Zadovoljna.si

Ključna beseda / knjigo

Osebna rast 11. 02. 2020 07.47

Za svojo srečo si odgovorna sama

Ljubezen. Kompleksna reč. Vse si želimo ljubiti in biti ljubljene, zato v odnosih z drugimi poskušamo dati vse od sebe, da bi ti funkcionirali in da bi nam bilo v vsakdanjem življenju lepo. Včasih pa pridemo do točke, ko za odnos z drugo osebo dajemo in žrtvujemo preveč. Preveč svojega časa, svojih sanj, ciljev. Preveč sebe.

Horoskop 02. 02. 2020 08.21

HOROSKOP: škorpijoni bodo polni energije, dvojčki bodo zmedeni

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Koža 20. 01. 2020 07.54

4 stvari, ki jih o kisu ne veste, a bi jih morale

Limona, soda bikarbona, kokosovo olje, olivno olje je nekaj živil, ki so se izkazala kot odličen in nadvse vsestranski lepotni pripomoček. Z njimi pa po svoji učinkovitosti z lahkoto tekmuje tudi kis. Ta ni le dodatek jedem, temveč tudi cenovno ugoden in popolnoma naraven kozmetični izdelek. A le, če ga uporabljamo na pravilen način, zato vam ponujamo nekaj preprostih in učinkovitih nasvetov, kako lahko z njegovo pomočjo obnovite od sonca poškodovano kožo.

Trači 07. 01. 2020 08.07

Burno življenje kraljice popa: najbolj jo je zaznamovala izguba mame

Madonna je bila in še vedno je pop, modna in seks ikona. T. i. "kraljici popa" so zvesti oboževalci iz osemdesetih let, kot tudi mlajši člani milenijske generacije. Nekaj je na njej, kar privablja množice in do danes, kljub dolgoletni karieri, ni dobila svoje verodostojne naslednice. Na najboljši poti, da nasledi njen medijski prestol, je trenutno Lady Gaga, s katero imata še eno skupno lastnost - kontroverznost, tudi če je na meji okusnega. V spodnjih vrsticah si lahko preberete več o njenem življenju od otroških let in ugotovili boste, da o Madonni še zdaleč ne veste vsega.

Intervju 22. 12. 2019 11.26

Renata Keković: V navdih mi je prav vsaka ženska, ki je iskrena!

Renata Keković se je ukvarjala z manekenstvom, prodajo, inštrukcijami, napisala je knjigo o tem, kako je prekinila nasilno razmerje, zdaj pa spodbuja dekleta k razmisleku o tem, da ni potrebno trpeti po nepotrebnem in nudi nasvete o tem, kako kvalitetno živeti (tudi brez partnerja). "Ideje največkrat črpam kar iz svojega lastnega življenja, saj se mi zdi, da imam kar veliko za povedati – bodisi iz preteklih bodisi iz sedanjih izkušenj," pravi Renata, ki na svojem blogu največ prostora namenja prav partnerskim odnosom in nasilju v zvezi, ki ga je doživela tudfi sama.

Intervju 18. 12. 2019 13.36

Nuša Lesar iskreno: Ena najtežjih stvari v življenju je bila ločitev.

Še danes se spomnimo številnih izjemnih zgodb posameznikov, ki jih je televizijska voditeljica Nuša Lesar pred dvema letoma gostila v rubriki Njihov svet oddaje Svet na Kanalu A in skupaj z njimi razbijala stereotipe in tabuje. Štirinajst zgodb, ki so se dotaknile naših src, kot zadnja pa je na stol sedla Nuša sama in med drugim spregovorila o tem, kako je morala po ločitvi ponovno zaživeti, o deljenju zasebnega življenja z javnostjo in kako je spoznala sedanjega partnerja.

Novice 13. 12. 2019 07.40

To je hit napitek letošnjega decembra

December je mesec čarobnih trenutkov in obdobje, ko si še bolj želimo prostega časa v družbi svojih najbližjih. Kaj je lepše kot biti pozimi na toplem ter popiti skodelico toplega napitka in uživati v dobri družbi?

Novice 12. 12. 2019 08.54

Najlepši božični filmi za decembrske dni

V decembrskem času praznično vzdušje pričarajo lučke, okrašena drevesca, sneg in čakanje na božični dan, vsekakor pa k prazničnemu počutju pripomore tudi ogled dobrega "božičnega" filma. Zato vam podajamo seznam top prazničnih filmov, med katere se uvrščajo tako tiste filmske poslastice, ki vam bodo ogrele srce, kot klasike, ki vas bodo iz srca nasmejale.

