Ključna beseda / le
Kako prepoznati slabega osebnega trenerja?
Ker je bolj kot ne znano, da si pri nas že skoraj vsak nadene naziv osebni trener, je treba poudariti, da niso vsi enako dobri. Prinašamo vam nekaj nasvetov, s pomočjo katerih lahko ocenite, ali je vaš trener dober, povprečen ali pa bi si mogoče moral poiskati drugo službo.
Umrla obetavna hollywoodska igralka?!
Brez panike, še naprej lahko mirno dihate, novodobna kraljica Hollywooda je živa in zdrava. Čeprav so pred dnevi na spletu različne objave in skupine, v katerih so se oboževalci po vsem svetu poslavljali od igralke Jennifer Lawrence, rasle kot gobe po dežju, je njen tiskovni predstavnik preplah, ki je ob tem nastal, že pomiril in pojasnil, da se v resnici ni zgodilo nič tragičnega.
Kakšno spodnje perilo izbrati za medene tedne?
Osupljiva čipka, seksi kompletek nedrčka in spodnjih hlačk ali klasično bombažno perilo? Kaj bi bila vaša izbira?
Želite telo, kot ga ima Jennifer Lopez?
Haylie Pomroy je ena tistih strokovnjakinj, ki se lahko pohvali z enim najboljših priporočil. Je namreč nutricionistka slavne pevke Jennifer Lopez, katere popolno telo še vedno jemlje sapo. Preberite si njene nasvete, s pomočjo katerih lahko tudi ve pridete do želene postave.
Razkrivamo težko pričakovano informacijo!
Osem imen bo to pomlad dobro zatreslo medijsko sceno in čas je, da jih spoznamo. Na POP TV 30. marca ob 20.00 prihaja zvezdniški šov ZNAN OBRAZ IMA SVOJ GLAS, ki ga bo vodil Denis Avdić. Ista skupina osmih znanih Slovencev bo vsako nedeljo prevzela nove identitete glasbenih ikon, tako tujih kot domačih. Kostumografi, maskerji, koreografi, učitelji igre in petja in številni drugi strokovnjaki bodo vsak teden skupaj s tekmovalci poskrbeli, da bo finalni nedeljski nastop vrhunski. Ocenjevala jih bo žirija, ki bo brez dlake na jeziku vse nastope preučila in ocenila.
Zaradi priprav na poletje se mu ni treba odpovedati v celoti!
Ste tudi ve žalostne ob misli, da se boste v prihajajočih mesecih zaradi priprav na poletje in skok v kopalke morale odpovedati zabavnim večerom s prijatelji ob grizljanju čipsa ter ostalim slanim prigrizkom? Nikar! Trg vam namreč ponuja prigrizke, ki vsebujejo kar 70 odstotkov manj maščob, zato se zabava ob čipsu lahko nadaljuje - tako čips sploh ni več tako redilen, kot ste sprva mislile.
Delita si vse, samo fanta NE!
Če je veljalo, da najboljšega prijatelja spoznaš v nesreči, potem zagotovo drži, da najboljšo prijateljico spoznaš na pijači. Super je, če je tudi njeno načelo, da eden ni nobeden in da šampanjec za zajtrk naredi lep še tako blesav dan. Med prijateljicami seveda veljajo določena pravila, ki se jih nikoli ne sme kršiti. Predvsem prijateljica nikoli ni tvoja konkurenca.
Harry, to pa niso majhne skrbi!
Poleg tega da se je na družabnem omrežju Facebook neznani storilec lažno izdajal za britanskega princa Harryja, ima član elitne kraljeve družine povsem drugačne skrbi. Njegova srčna izbranka Cressida kar noče in noče pred oltar. Prijatelji pravijo, da ima resne pomisleke, ali je bilo prav, da se je odpovedala svojim sanjam.
"Za spremembo bom tokrat poskrbela kar zase!"
19. marca prihaja na POP TV cinično zabavna, negativno pozitivna in neprimerno vzorna serija Mamin dan. Ta je za tiste, ki potrebujejo mersko enoto za vzornega moža, pa za tiste, ki verjamejo v dobre prijateljice. V vlogi Ele, ki si vsak dan ukroji po svoji meri, reže ovinke po svoje, pozablja na otroke, zanemarja zakonske dolžnosti, vedno se ji mudi in zmeraj zamuja, se je odlično znašla Janja Majzelj. Ta ponavadi zamuja na kavo s prijateljico Mimo, ki jo igra Maruša Oblak. Z njo smo se pred pričetkom pogovarjali tudi mi.
