Ključna beseda / lahko
Slovenci pijemo alkohol na tvegan in škodljiv način
Slovenci smo po porabi alkohola v vrhu EU, alkohol pa pijemo na tvegan in škodljiv način. To so ugotovitve druge regijske konference o problematiki alkohola v koprski regiji, ki se je odvila minuli teden. Do zdaj so popivanje na javnih površinah prepovedali v osmih slovenskih občinah, s čimer želijo zmanjšati škodljivo uživanje alkohola pri mladih.
Resnična zgodba: mati je svojo maternico podarila hčerki
Švedski zdravniki so pretekli konec tedna postavili nov mejnik v medicini. Dvema ženskama, starima okrog trideset let, ki sta bili zaradi različnih vzrokov brez rodil, so presadili maternici njunih mater. Če bosta po posegu lahko zanosili in donosili svojega otroka, se bo ta otrok torej devet mesecev razvijal v isti maternici, v kateri sta rastli tudi sami. Kirurgi pravijo, da bodo zmago lahko slavili šele, ko bosta obe ženski okrevali in se bo pokazalo, če sta dejansko sposobni donositi otroka, mnenje svetovne javnosti pa je deljeno – nekateri dosežek proslavljajo, za druge je tovrstno početje etično in moralno sporno in popolnoma neskladno z naravnimi zakonitostmi.
Moj penis je ukrivljen kot banana
Pozdravljen, Brane. Zanima me nekaj. Star sem 17 let in že takoj, ko sem spolno dozorel, sem opazil, da je moj penis ukrivljen v obliki banane (navzdol). Zanima me, ali me bo motilo to pri seksu, ker imam namreč dekle, s katero nameravava v kratkem postati spolno aktivna. Zelo veliko sem že bral o takšnem in drugačnem, zdaj pa sem se odločil, da bom sam vprašal, kako je s tem. Hvala za odgovor in kakšen pameten nasvet. gamsek
Ko živiš v stalnem strahu za svoje življenje
Delo v zdravstvu je zelo zahtevno in napori medicinskih sester so pogosto močno podcenjeni. A napram dogajanju onkraj Atlantika je dogajanje pri nas vse prej kot zaskrbljujoče. V obmejnem mehiškem mestecu Ciudad Juarez zdravniško osebje namreč vsak dan trepeta za svoje življenje. V želji po pomoči ranjenim in obolelim so se znašli sredi srdite vojne med karteli, ki vladajo svetu drog. Največje tarče so prav medicinske sestre, ki jih zaradi naziva vidijo kot premožne prebivalke in so zaradi tega izpostavljene ugrabitvam.
Moda: ste za barok?
Med številnimi modnimi trendi letošnje jeseni in zime bo tudi veliko baročnih segmentov. Gre za razkošne ter zanimive detajle in modne kose, ki nas bodo omamili ter iz nas naredili kraljice in princeske. Dejstvo pa je, da marsikdaj preprosto ne vemo, kako z njimi pravilno dopolniti našo celostno podobo, da bomo videti modne, a ne preveč kičaste. V nadaljevanju vam zato ponujamo nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali do modernega videza s prvinami 17. stoletja.
Predstavljamo vam slovenskega Justina Bieberja!
Vsi poznamo zgodbo o Justinu Bieberju, ki je s pomočjo interneta postal svetovna zvezda, verjetno pa so med vami še taki, ki ne vedo, da ima tudi Slovenija svojega Bieberja. Ime mu je Rene Kapel, njegove priredbe pa so na internetu vedno bolj priljubljene. Poglejte video!
Bi bile rade kot ona?
27-letna srbska starleta ima vse, kar si želi večina njenih vrstnic. Poln bančni račun, stanovanje v New Yorku in pozornost moških na vsakem koraku. Zato se je odločila svoje znanje deliti naprej drugim ženskam. Poglejte, kdo je samozavestna dama in kakšni so njeni nasveti.
