Ključna beseda / kosti
Nihče ne ve, kaj se dogaja z njenim telesom!
... živi okostnjak! Hollywoodska zvezdnica Tara Reid je bila v preteklosti že večkrat tarča zlobnih opazk zaradi svojega telesa, na katerem se vidijo posledice ponesrečenih lepotnih posegov. 38-letnica je preživela tudi obdobje, v katerem je drastično shujšala in sta od nje ostali le kost in koža. In čeprav si je v zadnjih letih nekoliko opomogla, je sedaj, kot kaže, znova zašla na napačno pot. Sodeč po njenih grozno koščenih nogah, se Tara znova bojuje z anoreksijo ...
Nikakor brez prave zaščite!
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi trdijo, da smo tveganju za nastanek kožnega raka in razvoju drugih kožnih bolezni izpostavljeni vsi, zato se je potrebno, preden se odločite, da se boste nastavile žgočim žarkom, ustrezno zaščititi. Poleg tega, saj veste, zmernost je lepa čednost, zato s poležavanjem na plaži nikar ne pretiravajte.
Jelinčičevi Moniki se raje ne približujte!
Da ima nekdanji poslanec Zmago Jelinčič Plemeniti lepo ženo, čivkajo že vrabci na strehi, zato niti ni nič čudnega, da jo, kljub temu da je poročena ženska, sem ter tja še vedno oblegajo snubci.
To so frizure, ki vas bodo pomladile!
Tako kot vas lahko postara napačna izbira obleke, vas lahko postara tudi neprimerna pričeska. Na drugi strani pa vam lahko dobro izbrana in premišljena frizura 'skrije' kakšno leto. Če želite torej ohraniti svoj mladosten izgled, poiščite pričesko, ki bo osvežila in poudarila vaše adute.
Mislite, da z bananami rešite vse? Motite se!
Veste, kateri je največji problem sodobnega načina prehranjevanja? V svoje telo vnašamo vse preveč soli in premalo kalija. Študije kažejo, da imamo, če povečamo vnos kalija in zmanjšamo vnos soli, bolj zdravo srce, obenem pa se na ta način tudi tveganje za možgansko kap bistveno zmanjša.
Pripravljen v 1 minuti!
Kupite nekaj sestavin in si v eni minuti pripravite močan smoothie, pravo bombo antioksidantov, ki vas bo nasitila in nahranila vaše telo s snovmi, ki so zanj koristne. Smoothie pa je lahko tudi odličen nadomestek za zdravo malico, bogato s hranilnimi snovmi.V koliko pa si boste smoothie pripravile iz polnomastnega mleka ali s sladoledom, pa je lahko tudi odličen osvežilen desert.
Z nekaj triki do večjega volumna!
Gosti lasje, s kakršnimi se lahko pohvalijo srečnice, kot so Jennifer Lopez, Eve Longoria in Kate Backinsale so sanje mnogotere ženske. Čeprav je tak volumen nemogoče 'pričarati' za vedno, obstajajo majhne frizerske skrivnosti, ki lahko vaše lase naredijo bolj goste in bogate vsaj za kratek čas. Ponujamo vam pet trikov, na katere prisegajo tudi zveneča imena iz sveta zabave.
9 najpogostejših izgovorov, ki si jih rade privoščimo!
Večini ljudi je veliko lažje poiskati izgovor za posedanje pred televizijo in gledanje že nekajkrat videnega filma, kot pa se odpraviti v bližnjo telovadnico in pošteno razmigati svoje kosti. Ker želimo, da si končno obujete športne copate in nadenete trenirko, smo izbrskali, kateri so najpogostejši izgovori, ki si jih dekleta in ženske rade privoščimo, da opravičimo svojo lenobo.
Kaj je ostalo od nekdanjega lepotca?!
Igralca Davida Boreanaza večina pozna po vlogi precej zmedenega in zabavnega FBI agenta Seeleya Bootha iz nanizanke Kosti (Bones), spet drugi pa se ga spomnijo iz serije Izganjalka vampirjev, kjer je z vlogo Angela očaral najstnice po vsem svetu. A za to, da je postal uspešen igralec se lahko v resnici zahvali sosedu, ki ga je predlagal iskalcu televizijskih talentov.
Zvezdnica ima SAMO še 38 kilogramov!
Nicole Richie se je v preteklosti že bojevala z anoreksijo in če je verjeti poročanju tujih medijev, naj bi se ameriška starleta in modna oblikovalka znova soočala z motnjami prehranjevanja. Nicole naj bi tehtala le še 38 kilogramov, svoje koščeno telo pa poskuša skriti pod ohlapnimi oblačili.