Novice 09. 12. 2019 09.41

Tinkara Pokorny: Vrstnice želim opomniti na to, da v težkih situacijah niso same

18-letna Tinkara Pokorny je mlada blogerka, ki z nasveti poskuša pomagati sovrstnicam, saj se zaveda, da so najstniška leta obdobje, ko se mladi srečujejo s številnimi problemi. "Rada pomagam in delim svoje znanje ter izkušnje z drugimi. Predvsem pa tudi zaradi tega, ker uživam  v pisanju in me sprošča."

Intervju 27. 11. 2019 13.54

Maja Gorenc: umetnica ličenja, ki navdušuje z videzi, ki jih ustvarja

Maja Gorenc je 29-letna umetnica ličenja, ki zadnja tri leta fotografije svojih stvaritev, ki jim brez težav lahko rečemo umetnine, saj so videzi, ki jih ustvarja z ličili nekaj neverjetnega, deli tudi z uporabniki družbenega omrežja Instagram.

Trači 19. 11. 2019 13.13

Hrvaška zvezdnica pokazala pravi obraz: ’Šele zdaj me boste spoznali!’

Čeprav je na hrvaški glasbeni sceni prisotna že skorajda trideset let, je priljubljena pevka Danijela Martinović prepričana, da ljudje še vedno ne vedo, kdo ona je. Točno pred letom dni smo z njo klepetali tudi mi, v takratnem pogovoru pa nam je dejala: ’Danijelo, ki sedi pred vami, bo javnost šele spoznala.’ Zdaj je svojo napoved tudi uresničila.

Novice 31. 10. 2019 08.26

Namesto sesanja po novem uživajo

Med 23. 9. in 14. 10. 2019 je na spletnih straneh Zadovoljna.si, Moskisvet.com in Bibaleze.si potekala nagradna igra 'Izkoristi čas, naj Roomba dela namesto vas!'. Pozivali smo vas, da nam pošiljate fotografije, videe, šale ali pa samo tekst, kako bi vi izkoristili čas, ki ga sicer porabite za sesanje. Med vsemi sodelujočimi smo izžrebali 3 srečneže, ki so v trajno last prejeli robotski sesalnik. Vas zanima, kako zdaj izkoriščajo dragocen čas?

Osebna rast in odnosi 28. 10. 2019 07.46

17-letna bralka: Vse življenje že pogrešam ljubezen staršev

Kar pogosto se znajdem v zaprti sobi, brez izhoda v svojih mislih, nastopita večurno jokanje in nemočnost. S tako težavo se vsakdanje srečujem, pa imam komaj 17 let. Sicer imam oba starša, zdaj ločena, a vendar že vse življenje pogrešam ljubezen z njune strani, predvsem očetove. Zato sem to ljubezen in pozornost poskušala poiskati pri fantih. A nimam sreče, vsi fantje, ki sem jih spoznala, so me želeli le izkoristiti, nihče pa mi ne bi stal ob strani in me podpiral ter nudil topline. Bolečina je postala le še globlja. Zdaj preprosto ne vem več, kaj narediti. Želja po moški vlogi v življenju je velika, in to me spravi iz tira in mi niža samozavest, saj menim, da nisem dovolj dobra zaradi vseh zavrnitev.

Osebna rast 27. 10. 2019 18.12

'Kako lahko pričakujemo pozitivno življenje, če nenehno le jamramo?'

"Naš čas je omejen. Ne bomo živeli večno. To ni generalka. To je naš prvi in zadnji 'poskus', zato ga moramo že zdaj izkoristiti najboljše kot lahko," pravi knjižna avtorica Stasha in dodaja, da je ena izmed sestavin za čarobno življenje po njenem mnenju ta, da v življenju počnemo to kar nas veseli. "Izpolni si svoje največje želje. Ceni kar imaš, kogar imaš in bodi hvaležen za to. Zavedaj se, da odkritost prihrani čas vsem."

Trači 25. 10. 2019 11.24

Pahorjev sin vedno bolj podoben svojemu očetu

Robert Roškar je tokrat v svojih vlogih gostil sina predsednika Boruta Pahorja, ki je svojemu očetu vsak dan bolj podoben. Luka Pečar je odgovoril na kar nekaj Roškarjevih vprašanj 'Kaj bi rajši' in med drugim dejal tudi to, da bi raje eno leto bral slabe knjige, kot pa imel eno leto slabega seksa ...

Osebna rast in odnosi 22. 10. 2019 08.43

'Po tem dogodku sem dolga leta hotela umreti, nato sem našla svoj smisel ...'

