Ključna beseda / ko

Kako se rešiti strahu pred neznanim?
Pozdravljeni! Kako naj se rešim strahu pred zdravniki, roditeljskimi sestanki, množico ljudi ... Strah me je pred novimi stvarmi, okoljem. Hvala.

Slovenka, o kateri te dni govori vsa Hrvaška
Nuše Rojs se večina Slovencev spomni iz šeste sezone šova Slovenija ima talent, medtem ko jo širna Hrvaška pozna kot zmagovalko šova Sanjski moški. Nuša je namreč tista, ki je osvojila srce Mija Matića in o kateri te dni pišejo vsi hrvaški mediji.

To so to jesen najbolj vroče ženske frizure
Jesen je odličen čas za osvežitev oblike in barve las, zato verjetno marsikatera med vami že razmišlja o tem, kakšen odtenek si bo omislila za prihod novega letnega časa. Kakšni so to jesen trendi, razkriva frizerka Lidija Đorđijoska.

Meghan Markle prvič spregovorila: Ni bilo lahko
Ko so jo vprašali, kako je, se je sussekška vojvodinja Meghan Markle čustveno zlomila. Pravi, da je to vprašanje, ki ji ga zastavijo redki in da materinstvo zanjo ni najlažje.

Oboževalec Lady Gaga pahnil z odra
Lady Gaga se je po večmesečni pavzi sinoči vrnila na glasbene odre, k sebi pa je povabila celo enega izmed oboževalcev. Ta odločitev pa se zanjo ni končala prav dobro.

Eva Boto: Kaj vse delajo z mano!
Evo Boto Slovenija pozna že vse od leta 2012, ko je kot najmlajša slovenska predstavnica suvereno stopila na evrovizijski oder v Azerbajdžanu, kjer je nastopila pred milijoni ljudi, v zadnjih letih pa mlada pevka pogumno stopa po glasbeni poti, ki jo bo v naslednjem mesecu ponosno ovenčala še s prvim studijskim albumom. Pravi, da se bo najverjetneje imenoval kar Ko najdeš sebe, saj bo na njem predstavila svoje faze odraščanja vse od leta 2012 pa do danes. Kaj pa imitacija Ariane Grande, ki jo čaka v nedeljo?

HOROSKOP: raki odprite svoje srce, tehtnice čakajo izjemni rezultati
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Bepopovke 15 let kasneje delile ganljivo fotografijo
Minuli teden so se mnogi spomnili enega največjih makedonskih pevcev, ki je 16. oktobra 2007 izgubil življenje v prometni nesreči. Toše Proeski je bil človek, ki se je s svojim neverjetnim talentom in velikim srcem zasidral tudi v srca številnih slovenskih glasbenikom, med drugim tudi članic skupine Bepop.

'Moški in ženske smo dva različna pola, a to nas plemeniti'
Včasih se je rado reklo, da ženske podpirajo tri vogale hiše in ko dobro pomislim, se vprašam, če je danes kaj drugače. Saj veste, ko so nas med odraščanjem vprašali, kaj delajo naši starši, smo povedali, kakšno službo ima oče in kaj vse – poleg službe – dela mama. Takšna je Mojca Trnovec. Še vedno na prvem mestu mama, a hkrati toliko več. Direktorica in kuharica, obrtnica, sommelierka, žirantka … Ne, dovolj naštevanja. Ne bomo zgolj hladno naštevali dejstva, ko pa je toliko lepše spoznati toplo osebo, ki stoji za njimi.

Petdeset odtenkov sive v vajini spalnici
Spolnost lahko prijetno popestri naše življenje, da nam v postelji ne postane dolgčas, pa lahko poskrbimo tudi z različnimi pripomočki za razvajanje spolnih brbončic. In če so bile ženske včasih zelo zadržane, kar se tiče njihovih skritih fantazij, se je to spremenilo s prihodom mednarodne knjižne uspešnice Petdeset odtenkov sive. Moškim po celem svetu so se zatresla kolena od strahu, da v spalnici ne bodo več zmogli zadostiti zahtevam svoje partnerice. A brez skrbi, za vas imamo nekaj idej, s pomočjo katerih vama bo v spalnici pošteno vroče!

