Ključna beseda / lahko

Šoping s Polono in Sanjo Grohar
Tokrat sva bili v šopingu kar dve. Sama sem tokrat le opazovala, Sanja Grohar, naša nekdanja miss Slovenije, nekdanje Playboyevo dekle in zagrizena glasbenica, pa je pridno nakupovala.

Je vložkom in tamponom odklenkalo?
Odslej lahko pozabite na vsakomesečne skrbi povezane z nakupovanjem vložkov in tamponov.

Modni horoskop: Modna agentka in nekdanja barovka Alma Brđanović
Vstopili smo v znamenje raka. Zato smo poiskali predstavnico tega znamenja in izdelali njen modni horoskop. Tokrat smo se odločili za Almo Brđanović, modno agentko in nekdanjo barovko.

Shujšajte za pet
Dieta petih faktorjev temelji na petih načelih in obljublja zavidljivo postavo po zgledu ameriške zvezdnice Halle Barry.

VIDEO: Hip hop nekoč in danes
Hip hop je privlačen predvsem zato, ker je njegova edina stalnica sprememba.

VIDEO: Masko za obraz si pripravite same
Tudi z doma pripravljenimi maskami lahko poskrbite za lepšo polt in svetlečo ter napeto kožo.

VIDEO & FOTO: Želje, pisane na kožo
Nekaterim so všeč veliki, drugim majhni. Nekateri bi ga imeli le zase, drugi ga imajo za razkazovanje.

VIDEO: Brez skalpela do mladostnega videza
Človekov življenjski slog se odraža na njegovi koži.

Nad osteoporozo z vitaminom D
Pomanjkanje vitamina D je predvsem pri bolnikih z osteoporozo zelo razširjeno. Z nadomeščanjem vitamina D zmanjšamo pogoste padce in zlome.

Misli za boljše športne rezultate
Če svoje misli osredotočimo na določeno aktivnost, več časa telovadimo.

FOTO: Naj bo gej parada vseslovenska!
Tudi letos se je v Sloveniji zgodila parada ponosa, ki pa žal ni minila brez nemirov.

Znova moški
Tudi v Sloveniji bo poskrbljeno za moške z motnjo erekcije. Na 23. letnem srečanju evropskih urologov v Milanu se je pričela odvijati nova zdravstvena kampanja Znova moški.

Izberite pravi model kavbojk
Kako veste, da ste izbrali pravi model kavbojk? Eden od načinov je, da potisnete roke v žep. Če vam bo uspelo roke brez težav spraviti v žepe, ste lahko prepričani, da kavbojke niso preozke.

Kako to naredimo najbolje?
Zakaj se vam lasje hitro mastijo, kako to, da so le vaša ličila neobstojna, zakaj je tako težko oblikovati obrvi. Navada je železna srajca, pravijo, večinoma čisto iz navade počnemo napake pri našem lepotnem ritualu, zaradi katerih rezultat na koncu mnogokrat ni takšen, kot smo ga želele.

S parfumom pokažite, kdo ste!
Naj vam nikar ne bo žal, če boste izbiri dišave posvetili nekaj več časa.

Brezplačno in prostovoljno cepljenje proti HPV
Zdravstveni svet je na pobudo Društva za boj proti okužbam s HPV in raku materničnega vratu podprl uvedbo brezplačnega in neobveznega cepljenja deklic proti virusu HPV (humanemu virusu papiloma), ki povzroča raka materničnega vratu.

VIDEO: Antistresna joga za sodobnega človeka
Izkušnje telesne odprtosti, umirjenosti uma in odprtosti srca lahko iz joge prenesemo v vsakodnevno življenje in odnose, pravi učitelj joge Blaž Bertoncelj.

Kako moramo hoditi, da bo hoja koristna?
Hoja koristi zdravju le v primeru, da se je lotimo na pravi način.

Šoping s Polono: Poletni modni dodatki od nog do glave
Čeprav nam v teh dneh vreme malce nagaja in bi najraje napisala članek o zimskih modnih dodatkih, se bom držala pregovora, da za dežjem vedno posije sonce.

Šoping s Polono in našimi modnimi oblikovalci
Tokrat smo se odpravili raziskovat modne kotičke, kjer lahko najdemo zgolj unikate. Obiskali smo tri 'modne kotičke', kjer domujej več kot 60 modnih oblikovalcev.

Zaplešimo tango s knjigo v roki
Z Brino Svit smo se ob izdidu njenega zadnjega romana pogovarjali o ljubezni, plesu in objemu. Zaupala nam je v čem je Pariz vse manj pariški, koliko so njeni literarni junaki zares "njeni", zakaj pisanja ne deli na žensko in moško in še in še.

Preveč prigrizkov v nočnih urah?
Če premalo spimo, preveč jemo.

Dobri odnosi s sodelavci za mirno spanje
Veliko bolje spimo, če se v službi razumemo s svojimi sodelavci in nadrejenimi.

VIDEO: Treningi hip hopa
Kakšne lastnosti mora imeti dober koreograf in kakšna je kvalitetna koreografija? V čem se treningi profesionalnih plesalcev razlikujejo od tistih, ki "hip-hopajo" samo za zabavo?

Rezultat hujšanja: 210 kilogramov manj!
V soboto so objavili rezultate akcije zdravega hujšanja in povedali, da so udeleženke akcije lažje za kar 210 kilogramov!

Kako se naličiti za valeto?
Kmalu za srednješolskimi maturantskimi plesi, so zablesteli tudi osnovnošolci.

Joga za obraz brez gub!
Sijoča koža in obraz brez gub so sanje skoraj vsake pripadnice nežnejšega spola. Se veliko smejite ali je izraz na vašem obrazu žalosten? Čustvena stanja se namreč odražajo na vašem obrazu, zato čim prej začnite trenirati obrazno jogo.

VIDEO: Nuša Derenda se pripravlja na poletje
Nuša Derenda se na poletne dni pripravlja v pajkicah in tekaških čevljih, kar smo se lahko prepričali tudi mi. Z Nušo smo se odpravili tudi na pedikuro.

Z grenivko v boj s kilogrami
Grenivke tudi po mnenju znanstvenikov prispevajo k izgubi telesne teže.

FOTO & VIDEO: Poklic slačifant
"Od erotičnega plesa se v Sloveniji ne da živeti.