Ključna beseda / kožo
Jupiter je vstopil v znamenje raka, kaj to pomeni?
Jupiter 9. junija 2025, po skoraj letu dni, iz znamenja dvojčka prestopi v znamenje raka. Energije, ki jih nosi Jupiter, se bodo spremenile. V znamenju raka je Jupiter v prijetnih in nežnejših energijah, kjer lahko pokaže vse svoje najbolj pristne kvalitete. V tem znamenju bo Jupiter vse do 30. junija 2026.
Tedenski horoskop: Dvojčke čakajo prijetne energije, levi bodo uživali v dobri družbi
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Skrb za kopalke: ohranite živahne barve in elastičnost
Pravilna nega kopalk je ključna za ohranjanje njihove oblike, barve in elastičnosti. Izpirajte jih po vsaki uporabi, perite ročno, sušite na zraku in shranjujte v suhem prostoru. Več nasvetov pa v nadaljevanju.
V meterološko poletje vstopamo z visokimi temperaturami, na to morate biti pozorni
Ta vikend vstopamo v meterološko poletje, zato je pomembno, da obnovimo svoje znanje o škodljivih vplivih sončnih žarkov in pomenu primerne zaščite pred soncem.
Zdravo lasišče je ključnega pomena za lepe in bujne lase
Lepota vaših las se ne začne pri konicah, ampak pri nečem veliko globljem – zdravem in uravnoteženem lasišču. Nega lasišča ni nujno zapletena. Z vzpostavitvijo redne rutine, prilagojene vašemu tipu lasišča in specifičnim potrebam, boste zagotovili zdrave temelje za rast lepih in močnih las.
Dnevni horoskop: Levi bodo pokazali ranljivost, vodnarji bodo presenetili
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Spomladansko sonce: Zakaj je zaščita kože ključnega pomena?
Spomladansko sonce je lahko še posebej nevarno za našo kožo. Pomembno je, da se zaščitite z ustrezno kremo za sončenje, zaščitnimi oblačili in izogibanjem soncu v najbolj vročih urah.
Največja napaka pri negi kože, ki jo dela skoraj vsak in kako jo hitro popraviti
Z višjimi temperaturami in daljšimi dnevi se življenje seli na prosto. Vse več časa preživimo zunaj, ob tem pa pogosto pozabimo na nekaj ključnega: zaščito kože pred soncem. Škodljivi učinki sončnih žarkov ne poznajo sezone, zato dermatologi opozarjajo, da je prav vsakodnevna zaščita pred UV žarki ena najpomembnejših, a pogosto zanemarjenih rutin v negi kože.
Dnevni horoskop: Device bodo skrbne, škorpijoni zaprti vase
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Dvojčki stavijo na nasmeh, vodnarji bodo iskreni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
4 naravni načini za povečanje proizvodnje kolagena
S staranjem naše telo naravno izgublja kolagen – beljakovino, ki ni pomembna le za lepo kožo, temveč tudi za zdrave sklepe, kosti, mišice, lase in nohte. Na srečo obstajajo naravni načini, s katerimi lahko spodbudimo njegovo proizvodnjo in tako upočasnimo znake staranja.
3 spalni položaji, ki preprečujejo nastanek gub
Kakovosten spanec je ključen za zdravje in lepoto kože, zato nujen pri preprečevanju nastajanja gub.
To so prvi znaki, da vaša koža izgublja kolagen
Izguba kolagena je naravni del procesa staranja, vendar nanjo vplivajo tudi številni drugi dejavniki, kot so izpostavljenost soncu, življenjske navade in hormonske spremembe.
Dnevni horoskop: Rake čaka mirna sobota, dvojčki bodo v središču dogajanja
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Tako bo vaša koža videti mladostno tudi po 50. letu starosti
Vsaka koža pripoveduje svojo zgodbo. Stres, prehrana, spanje – vse to pušča sledi na našem obrazu. In čeprav procesa staranja ne moremo popolnoma zaustaviti, ga lahko z nekaj premišljenimi koraki bistveno upočasnimo ter ohranimo čvrst, sijoč in mladosten videz kože tudi po 30., 40. ali celo 50. letu. V tem članku bomo raziskali ključne dejavnike, ki vplivajo na zdravje in videz kože. Svoje vsakodnevne navade in rituale pa bo z nami delila tudi influencerka Rebecca Gliha.
Največje napake, ki jih delate pri negi obnohtne kožice
Nepravilna nega obnohtne kožice lahko povzroči suhost, razpoke in okužbe. Za zdravo kožico je ključno redno vlaženje, nežno potiskanje kožice nazaj in izogibanje striženju, v primeru okužbe pa je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.
Poznaš razliko med vlaženjem in hidracijo?
Morda menite, da je hidracija nekaj, o čemer morajo skrbeti le ljudje z suho ali dehidrirano kožo. Toda hidracija vaše kože je enaka kot hidracija vašega telesa: vaše telo potrebuje hidracijo, da izgleda in se počuti najbolje in ne glede na tip vaše kože, tudi vaša koža potrebuje hidracijo. Toda kaj točno je hidracija? Je enaka kot vlaženje?