90. ta se vračajo! Se jih še spomnite?
V času ko se svetovna pop, modna, oblikovalska in filmska industrija množično vračajo v 90. leta in ko so številni glasbeniki iz tistega časa zaposleni kot še nikoli v svojih karierah, je 90/00s retromanija končno dosegla tudi Slovenijo!

Objavila prvo fotografijo novorojenke
Blake Lively in Ryan Reynolds sta se letos poleti razveselila tretjega otroka, novico pa kar nekaj časa uspešno skrivala pred javnostjo in mediji. Nekaj dni po tem, ko je ta prišla v javnost, pa je slavni par objavil tudi prvo fotografijo nekaj mesecev stare hčerke!

Preobrazba para, ki ni bil pri frizerju 18 let, vas bo pustila brez besed!
Tim In Wendy kar 18 let nista bila pri frizerju. Zaradi dolgih las sta sama sebe poimenovala kar 'rock'n'roll lasni par'.

Jelena Vadnjal iskreno: Sem srečna, žarim, ljubim, živim!
Nekdanja televizijska voditeljica, mama, poslovna ženska, slaščičarka in nekdanja tekmovalka MasterChef Slovenija, vse to in še mnogo več je Jelena Vadnjal, ki je v zadnjem letu obrnila nov list v življenju. Da je danes tako srečna in se v svojem telesu počuti bolje kot kdaj koli prej, je kriv predvsem tajski boks, s katerim se je spogledovala leta in leta. Lani pa si rekla, dovolj je čakanja! "Nikoli, tudi čez 10, 20 let si namreč za nobeno stvar ne želim očitat – zakaj nečesa nisem," nam je zaupala v intervjuju ter nas povabila na enega izmed njenih treningov.

Trendovska obutev za vse priložnosti
Ženske garderobne omare so v filmih in serijah običajno do zadnjega kotička zapolnjene z raznoraznimi pari čevljev, kot so salonarji, škornji z vrtoglavo peto in sandali z bleščicami. V bistvu pa je tisto, kar moderna ženska danes potrebuje za urban način življenja predvsem kakovosten par športnih copat.

Kate Middleton s svojo odločitvijo šokirala vse
Javnost je presenetila odločitev cambriške vojvodinje Kate Middleton, ki je po sedmih letih odpustila svojo asistentko. In to takoj po tem, ko se je ta vrnila s svojih medenih tednov.

Mit rdeče šminke: nosi jo lahko vsaka ženska
Rdeče ustnice so poleg visokih petk skrivno orožje marsikatere pripadnice nežnejšega spola. Ne glede na to, kaj narekujejo današnji trendi, če ste drzne, lahko uporabljate rdečo šminko kadar koli, in sploh ni pomemben odtenek, pomembno je, da jo znate nositi. Kakšno moč ima lahko rdeča šminka, dokazuje tudi njena zgodovina ...

Meghan Markle navdušila v eni svojih najslavnejših oblek
Meghan Markle in princ Harry sta se po vrnitvi z Južne Afrike včeraj udeležila prvega družabnega dogodka, ki se je odvijal v Londonu in na katerem so počastili bolne otroke iz Velike Britanije in njihove skrbnike.