'Na stranišču ga je oralno zadovoljila!'
Vojna med balkanskima silikonskima lepoticama se je začela v trenutku, ko je Soraja Vučelić v medije plasirala zgodbo, da jo je poskušal zapeljati Filip Panajotović, sicer bivši fant Stanije Dobrojević.
Našemu skakalcu Prevcu je povsem zmešala glavo!
Smučarski skakalec Peter Prevc je lanski dve kolajni s svetovnega prvenstva v Predazzu to sezono nadgradil še z dvema olimpijskima odličjema z iger v Sočiju. To sezono je prav na poletih na Kulmu prvič v karieri stopil na najvišjo stopničko v svetovnem pokalu in je še vedno v vrhunski formi. Tekme v Harrachovu že komaj čaka in se jih zelo veseli.
Ima dva, a z nobenim ni zadovoljna!
Brane, pozdravljen! Tvoja rubrika je super! Imam problem, ki ga nihče ne razume. Fanta imam 2 leti, vendar se je približno pol leta nazaj najin ljubeč odnos porušil. Eno leto in pol sva si zaupala, bila neizmerno zaljubljena, vsak dan me je spravljal v smeh, bil je zabaven, karakterno podoben meni. Zdaj pa sva večino časa v sporu. Pred časom sva se videvala vsak dan, zdaj pa se zaradi prepirov raje vidiva le občasno, le za kakšno uro oziroma le zato, da seksava (to je edina stvar, ki pri nama vedno zelo dobro 'štima'). Že nekaj časa pa mi ne nudi nobenih nežnosti (razen seksa, ki pa je tako ali tako vedno grob). Od njega ne zahtevam ničesar materialnega, želim le malo ljubezni, to sem mu povedala že vsaj 1000-krat. Nekaj časa že povzdiguje glas nad mano, leto nazaj je bil neizmerno prijazen, ljubeč. Zato sem se zatekla v objem drugega, za katerega sem mislila, da je 'sanjski tip' (videz, karakter). Nisem pristašica varanja, vendar se je zgodilo. Z ljubimcem sem se dobila le nekajkrat, pa sem bila že zaljubljena do ušes. Počasi sem se začela odtujevati od svojega fanta, kar je on tudi začutil. Ko mu omenim, da grem na pijačo s svojimi prijateljicami, vzkipi (njemu nikoli nisem nič prepovedovala). To se mi ne zdi pravično, s tem me le še bolj odbija od sebe. Nikoli mi ni zaupal, vendar nisem nikdar prej storila kaj takega, da bi lahko izgubil zaupanje vame. O ljubimcu sem izvedela marsikaj zanimivega, in sicer, da ima veliko žensk, da nisem edina. To me je zelo prizadelo. Upala sem, da temu ni tako, bila pa sem pozorna na vse malenkosti. Seks z njim je božanski in se mu težko uprem. Sem pa zelo trmasta in nočem biti druga violina, zato sem ga tudi postavila na stranski tir. Če bi bil resen, bi zapustila svojega sedanjega fanta in skušala zaživeti z njim, vendar pa vse kaže, da z njim ne bo nikakršne prihodnosti. Prijateljicam sem to zaupala, a mi nobena od njih ni dala pravega nasveta – pravijo le, da o tem ne bodo razpravljale. Fant sicer, ko se že skregava na smrt in ga hočem zapustiti, govori, da me ljubi, da me ima neizmerno rad in da se bo, če ga zapustim, ubil ali vrgel pod vlak. To je razlog, da sem še vedno z njim. V takem odnosu je skoraj nemogoče vztrajati. Vedno, ko se pogovarjava, me njegove besede razdražijo, zato se tudi vedno spreva. Vse mi gre narobe, Brane. Mislim, da si edini, ki mi lahko pametno svetuje! Obupana
In vse skupaj so posnele še kamere!
Pred dnevi so se na spletu pojavila namigovanja, da naj bi bila Justin Bieber in zapeljiva igralka Selena Gomez ponovno par. Sprožil naj bi jih kar najstniški zvezdnik, ki naj bi na družbenih omrežjih objavil vidoprispevek in fotografije, na katerih se s Seleno predajata strastnim plesnim korakom.
Nismo vedeli, da je v resnici taka 'packa'!