Nevaren, a prisoten v veliki večini kozmetičnih proizvodov!
V zadnjem času se veliko govori o škodljivih učinkih parabenov in dolgotrajne izpostavljenosti njihovemu vplivu. V nadaljevanju vam prinašamo odgovore na vprašanja, zakaj so škodljivi in zakaj se jih vse več ljudi izogiba.
Še en nevaren trend: je čas za 'bikini bridge'?!
“Bikini most” (bikini bridge) postaja iz leta v leto bolj priljubljen pri predstavnicah ženskega spola, ki si želijo na plaži izgledati kar se da brezhibno. V želji, da bodo s svojo popolno bikini postavo očarale vsakogar, pa nekatere močno pretiravajo.
Je vztrajanje v zvezi zaradi otroka smiselno?!
Zdravo Brane, ja, tudi mene nekaj muči. V zvezi sem že veliko let in med nama s partnerjem gre samo še navzdol. Imava majhnega otroka, ki ga oba obožujeva in mislim, da vztrajava v zvezi samo še zaradi njega. Partnerja imam še vedno rada, a mislim, da se je on popolnoma oddaljil od mene. Sam pravi, da sem za marsikaj kriva sama, da ga utesnjujem, da ga omejujem. Sama vem, da sem ljubosumna, a to zaradi tega, ker nekje globoko v sebi vem, da ga imam še vedno rada, se pa tudi zavedam, da mu ne pomenim več kaj dosti, čeprav me je nekoč ljubil. Vse je postalo nekakšna rutina, pogovorov skoraj nimava več, o seksu da ne govorim. Brane, pomagaj, svetuj mi, kaj naj spremenim? Pravi, da druge nima, čeprav mu ne verjamem. Hvala za nasvet, upanje 77
Rebeka ga je spravila ob pamet!
Prisežem, da nisem imel ‘prepovedanih’ namenov, ko sem prišel na tretji poslovni sestanek z dobrih trideset let staro Rebeko, ki je na zame pomembnem položaju. Priznam, da sem mislil, da sva se vse zmenila že na prvem sestanku. Vseeno se nisem branil drugega sestanka, na katerem sva bolj ali manj ponovila vse, kar sva rekla že na prvem. Na tretjem sestanku so se ‘dogodki’ razvili v, kako naj to rečem, ja, v prepovedano smer. Pobudnica vseh treh sestankov je bila ona.
Veste, zakaj jo je še dobro jesti?
Prehranski strokovnjaki se strinjajo, da je za lep in mladosten videz treba predvsem živeti zdravo, ključno pri tem pa je tudi to, kar damo v usta. Strokovnjaki za prehrano so tako sestavili seznam sedmih živil, ki so dobra za zdravje, a tudi za lepoto in mladost telesa. Mednje med drugim sodijo ribe in čokolada.
Ko naletiš na 30-letnega devičnika ...
Lep pozdrav, Brane! Star sem 30 let. V najstniških letih sem s prijatelji veliko hodil ven, a do danes še nisem spoznal prave ženske zato sem še vedno nedolžen (ne lažem) in to samo zato, ker sem zelo sramežljiv (nisem debel, ampak nosim očala) in ne znam vzpostaviti stika s katerokoli punco. Ko sem bil star približno 22 let, sem odšel od doma v najem, zdaj pa sem že dve leti spet pri starših, v vmesnem obdobju pa sem tudi nehal ponočevati in ob petkih ter sobotah nisem hodil ven. Bil sem sam med štirimi stenami ali pa v službi, prav tako se ne družim več s starimi prijatelji in jih - ne vem, zakaj - ne upam poklicati ( ti prijatelji in sodelavci ne vedo, da sem še 'junfer'). No, v najstniških letih, tam med petnajstim in dvajsetim letom starosti, sem imel kakšno simpatijo, a vendar ni prišlo do spolnega stika. Prosim za odgovor. Hvala in lep pozdrav. Samski
Dan, ko se morate crkljati in objemati!
Včasih je že objem dovolj, da nekoga potolažimo, mu olajšamo trpljenje ter mu polepšamo dan. Je telesni stik, ki ima zaradi svojega izrazitega pomena tudi svoj dan – mednarodni dan objema – ki ga vsako leto praznujemo 21. januarja. A če mislite, da se objem splača obeleževati zgolj zaradi lepe geste, se močno motite. Ima namreč tudi številne fizične koristi za telo.