Bili so navadna slovenska družina. Srečna in polna ljubezni. Dokler ni dobila nove službe
Pozdravljeni, večkrat vas berem in skoraj vedno sva enakih misli. A tokrat se je zgodilo, da svojih misli ne razumem več. A tako je, pravijo, ko se sam znajdeš v težavah. S partnerjem sva skupaj dobrih sedem let in imava prekrasno punčko, staro štiri leta. Naše življenje je potekalo predvsem normalno, brez večjih težav. Navadna slovenska družinica. Srečna in polna ljubezni. Problem se je začel, ko sem končno po nekaj letih trdega truda dobila službo v svoji stroki, ki sem si jo želela, odkar pomnim zase. Staro službo sem pustila in tako začela novo karierno pot. Moj partner dela v isti stroki, a najini delovni mesti sta precej daleč narazen. Naj omenim, da je moje delovno mesto po hierarhiji višje od njegovega in delava popolnoma druge stvari. Na poti k njegovi karieri sem mu sama ogromno pomagala, ga spodbujala in podpirala. Kako mu le ne bi? Želim mu najboljše. A očitno nisva enakega mnenja. Na dan, ko so me obvestili, da sem dobila službo, sem bila presrečna. Tako kot tudi vsi drugi okoli mene, saj so vedeli, kako močno sem si to želela. Torej vsi, razen mojega partnerja. On o tem ni želel govoriti in o tem se nisva pogovarjala. Z vsemi sem delila svojo srečo, a s tistim, ki sem jo želela najbolj, je nisem mogla. Vse, kar sem želela, je, da je ponosen name. In vesel zame. A ni bil. Z mano o tem dejstvu, da čez nekaj mesecev začnem hoditi novo službo, ni spregovoril niti besede in preden sem nastopila z novo službo, se o tem sploh nisva pogovarjala, kot da se to ne bo nikoli zgodilo. Ko sem pričela delati, sva se začela veliko prepirati. Če sem samo omenila, kako sem preživela dan v službi, je bilo vse narobe. Začelo se je poniževanje, da nimamo jaz in meni enaki pojma, da smo nesposobni, da oni delajo namesto nas ipd. Če me je v družbi kdo vprašal, kako je v novi službi, me je velikokrat prekinil in začel govoriti v mojem imenu, ter nasprotoval vsemu, kar sem rekla. Počutila sem se neprijetno in bilo mi je nerodno. Veliko sem se prilagajala in takrat popuščala, saj sem upala, da je samo obdobje in da bo minilo. Želela sem, da živimo mirno in srečno. Kar hitro sem napredovala in moram reči, da sem pri svojem delu precej uspešna. In ko se je to zgodilo, je doma spet padla bomba. Da sem dojela, da ne pretiravam in si ne domišljam stvari, je bilo takrat, ko mi je naravnost povedal, da jaz tam ne morem delati, ker nimam pojma in sem še premalo časa v tem poslu in mi dal pogoj: on ali moja služba. Kot razlog je ves čas podajal dejstvo, da bo sedaj moral on malo bolj prevzeti skrb za hčerko, s tem mislim iti po njo v vrtec, kljub temu, da sem uro za tem že tudi sama doma in imamo skupaj še nekaj ur do večera. Tudi vse vikende sem doma. Ves svoj prosti čas namenjam izključno svoji družini. Večkrat sva se o tem že pogovorila, saj sem resnično upala, da se bo stanje spremenilo. A vsako nestrinjanje se konča s prepirom in mojo službo. Hudo mi je, ko je vse, kar si želim, da je srečen zame. Pa ni. Začelo se je odražati na najinem odnosu in spolnosti. Ne vem več, kaj naj naredim?

Severina ne gre nikamor brez mejkapa
Hrvaška pevka Severina se intenzivno pripravlja na svojo turnejo, utrinki z njenih plesih vaj pa razkrivajo, da je zvezdnica videti odlično, kadar vadi in da nikamor ne gre brez ličil.

Prepir, kot ga še ni bilo: na Kmetiji dvojčka komaj zadržali
Tekmovalci na Kmetiji so se že pri petkovi areni, ko so se jim pridružili odpadniki iz gozda, zavedali, da se bodo zdaj stvari na posestvu spremenile. Kljub temu pa niso pričakovali, da bo Natalija na izboru prvega dvobojevalca presenetila z novico, kakršne v zgodovini Kmetije še ni bilo.