Kdo bi si mislil, da je trening lahko tako zabaven
'Koliko doživetij v enem dnevu!' Takole bi lahko opisali spoznavno srečanje in prvi trening boginj Nike desetke, ki so se že začele pripravljati na tek na deset kilometrov na letošnjem Ljubljanskem maratonu. Darila, poseben gost in seveda spoznavanje osnov teka z osebnim trenerjem – naše boginje so doživele res edinstveno izkušnjo. Poglejte.
Na prodaj nekdanja hiša britanske pisateljice J. K. Rowling
Viktorijanska hiša v Edinburghu, v kateri je britanska pisateljica J. K. Rowling napisala serijo o Harryju Potterju, je na prodaj za 2,25 milijona funtov. Hišo prodaja nepremičninska hiša Rettie, ki jo na svoji spletni strani opisuje kot izredno družinsko hišo z velikim, a diskretnim vrtom v eni od najbolj odličnih sosesk v mestu.
S konopljo v boj proti izsušeni koži
Konoplja je ena od prvih znanih domačih rastlin, ki je med ljudmi že v davnih časih slovela kot zdravilna zel. Čeprav jo številni povezujejo z drogo s psihoaktivnimi učinki, jih od približno dva tisoč znanih vrst kar 90 odstotkov vsebuje zgolj zelo nizko stopnjo opiata tetrahidrokanabinola (THC), njena vlakna in semena pa uporabljajo za zdravila in kreme, znan pa je tudi pozitiven učinek konopljinega olja.
Kaj je ponudil teden mode v Londonu?
Teden mode v Londonu je za nami. Postregel je s številnimi trendi, ki smo jim bili priča že v New Yorku, uvaja pa tudi kar nekaj (sicer detajlnih) novosti. Mode željno občinstvo je bilo priča številnim predlogom, kako se obleči naslednjo pomlad in poletje. Največ pozornosti so po pričakovanjih pritegnile modne revije priznanih blagovnih znamk, na presenečenje mnogih pa so se zelo izkazali tudi nekoliko mlajši in modni javnosti manj znani oblikovalci.
Bojim se seksa, saj so spolni odnosi zame zelo boleči
Zdravo! Stara sem 20 let in imam prvič fanta. Skupaj sva eno leto in lahko preštejem, kolikokrat sva imela spolne odnose. V enem letu 10-krat. Težava je v tem, da me je strah seksa. V teh desetih poskusih me le enkrat ni tako močno bolelo. Med občevanjem imam neprijeten občutek na predelu nožnice. Med oralnim seksom me le na trenutke strese (v pozitivnem smislu). Prebrala sem že veliko člankov glede spolnosti in slišala od prijateljic, da je seks nekaj neverjetnega, da kakšen užitek je to, da boli le prvič, mogoče še drugič ... vendar se navadiš. Ampak.v mojem primeru je to vse prej kot užitek in zadovoljstvo. On vedno pride do vrhunca, jaz pa še do tiste zadovoljitve ne, da bi mi bilo v veselje naslednič sploh seksati. Že pri 7. poskusu sem že čisto obupala. Naprej pa sem privolila samo zaradi želje, da bi bilo tokrat drugače. Hočem, da končno tudi jaz doživim tisti užitek in občutek popolnega zadovoljstva. Ker se že tri mesece izogibam seksa, se bojim, da ga bom izgubila, čeprav mi reče, da ni pomemben le seks. Hvala za odgovor. m.obupana
Kaj nas čaka v prihodnje?
Kakšna je možnost, da zbolim za rakom? Obstaja pri meni velika verjetnost za Alzheimerjevo bolezen? Mi grozi hipertenzija? Na vsa ta vprašanja, zdaj lahko dobite odgovor. Preberite kako!
Nočni tek na grad je bil prava zabava
Napoveduje se vroča tekaška jesen, vsaj če gre soditi po številnih navdušencih, ki so se udeležili prvega Nike nočnega teka na grad. Čeprav je šlo za športni dogodek, ni bilo v zraku čutiti nobene napetosti, saj so se tekači pred in po teku zabavali ob spremljavi dobre glasbe.