Petra Strelec danes živi s sinom, ki pridno raste, in partnerjem, ki jo ljubi. Čeprav rada opravlja delo sestre v Slovenski vojski in skrbi za pilote in vojake, je vedno čutila, da je njeno poslanstvo več kot le to. Zato se je pri 40 letih odločila za študij psihosocialne pomoči. Bolj kot vse drugo si namreč želi pomagati tistim, ki jih hromi strah in ki so izgubili svojo pot v življenju. To je spoznala, ko je pisala svojo prvo knjigo, ki ji je pomagala spremeniti tudi odnos do sebe in zaceliti stare rane. Kolikor se te lahko zacelijo. Petrino življenje namreč ni bilo lahko. Kot najstniško dekle je postala žrtev posilstva in dolga leta iskala pot iz obupa in teme, v katero jo je potisnil tragičen dogodek. Zaprla se je vase, se borila za anoreksijo in padla v hudo depresijo, iz katere se je s težavo izvlekla šele nekaj let po napadu. "Ko se mi je po dolgoletnih borbah uspelo izvleči iz krize, sem zaživela polno življenje," prizna in nadaljuje: "Danes sem hvaležna za vsako solzo, vsak padec, kot tudi nasmeh, zlomljeno srce, ponižanje, zavrnitev, udarce, vsako bolečino, saj sem prav zaradi vsega tega danes to, kar sem."

Novice 27. 09. 2019 11.18

Prihaja drugi del filma P.S. Ljubim te

Pred nekaj dnevi je izšlo knjižno nadaljevanje uspešnice P.S. Ljubim te in marsikatera se je spraševala, ali to pomeni, da se bosta na filma platna ponovno vrnila tudi Gerad Butler in Hilary Swank. In sedaj smo končno dobili tudi odgovor na to vprašanje!

Novice 16. 09. 2019 08.46

Knjižna uspešnica leta navdušuje tudi pri nas

Knjiga z naslovom 'Where the Crawdads Sing', pod katero se je podpisala avtorica Delia Owens, je postala nepričakovana uspešnica tega leta in najbolje prodajana knjiga The New York Timesa, ki je jo za svoj slavni knjižni klub izbrala tudi hollywoodska igralka Reese Witherspoon.

Novice 14. 09. 2019 09.57

5 knjig za lepše jesenske večere

Medtem ko večere preživljate zavite v odejo s skodelico vašega najljubšega toplega napitka in zrete skozi okno, smo za vas pripravili nekaj idej za knjige, zaradi katerih bodo jesenski večeri še lepši. Med knjigami, ki vam jih priporočamo, so tako božična romanca, družinska drama kot tudi napeta kriminalka, ki je ne boste mogle odložiti. Prepričani smo, da boste med predlogi našle popolno knjigo zase!

Dieta 06. 09. 2019 07.40

Zato zvečer izropamo hladilnik?!

Dobro vemo, kaj je za nas zdravo. Zjutraj pojemo ovsene kosmiče, v službi se odrečemo pecivu, ki ga je prinesel sodelavec, za kosilo izberemo veliko zelenjave … Pošteno smo že ponosni, ker zase tako dobro skrbimo. Nato pa pride večer … In vse dobre namere so pozabljene. Piškoti, ki so v shrambi, puding, ki ga je partner ali otrok pustil v hladilniku … Pa še to ni dovolj. Spet se odpravimo v kuhinjo. In spet. Naš cilj je samo eden – kaj še pojesti. Naša lakota je vsaj na prvi pogled nepotešljiva. Zakaj se nam to dogaja?

TBT 05. 09. 2019 06.20

Tinkara 17 let kasneje: ’Ful lepih spominov, a tudi grenkih ...’

Zgodba, ki jo je leta 2002 začela pisati glasbena skupina Bepop, je zares izjemna. Ana, Alenka, Tinkara, Simon in Nejc so s pomočjo šova Popstars čez noč postali zvezde, poskrbeli za najbolj prodajan glasbeni album v zgodovini samostojne Slovenije in vsem dvomljivcem dokazali, da niso le zvezda enodnevnica, temveč so slovensko občinstvo navduševali tri leta, izdali štiri albume, osvojili nagrade in med drugim celo nastopili na Emi. A čas neusmiljeno teče in težko je verjeti, da od te evforije mineva že 17 let. Prav za toliko let smo tokrat zavrteli naš časovni stroj v studiu TBT in v studiu gostili Tinkaro Fortuna, ki je celotno izkušnjo strnila z vprašanjem: ’Ali vsi toliko jočejo kot jaz?!’

