!

Moda 19. 03. 2019 07.57

Barva te pomladi je pravo presenečenje

S pomladjo prihajajo tudi novi modni trendi, med katerimi bo eden izmed vodilnih zagotovo rumena barva.

Osebna rast in odnosi 19. 03. 2019 07.59

Bralka iskreno: Boli me, ker mi sin govori, da bi bil raje z očetom

Pozdravljeni, skrbi me glede odnosa s sinom. Imam 4-letnega sina in sem mnenja, da se dovolj ukvarjam z njim. S partnerjem sva ločena. S sinom hodiva na sprehode, predstave, delava domač plastelin, piškote, greva na obisk, skratka, trudim se, da sva aktivna. Ko smo bili še skupaj, se je oče bolj malo ukvarjal z njim, mu je pa veliko kupoval igrače. Sin ga je seveda pogrešal. Nikoli ne ščuvam otroka proti očetu in podpiram to, da je z obema, me pa res boli, ker mi sin govori, da bi bil raje z očetom, in ko mi reče, da ima mene malo rad, očija pa veliko. Najbolj me boli, ker ko smo bili skupaj, so mu prijatelji in pivo pomenili več kot družina. Z otrokom sva bila veliko sama, tudi otroka je vozil s seboj v lokal, pa to ne na eno pivo, ampak je bil z njim tam več ur. Res ne vem, kaj delam narobe. Želim si, da bi mi sin vsaj rekel, da mu je lepo z mano. Tudi velikokrat ga vprašam, kaj si želi, pa mi našteje vse možne igrače, ki mu jih zaradi majhne plače ne morem kupiti. Preden jaz zberem denar, mu jih kupi že oči. Sinu želim pokazati, da so lepe stvari tudi tiste, ki se jih ne da kupiti, ampak mislim, da še ne razume.

Zavedna. Zadovoljna 03. 09. 2019 20.09

Nastja Orel: Verjamem, da se človek uči skozi celo življenje

Nastja Orel je komaj 16-letno dekle, ki pa ima veliko povedati, a prav zaradi svojih let včasih ni slišana. Zanima jo področje mode, lepote, organiziranja in zdravega življenja, velik pomen pa tudi mentalnemu zdravju.

Ambasadorke 18. 03. 2019 14.38

Katera naj postane ambasadorka Zadovoljna.si? Glasujte!

To so finalistke, ki se potegujejo za naziv ambasadorka Zadovoljna.si. Katere 3 bodo za 3 mesece postale ambasadorke, bodo odločili vaši glasovi!

Ambasadorke 18. 03. 2019 09.45

Neli Crnkovič: Življenje je polno presenečenj in nepričakovanih ovinkov

Neki Crnkovič želi deliti nasvete, kako poskrbeti za dobro počutje od znotraj in zunaj. Rada preizkuša nove recepte, predvsem pa se vse bolj posveča veganski prehrani, ki ima veliko pozitivnih učinkov na njeno počutje in hkrati pomaga okolju.

Ambasadorke 18. 03. 2019 09.20

Lana Briški: Naj drugi živijo povprečno življenje, ampak ne ti!

Kdo je Lana Briški, vlogerka in instagramerka, ki pravi, da je pripravljanje vsebin za Instagram in YouTube njena največja ljubezen in da je nič ne izpopolnjuje tako, kot pristen stik z gledalci oziroma sledilci?

Stilski nasvet 11. 02. 2019 12.44

To je zagotovo najlepša bluza, kar smo jih kdaj videli

Se vam je že kdaj zgodilo, da ste se v modni kos zaljubile na prvi pogled? Nam se je to zgodilo pred kratkim, ko smo naleteli na bluzo v nežnem rožnatem odtenku in ostali brez besed!

S plesom do zvezd 18. 03. 2019 07.38

Kateri sladkor nam najmanj škodi?

Beli sladkor, rjavi sladkor, trsni sladkor, agavin sirup, glukozni sirup, fruktozno-koruzni sirup in še bi lahko naštevala. Sama sem na svoj seznam zapisala že več kot 50 različnih imen, pod katerimi se skriva sladkor. Kaj naj izberemo, da bo škode najmanj?