Do mladostnega videza s pomočjo hrane
Možnosti za tiste, ki iščejo preverjen vrelec mladosti, je ogromno. Tu so kreme, botoks, razni liftingi, masaže in podobno. Čeprav se gubam in neprivlačnim vrečicam pod očmi ne moremo popolnoma izogniti, lahko skušamo vsaj upočasniti njihovo nastajanje, in če vam prej omenjene metode niso ravno po godu, lahko poskusite z živili, ki so znana kot odlični antioksidanti. Zelje, curry, čili, gobe in fižol je le nekaj naravnih 'pripomočkov', s katerimi lahko upočasnite staranje možganov in telesa.
Zveza z mlajšim – zakaj pa ne!
Brane, pozdravljen! Pred kratkim sem se spustila v razmerje z devet let mlajšim moškim – jaz jih imam 39 on 30. Strah me je, kako bo to čez nekaj let vplivalo name. Zaenkrat se zelo ujemava v vseh pogledih, oba sva srečna, skrbi pa me najina prihodnost. Naj pustim vse skupaj, dokler je še čas ali naj nadaljujem in čez nekaj let obžalujem? Mia
Do lepote na malce drugačen način!
Lepotni svet je poln neobičajnih ritualov, v zadnjem času pa so še posebej priljubljeni starodavni zdravilni tretmaji, pri katerih vam do lepote pomagajo s pomočjo živali. Številni med njimi so precej nenavadni, nekateri celo bizarni, zato bi verjetno vsaka izmed nas razmislila, ali premore dovolj hrabrosti, da jih preizkusi.
Na vidiku nov znan slovenski parček?!
Na spletu so se pojavile fotografije, na katerih se pevka Nina Pušlar stiska k plesalcema iz zasedbe Maestro, zato so se hitro pojavila ugibanja, kaj jih povezuje. Dejstvo je, da so člani plesne skupine Maestro pri predstavnicah nežnejšega spola zelo zaželeni, zato niti ne bi bilo nič čudnega, če bi kateremu izmed njih v resnici uspelo osvojiti pevkino srce. A preden naredimo svoje zaključke, smo želeli novičko, kaj se v resnici plete med njimi, preveriti kar pri Nini osebno.
Na pomoč: po večletnem zakonu išče punce na klic!
Dragi Brane! Nikoli si nisem mislila, da bom potrebovala tvoj nasvet. Poročena sem že 30 let, otroci so že odšli. Pred nekaj meseci sem slučajno odkrila, da si moj mož dopisuje po internetu ter prek različnih portalov išče žensko. Vstane tudi ob petih zjutraj, da preveri vse rubrike. Nekaj mesecev nazaj sem tudi odkrila, da se dobiva in najbrž tudi seksa z dekleti na klic. Počutila sem se čisto ničvredno, moja samopodoba je bila in je še 'na nuli'. Poskusila sem se večkrat pogovoriti, ampak je vse zanikal. Vprašal me je, kje imam dokaze o tem, kar trdim. Drugače seksava enkrat na teden, v postelji je čudovit. Nikoli prej nisem imela občutka, da je ženskar. Sedaj pa so njegova edina okupacija porno strani na spletu. Vse skupaj me žre, ne morem mu odpustiti prevare. Ne vem, kaj se dogaja z njim. Sama sem stara nekaj čez 50 let, isto tudi on. Bojim se ostati sama, zato sem tiho, se žrem in trpim. Najbolj me boli, ko z njim seksam: čeprav mi je všeč, se zavedam, da se s tem ponižujem. Vedno znova upam, da ne bo več seksal z dekleti na klic, če se bom potrudila v postelji. Imaš kakšen predlog oziroma nasvet zame? Želim ti uspešno delo še naprej! Pika
Do orgazma le s spolnimi igračkami
Živjo, Brane! Ker sem veliko prebral o tebi, sem si rekel, da ti postavim vprašanje, ker vem, da mi boš znal odgovoriti. Imel sem že kar nekaj neuspešnih zvez, a sedaj imam resno punco, s katero se imava zelo rada, samo pri seksu pride do 'problema': ne pride ji. Rekla mi je, da ji pride samo takrat, ko se samozadovoljuje, ne pa tudi med seksom. Vem, da ima veliko spolnih igračk in me to ne moti. Vendar se trudim, da bi ji prišlo med seksom z mano, ker se tudi ona zame zelo potrudi. Ko končava s seksom, se ona sama 'zrihta', da ji pride, vendar ne takrat, ko sem zraven, ker ji je nerodno. Ponavadi uporabi kakšno spolno igračko, ne pa nujno dildote, najbolj zanivimo pa je, da ji takrat res pride v nekaj sekundah. S prejšnimi dekleti nisem imel tega problema. Ne vem, v čem je težava. Je mogoče, da je navajena teh spolnih igračk? Sam sicer nisem tako obilen med nogami, sem povprečnež (ne vem pa, koliko je odvisno od dolžine), lahko pa ti povem, da ima punca zelo občutljiv klitoris. Hvala za tvoj odgovor! Anonim
Znana Slovenka v Benetkah na ladji z novim ...
