Ključna beseda / kožo
Na to bi morala biti pozorna vsaka!
Koža je vsakodnevno izpostavljena škodljivim vplivom, kar se izraža tudi na njeni povrhnjici. Temperaturne razlike, škodljivi sončni žarki, agresivna kozmetika, nepravilna prehrana, neprimerna nega, poleg naštetega pa njeni občutljivosti ne prizanaša niti čas. Z gubami se danes srečujejo tudi ženske, ki še niso dopolnile 30 let, najbolj pogoste in vidne nastajajo okoli oči, ustnic, na čelu, vratu in dekolteju. Je rešitev zgolj obisk lepotne klinike ali si naraven videz in gladko kožo lahko povrnemo tudi same s pomočjo krem proti gubam? Odgovor je odvisen od številnih dejavnikov.
Dokazano! S hrano do bolj zdrave in sijoče kože
Mozolji, ogrci, mastna koža, razširjene pore in še bi lahko naštevali. To je le nekaj najpogostejših nadlog, s katerimi se srečujejo tako najstniki kot drugi. Kožna nečistoča se namreč ne pogojuje z leti, temveč se loteva tudi vseh tistih, ki živijo stresno življenje, imajo nezdrave prehranske navade ali pa ne prepoznajo znakov dehidracije. Načrt prehranjevanja The Clear Skin Diet, po katerem je napisana tudi istoimenska knjiga, za katero sta zaslužna doktorja Alan C. Logan in Valori Treloar, razkriva različne raziskave, na podlagi katerih je bilo ugotovljeno, da določena hrana lahko pripomore k izboljšanju kožne strukture. Za vas smo pripravili nekaj najbolj ključnih nasvetov.
Veličastne rastline za zaščito tvoje lepote
Si že slišala za legendo o privlačnem Crocusu, ki ga je lepa vila Smilax uročila in spremenila v žafran? Ali pa neverjetno zgodbo o rastlini z drobnimi vijoličnimi cvetovi, ki je kot ena izmed redkih živih bitij preživela ledeno dobo? Te izjemne rastline, znane po svojih magičnih lastnostih v starodavnih zgodbah in legendah, zdaj negujejo tvojo kožo v novi kozmetični liniji Shields of Glory.
Z eno masko do popolne kože!
Akne so nadloga, s katero se ne soočamo le v najstniških letih, ampak nam lahko preglavice povzočajo tudi kasneje. Veliko v boju proti aknam naredimo že s tem, da kožo redno čistimo, sami doma pa lahko samo iz nekaj osnovnih sestavin, kot sta limona in jajce, naredimo čistilno masko, ki se je v boju proti mozoljčkom izkazala kot nadvse učinkovito orožje.
Večina žensk ne ve, da to ogroža njihovo zdravje
Za ženske, ki se vsakodnevno ličijo, so navlaženi čistilni robčki nepogrešljiv pripomoček za čiščenje obraza. Tudi pri tistih, ki veliko potujejo, ta čistilna sredstva ne smejo manjkati v ročni prtljagi. A čeprav se zdijo na prvi pogled popolnoma nedolžni, so po mnenju dermatologov lahko krivi za marsikatero nevšečnost.
Sibirski eliksir zdravja in lepote v naravni kozmetiki.
Pripravite svojo kožo na nizke temperature.
Top nasveti za sijoče in zdrave lase, ki jih mora poznati vsaka!
Skozi celo leto kozmetiko prilagajamo različnim zahtevam trenutnega okolja. Kožo pozimi negujemo s hranilno kremo, naravnimi olji in vlažilnimi sestavinami, medtem ko jo v toplejših mesecih razvajamo z nežnimi toniki in lahkimi kremami. Prav je, da podobno razvajanje namenimo tudi svojim lasem. Da bodo ostali voljni, sijoči in mehki, vam ponujamo nekaj preprostih namigov.
Kaj narediti, ko se otrok sreča s prvim neprijetnim telesnim vonjem?
Mladostniki se vsako leto prej srečujejo z neprijetnim telesnim vonjem. Najnovejše raziskave kažejo, da se pubertetniške spremembe začnejo lahko že z osmimi leti, v primeru prezgodnje pubertete pa še nekaj let prej. Izbira dezodoranta je tako nujna, a hkrati ne najlažja odločitev vsakega starša, saj mu želimo ponuditi zdravju čimbolj neškodljiv dezodorant.
Najboljši način, kako prekriti nadležen mozolj
Rdeče ali črne pike se ne pojavljajo zgolj v najstniških letih, temveč so zaradi hormonov, hitrega življenjskega sloga, stresa in drugih obveznosti pogost spremljevalec ženskega spola. Vseh naštetih nepravilnosti pa ne moremo odpraviti kar čez noč, temveč se zaradi pomanjkanja časa, ki bi ga morali nameniti različnim lepotnim tretmajem, zdravemu življenjskemu slogu in prehrani, največkrat zatečemo k uporabi ličil. Z njimi lahko stanje naše kože še poslabšamo ali pa z nekaj triki vidno izboljšamo.