Kako pravilno čistiti čevlje?
Veliko žensk goji prav posebno ljubezen in naklonjenost do čevljev in v garderobni omari vedno najdemo prostor še za kakšen nov, moderen par. Problemi se začnejo pojavljati takrat, ko se znajdemo pred podvigom čiščenja obutve – pri tem opravilu smo pogosto neprevidne, nenazadnje tudi zato, ker vsak material zahteva posebno skrb in ne vemo natančno, s čim in na kakšen način ga očistiti, da ne naredimo več škode kot koristi. Prav zato smo vam pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri čiščenju obutve iz usnja, semiša, tekstila in satena.
Preveč zatopljena, da bi jih opazila ...
20-letno igralko in pevko so paparaci ujeli v nespodobni pozi med počivanjem ob bazenu. Zvezdnica paparacev niti ni opazila, saj je bila preveč zatopljena v telefonski pogovor. Poglejte, o kom govorimo!
Raziskava: ko vzburjenost prežene gnus ...
Seks lahko nudi največje užitke, med samim dejanjem pa vključuje veliko 'gnusnega', kar je v tistem trenutku povsem zanemarljivo oziroma povzroči še večjo vzburjenost. Sem sodijo denimo vonj po znoju ter telesnih tekočinah. Skupina nizozemskih raziskovalcev je opravila psihološko študijo, zakaj ženske v času seksa povsem prezrejo sicer 'gnusne' dejavnike.
Vse več Američank uživa lastno placento
V ZDA se je zadnje čase razširila novost, ki bi naj bila med drugim koristna tudi proti poporodni depresiji. Gre za uživanje posteljice oziroma tkiva in tekočine, ki se porodi skupaj z novorojenčkom. Strokovnjaki večinoma opozarjajo, da gre za praznoverje, nad katerim večina ljudi sploh ni navdušena.
Heidi ujeli zgoraj brez z novim fantom
Heidi Klum je nedavno priznala, da je po pevcu Sealu odprla srce družinskemu telesnemu stražarju Martinu Kristenu. Z njim so jo ujeli na plaži, kjer je manekenka zgoraj brez s kremo mazala svojega novega fanta in se nastavljala soncu. Poglejte fotografije!
Na pomoč! Še nikoli nisem bil z devico ...
Živijo, Brane! Moje dekle je še devica in verjetno prav zaradi tega še nisva imela spolnih odnosov. Skupaj sva že 4 mesece in sva se sporazumno odločila, da bova še malo počakala glede tega. Imam pa problem, da do zdaj še nisem bil nikoli z nobeno devico in ne vem, kako pristopiti k stvari, da je ne bo preveč bolelo in da bo noro uživala, ko bova prvič! Star sem 23 let, ona pa 20. Lp Lolepop
Končno noseča
Laura Pausini velja za eno najbolj popularnih ter uspešnih italijanskih pevk in je izredno priljubljena tudi zunaj italijanskih meja. Medijem je velikokrat razkrila, da si želi otroka, a se ji doslej želja ni uresničila. Sreča se ji je nasmehnila pri 38 letih, pevka je namreč pred kratkim medijem sporočila veselo novico, da s partnerjem pričakujeta hčerko.
VIDEO: Prvi koraki v tek 1. del
Tek je ena najbolj zdravih oblik rekreacije. Koristen je za nabiranje kondicije, za hujšanje, krepitev mišic ter za ohranjanje dobre telesne pripravljenosti in počutja. S tekaškim trenerjem Blažem Kavčičem in Špelo Grošelj, ki je že vrsto let Nikov obraz in je velika oboževalka teka, Nike tekaških oblačil in obutve, vas bomo postopoma vpeljali v čudoviti svet teka.
Shujšajte s tekom!
