Ključna beseda / ko
Trenerka svetuje, kako se znebiti trdovratne maščobe na trebuhu
Ko gre za hujšanje in odstranjevanje maščobe s trebuha, obstaja ena stvar, ki je absolutno ključna za uspeh – PREHRANA. Ne glede na to, koliko telovadite ali se trudite s fitnesom, brez pravilne prehrane ni mogoče doseči dolgoročnih rezultatov.
Pripravili so mu presenečenje, ki ga ne bo nikoli pozabil
Na POP TV se je vrnila osma sezona oddaje Delovna akcija, v kateri smo spoznali Marjeto Planinšek in Mitja Senožetnika, ki sta nujno potrebovala prenovo doma. Skupaj z dvema sinovoma sta živela v dotrajani hiši, kjer je bila največja težava, da ni bila prilagojena Mitju, ki je kot najstnik izgubil obe nogi.
75-letna modna ikona, ki nikoli ni prestala plastične operacije
Twiggy, dekle iz Neasdena, je postala modna ikona 60. let. Njena kariera je zajemala modo, film, gledališče in glasbo.
Tedenski horoskop: Vodnarji bodo pokazali svoje talente, škorpijone čaka intenzivno dogajanje
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
BIAB manikura: Revolucionarna metoda za krepitev nohtov?
BIAB manikura je inovativna metoda za krepitev in rast nohtov. Predstavlja odlično alternativo klasičnim gelom in akrilom, vendar je pomembna pravilna izvedba postopka. Z upoštevanjem nasvetov za nego lahko uživate v lepih in zdravih nohtih.
Razkrivamo 13 živil, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena v telesu
Kolagen je vrsta beljakovine, ki je ključna za zdravje našega telesa. Predstavlja pomemben gradnik vezivnih tkiv, kot so koža, sklepi, kite in ligamenti. Kolagen daje našim tkivom trdnost, elastičnost in strukturo. Kolagen najdemo v različnih vrstah hrane, zlasti v živalski koži, ligamentih in kitah, ki so naravni viri te pomembne beljakovine. Poleg tega je kolagen danes dostopen tudi kot prehransko dopolnilo, ki ga mnogi ljudje jemljejo za izboljšanje zdravja kože, sklepov in drugih telesnih funkcij.
Slavna manekenka iskreno spregovorila o smrti moža
Paulina Porizkova je velika zagovornica sprejemanja staranja in lepote v vseh življenjskih obdobjih. S svojo prisotnostjo na družbenih omrežjih se bori proti stereotipom in navdihuje ženske k samozavesti in iskrenosti. Poleg uspešne manekenske kariere pa ima za seboj še težko preiskušnjo – izgubo moža.
Kako se lotiti sprememb v prehrani?
Počasi se zima zaključuje in pred nami so vse toplejši dnevi. Več, kot odvržemo oblačil, bolj pa se tudi zavedamo, koliko odvečnih kilogramov smo pridelali čez zimo. In seveda želimo kar se da hitro odvreči tudi te. A kilogrami ne gredo dol tako hitro, kot debel pulover – vsaj ne zdravo. Potrebnega je nekaj malega volje in veliko vztrajnosti.
Top trik za vse, ki imate mastne lase
Imate mastne lase? Brez skrbi, našli smo nekaj trikov za mastne lase, ki delujejo.
Znani par se ločuje po petih letih zakona
Pevec Måns Zelmerlöw, nekdanji zmagovalec Evrovizije, se po petih letih zakona ločuje od Ciare Janson. Par se je spoznal leta 2016, poročil pa leta 2019. Skupaj imata dva sinova – šestletnega Alberta in dveletnega Ossiana, medtem ko Jansonova iz prejšnjega razmerja ima še sina Archieja.
Dnevni horoskop: Dvojčki se bodo znašli na razpotju, levi prekipevajo od novih idej
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Še en par se ločuje, po treh letih vložila zahtevo za ločitev
Quinta Brunson je po treh letih zakona vložila zahtevo za ločitev od moža Kevina Jaya Anika.
Zbral je pogum in priznal, da njegovo srce pripada drugi
Miloš je do zadnje sekunde razmišljal, katero izmed deklet bi izbral. Na koncu se je odločil za simpatično Maidi, Barbara pa je Rodos zapustila z zlomljenim srcem.
Kaj se zgodi s telesom, če en teden ne jemo sladkorja?
Vsi imamo radi sladko, vendar včasih pozabimo, da je sladkor naš veliki sovražnik za zdravje. Ko ga odstranimo iz prehrane, se zgodijo ogromne spremembe.
Prvi pomladni dan nam prinaša številne zanimivosti
Spomladansko enakonočje bo letos v četrtek, 20. marca 2025. Gre za prvi pomladni dan, ki smo ga vsi že zelo nestrpni pričakovali.
Katarina Benček razkriva, kako je potovati z majhnim otrokom
Katarina Benček, podjetnica, pisateljica in spletna vplivnica, je konec avgusta 2024 postala ponosna mamica deklice Isabelle. Kljub novim starševskim obveznostim, ki jih prinaša materinstvo, pa ni pozabila na svojo strast do potovanj. S partnerjem Markom Pavlovićem sta se odločila, da bosta še naprej raziskovala svet – tokrat v troje.