To so najbolj pogosti razlogi za pojav krčnih žil
Vsaka ženska si želi lepih nog, a dejstvo je, da jih danes veliko trpi za krčnimi žilami in pojavom kapilar in drobnih ven, ki spominjajo na pajčevinasto mrežo. Ker si nobena ne želi nog, kot jih ima njena babica, si v nadaljevanju lahko preberete nekaj nasvetov, kako si pri tem pomagati.
Naredi sama: krema, ki bo prikrila prve gubice!
Skoraj je ni ženske, ki ne bi bila rada videti mladostna. A prej ali slej se na obrazu začnejo pojavljati gubice, ki jih več ne moremo enačiti s smejalnimi. Žal staranja ni mogoče preprečiti, na srečo pa obstaja na tržišču malo morje proizvodov, ki nam pomagajo ta nehvaležen proces do neke mere upočasniti. A zakaj bi posegale po dragih kremah in plačevale lepotne tretmaje v kozmetičnih salonih, če si lahko kremo proti gubam izdelate kar same doma. Preverite kako!
Preprosti, a učinkoviti?
O celulitu ne gre izgubljati preveč besed, saj ga predvsem ženske predstavnice dobro poznamo. Nadležna koža videza pomarančne lupine nam pokvari marsikateri dan, zato je vsak nasvet, kako lahko omilimo njegov nastanek, več kot dobrodošel, kajne? Če ste tudi ve v preteklosti preizkusile že tisoč in en način, kako se znebiti celulita, a se noben od njih ni izkazal za učinkovitega, vam ponujamo štiri najbolj enostavne rešitve. Tretmaji proti celulitu so pogosto nekoliko neobičajni, včasih pa tudi povsem preprosti. Jih je vredno preizkusiti?
Ali vaša koža kriči SOS? Morda so za to kriva ličila!
Ali vaša koža kliče na pomoč, vi pa ne veste, kje tiči težava in kako bi jo rešili? Morda pa so za njeno slabo stanje kriva ličila s pretečenim rokom. Se še spomnite, kdaj ste zadnjič preverili njihov rok uporabe? Medtem ko je v naši navadi, da vedno preverimo rok uporabnosti na živilih, pa pri kozmetiki na to pogosto pozabimo. Posledice uporabljanja starih ličil so suha koža, akne in mozoljčki, o sijaju in mehkobi pa ni ne duha ne sluha. Danes je zato pravi čas, da odprete svojo kozmetično torbico in naredite inventuro svojih ličil!
S preprostim trikom se znebite suhe kože
Suha koža lahko povzroči marsikatero težavo. Ne samo da se bodo na njej hitreje pojavile gube, koža je bolj občutljiva in neodporna, pojavita pa se tudi rdečica in srbenje.
5 vaj za lepe noge
Lepe noge niso le rezultat rednega teka ali kolesarjenja. Poskrbeti moramo, da okrepimo tako sprednje kot zadnje stegenske mišice, ob enem pa ne smemo pozabiti niti na notranji del nog. Medtem, ko so nekateri prepričani, da bodo čudovite noge dosegli zgolj z aerobno vadbo, vadbo na stepu ali s tekom pa je potrebno poudariti, da gre za rezultat množice vaj, ki nam pomagajo tako izoblikovati in napeti mišice kot pospešiti izgorevanje maščob.
V ospredje stopajo naravna sredstva za čiščenje zob
Z razmahom zavedanja o vplivu vsakodnevnih kemikalij na naše telo, se vse več ljudi obrača k naravni kozmetiki. Bi preizkusili zobni prašek, ki je sestavljen iz 90% ekoloških sestavin?
Ste že slišale za 'threading'?
Ste že slišale za 'threading'? Zveni grozeče, a v resnici gre za starodavno metodo odstranjevanja obrvi z nitko, ki je priporočljiva tudi za najbolj občutljive in je v zadnjem času znova pridobila na priljubljenosti.
To je resnica o sodi bikarboni!
Povsod prisotna soda bikarbona je v zadnjih nekaj letih postala nepogrešljiv lepotni zaveznik žensk, ki se borijo proti aknam, suhi koži, temnim kolobarjem pod očmi in celulitu. Recept, ki jih je navdušil, je zelo preprost, poceni in učinkovit.
Imaš tetovažo? Poleti potrebuje še več nege!
Vsaka tetovaža ima za posameznika poseben pomen, a marsikdo na ustrezno nego pozabi hitro po obisku tatu studia. Tudi ko je tetovaža že zaceljena, potrebuje posebno pozornost, sicer lahko kaj kmalu zbledi in spremeni prvoten videz.
Z jogurtom nad kodre
Marsikatera pripadnica ženskega spola se bori z zavozljanimi in neukrotljiivmi lasmi. Resnica je, da na samo strukturo las težko vplivamo, k sreči pa obstajajo številni lepotni triki, s pomočjo katerih jih lahko izboljšamo na povsem neškodljiv način. Ena izmed skrivnosti lepo oblikovanih kodrov je sestavina, ki jo najdemo v domači shrambi in pomaga ublažiti razelektrene in težko ukrotljive kodre!