Dieta 29. 07. 2019 07.52

10 dejstev o LCHF dieti

Medtem ko strokovnjaki za prehrano za leto 2019 priporočajo mediteransko dieto, je bila v minulem letu najbolj iskana dieta na spletu keto ali LCHF dieta. Gre za dieto, pri kateri zaužijete veliko beljakovin ter maščob in zelo malo ogljikovih hidratov. Na dan naj bi zaužili okoli 70 odstotkov maščob, 25 odstotkov proteinov in samo 5 odstotkov ogljikovih hidratov.

Novice 23. 07. 2019 08.01

Hči slavne igralke: Za glamurozno fasado se je skrival okruten um

Joan Crawford je bila ena največjih ameriških filmskih zvezd vseh časov. Znani igralki se je v življenju rodilo pet otrok, najstarejša pastorka pa jo je obtožila zlorabe. Hči Christina je namreč trdila, da se je za glamurozno fasado skrival okruten in sadistični um. Kaj je res in kaj ne?

Novice 15. 07. 2019 09.06

NAGRADNA IGRA: Potegujte se za mega poletne nagrade!

Poletje je čas dopustov in brezskrbnega uživanja na plaži, ko lahko končno preberemo tisto knjigo, za katero nam je vedno zmanjkalo časa ali pa si pogledamo film in serijo, ki je že nekaj mesecev na našem seznamu. In da bo letošnje poletje še bolj zabavno, smo se odločili, da v sodelovanju z VOYO podarimo sončna očala in napihljive blazine.

Potovanja 21. 06. 2019 11.50

Seznam, ki ga potrebujete, če se odpravljate na dopust

Bliža se čas dopustov in marsikatera že nestrpno pričakuje dan, ko bo lahko spakirala kovček in si privoščila zaslužen oddih nekje na morju. Da bo pakiranje čim manj stresno in vas ne bo skrbelo, da bi kaj pozabile, smo za ves pripravili seznam najbolj nujnih stvari, ki jih za potovanje potrebuje vsaka pripadnica nežnejšega spola!

Novice 28. 05. 2019 08.02

Pozabite na 50 odtenkov sive, to sta novi knjižni uspešnici!

Že razmišljate o tem, kaj boste letos poleti brale na plaži? Ali pa iščete naslednjo dobro knjigo, v katero se boste lahko potopile ob večerih? Potem imamo za vas odličen predlog!

Novice 13. 05. 2019 11.12

Prihaja nadaljevanje enega najbolj romantičnih romanov vseh časov

Knjižna uspešnica P. S. Ljubim te, po kateri je posnet tudi istoimenski film, bo dobila nadaljevanje!

Intervju 02. 05. 2019 09.03

Špela Urbanc o odhodu na Bali: Šlo je za željo po novi izkušnji in svobodi.

Če ste gledale film Jej, moli, ljubi, v katerem se glavna junakinja, ki jo igra Julia Roberts, po propadlem zakonu odloči, da spakira kovčke in se odpravi na enoletno potovanje, potem boste razumele, zakaj se je Špela Urbanc po ogledu filma odločila, da za dva meseca odpotuje na Bali. "Končala sem skoraj 4-letno zvezo, v kateri sem se izgubila. Morala sem znova najti sebe. Vedela sem, da si nekam želim, vendar nisem resno razmišljala, da bom dejansko šla, sploh pa ne sama," pravi danes, ko že nestrpno čaka, da se na Bali znova vrne. Tokrat za pet mesecev.

Potovanja 29. 03. 2019 08.10

10 TOP evropskih destinacij za podaljšan vikend

Pomladni dnevi so kot nalašč za raziskovanje in odkrivanje najpriljubljenejših evropskih mest, in za vse, ki sanjate o podaljšanjem vikendu, smo pripravili 10 top predlogov!

Šport in zdravje 26. 03. 2019 07.59

3 preprosti načini, kako se znebiti trebuha do poletja

Najbolj problematičen del telesa tako za moške kot za ženske je in vedno bo trebuh. Maščobni obročki okoli pasu nam največ preglavic povzročajo v toplejši polovici leta, ko se jih zaradi lahkotnih oblačil bolje vidi, zato v predpoletnih mesecih večina išče načine, kako se jih najhitreje znebiti. Kako shujšati v predelu trebuha, kako naj bo sestavljen jedilnik in kakšne so vaje za trebuh, je le nekaj trenutno najbolj pogosto zastavljenih vprašanj!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1164