Zadovoljna.si

Ključna beseda / korakov

Novice 14. 02. 2019 07.46

6 korakov do popolnega datuma za poroko

Dnevi se daljšajo, temperature se dvigajo, prihaja pomlad in danes je valentinovo, praznik zaljubljenih, ko se številni moški opogumijo in zaprosijo svojo izvoljenko. Če na skrivaj tudi ti pričakuješ, da se bo na tvoji roki kmalu bleščal zaročni prstan, ti mi pomagamo do popolnega datuma za tvoj popolni dan!

Trači 25. 01. 2019 07.58

Kdo je Ava Max, ki svet navdušuje s pesmijo Sweet but Psycho?

Če ste v zadnjih nekaj mesecih vsaj za nekaj minut poslušali radio, ste skoraj zagotovo naleteli na pesem Sweet but Psycho, ki je kmalu po izdaji v avgustu postala hit. Kdo pa je simpatična blondinka, ki je navdušila svet in kaj ima skupnega z Rito Ora in Duo Lipa?

Dieta 03. 01. 2019 09.30

Strokovnjaki potrdili: to je najboljša dieta na svetu!

Zdrava, hranljiva, varna in učinkovita. To je le nekaj ključnih pogojev, ki so jih morale izpolnjevati najboljše diete na svetu. In na sam vrh seznama so ameriški strokovnjaki že sedmo leto zapored uvrstili DASH dieto.

Šport 22. 12. 2018 17.00

Daniel Jelovič: Vaje z utežmi oblikujejo telo v še bolj ženstveno postavo

"Kar zadeva trening, se vse bojite treninga z utežmi, ker imate v glavi, da boste postale mišičaste, da ne rečem možače. Z estetskega vidika vam vaje z utežmi oblikujejo telo v še bolj ženstveno postavo," pojasnjuje osebni trener Daniel Jelovič in dodaja, da v svetu fitnesa obstaja kar nekaj mitov, ki niso resnični. V pogovoru nam je razkril recept za uspešno preoblikovanje telesa, v prihajajočih mesecih pa bo predstavil pravilne načine izvajanja vaj, ki jih lahko delate doma.

S plesom do zvezd 10. 12. 2018 10.40

Wernerja zamenjala za slavnega Britanca

Znana plesalka Gordana Grandošek Whiddon, s katero se je v drugi sezoni šova Zvezde plešejo po plesnem parketu vrtel pevec Werner, te dni nastopa v britanskem šovu Strictly come dancing. In v eni od oddaj je po svoje okrilje vzela tudi pevca skupine Boyzone, Ronana Keatinga!

Novice 26. 11. 2018 07.58

5 stvari, ki bi jih morala narediti vsaka ženska

Pred nami so hladni dnevi, ki se še prezgodaj spremenijo v noč. To se pozna tudi na počutju in zjutraj je še težje vstati iz postelje ter se odpraviti številnim obveznostim naproti. Rešitev je zelo preprosta. Poskrbite, da bo vsaj nekaj od teh obveznostih tudi lepih in nepozabnih in veseli december, ki je pred nami, izkoristite za razvajanje. Dejstvo je, da ženske prepogosto pozabimo nase in pridejo trenutki, ki si moramo vzeti čas zase in si privoščiti kaj novega. In to brez slabe vesti!

Trači 18. 11. 2018 13.36

Shiloh Jolie-Pitt vedno bolj podobna fantu

Medtem ko Brad Pitt in Angelina Jolie še vedno nista prišla do dogovora glede skrbništva njunih otrok, ti zelo hitro odraščajo. Pred nekaj dnevi so paparaci na ulicah Los Angelesa ujeli 12-letno Shiloh, ki jo je spremljal njen osebni varnostnik.

Intervju 02. 08. 2018 14.06

Hana Geder: 'Hvala vsem peklensko težkim dnevom ...'

Ko je pred dobrim letom dni nenadoma izgubila fanta, se je Hani Geder sesul svet. Izgubila je voljo do življenja in ni vedela, kako naprej. Prvi tedni so bili za njo zelo težki in brez podpore staršev in prijateljev ne bi zmogla. Prvi korak k okrevanju je naredila, ko je prehodila znano špansko romarsko pot, na kateri je našla svobodo. Njen nemirni duh pa jo je gnal naprej. Tako je opustila misel, da bi se z avtom podala v Mongolijo in namesto tega izbrala 63-dnevno potovanje po poteh Via Adriatice in Via Dinarice. »Že od njegove smrti se učim tega, zaradi kako majhnih stvari se ljudje sekiramo ... Ko te udari nekaj takšnega, začneš drugače gledati na življenje,« pravi Hana, ki že razmišlja o tem, na kakšno pustolovščino se bo podala v prihodnje.