Pevka Madonna je svojim spletnim prijateljem potarnala, kako mora sama čistiti kopalnico. Vse lepo in prav, najbrž ji ne bo padla krona z glave zaradi tega, boste rekli, a dejstvo je, da bila pop kraljica tudi med poliranjem tuš kabine pozorna na to, kako je videti.
Ko ima preveč med nogami ...
Zdravo, mačo Brane! Naj te najprej močno pohvalim, tvoj blog ni le strašno zanimiv, pač pa mi je že večkrat tudi pomagal rešiti kakšno dilemo - na kratko povedano: res si super! Zdaj pa moje vprašanje. S fantom hodiva že dve leti in pol. Zadnje čase mi ni več do seksa. Ima namreč zelo veliko premoženje in večkrat me pri odnosu boli, zadnje čase me celo zelo peče že od samega začetka in takrat me vse mine. Že pred nekaj časa sva poskusila z lubrikantom in ni veliko pomagalo, ko pa sem zdaj predlagala, da bi ga ponovno kupila, me je na nek način preslišal (mislim, da mu trpi ego, saj je večkrat rekel, da me lahko sam navlaži). Saj me je navlažil, ampak problem je v tem, da me vse ne vzburja več tako, kot me je, saj hitro preide k stvari in 'nabija'. Svoje probleme sem mu zaupala, saj mu nisem hotela več skrivati nezanimanja za seks, a zdaj misli, da je vse narobe. Kako naj mu razložim, da bo vse v redu (ali ti misliš, da bo?), kakšnih položajev naj se poslužujeva, da me ne bo več bolelo, in kaj naj narediva, da začiniva najino spolno življenje (jaz bi kaj romantičnega, a to ni vedno možno in nočem biti preveč zahtevna). Oprosti za zmedeno vprašanje, a ne vem, kaj storiti! Že vnaprej hvala! Srčica
In so jo ujeli: fotografije princese v kopalkah preplavile medije!
Paparaci predstavnike modre krvi le redko ujamejo med dopustovanjem ob morju, še bolj redki so posnetki, na katerih so oblečeni le v kopalke. Prav zato so fotografije z družinskega dopustovanja danskega prestolonaslednika na Maldivih trenutno resnično 'vroča roba', saj princeso le redko vidimo v kopalkah, čeprav se roko na srce nima česa sramovati.
Ko se ljubita, je Tina uspešnejša, to sta dokazala ... kaj pa sedaj?!
Vprašanje, ali na športnike zaljubljenost dobro vpliva ali ne, se pogosto pojavlja v medijih, a številne so zgodbe, ki govorijo ljubezni v prid. Dober primer je zagotovo Tina Maze, ki – odkar je našla ljubezen v svojem trenerju Andrei Massiju – niza uspehe. A Massi je ob koncu sezone v švicarskem Lenzerheideju novinarjem namignil, da je to njegova zadnja sezona. To pomeni, da se boste s Tino tudi zasebno razšla?!
Kmalu bi ji stvari ušle izpod nadzora!
Na ulicah zahodnega Hollywooda so morali mimoidoči pretekli teden pred eno izmed trgovin s spodnjim perilom dvakrat pogledati v izložbo, saj je bila med lepimi, proporcionalno grajenimi plastičnimi lutkami tudi precej bolj živa, a nič manj plastična spaka. Le katera zvezdnica se je v spodnjem perilu postavila ob bok izložbenim modelom?
Hujšajte z glavo!
Strokovnjaki pravijo, da je eden izmed glavnih razlogov, zakaj se nekateri ljudje neuspešno spopadajo s prekomerno telesno težo, ta, da ne vedo, kako delujejo možgani in kako jih pretentati, ko je v igri hrana. Ja, z nekaj triki lahko svoje misli odvrnete od svoje največje razvade – hrane!
'Selfie', ki ne bi smel priti v javnost ... pa je!
NBA košarkar Andre Drummond je pred časom končal romanco, ki si jo je privoščil z igralko Jennette McCurdy iz serije iCarly. A očitno se golobčka nista razšla ravno v lepih odnosih, saj je Jennete pred dnevi javno spregovorila o tem, kako zanič se v resnici poljublja zdaj že njen bivši, on pa se ji je le nekaj ur zatem za javno blatenje maščeval tako, da je na spletu objavil njene vroče 'selfije'.
Jankovićeva Mija v šoku!