Na svetu je na tisoče najrazličnejših shujševalnih diet, ki obljubljajo čudežno izgubo teže v samo nekaj dneh. A dejstvo je, da je pravilen način za trajno izgubo telesne teže le kombinacija urejene prehrane (in ne kakšne neverjetne diete) in pravilne vadbe. Če se vam ne ljubi trenirati v fitnesu in ne želite biti vezani na urnike skupinskih vadb – ste že pomislili, da bi shujšali kar s tekom?
Telovadite z nami: Ko telovadna orodja zamenjajo domači predmeti
Telesna vadba v fitnes studiih, kjer imamo na voljo različne naprave, s pomočjo katerih lahko izvajamo razne vaje za oblikovanje telesa, imajo tudi svojo ceno. Ker si tovrstne vadbe ne morejo privoščiti vsi, lahko v fitnes studio spremenite kar svojo dnevno sobo. Namesto telovadnih orodij pa uporabite kar predmete, ki jih najdete doma. Tamara Smonker, trenerka Shapeboxinga, funkcionalnih treningov in Power Yoge, je tokrat predstavila poceni in učinkovit način vadbe, s katerim se boste znebili maščobnih blazinic in svoje telo lepo izoblikovali. Pri tem je uporabila utež in tako imenovani gliding krožnik, vi pa lahko namesto tega uporabite knjigo in kuhinjsko krpo.
Včasih v službi seksam kar med malico, s kolegom
Živijo, Brane, nisem romantik, kar se tiče seksa. Zame bi bil idealen seks vsak dan 5 minut intenzivnega nabijanja. Lahko tudi večkrat na dan. Pri takem tempu mi tudi pride s porivanjem. Najraje preskočim poljubljanje in vse to božanje (že odkar sem aktivna na tem področju). In hvala "dobrim prijateljem", da vskočijo. Včasih me je treba potešiti tudi med službeno malico, ker pa mož dela na drugem koncu države, pokličem kolega, ki rad pomaga v stiski. Hahaha! Mož ne strada seksa, vendar nimam dovolj. Saj ne da ne bi uživala v predigri, pride mi, a tistega potešenja ne čutim. Povej, Brane, se ne znam sprostiti ali pač rada hitro seksam!? Ta hitra
Michelle Obama ali Ann Romney – katera bo prva dama?
Združene države Amerike so v velikem pričakovanju prihajajočih predsedniških volitev. Kampanje demokratskega kandidata Baracka Obame in republikanca Mitta Romneyja so v polnem teku, veliko vlogo pri celotnem dogajanju pa igrata tudi njuni partnerici Michelle Obama ter Ann Romney, ki lahko h končni zmagi svojih soprogov in nazivu 'prva dama Združenih držav Amerike' doprineseta več, kot se morda zdi na prvi pogled. A kdo pravzaprav sta dami, ki ju v javnosti vedno videvamo urejeni do zadnje podrobnosti ob boku svojih partnerjev?
Pripravite svoje telo na jesen
Poletje se počasi poslavlja in čas je, da svojo kožo, lase in nohte pripravimo na nekoliko hladnejše in bolj muhasto jesensko vreme. Mleko za telo bo tako zamenjala hranilna krema, vedno bolj pogosta bo uporaba olj, bogatih mask in lasnih oblog, pozabiti pa ne smemo niti na temeljit piling telesa in obvezno striženje lasnih konic.
Gwyneth Paltrow je najbolje oblečena zvezdnica
Komajda smo zakorakali v zadnjo tretjino koledarskega leta, že so strokovnjaki začeli delati preglede leta. Eden izmed prvih je gotovo izbor najbolje oblečene zvezdnice, ki so ga pripravili v uredništvu ene izmed ameriških revij. Laskavi naziv je letos pripadel uspešni igralki Gwyneth Paltrow, ki je bila sicer zelo visoko uvrščena že v preteklih letih. Tokrat pa je 39-letni igralki uspelo premagati hudo zvezdniško konkurenco …
MATEJA SUšNIK
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
MARTINA FABIĆ
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.