Novice 17. 07. 2018 07.33

Na videz nedolžna fotografija razvnela splet

Modna revija Vogue si je po mnenju številnih kritikov pred nedavnim privoščila hud spodrsljaj, ko je na naslovnico kot ikono boja za pravice žensk v Savdski Arabiji postavila princeso Hajfo – predstavnico ene najvplivnejših družin vahabistične diktature. Kaj je bilo v tem primeru bolj pomembno: da je princesa modna ikona ali družinsko politično ozadje?

Blog 06. 05. 2018 14.09

Projekt plaža 2018: ' 'Ma, boli te k***c! Saj si na morju.'

Obujamo spomine na leto 2017. Ker smo s pomočjo višjih sil dognali, da se bo letos ponovila enaka zgodba.

Novice 28. 04. 2018 17.17

Izgubila je 234 kg in postala neprepoznavna!

Se obremenjujete, ker se že nekaj časa neuspešno trudite izgubiti nekaj kilogamov? Če je to uspelo Christini Phillips, ki je v nekem trenutku tehtala neverjetnih 321 kilogramov, smo prepričani, da z malo volje lahko uspe tudi vam.

Intervju 23. 04. 2018 09.05

Damjana Bakarić: to je bil trenutek, ko se ji je sesul svet

"Poleg vseh težav in obremenitev imaš življenje. In to je ta priložnost, na katero čakaš vse življenje. Tvoje življenje tukaj in zdaj," danes piše Damjana Bakarić, ki se je v zadnjih nekaj letih naučila imeti rada, začela 'urejati' odnose z drugimi in se odpovedala velikemu delu cone udobja, da bi živela in delala tisto, kar jo veseli!

Fit do poletja 21. 04. 2018 15.14

3 vaje, ki jih lahko izvaja vsaka

Danes vam predstavljamo 3 super vaje, ki jih lahko vključite v svoj vadbeni režim, če jih seveda že pridno ne izvajate!

Intervju 06. 04. 2018 13.08

'Sem ena tistih, o katerih se pri nas ne govori ...'

Večina tistih, ki me poznajo, pravijo, da sem močna. Sposobna. Da se dobro znajdem tudi v najbolj nemogočih in logistično zapletenih situacijah. Kljub temu, da imam že 12 let sopotnika, sem večino časa jaz tista, ki podpira vse štiri vogale hiše. Kako to, se sprašujete? Preprosto - sem ena tistih, o katerih se pri nas malo govori. Sem 'vojaška žena'.

Koža 26. 02. 2018 07.48

Tega o Koreji zagotovo niste vedele!

Olimpijskih iger je konec in priznati moramo, da smo se na račun športnih tekmovanj o tej azijski državi v preteklih dveh tednih naučili kar nekaj novega. Glede na to, da je bilo vse v znamenju športa, pa smo kar malo pozabili na ... lepoto! Tudi ta je namreč pomemben del korejske kulture. Korejski negovalni in lepotni izdelki so v zadnjih letih postali izjemno priljubljeni tudi na Zahodu, iz Južne Koreje pa izvirajo tudi priljubljene BB in CC kreme.

Trači 23. 02. 2018 12.23

Spot, ki si ga enostavno morate pogledati!

To spomlad se nam obeta druga sezona priljubljenega šova Zvezde plešejo, v katerem se bodo na plesnem parketu tudi tokrat zavrtela številna znana imena, kot so Werner, Rebeka Dremelj, Sanja Modrić, Uroš Bitenc in mnogi drugi. Kdo pa bodo njihovi profesionalni soplesalci?

Novice 01. 02. 2018 08.04

FOTO: Kaj nam je na Največjem spoznavnem žuru razkril šarmer Rado Mulej?

Glasbeni nastopi znanih imen, matice & vijaki, kupid Ljubo, super nagrade in seveda največ samskih na enem mestu ob istem času – to je zaznamovalo Največji spoznavni žur v S-LOVE-niji!

Novice 22. 01. 2018 07.53

Največji spoznavni žur: Antonija Šola, Sopranos & Rado Mulej!

Največji spoznavni portal v S-LOVE-niji ona-on.com za dober začetek leta prireja Največji spoznavni žur: Spoznavaj, osvajaj, zabavaj!

Veseli december 18. 12. 2017 06.30

Takšnih modnih dodatkov še niste videle!

December je tisti čas v letu, ko mrzlično hitimo in iščemo primerna darila za ljudi, ki jih želimo obdarovati. Pa naj bodo to naši najbližji, prijatelji ali poslovni partnerji. Vemo pa, da izbira daril mnogokrat ni najlažje opravilo. Stremimo namreč k temu, da je obdarovanec z našo izbiro zadovoljen. Zakaj ne bi letos obdarovali z izdelki blagovne znamke MOI?

Novice 30. 11. 2017 13.18

Prestala 50 operacij, da bi bila kot Angelina Jolie. Rezultat vas bo šokiral!