Ker so vrste v bankah navadno dolge in praktično nepremične, saj veste, da včasih stojite tudi po 30 minut in več, pa se ne premaknete kaj dosti, ni čudno, da sem ter tja komu popustijo živci. Ravno to se je zgodilo pred dnevi ženi ljubljanskega župana Miji Janković, ko je nič hudega sluteča prišla k svoji referentki v banko.
Zadnje študije razkrivajo grozljivo resnico!
Kava je poživljajoči napitek, pripravljen iz praženih zrn. Mnogi si jo brez slabe vesti privoščijo večkrat dnevno, medtem ko so drugi pri vnosu tega priljubljenega kofeinskega napitka nekoliko bolj previdni, saj so prepričani, da je škodljiv. Najpogosteje slišimo, da pospešuje srčni utrip, slabost in bruhanje, v kolikor si jo privoščimo že navsezgodaj zjutraj. Zadnje raziskava pa dokazujejo tudi, da je kofein zelo močna, psihoaktivna snov, ki lahko pripelje tudi do napadov panike.
Zvezdnica tarča hudih obtožb!
Afriška pop zvezdnica Dencia je bila obtožena, da z lansiranjem svoje nove kreme za odpravljanje temnih lis na obrazu, ki naj bi mladenkam pomagala do neverjetnih rezultatov v samo sedmih dneh, pravzaprav spodbuja trend 'beljenja' kože, za katerega naj bi se odločalo vse več temnopoltih deklet.
Glej, glej ... koga je v objektiv ujela naša bralka!
Ko smo pred dnevi na naše uredništvo prejeli sporočilo, da se je košarkar Sani Bečirović mudil na slovenski obali z mično temnolasko, smo najprej kar debelo pogledali. No, ob podrobnem pregledu priložene fotografije pa ugotovili, da je postavna temnolaska nihče drug kot Sanijeva dolgoletna žena Simona, s katero si je priljubljen športnik ustvaril tudi družino. Kakršnakoli panika, da je med njima karkoli narobe, je bila tako povsem odveč!
Kosmata? Ne, samo neobrita!
Vsekakor nevsakdanji pogled na noge mične barbadoške lepotice Rihanne ni mogel ostati neopažen. Njene dlačice, ki so jih paparaci opazili, ko je zvezdnica izstopila iz znane kozmetične trgovine v New Yorku, so zdaj glavna atrakcija, zato ni nič čudnega, da so se znašle na naslovnicah vseh večjih tabloidov v državi.
Pomladni trend, na katerega prisegajo znane Slovenke!
Pomlad je že tukaj in tudi novi modni trendi. Katere barve in modni dodatki so in? Znane Slovenke in poznavalke mode Sabina Remar, Iris Mulej in Ajda Sitar so nam zaupale, kako popestrijo svoj stajling, da so zmeraj videti tako fenomenalno in kaj bodo nosile to pomlad. Zate pa smo pripravili nekaj koristnih nasvetov, kako poživeti svojo obstoječo garderobo.
Od nedolžnega dekleta do seks bombe – zdaj po dvorišču hodi gola!
Mlada igralka Lea Michele počasi, a vztrajno gradi svojo glasbeno kariero. Pred časom je izdala svoj novi album, s svojimi oboževalci prek spleta pa je delila tudi nekaj drugih zanimivosti iz svojega zasebnega življenja.
'Lepotčevo roko' si je tlačila med noge!
Razvpita Miley Cyrus se trenutno mudi na ameriško-evropski turneji Bangerz, ki jo je poimenovala po svojem četrtem studijskem albumu. A čeprav ima mlada upornica veliko dela s pripravami na koncerte, si vselej najde čas, da šokira javnost. Le kaj je ušpičila tokrat?
Resničnostni šov, ki podira tabuje!
Resničnostni šov, ki je že pred pričetkom predvajanja, požel veliko zanimanja, bo sedaj končno prišel na male ekrane. Pri VH1 so se odločili, da gledalcem postrežejo še z nevidenim šovom, ki bo podiral vse tabuje. In to se bo v resnici tudi zgodilo, saj bodo večerne ure po novem namenjene golim zmenkom.
Na dvoru se obetajo spremembe!
Španski kraljevi dvor bo kraljici Sofiji in princesi Letizii prvič izplačal fiksno plačo. Kralj Juan Carlos je soprogi za letošnje leto namenil 63.000 evrov plače ter še dodatnih 69.000 evrov za stroške reprezentance, medtem ko si je soproga princa Felipeja zaslužila 49.000 evrov plače, za ceremonialne naloge pa je prejela še dodatnih 53.000 evrov.