Ključna beseda / le
Jejte pred spanjem in hujšajte!
Nekateri menijo, da v času diete nikakor ne smejo jesti pred spanjem. To nikakor ne drži, bistveno je le, da izbirate pravo hrano, ki je bogata z vlakninami in proteini ter z nizko vsebnostjo sladkorjev.
Valerija Spielman je zadovoljna meseca julija
Julija bo naslovnico portala zadovoljna.si krasila Valerija Spielman. Obiskovalke in obiskovalci ste 21-letnici iz Podvelke namenili 658 glasov. 170 cm visoka študentka varnostnih ved, smer varnost in policijsko delo se je zmage zelo razveselila, saj obožuje poziranje pred fotoaparatom in upa, da ji bo naslovnica portala zadovoljna.si odprla vrata v nadaljnji preboj na slovensko medijsko sceno.
Rosanda Jelen
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Zamenjal jih je ogromno, ruske ritke pa ne da
Slavni nogometaš Cristiano Ronaldo si je končno privoščil težko zasluženi dopust. Paparaci so ga ujeli med dopustovanjem na Portugalskem, kjer je na plaži Algrave čas preživljal s svojo Rusinjo Irino Shayk.
Ana Kalinić
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Zvezdnica je zaradi fotografij, na katerih masturbira, ostala brez službe
Ameriška raperka in model Amber Rose je ostala brez agencije. Agencija CAA, s katero je sodelovala, je namreč prekinila pogodbo, potem ko so na dan prišle fotografije, na katerih se 27-letnica samozadovoljuje.
Lindsay Lohan znova na prostosti
Ameriška igralka Lindsay Lohan je od srede znova na prostosti in nič več v hišnem zaporu, na katerega je bila obsojena zaradi kraje in nato kršenja pogojne kazni. Znova je imela precej sreče, saj bi morala zapestnico na nogi nositi štiri mesece, in ne le pet tednov, na kolikor ji je sodišče znižalo kazen.
Nekatere znajo navdušiti svoje občinstvo ...
Rihanna ni nikoli veljala za sramežljivo dekle in na odru svoje oboževalce nagradi z drznimi nastopi in opravami. Na svoji zadnji turneji Loud je že poskrbela za senzacijo, ko je nerodno padla, nato pa je prisotne razveselila s pogledom na svoje skromno pokrito telo ...
Brigita Bratkovič Stankić
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Kaj se dogaja?! Tudi ona je pretirano shujšala!
Kaj se dogaja z modeli prestižne znamke spodnjega perila Victoria's Secret? Manekenke, ki so bile izbrane za obraz in telo te modne hiše, so vedno veljale za ideal lepe postave. A sedaj vidno hujšajo ena za drugo, tudi 27-letna češka manekenka Karolina Kurkova.
Prav nič kraljevsko: 26 bivših na poroki in trije nezakonski otroci?
Zaročenka monaškega princa Alberta je tik pred poroko poskušala pobegniti v domačo Južno Afriko. Ženinova preteklost je precej pisana in razlog za pobeg naj bi bile ravno njegove številne ljubezenske afere ter govorice, da naj bi imel še enega nezakonskega otroka. Da je že po naravi ljubosumna Charlene še bolj razburjena, je krivo tudi to, da naj bi Albert na poroko povabil kar 26 svojih nekdanjih deklet.
Gwyneth se je napila in se odmajala do avtomobila
Paparaci so Gwyneth Paltrow ujeli, ko je nasmejana zapuščala koncert, na katerem je Beyonce naznanila prihod novega albuma z naslovom '4'. Gwyneth se je malce opotekala, da je varno prispela do avtomobila, so ji pomagali kar trije silaki – dva varnostnika in policist.
Po tridesetem letu veljajo nova modna pravila
Si lahko privoščimo minico tudi po tridesetem letu? Je bela barva oblačil primerna tudi v zrelih letih? Na podobna vprašanja so odgovore ponudili avtor knjige 'Before You Put That On' in guru stila Lloyd Boston, voditeljica TV-oddaje 'What Not To Wear' Stacy London in avtorica knjige 'How Not To Look Old' Charla Krupp.
Drobna ritka, majhne kopalke in odločen prijem ...