19-letna Sahar Tabar iz Irana je ena največjih oboževalk hollywoodske zvezdnice Angeline Jolie. Da bi ji bila bolj podobna, je najstnica prestala 50 lepotnih operacij, zaradi katerih danes, po mnenju mnogih, bolj kot na eno najlepših žensk na svetu spominja na zombija.

Fit do poletja 06. 09. 2017 10.08

5 vaj, s katerimi se lahko znebite ljubezenskih ročajev

Maščobne obloge v predelu ledvic, tako imenovani ljubezenski ročaji ali 'muffin top', preglavice povzročajo marsikateri ženski. A vendar se jih lahko z nekaj truda znebite. Vas zanima, kako?

Zdravje 30. 08. 2017 08.37

7 pogostih težav, ki jih lahko rešite z redno vadbo!

Redna telesna aktivnost boste izboljšali kvaliteto svojega življenja, obenem pa boste omilili, če ne celo preprečili, pojav določenih bolezenskih stanj, ki sicer slabo vplivajo na vas. Poleg tega boste z redno vadbo izgubili nekaj dodatne telesne teže in okrepili srce. In ker je zdravje naše največje bogastvo, smo pogledali, kako vse lahko z nekaj truda izboljšate svoje trenutno razpoloženje in odpravite nekaj težav, ki vas tarejo že dlje časa.

Novice 25. 05. 2017 06.30

Kako v poletje zakorakati s svilnato gladko kožo, ki traja in traja?

Odstranjevanje odvečnih dlak, ki omogoča nenehno gladko kožo, brez tistih nadležnih mini dlačic, ki se jih zaradi dolžine še ne da odstraniti, je bilo nekdaj mogoče le v salonih, zdaj pa si ga lahko varno in udobno privoščite doma.

Fit do poletja 15. 03. 2017 08.23

Tako bodo tudi vaša stegna vitka in seksi!

Žensko telo je 'narejeno' tako, da se na njem nalaga več maščobnih oblog kot pri moških, še posebej na predelu zadnjice in stegen. In prav tu se je maščobnih blazinic tudi najtežje znebiti. Ponujamo vam nekaj nasvetov, s pomočjo katerih bodo vaša stegna vitkejša, bolj čvrsta in seveda privlačnejša, ve pa boste bolj pogumno zakorakale v kratkih hlačah.

Nega las 09. 03. 2017 08.20

Kako rešiti uničene lase?

Uničeni lasje potrebujejo posebno nego, da bi jim ponovno vrnili zdravje in lesk. Preberite nekaj nasvetov, kako jih rešiti brez uporabe škarij!

Novice 19. 01. 2017 07.59

Ko boste videli, kakšna je pri 50 letih, ji boste zavidali!

Jennifer King ima morda 50 let, a izgleda bolje kot marsikatera 20-letnica. Seksi Američanki na kanalu YouTube sledi več kot 155 tisoč oboževalcev, s katerimi Jennifer vsak dan deli nasvete o zdravem načinu življenja, prehrani in telovadbi, ki so zaslužni za njen izgled.

Šport in zdravje 07. 08. 2000 07.52

Znebite se ljubezenskih ročajev

Maščobne obloge v predelu ledvic, tako imenovani ljubezenski ročaji ali 'muffin top', preglavice povzročajo marsikateri ženski. A vendar se jih lahko z nekaj truda znebite. Vas zanima kako?

Zdravje 19. 12. 2016 07.57

Izboljšala bo vaše zdravje in telesno pripravljenost

V današjem hitrem tempu življenja se prevečkrat zgodi, da zaradi številnih obveznosti pozabimo na najbolj pomembno stvar – skrb zase in za naše zdravje. Ker smo vedno v naglici, posegamo po hitro pripravljeni in nezdravi hrani in na vprašanje, ali se ukvarjamo s športom, vse prevečkrat odgovarjamo z izgovorom, da za to enostavno nimamo časa. Da bi izboljšali svoje zdravje, se vam ni treba vsak dan potiti v telovadnici, svoje zdajšnje navade lahko namreč izboljšate že z enim samim korakom in ste tako bližje zdravemu telesu. Da boste vsak trenutek v dnevu vedeli, koliko korakov ste že naredili, kakšen je vaš telesni indeks, kako lahko izboljšajte svoje zdravje z redno vadbo globokega dihanja in še marsikaj drugega, bo omogočila fitnes zapestnica.

Novice 27. 10. 2016 06.30

Pridobite sijajno obliko svoje postave v 3 korakih

Vnos Forskolina Active 2x dnevno vodi k gradnji čiste mišične mase. Z njim boste bližje želeni postavi, saj topi maščobno tkivo, shranjeno v telesu.

Lepota 13. 10. 2016 07.58

Naličite se kot slavna manekenka

Predana mama, uspešna manekenka in podjetnica. Heidi Klum dobro ve, kako do popolnega videza v najkrajšem možnem času. Ker so jutranje minutke kratke tudi zanjo, z drobnimi triki hitro ustvari popoln dnevni videz.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517