Tako je bila pred estetskimi posegi videti žena Mileta Kitića
Številne oboževalce je presenetila popolna estetska preobrazba Marte Savić.
Vanja je razkrila, kaj se je zgodilo po koncu šova
Po mesecih napetosti, romantičnih zmenkov in nepredvidljivih preobratov smo končno dobili zmagovalki četrte sezone priljubljenega šova Sanjski moški Hrvaške. Po številnih preizkušnjah sta srci sanjskih moških osvojili Vanja Stanojević in Maida Ribić (Maidi). Njuna pot do zmage ni bila lahka, saj sta se morali soočiti s konkurenco, izzivi in iskanjem resničnih čustev, a na koncu sta uspeli osvojiti naklonjenost svojih izbrancev.
Tako Rebecca Gliha skrbi za svoje počutje
V hitrem vsakdanu pogosto pozabimo nase, saj smo ujeti v neprekinjen krog obveznosti. A skrb zase ne pomeni nujno velikih sprememb – že majhna dejanja, kot so nekaj minut tišine ob jutranji kavi, sprehod v naravi ali omejevanje časa pred zasloni, lahko vplivajo na naše počutje. Slovenska vplivnica Rebecca Gliha se tega dobro zaveda in v videu razkriva, kako tudi v najbolj stresnih tednih najde čas zase ter s preprostimi koraki poskrbi za svoje dobro počutje.
Znana slovenska pevka že drugič postala mamica
Znana slovenska pevka Tjaša Steklasa je včeraj objavila veselo novico o rojstvu svoje hčerkice.
5 trikov, kako nadgraditi hojo za večjo moč in vzdržljivost mišic
Hoja je ena najbolj preprostih, a izjemno koristnih oblik telesne aktivnosti. Ne zahteva posebne opreme, dostopna je skoraj vsem in prinaša številne zdravstvene koristi. Hoja krepi srce in ožilje, mišice in kosti, pomaga pri uravnavanju telesne teže, izboljšuje duševno zdravje, hkrati pa krepi imunski sistem.
Hrvaška estradnica spregovorila o ločitvi
Nina Badrić se z velikim vznemirjenjem pripravlja na prihajajoči koncert v Beogradu, ki bo 12. aprila. Čeprav poskuša svoje zasebno življenje držati stran od medijev, je tokrat v intervjuju spregovorila tudi o svojem ljubezenskem življenju in ločitvi.
Slovenski par je ljubezen našel med zdravljenjem
Osma sezona priljubljene oddaje Delovna akcija se je vrnila na POP TV z Ano Praznik in njeno predano ekipo. Tokrat smo spoznali Marjeto in Mitja iz Petrovč, ki nujno potrebujeta pomoč pri prenovi svojega doma. Ana in Bojan sta izbrala družino, ki se sooča z gibalnimi omejitvami, saj je Mitja v najstniških letih izgubil obe nogi.
Natalija iz MasterChefa nam je zaupala, kako je bilo spoznati Taylor Swift
V 11. sezoni MasterChef Slovenija spremljamo nadarjene tekmovalce, ki s svojimi kuharskimi spretnostmi osvajajo srca gledalcev. Ena izmed njih je Natalija Sebanc, 25-letna raziskovalka laboratorijske biomedicine iz Tržiča, ki je zaljubljena v pripravo sladic in že od nekdaj velika oboževalka Taylor Swift.
Imamo finalistke, le katera bo prejela zadnjo vrtnico?
Četrta sezona Sanjskega moškega Hrvaške se počasi zaključuje. Že zelo kmalu bo jasno, katera izmed deklet je osvojila sanjskega Šimeta in kateri je uspelo zapeljati Miloša ...
Zakaj je kožna bariera pomembna in kako jo učinkovito zaščititi?
Kožna bariera je ključna za zdravje vaše kože, saj deluje kot zaščita pred zunanjimi dejavniki, kot so bakterije, onesnaževala in škodljivi UV žarki. Čeprav je to ena izmed najbolj pomembnih funkcij vaše kože, mnogi ljudje pogosto zanemarjajo njeno zaščito in negovanje. V tem članku bomo raziskali, kaj je kožna bariera, zakaj je pomembna in kako jo učinkovito zaščititi.
Pred leti so jo obtožili, da je debela, tako je videti danes
Manekenka Barbara Palvin se je po modni brvi prvič sprehodila pri 17 letih, za italijansko modno hišo Prada. Ustvarila si je uspešno manekensko kariero, a kljub temu so tudi njo na neki točki obtožili, da je 'debela'.
S pomočjo terapije je premagala svoje notranje demone
Aimee Lou Wood, zvezdnica serije Sex Education, je odkrito priznala, da se je v mladosti spopadla s telesno dismorfijo. S svojo zgodbo je postala navdih mnogim in dokazala, da je mogoče premagati tudi najtežje ovire.
Britansko plemstvo se bo razveselilo novega dojenčka
Britansko plemstvo bo kmalu dobilo še enega otroka. Novica se je razvedla nekaj mesecev po tem, ko je na svet privekal otrok princese Beatrice.
Nocoj se na POP TV vrača 11. sezona šova MasterChef Slovenija
Nocoj ob 21.10 na POP TV strežemo znanje! Kje in s kom si bodo prvo oddajo pogledali sodniki?