... albumom, namreč. Priljubljena pevka Neisha se tokrat predstavlja z novo 'porcijo' glasbe, ki jo je premierno predstavila pred časom na ladji v Benetkah. Pevka se je z novim albumom predstavila kot zrela, brezkompromisna avtorica, glasbenica in interpretka ter nepoboljšljiv radovednež, ki se nima namena odreči ne igri, ne raziskovanju, ne otroškosti. „Sebi sem bila vedno zvesta nevesta,“ nam je zaupala Niesha in dodala, da tako tudi namerava ostati.
Čas je za dieto z grozdjem
Ste vedele, da lahko tudi s pomočjo grozdja izgubite odvečne kilograme? Ta sadež, ki so ga v zdravilne in lepotne namene uporabljali že stari Egipčani, Grki in Rimljani, je po mnenju svetovno priznanih nutricionistov lahko odlično sredstvo za učinkovito in hitro izgubljanje kilogramov. Osnovno pravilo te šestdnevne diete je, da prvi dan uživate izključno grozdje, in sicer v porcijah po 200 gramov na vsake dve do tri ure.
Kaj nam bo prinesla modna jesen?
Modni trendi so kot posameznikova osebnost – nekateri se človeka oprimejo šele takrat, ko jih pobliže spozna, spet drugi se niti še ne razvijejo povsem, pa so že prava modna senzacija. Ženske se zlasti ob spremembi sezone znajdemo pred veliko zadrego, s katerimi kosi oblačil napolniti svoje omare, da ne bomo zapravile denarja za nekaj, kar sploh ne bo 'v modi'. Prav zato vam ponujamo nekaj jesenskih trendov, ki jih ne bi smela spregledati prav nobena modna navdušenka.
Postala je živi okostnjak in skoraj umrla
17-letno Grainne Binns iz Dublina so žalitve drugih na različnih blogih, da je debela in da mora shujšati pripeljali na rob smrti. Najstnica, ki nikoli ni imela težav z odvečnimi kilogrami je kar naenkrat postala prepričana, da mora shujšati in samo v nekaj mesecih izgubila več kot tretjino svoje prvotne teže. Grainne je imela na koncu le še 38 kilogramov, da je njeno življenje resno ogroženo pa se je zavedla šele, ko je izgubila nezavest in so jo morali pripeljati v bolnico. Tam so jo zaradi hude anoreksije zadržali več kot tri mesece.
Vse to potrebuje ženska
Z leti smo postale ženske vse bolj enakovredne moškim kolegom. Pri številnih se tako skrbi za družino pridružuje tudi gradnja kariere in doseganje poslovnih ciljev. Za premagovanje vsakodnevnih naporov v službi in doma žensko telo potrebuje veliko vitaminov in mineralov, ki skrbijo za zdravje in dobro počutje. Za vas smo zbrali nekaj najbolj pomembnih in dopisali še, z uživanjem katerih živil boste zadovoljili dnevno potrebo po teh za telo ključnih sestavin.
Od priznane stilistke so ostale le kosti in koža...
Je ena izmed najbolj zaželjenih modnih stilistk v Hollywoodu, ki je v preteklosti skrbela že za videz hollywoodskih zvezdnic, kot so Jennifer Garner, Nicole Richie, Mischa Barton in Jennifer Aniston, mnogi pa so jo obtožili, da ženskam pošilja sporočilo, da je anoreksija modna. Zaradi svoje koščene postave se je morala Rachel Zoe v preteklosti že večkrat soočati s kritikami na račun njene teže in obtožbami, da je anoreksična, toda 42-letna zvezdnica trdi, da nikoli ni nikomur rekla, da mora shujšati ter zanika motnje prehranjevanja.
Njam, tudi tako lahko pridete do vitke postave!
Jogurt je odličen vir proteinov in kalcija, ker pa vsebuje veliko beljakovin, vitamina A in B ter fosforja, je uporaben tudi za zdravljenje glivičnih okužb. Redno uživanje jogurta z dodatkom L-karnitina in koencima Q10 vas lahko popelje do znatnega zmanjšanja kilogramov. Zato si vsak dan privoščite osvežilni obrok, bogat z vitamini in aktivnimi probiotičnimi bakterijami, ki vam bo pomagal do ravnega trebuha ter poskrbel, da bo vaša koža sijoča in gladka.