Hrvaška predsednica pogumno oblekla bele hlače
Bele hlače so sicer modni kos, ki ga ponavadi v stajlinge vključujemo v poletnih mesecih, tokrat pa bo nepogrešljiv tudi v jesenski garderobi. Modni kosi v beli barvi so odlična izbira kadar si želite, da bi vaša modna oprava delovala dražje, bolj elegantno in glamurozno, česar se zelo dobro zaveda tudi hrvaška predsednica Kolinda Grabar-Kitarović.

Kate Middleton in princ William prispela v Pakistan
Vojvoda in vojvodinja Cambridgea sta včeraj prispela v Pakistan, kjer danes uradno začenjata svojo kraljevo turnejo.

'Liposukcijska dieta' navdušila svet, to je razlog zakaj!
Dieta, ki je v zadnjem času postala svetovna uspešnica in je navdušila tudi hollywoodske zvezdnice, kot sta Jennifer Aniston in Monica Bellucci, obljublja hitro topljenje maščobnih oblog. In čeprav se imenuje 'liposukcijska dieta', vam zanjo ni treba pod nož, rezultati pa bodo takšni, ko bi bili na liposukciji. Kot pojasnjuje nutricionist in ustanovitelj dietnega programa za hitro in zdravo hujšanje Kenan Mandra, gre le za poseben način prehranjevanja.

Ljubezenske afere, za katere še niste slišali
Kaj sploh je ljubezenska afera? Je spolna združitev brez čustev, obsesivna spolna navezanost ali romantična povezanost, ki ne vključuje privlačnosti? Kot boste lahko prebrali, je lahko vse našteto. Ameriški psihoterapevti, ki se ukvarjajo s težavami na področju partnerskih odnosov, so klasificirali devet najpogostejših ljubezenskih afer. Nekatere vključujejo obojestransko privlačnost, druge moč in nadzor nad drugo osebo, tretje samo izhod iz obupa.

Bo Žuža razkrila težko pričakovano skrivnost?
Minuli konec tedna je bil v Kmetiji razburljiv kot še nikoli doslej, saj sta nepredvideni dvojni boj v areni in prihod odpadnikov na Kmetijo močno premešala karte, za še večji šok pa je poskrbel Bojan, ki je svoje mesto prepustil sicer izpadli Tanji. Že nocoj pa nas čakajo novi pretresi.

Težave s spanjem so povezane s hormonom kortizolom
Več kot 40 % sodobnega in odraslega prebivalstva ima težave s spanjem, kamor uvrščamo težave z zaspanostjo, nočno zbujanje in jutranjo zaspanost. Vse te težave pa so pogosto povezane s previsokim ali prenizkim stresnim hormonom kortizolom, ki izčrpava potrebna hranila, vitamine, minerale, encime, pa tudi hormone in preprečuje njihovo nastajanje. Več, kot imate kortizola, manj imate srečnega hormona serotonina in posledično spalnega hormona melatonina.

Lea Sirk: 'Vzljubili so me zaradi odprtosti, potem pa ...'
Lea Sirk je v 5. sezoni šova Znan obraz ima svoj glas, prvič zasedla žirantsko mesto in tako po številnih preobrazbah, s katerimi se je predstavila v 4. sezoni, kot prva izkusila šov še z druge perspektive. V studiu TBT se je tokrat spominjala svojih preobrazb in povedala, kakšna bo v vlogi žirantke.

Prenehajte čakati in začnite živeti
Vsak izmed nas je že kdaj pomislil: "Ko se bo zgodilo X, potem bom srečen!"