Kadar se skupaj pojavita italijanski podjetnik Flavio Briatore in njegova postavna mlada žena Elisabetta Gregoraci, le malokdo lahko spregleda, kako se je gospod nemarno zapustil, gospa pa je vse bolj vitka. Njena suhljata postava pride še najbolj do izraza, kadar si par, običajno skupaj s kopico prijateljev, privošči sproščujoče trenutke na zasebni jahti.
V Hefnerjevi postelji še ena blondinka
85-letnega medijskega mogotca Hugha Hefnerja je zaročenka Crystal Harris, nekdanja Playboyeva zajčica, zapustila le nekaj dni pred poroko, toda kot kaže, srce bogatega starca ni prav nič strto. Pred kratkim je naznanil, da je njegovo novo dekle Anna Sophia Berglund, zdaj pa je v objem sprejel še eno prsato blondinko, Shero Bechard.
Zvezdniški trener razkriva, kako do seksi nog Blake Lively
Blake Lively je v novem filmu Green Lantern presenetila z lepo izoblikovanim in vitkim telesom, do katerega ji je pomagal zvezdniški osebni trener Bobby Strom. Ta je razkril, kaj je Blake jedla ter katere vaje je izvajala. Skrivnost, kako do telesa, kot ga ima Blake, je torej razkrita!
Nova miss Slovenije ima postavnega temnolasca
Pa jo imamo! Novo miss Slovenije, ki nas bo novembra na izboru za najlepšo Zemljanko zastopala v urbanem Londonu. Čast je pripadla 21-letni svetlolaski Lani Mahnič Jekoš, Grosupeljčanki, ki se je zaradi poslovnih obveznosti svojih staršev rodila v New Yorku, več let živela v Grčiji in Združenih arabskih emiratih, kot pravi sama, pa se vedno rada vrača v Slovenijo, ki je še vedno njen dom. Zanjo so navijali ponosni starši in fant, ki pa ga uradno najlepša Slovenka ne želi izpostavljati. Kljub temu ni mogla skriti, da gre za postavnega mladeniča grško-italijanskega rodu.
25 kg lažja, nasmejana in znova samska
Angleška komičarka Dawn French je nekoč dejala, da obstajata dve vrsti žensk: tiste, ki jedo čokolado, in tiste, ki so neizprosne 'prasice'. Slednje se je nanašalo na suhice, kar Dawn nikoli ni bila. Zagovarjala je svojo navado uživanja čipsa in sladic, zdaj pa se je očitno odločila, da se poslovi od prekomerne teže in začne živeti bolj zdravo. V zadnjih mesecih je izgubila 25 kilogramov, se po 25 letih ločila od moža in nasmejana uživa samsko življenje.
Operirali pingvina, ki je pesek zamenjal za sneg
Cesarski pingvin, ki je minuli teden z okoli 3000 kilometrov oddaljene Antarktike prispel na obalo Nove Zelandije, okreva po endoskopiji. Iz njegovega želodca so danes odstranili pesek, ki ga je očitno zamenjal za sneg. Tega namreč pingvini redno uživajo. Po navedbah zdravnikov bi lahko njegovo okrevanje trajalo še mesece.
V Egiptu je spolno nadlegovanje žensk nekaj običajnega
Kar 83 odstotkov egiptovskih žensk priznava, da so že bile žrtve spolnega nadlegovanja. Moški priznavajo, da ni nič neobičajnega, če vpijejo za žensko na ulici ter da to počnejo, ko se jim zahoče. Mnogi so bili prepričani, da se bo tak odnos do žensk po protestih in političnih spremembah v Egiptu spremenil, a vse kaže, da bo za resne premike potrebno veliko več časa.
Ali verjamete, da ji je komaj 16 let?
Pred dnevi je javnost šokirala novica, da se je 16-letna Američanka Courtney Stodden s privolitvijo svoje mame poročila z 51-letnim igralcem Dougom Hutchisonom. A po prvotnem šoku ob novici so se v številnih medijih pojavili dvomi, da ima svetlolaska komaj 16 let, saj jih ima, vsaj po fotografijah sodeč, precej več.
