Ključna beseda / kopalke
Zakaj med hujšanjem ni dobro izgubljati mišic
Hujšanja se je treba lotiti na zdrav način. Kako zelo slabo je, če ob hujšanju stradate in nič ne telovadite, in kakšne so posledice pretirane izgube mišične mase ob izgubi odvečnih kilogramov, je razložila osebna trenerka Alenka Zakojč – coach Limony.
Ali lahko plavate v morju, če imate menstruacijo?
Ko se med letnim dopustom začne menstruacija, sta žalost in strah pred kopanjem globoko zasidrana v misli vsake ženske. Samo kopanje ni problem, če je morje prijetno in se upoštevajo določena pravila. Katera? Razkrivamo v nadaljevanju.
6 modnih trikov za šik poletne stajlinge
Poleti je naša želja po nakupovanju še toliko večja, toda nikar po nakupih, vsaj ne, dokler ne poskusite spodaj navedenih trikov. Morda pa imate svoj nov najljubši modni kos že v omari ...
Strokovnjakinja svetuje, kako si pomagati ob glivični okužbi nožnice
Kdaj je treba zaradi glivične okužbe nožnice obiskati zdravnika in kako si lahko pomagamo same, tudi s preventivnim ravnanjem? Z vrsto uporabnih nasvetov odgovarja licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Pri teh letih bi morale ženske nehati nositi bikini
Tisti, ki so videli fotografije, na katerih igralki Helen Mirren in Elizabeth Hurley nosita bikini, se s tem verjetno ne bodo strinjali, toda sodeč po nedavni britanski raziskavi, je večina žensk mnenja, da je bikini kopalke primerno nositi le do 47. leta.
Živahne manikure, ki so v trendu to poletje
Poletje je čas, da izberete še bolj drzne trendovske nohte, za katere se med letom ne bi nikoli odločile! Za vas smo pripravili kar nekaj idej, ki jih lahko vzamete za svoje ali pa uporabite zgolj kot inspiracijo za manikuro, ki bo na kožo pisana prav vam!
Frizura, ki jo to poletje nosimo vse
Ležerna figa, ki jo je navdihnila pričeska slavne Pamele Anderson, je trend, ki ga že leta nosijo številne zvezdnice, to poletje pa bomo omenjeno pričesko, imenovano 'pam', nosile tudi me.
Nikoli več ne boste sedele v mokrih kopalkah
Mokre kopalke lahko povzročijo kar nekaj zdravstvenih težav, zato je zelo pomembno, da kopalke po kopanju v morju ali bazenu, čim prej preoblečete. Kaj vse se lahko zgodi v nasprotnem primeru, pa si preberite v nadaljevanju.
Kaj obleči za na plažo? To so najlepši stajlingi!
Ni bolj popolnega poletnega dne od tistega, ki ga preživite na plaži, toda dan je lahko popoln le, v kolikor imate na sebi udoben, a hkrati trendovski 'outfit', ki bo še dodatno dvignil vaše razpoloženje.
Osebni trener razkriva, kako prilagoditi vadbo v poletnih mesecih
V kolikor se odločamo za vadbo v vročini, ki jo prinašajo poletni meseci, je zelo pomembno, da vadbo tudi primerno prilagodimo, saj se lahko le tako izognemo povečanemu tveganju za dehidracijo in izgorelost. Na kakšen način lahko prilagodimo vadbo v poletnih mesecih, razkriva osebni trener Daniel Jelovič.
Trendovske kopalke, primerne za vse postave
V marsikaterih kopalkah, sploh tistih, ki razkrivajo malce več, se lahko kaj hitro počutimo nelagodno. Zdaj končno razkrivamo trendovske kopalke, v katerih se boste skozi celoten dan na plaži ali ob bazenu počutile izredno samozavestno, saj pristajajo prav vsaki postavi.
3 astrološka znamenja, ki jih čaka nepozabno poletje
Astrologija nam pogosto ponuja vpogled v prihodnje dogodke in možne smeri, v katere se lahko razvijejo naše življenjski poti. To poletje bodo tri astrološka znamenja še posebej zaznamovana z izjemnimi priložnostmi, vznemirljivimi dogodivščinami in nepozabnimi trenutki. Oglejmo si, za katera astrološka znamenja bo to poletje zares nepozabno!
Razmišljate o brazilski depilaciji? To je vse, kar morate vedeti
Še niste bile na brazilski depilaciji? To morate nujno vedeti!
5 top načinov, na katere lahko nosimo običajen bikini
Odkrijte, kako lahko klasičen zgornji del bikinija nosite na pet različnih načinov.
Tako je kraljica Camilla videti v kopalkah
Kraljico Camillo so paparaci ujeli v kopalkah, fotografije, ki so nastale, pa niso najbolj laskave.
Bila je 'predebela' za manekenko, zdaj ji postavo zavidajo vsi
Moški so oboževali njene obline, ženske pa so bile prepričane, da je predebela za manekenko. Vse pa se je spremenilo, ko je novembra 2018 postala mama.
To stvar boste zagotovo pozabili, ko se odpravite na dopust
Za mnoge od nas je poletje čas sprostitve, oddiha in potovanj. Preden se odpravimo na dolgo pričakovani poletni dopust, pa je treba opraviti kar nekaj priprav. V ospredju sta seveda izbira destinacije in načrtovanje aktivnosti, a nikakor ne smemo pozabiti na nujne nakupe, ki nam lahko olajšajo in polepšajo dopustniško izkušnjo. Kaj vse je torej potrebno kupiti še pred odhodom na počitnice, da bo dopust res brezskrben in udoben?