Horoskop 17. 03. 2019 08.39

HOROSKOP: levi se bodo soočili z izzivi, ribe čaka trpka izkušnja

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Ambasadorke 15. 03. 2019 11.02

To so finalistke za ambasadorko Zadovoljna.si!

Razkrivamo 12 finalistk, ki se bodo potegovale za naziv ambasadorka Zadovoljna.si!

Novice 14. 03. 2019 07.40

Med najbolj pričakovanimi filmi leta tudi prvi hollywoodski film Mitje Okorna

Tudi v letošnjem letu gledalce čaka "precej dela" v kinematografih, saj je v postprodukciji ali tik pred premiero kar nekaj težko pričakovanih filmov. Tokrat bodo prav vsi gledalci prišli na svoj račun, saj praktično ni žanra, ki med filmi ne bi dobil vsaj enega spodobnega predstavnika.

Kraljevo 13. 03. 2019 07.52

Princesa iskreno: nosečnost se je končala s splavom

Tessy Antony je kljub ločitvi od moža, princa Louisa Luksemburškega, ohranila naziv luksemburške prinese, prav tako njuna otroka, princ Gabriel in princ Noah. Danes živi v Londonu in se posveča predvsem dobrodelnosti. Znana je po tem, da je precej dejavna na družbenih omrežjih, čeprav svojega zasebnega življenja nikoli ni obešala na veliki zvon. Pred nedavnim je za evropske medije spregovorila o svoji preteklosti, vzgoji, družini in ljubezni do rodnega Luksemburga.

Stilski nasvet 13. 03. 2019 07.57

Popolne maturantske obleke za drzne zapeljivke

Če same spadate med tiste maturantke, ki vam klasična oblačila ne predstavljajo nobenega izziva in se v njih bolj ali manj počutite dolgočasno in kot da vam nekaj manjka, smo za vas poiskali nekoliko drznejše večerne obleke. Obleke, ki jih boste lahko nosile tudi, ko se žarometi na plesnem parketu ene najbolj nepozabnih noči že zdavnaj ugasnejo.

Potovanja 14. 03. 2019 13.08

Osvojite darilni bon za nepozabno križarjenje

Sončni zahodi, romantično razvajanje, okusna hrana in prostrano morje. Drage dame, ali tudi ve sanjarite o dopustu, kjer bi si končno lahko privoščile malo več brezskrbnega uživanja? Si želite več od počitnic, kjer morate vedno misliti na vse, ob tem pa še kuhati, pospravljati in zabavati svoje najdražje? Tokrat pomislite tudi nase in poskrbite, da bo vaš dopust tak, kot mora biti. Čas je torej za pravi oddih.

Trači 12. 03. 2019 07.43

Kdo je skrivnostni Dejan, ki prihaja v Reko ljubezni?

Po dramatičnem razhodu Irene in Roka, ki smo mu bili priča v preteklem tednu, se bo v tem tednu v seriji Reka ljubezni pojavil nov obraz. Miha Rodman je sicer že stari znanec tako kamer kot gledaliških odrov, v Reki ljubezni pa bo dodatno zmešal štrene kot Dejan.

Stilski nasvet 11. 03. 2019 13.03

Kopalke, ki bodo letos absolutni hit

Poletje se morda res zdi še daleč, a dejstvo je, da je trenutno najboljši čas, da si omislite nove kopalke, v katerih se boste letos poleti sprehajale po plaži. Zakaj? Ker j trenutno izbira najbolj bogata in so na voljo še vse konfekcijske številke, zato boste brez težav našle model, ki vam bo najbolj odgovarjal.

Pleši s Katarino! 11. 03. 2019 11.32

Pesmi iz našega otroštva zaznamovale začetek šova Zvezde plešejo

Če si tudi ti svoje otroštvo še preživela zunaj na igrišču, mobilnega telefona pa nisi dobila pred srednjo šolo, si zagotovo dobro poznala pesmi, na katere so se včeraj zavrteli prvi plesalci v šovu Zvezde plešejo na POP TV.