Zaslovela je s čvrsto zadnjico, danes pa kaže le še celulit
Igralka Elizabeth Berkley je leta 1995 zaslovela z vlogo v filmu Showgirls, kjer je igrala erotično plesalko Nomi Malone. Od tistih časov, ko je moška populacija sanjarila o njenih spretnostih na drogu in njeni popolni postavi, so se njene obline precej spremenile. Paparac jo je pred dnevi ujel v objektiv na počitnicah na Havajih.
Žensko z največjimi naravnimi prsmi na svetu vsak dan nadlegujejo
Medtem ko si ženske po vsem svetu povečujejo prsi, si Američanka Annie Hawkins Turner, uradna lastnica največjih naravnih prsi na svetu, že vse življenje želi, da bi imela manjše. 52-letnica je v britanski oddaji javno spregovorila o tem, kako težko je bilo njeno odraščanje in zakaj se kljub težkemu bremenu ni odločila za operacijo.
Katera je mlajša? Morda boste presenečeni ...
Zvezdnice živijo od svojega talenta, a tudi od lepote in mladosti. Zato ni nič kaj čudno, da se večina med njimi grozljivo boji staranja. Nemalokrat skrivajo svoja leta in se ne zavedajo, da je bolj kot kronološka pomembna biološka starost, saj se prav ta kaže na našem telesu. Poglejte fotografije nekaterih vrstnic iz sveta slavnih. V nekaterih primerih je razlika med biološko in kronološko starostjo dokaj očitna. Seveda, če ni imel svojih prstov vmes lepotni kirurg.
Žepne zvezdnice ljubijo veliko višje fante
Da se nasprotja privlačijo, dokazujejo tudi zvezdniški pari, ki jih prav nič ne moti, da se mora on dodobra skloniti, če hoče poljubiti svojo drago, saj ju ločuje tudi do pol metra in več 'višinske' razlike. Kim Kardashian, ki se bo kmalu poročila s 53 cm višjim Krisom Humphriesom pravi, da se ob njem počuti tako zelo suha in drobna. Je to vzrok, da si nekatere izberejo bistveno višjega fanta?
Shujšala za 30 kg in izklesala mišice
Janet Jackson je na nastopu v Copenhagnu utišala vse tiste, ki niso verjeli v njeno dieto in intenzivne treninge. Pokazala je mišice, ki bi ji jih zavidal marsikateri moški. Pa ji jih zavidajo tudi ženske?
In ponosna lastnica teh 'krač' je ...
... Christina Aguilera. Pevka, ki je v zadnjih letih pridobila kar nekaj kilogramov, še vedno ni spremenila stila oblačenja in še vedno s ponosom kaže svoje obline, ki pa žal niso več tako zelo privlačne kot nekoč. Po ulicah Los Angelesa se je spet sprehodila oblečena v oprijete pajkice.
Brutalen umor ali erotična igra, ki se je končala s smrtjo?
Italijo je pretresla nasilna smrt brata in sestre iz Milana. Komaj 21-letno dekle so našli zvezano na posteljo in zadavljeno, njenega 20-letnega brata pa je morilec razmesaril z nožem in ga odvrgel ob zabojnikih za smeti. Morilec naj bi bil dekletov fant, ki je med zaslišanjem na policiji povedal različne zgodbe o poteku dogodkov. Ena od teh je bila, da sta se z dekletom šla erotične sadomazo igrice, ki so se končale tragično. Brat, ki je nenadoma prišel domov in zagledal mrtvo sestro, je moral odkritje plačati z življenjem.
Zaradi 'kakca' v bazenu ob šest tisoč dolarjev
Jennifer Lopez rada poudari, kako uživa v vlogi mame, z dvojčkoma Maxom in Emme pa nima le radosti, temveč tudi polne roke dela. Otroka sta, kot večina triletnikov, neverjetno živahna, kot kaže, pa jima manjše težave povroča tudi opravljanje potrebe. Navihani Max se je namreč v kopanju v domačem bazenu 'podelal' in s tem zvezdniškim staršem povzročil za kar šest tisoč dolarjev stroškov!
Vodka je lahko lepotno sredstvo
Ko govorimo o vodki, pomislimo na vse drugo kot na zdravje in lepoto. Strokovnjaki pa so ugotovili, da je vodka lahko zelo dobra osnova za nego telesa, obraza in las.