Z Jano Lavtižar: Ko se telo spreminja, naj raste tudi odnos
Obdobje perimenopavze in menopavze je čas velikih telesnih in čustvenih sprememb – ne le za žensko, temveč tudi za moškega in za njuno razmerje. Če partnerja ne vlagata zavestno v odnos, se lahko odtujita in vsak odide v svojo smer, opozarja holistična terapevtka Jana Lavtižar. A hkrati poudarja, da je prehod v srednja leta tudi priložnost za poglobitev partnerstva, bolj iskreno komunikacijo in novo bližino. Razkriva, zakaj ljubezen niso le velika dejanja, temveč majhne pozornosti, zakaj je pomita posoda lahko najboljša predigra ter kako ostati povezan, samozavesten in čustveno zrel v obdobju, ko se marsikaj na novo sestavlja.
Najbolj šik obutev te pomladi
Okrašene balerinke, mokasini s peto, prefinjeni polsandali in lakasti salonarji. Poiskali smo najbolj šik čevlje za to sezono.
Dnevni horoskop: Čustva bikov bodo globoka, rake bo vodilo srce
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Ribe čaka sproščeno druženje, device se bodo prepustile toku
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Razkrivamo 13 živil, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena v telesu
Kolagen je vrsta beljakovine, ki je ključna za zdravje našega telesa. Predstavlja pomemben gradnik vezivnih tkiv, kot so koža, sklepi, kite in ligamenti. Kolagen daje našim tkivom trdnost, elastičnost in strukturo. Kolagen najdemo v različnih vrstah hrane, zlasti v živalski koži, ligamentih in kitah, ki so naravni viri te pomembne beljakovine. Poleg tega je kolagen danes dostopen tudi kot prehransko dopolnilo, ki ga mnogi ljudje jemljejo za izboljšanje zdravja kože, sklepov in drugih telesnih funkcij.
Kaj se zgodi s telesom, če en teden ne jemo sladkorja?
Vsi imamo radi sladko, vendar včasih pozabimo, da je sladkor naš veliki sovražnik za zdravje. Ko ga odstranimo iz prehrane, se zgodijo ogromne spremembe.
Tako Rebecca Gliha skrbi za svoje počutje
V hitrem vsakdanu pogosto pozabimo nase, saj smo ujeti v neprekinjen krog obveznosti. A skrb zase ne pomeni nujno velikih sprememb – že majhna dejanja, kot so nekaj minut tišine ob jutranji kavi, sprehod v naravi ali omejevanje časa pred zasloni, lahko vplivajo na naše počutje. Slovenska vplivnica Rebecca Gliha se tega dobro zaveda in v videu razkriva, kako tudi v najbolj stresnih tednih najde čas zase ter s preprostimi koraki poskrbi za svoje dobro počutje.
Zakaj je kožna bariera pomembna in kako jo učinkovito zaščititi?
Kožna bariera je ključna za zdravje vaše kože, saj deluje kot zaščita pred zunanjimi dejavniki, kot so bakterije, onesnaževala in škodljivi UV žarki. Čeprav je to ena izmed najbolj pomembnih funkcij vaše kože, mnogi ljudje pogosto zanemarjajo njeno zaščito in negovanje. V tem članku bomo raziskali, kaj je kožna bariera, zakaj je pomembna in kako jo učinkovito zaščititi.
Simpatična Vanja razkrila super trik, ki ga lahko uporabite tudi ve
Je tudi vas simpatična Vanja osvojila z brezhibno kožo, sproščenostjo in smislom za humor? Ta zabavna matematičarka iz Ljubljane je hrvaškim medijem zaupala svoj trik za svež videz, ki ga brez dvoma lahko svoji lepotni rutini priključi tudi marsikatera izmed nas.
Tedenski horoskop: Pred devicami je korenita sprememba, ribe čaka umirjen teden
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Skok v poletje s trajno gladko kožo
Dan je vedno daljši, vreme je vedno toplejše, to lahko pomeni samo eno... Poletje se približuje! Verjetno edina slaba stran poletja je nenehno britje, ki nemalokrat vodi v vraščenost dlak. Brez skrbi, tudi za to obstaja rešitev - revolucija v estetski medicini, lasersko odstranjevanje dlačic. Želite letos imeti zares popolno poletje? Vabljeni k branju.
Poznate razliko med dezodorantom in antiperspirantom?
Ali svoj dezodorant uporabljate pravilno? Po mnenju specialistke dermatologije večina ljudi to počne napačno.
Top ideje za pustni mejkap v zadnjem trenutku
Če ste se odločili, da boste iskanje primernega pustnega kostuma letos kar preskočili, vseeno ne pozabite vsaj na nekoliko bolj opazno ličenje. Pust je namreč idealna priložnost, da se brez strahu pred polomijo našminkate s temnejšim rdečilom, si omislite umetne trepalnice in svoj obraz posujete s kristali.