Super naravni načini, kako pozdraviti sončne opekline
Čeprav smo vsi že kdaj občutili neprijetne posledice pretiranega izpostavljanja sončnim žarkom, se veliko ljudi še vedno ne zaveda, kako nevarno je lahko sonce. Opekline so večkrat le površinske rane, v najhujših primerih pa jih lahko spremljajo tudi bruhanje, vrtoglavica in slabo počutje. V tem primeru je treba pravilno ukrepati. Kadar pa gre zgolj za površinsko opeklino, si lahko pomagate tudi z nekaterimi naravnimi sestavinami iz hladilnika.
Naredi sama: naravni vosek za depilacijo
Večina žensk lepotne izdelke kupuje v drogerijah in zanje odšteje precej denarja. A z malo domiselnosti lahko nekatere proizvode naredite kar same. Tako boste prihranile čas in denar, ki bi ga zapravile za nakupovanje, porabile boste stare zaloge ličil, da ta ne bodo šla v nič ter z njihovim kombiniranjem ustvarite odtenke, ki jih ni mogoče dobiti v nobeni prodajalni. Vas zanima, kako lahko same pripravite vosek za depilacijo?
5 znakov, da nosite napačnega!
Izbira popolnega modrčka ima kar nekaj vzporednic z iskanjem popolnega moškega, saj se nam včasih zdi, da je skoraj nemogoče najti takšnega, ki bo poskrbel za popolno prileganje našemu oprsju in po enem mesecu ne bo izgubil svoje oblike ter romal v koš za smeti. Nedavna raziskava je pokazala, da kar 85 odstotkov žensk ne zna izbrati pravega nedrčka zase oziroma izbere napačnega v prepričanju, da so kupile tisto, kar so iskale.
Zelo pogosta zdravstvena težava, ki bi jo morale jemati resno!
Poletje je čas mini kril in kratkih hlač, oblačil, ki se jih marsikatera pripadnica ženskega spola izogiba zaradi neprivlačnih pajkastih žilic in krčnih žil. Gre za eno izmed najbolj pogostih težav, ki nastane zaradi dolgih ur sedenja, pretesnih oblačil, visokih pet, nezdrave prehrane in premalo gibanja in ni le estetski problem, ampak tudi zdravstvena težava. Krčne žile so lahko namreč zelo boleče in neprijetne za življenje vsake posameznice.
3 enostavni koraki do bolj zdrave kože oseb z inkontinenco. Brezplačni vzorci TENA za nego kože.
Obdržati zdravo kožo pri osebah, ki se soočajo z inkontinenco, je danes izziv, ki ga lažje uspešno obvladujemo z nego kože v 3 korakih. Ta je prilagojena negi občutljive kože, ki je podvržena draženju in infekcijam. Takšno kožo je vedno bolje dobro negovati in vzdrževati zdravo, kot pa jo zdraviti.
Spoznajte izjemno pomlajevalno moč matičnih celic
Poslabšana čvrstost kože, neenakomeren ten in gube so vidni znaki staranja kože, ki so posledica upočasnjenega samoobnavljanja kože in zmanjšanega tvorjenja kolagena. Dobra novica je, da lahko danes omilimo proces staranja kože na naraven in povsem neinvaziven način, pa predvsem brez poseganja globoko v denarnico.
5 naravnih rešitev proti aknam, to so razlogi zakaj delujejo
Akne so najbolj pogosta kožna težava, ki krepko načenjajo samozavest. Pestijo kar 80 odstotkov ljudi med 11. in 30. letom. Večina se z aknami sprijazni ali pa se zatečejo k uporabi kemičnih sredstev, ki imajo stranske učinke. Dobra novica je, da obstaja 5 naravnih rešitev za akne, ki vam pomagajo, da se boste poslovili od aken, mozoljev in ogrcev.
Nepogrešljivi nasveti, kako preprečiti strije
Lepo telo ni odvisno le od genov, temveč tudi od zdravega načina življenja in pravilne nege kože. Če želite, da je tudi vaša mehka in sijoča, ji zlasti v poletnih mesecih privoščite še dodatno nego.
Sončenje? Ne pozabite na lase!
Poletje je čas, ko je treba negi las nameniti več pozornosti, sicer se hitro zgodi, da se lasje poškodujejo in izgubijo lesk. Na to vplivata tudi sol in klor, zato si je po kopanju v bazenu ali morju lase vedno treba dobro spraviti, zvečer pa jih umiti tudi s šamponom.
Zakaj uporabljamo napačno kozmetiko?
Koža je izredno dinamičen in funkcionalen organ, katerega celice se nenehno obnavljajo. Z leti se obnova celic upočasni, posledica je izguba kolagena in vode iz tkiv. Usnjica se stanjša; kolagenska vlakna spremenijo svojo primarno strukturo in tkiva popuščajo in nastanejo tanke gube.