Oddaje 11. 03. 2019 09.09

Nujno je poskrbeti za preventivo

Tople dneve marsikdo izkoristi za izlete v obmorske kraje ali okoliške hribe in na pot se najraje odpravimo z avtomobilom. V njem preživimo ogromno časa, kar pomeni, da se počutimo varno, domače in sproščeno. Med vožnjo nekateri poslušajo glasbo, opazujejo okolico, prepevajo, telefonirajo, razmišljajo o raznih obveznostih … Premalo voznikov pa je osredotočenih na vožnjo in varnost. Pri varnosti ne bi nikoli smeli sklepati kompromisov, izgovore pa bi morali pozabiti, kajti potrebna je samo ena sekunda, ki je nikoli več ne bomo mogli popraviti.

S plesom do zvezd 11. 03. 2019 07.29

Nikoli več ne boste šteli kalorij

Dragi moji plesalci in plesalke! Pa seveda tudi vsi ostali ljubitelji vitalnega in energije polnega življenja. Želim si, da bi se vam ta članek globoko vtisnil v spomin, zavest in podzavest. Tudi vsi moji zapisi v prihodnje bodo poudarjali prav pomen hranil v naši prehrani, tako na naše počutje kot telo. Zelo si želim tudi, da so minila leta, ko so nas vse strašili s kalorijami, njihovim seštevanjem in preračunavanjem. Takrat smo gledali na živila in izdelke predvsem tako, da če so vsebovali malo kalorij, so bili v naših očeh videti v redu in so veljali za tako imenovane 'zdrave izbire' in obratno. Če so vsebovala veliko kalorij, pa se jih je bilo bolje izogniti.

Ženske frizure 10. 03. 2019 15.31

5 frizur, ki bodo zaznamovale leto 2019

Če bi tudi same rade v pomlad zakorakale kot povsem druga oseba, polne energije in pripravljene na nove začetke, potem je sprememba oziroma osvežitev najboljši način, kako to doseči. V nadaljevanju razkrivamo 5 frizur, ki bodo po napovedih frizerskih stilistov zaznamovale letošnje leto ...

Horoskop 10. 03. 2019 09.27

HOROSKOP: leve čaka pomembna novica, ovni bodo sprejeli pravo odločitev

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Oddaje 09. 03. 2019 08.46

Jadranka iz Big Brotherja prihaja v Ljubezen po domače!

Po prvem tednu predvajanja nove sezone Ljubezni po domače, ko je ta že dosegla rekordno gledanost, se zdaj ljubezenske pravljice zares začenjajo. Sinoči smo namreč spremljali usodne odločitve in povabila na kmetije, danes pa se začenja zares, a presenečenj ob tem še ni konec.

S plesom do zvezd 08. 03. 2019 12.18

Zaradi tega Špela Grošelj že nekaj dni ne spi

’Le še štirikrat gremo spat in potem začnemo,’ je v sredo svojim sledilcem na Instagramu povedala Špela Grošelj, ki se že aktivno pripravlja na veliki začetek 3. sezone plesnega šova Zvezde plešejo. Parket je zloščen, obleke so pripravljene, kaj pa tekmovalci?

Novice 08. 03. 2019 11.15

Tega v času retrogradnega Merkurja ne smete početi

Če vam je v zadnjih dneh načrt splaval po vodi, so vsi okrog vas slabe volje ali pa vam gre vse narobe, je prav mogoče, da je za to kriv planet, ki je najbližje Soncu. Mogoče spadate med tiste, ki v takšne in podobne razlage ne verjamejo, a če si boste zapisovali dogodke, ki se vam zgodijo med obdobji, ko je Merkur retrograden, si boste najverjetneje premislili.

Oddaje 08. 03. 2019 08.03

Kandidat Ljubezni po domače soočil tekmovalko

’Na Facebooku mi je govorila ene stvari, v resnici pa se dogajajo druge,’ bo v nocojšnji oddaji Ljubezni po domače, ki je že na voljo na VOYO, potožil kandidat Tomaž Bizjak. Ali se bo ljubezenska pravljica končala, še preden se bo dodobro začela?

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1046