Mislila je, da mu lahko zaupa, dokler ji ni pokazal svojega pravega obraza
Brane, moja zgodba ne bo o tem, kako mi je hudo zaradi fanta, bo pa o tem, koliko sem prejokala in pretrpela. Sedaj je hvala bogu že vse mimo, zahvaljujoč prijateljem, ki so mi pomagali. Torej, spoznala sem fanta, za katerega sem bila prepričana, da je nekaj posebnega. Da mu lahko zaupam, da se lahko z njim pogovarjam. Zaupala sem mu. Zaupala sem mu svoje strahove, svoje želje, svojo preteklost. In bila sem mnenja, da me razume, da razume, kaj mu govorim, da je odrasel. Tako sva se pogovarjala cele dneve, dan za dnem, včasih tudi ponoči. Večkrat sva se videvala in bilo je resnično lepo. Nato sem šla na dopust in ponudil se je, da pride k meni za kakšen dan. Večer pred tem, ko naj bi prišel, mi je pisal, da me bo razveselil, saj me bo naslednji dan obiskal. Prišel je naslednji dan in sva si spet pisala. Bilo je kot vsak dan. Samo, da ni prišel k meni, ni pa se tudi opravičil oz. povedal, da ga ne bo. Prišel pa je na območje, kjer sem bila jaz (v kraj zraven mene). Naslednji dan sem ga vprašala, kako to, da ga ni bilo. Dobila sem tudi tisti čuden občutek v trebuhu, ko veš, da je nekaj narobe. Omenila sem, da imam občutek, da je mislil na bivšo punco, saj sta živela skupaj v kraju, kamor je prišel na obisk (naj omenim, da sta končala 7 let nazaj in da je to bila še srednješolska ljubezen, ki je potem trajala še prva leta na fakulteti). Nato mi je povedal, da ni samo mislil nanjo, ampak, da sta se celo dobila na pijači. In v tistih 15 minutah, ko sta se videla, je začutil stvari, ki jih je čutil pred 9 leti. Nato sem šla naslednji dan nazaj domov in sva se zvečer dobila, da se osebno pogovoriva. Zaupal mi je, da očitno ni nikoli pozabil nanjo, ampak je samo potlačil čustva, ko sta šla narazen. In ker je začel nekaj čutiti do mene, so nato ta čustva privrela nazaj na plan, ko jo je videl. Zagotovil mi je, da naj bi mu jaz nekaj pomenila, ampak, da je očitno še vedno zaljubljen vanjo, ter da naj si dava čas, da njo končno preboli. Bil je tudi prepričan in tako je zagotovil tudi meni, da je bivša samska. Nato so minevali tedni, ko sva se še vedno družila in pogovarjala. Bil je prijazen do mene, bilo je kot pred tem, ko je videl bivšo. Nakar je kar naenkrat izginil. Od njega ni bilo več odgovora, ni bilo nobene razlage. Sama sem mu še vedno pisala in upala, da mi bo razložil. Dobila sem sporočilo z grdimi besedami, da kaj je spet narobe v pi*** m*** in spet ni bilo od njega glasu. Nato mi je po dolgem času napisal, da je potreboval mir, da je bil slabe volje in da mu miru nisem dala. Dejstvo pa je bilo, da nisem vedela, da je sploh kaj narobe. Nato sem ugotovila, da ima bivša že par let resnega partnerja in sklepala, da očitno je to ugotovil tudi on. Nato je name obrnil, da sem jaz vse naredila narobe, da mu nisem dala miru, ko ga je rabil, da mi je vedno vse zaupal in razložil. Na vsako moje vprašanje sem dobila samo odgovore v smislu, da če ga ne poslušam, ko mi kaj pove, da se nima kaj pogovarjati. Sedaj še vedno všečka vse fotografije od bivše (ne spusti ene same fotografije) in vsako stran na Facebooku, ki jo bivša ustvari. Ali je to obsedenost z njo? Rekel mi je celo, da je ona sedaj njegova najboljša prijateljica. Nekoč mi je tudi rekel, da je šel k njej, samo zato, da bi jo videl. Ona pa mi je povedala, da se sploh nista videla, ker ona pač nima časa za ta druženja. Ko sem ji omenila njegovo ime, je najprej celo vprašala, kdo je to. Ne razumem njegovega obnašanja, niti tega, da ne želi končno pozabiti na njo in iti naprej. Ali ne bi bilo zanj najbolje, da bi jo nehal spremljati po vseh družbenih omrežjih? Zaveda se baje, da nikoli več ne bosta skupaj. To je moja zgodba. Zgodba o tem, kakšni ste (so) lahko moški in zgodba o (ne)zaupanju.