To je razlog, da ne želimo v kopalke
Naše telo je skozi življenje podvrženo številnim spremembam. Nekatere so dedno pogojene, druge izvirajo iz okolja, za tretje poskrbi gravitacija. Vse te spremembe pustijo sledi - največkrat na koži, ki je naš največji organ in zaščitni plašč našega organizma. Čeprav se zavedamo, da vsaka sled nosi neko zgodbo, znajo te sledi močno načeti našo samozavest. Še posebej to velja za strije, ki so pogost razlog, da poleti skrivamo svoje telo za enodelnimi kopalkami in dolgimi hlačnicami ter rokavi. Čas je, da temu naredimo konec!
5 stvari, ki jih mora vsaka ženska vedeti o svoji nožnici
V katero skupino žensk sodite? Tiste, ki neobremenjeno spregovorite o svoji nožnici in se boste ob morebitnih težavah temeljito poglobile v podrobnosti o tem, za kakšne vnetje gre ali tiste, ki ste še zmeraj prepričane, da je vse, kar je povezano z nožnico tabu in boste inkognito stopile v lekarno po prvi izdelek.
To poletje se vrača modni kos, ki ga je v seriji Skrito v raju proslavila Gaja
Kvačkani kosi so odlična izbira za na plažo, glasbene festivale ali večerne izlete, najnovejši modeli pa bodo zagotovo navdušili vse ljubiteljice boho chica.
Top 5 trendovskih čevljev za pomladno-poletne aktivnosti
Ko skozi okno posije sonce, se v nas prebudi želja po sproščenem druženju v mestu, sprehodu na bližnji hrib ali sončenju na bližnji plaži. A ker smo kot ženske vedno rade urejene, nam je pomembno, da imamo za vsako priložnost v omari čevlje, ki poudarijo našo osebnost in hkrati sledijo trendom aktualne sezone. V članku preverite, katere čevlje nujno potrebujete za prihajajoče sončne dni, in z nami stopite v svet možnosti, ki jih prinašajo letošnji vsestranski modni trendi.
Zvezda iz 90. še vedno ponosno razkazuje svojo postavo
Helena Christensen pri 55. letih še vedno ponosno razkazuje svojo postavo supermodela. Tokrat je v Malibuju pozirala v enodelnih črnih kopalkah brez naramnic.
Znani so trendi kopalk za letošnje poletje
Poletje sicer še ni tako blizu, kot bi si želeli, a trendi kopalk, ki bodo letos prevladovali na plaži in ob bazenu, so že znani!
Na silvestrovanje je povabila svojega bivšega fanta
Ameriška zvezdnica Kendall Jenner je na svojem Instagramovem računu delila fotografije z novoletnih počitnic na Barbadosu, kjer je ponosno pokazala svoje izjemno telo. Prav tako je oboževalce presenetila novica, da naj bi bil eden od gostov na njenem silvestrovanju tudi njen bivši fant, portoriški raper Bad Bunny.
Slavni zapeljivec v posteljo odpeljal 24 let mlajšo
Sean Penn, igralec, ki je že več let poznan kot pravi ženskar in zapeljivec, se tokrat smuka okoli 24 let mlajše lepotice Nathalie Kelley, ki jo poznamo iz franšize filmov Hitri in drzni.
Zaradi slavnega nogometaša je izgubila 11 milijonov sledilcev
Marsikdo tega ne ve, toda preden se je Cristiano Ronaldo zaljubil v svojo Georgino, je ljubil nadobudno manekenko Irino Shayk, ki je po razhodu s slavnim nogometašem izgubila kar 11 milijonov sledilcev na Instagramu.
Trendovska frizura, ki bo hit letošnje zime
S ponovnim vzponom trendov iz 90. let je bilo samo vprašanje časa, kdaj bomo spet videli to osupljivo pričesko. 'Pammy Updo' je še vedno ena izmed najbolj priljubljenih frizur za zimo, za povrhu pa še dobro pristaja prav vsem!
Zvezdnica razočarana nad žaljivimi komentarji o sinu
Paris Hilton je nedavno pritegnila pozornost medijev zaradi objav na svojem Instagram profilu, na katerih je nasmejana s svojim devetmesečnim sinom Phoenixom. Fotografije so sprožile val negativnih komentarjev, ki so se norčevali iz otrokove glave. Zvezdnica Paris Hilton ni dopustila, da bi blatili ime njenega otroka, zato se je odločila odzvati na kritike.
Tako dobro je v kopalkah videti žena Matta Damona
Igralec Matt Damon in njegova žena Luciana sta preživela poletne dni na plaži v Miamiju. Par že dve desetletji varuje svoje zasebno življenje. Matt je v preteklih intervjujih poudaril, kako hvaležen je, da je njegova žena povprečna civilistka, kar omogoča, da ostajata izven medijske pozornosti.
Ženska z oblinami: 'Jaz nosim mikrobikini, lahko ga tudi ti'
Američanka Emma Loney se na TikToku s svojimi objavami bori proti družbeno vsiljenim standardom lepote. Kljub svojim vidnim oblinam ponosno nosi mikrobikini, za svoj pogum pa prejema številne pozitivne komentarje.