Ključna beseda / lepo
Z redno vadbo nikar ne pretiravajte!
Odločili ste se za vadbo. Redno vadbo. A pozor, ne pretiravajte! Vzemite si čas, posvetujte se s strokovnjakom in ne pričakujte preveč od sebe.
Papir je potopila v vodo in razkrila neverjeten trik!
Za enega izmed ta hip najbolj priljubljenih 'naredi sam' trikov na spletu potrebujete le papir, na katerem je zapisana določena beseda, prozoren lepilni trak in posodico vode. Ko boste videli rezultat, boste želeli to preizkusiti tudi sami!
Podarjamo vikend paket razvajanja za 2 osebi!
Poletje je tik pred vrati in z njim prihajajo poleg tistih daljših počitnic, ki se vedno prehitro končajo, tudi podaljšani vikendi in izleti. Če iščete idejo, kje bi se to poletje prepuščali razvajanju, je eden izmed sedmih najboljših welness hotelov v Evropi odlična izbira. Do vikend paketa razvajanja za dve osebi vam lahko z malo sreče pomagamo celo mi. Preverite kako!
Obupana bralka: 'Po seksu sem začela jokati.'
Pozdravljen Brane. Stara sem 19 in s fantom (22) sva že skupaj leto in pol in živiva na svojem že pol leta. Najin začetek ni bil najlepši. Oba sva bila še neizkušena. Sama sem se izogibala fantov, ker so se vsi samo slinili po meni, noben pa ni želel resne zveze. On je imel punco eno leto, ampak po njegovih pripovedih ga je imela samo zato, da ji ni nihče mogel reči, da je cipa. Tudi njemu se nisem upala prepustiti, ampak je bil drugačen od drugih. Poslušal me je, počasi raziskoval, opazoval kaj mi paše ... Nato se je približno po treh mesecih vse končalo. Začel je vse bolj grobo, nisem več čutila orgazma ali pa mi niti ni prišlo. Začela sem se ga izogibati. Na koncu se je strinjal, da seksava, ko mi bo zapasalo. Začeli so se prepiri, ker je bil preveč potreben, mene pa niti najmanj ni mikalo. Zaradi slabih razmer doma se je odselil in šla sem za njim. Tukaj se je začel še večji stres. Plačevati je bilo treba najemnino, hrano ... Komaj sem končala šolo in nimam službe, tako da je on edini, ki prinaša kruh. Tukaj sem se počasi že ohladila glede zadržanosti, ampak se z njegove strani ni nič spremenilo. Pravi, da ga neizmerno privlačim, in če bi bilo po njegovo, bi ves čas seksal. Po seksu sem začela jokati. Vse bolj sem jezna nanj, ker me ne pripelje do vrhunca, ampak samo poskrbi zase. Njegov ritem je nasproten od mojega, v določenih položajih sploh ne zaznam, da je v meni. Včasih se mi zdi, kot da nima pojma, kaj počne, ne zna me več vzburiti. Seks je takoj končan. Ravno ko meni prihaja, se on ustavi, češ da mu je prišlo ali da mu je kondom padel dol ... Na prste ene roke lahko prištejem, kolikokrat sem začutila vse dotike, da sva eno ... Enkrat. Počasi ne prenesem več in se bojim, da greva vedno bolj v propad. Sem mu že večkrat namignila, da je med nama konec. Logično, da se bo jokal, ampak če kasneje pomislim, koga imam razen njega. Družino, ki me ima sicer rada, ampak tega ne pokaže, prijatelje, ki jih še ne poznam. Ja, brez prijateljev sem že odkar pomnim, igrala sem se vedno sama. Imam samo njega in on ima samo mene, ker ima podobno zgodbo kot jaz. Ampak ne glede na vse, kako se drug drugemu smiliva, ne moreva iti po začrtani poti. Prosim Brane, pomagaj. Zvesta bralka obupa.
Prava ljubezen ali le dobra marketinška poteza?
Hollywoodski pari, kot so Beyonce in Jay-Z, Kim in Kanye ali Victoria in David Beckham, so svojo ljubezen spremenili v donosen posel. Zato se je marsikdo že vprašal, ali so res skupaj iz ljubezni ali je vse skupaj le marketinška poteza. Za zadnjo zvezdniško romanco, ki je sprožila veliko ugibanj, sta poskrbela Taylor Swift in Tom Hiddleston, ki ste se po nekaj burnih mesecih in veliko medijskega pisanja pred kratkim razšla.
Znani slovenski par na skrivaj dahnil usodni da
Televizijski voditelj in maneken Taiji Tokuhisa nikoli ni preveč rad govoril o svojem zasebnem življenju, a glede na poseben dogodek, ki se je pred kratkim zgodil v njegovem življenju, se je tokrat odločil narediti izjemo. V prekrasni poročni ceremoniji sta namreč Taiji in njegova izbranka Ana dahnila usodni da.
Shujšajte s formulo '4 plus 2 plus 1'
Preizkusili ste že malo morje diet, različnih prehranjevalnih načrtov, čudežnih odvajal in vadb, vaša teža pa je še vedno enaka oziroma še večja. Le kje se je zalomilo? Hitremu tempu življenja je treba prilagoditi tudi diete, zato se je treba pri izgubljanju kilogramov posluževati kar se da enostavnih trikov. Eden takih je tudi prehranjevalna formula '4 plus 2 plus 1', ki jo boste zlahka vključili v svojo vsakodnevno rutino, saj ne zahteva prav nobenih zapletenih načrtov prehranjevanja.
Sandali, ki so med zvezdnicami pravi HIT!
Hollywoodske zvezdnice v rokavu skrivajo številne lepotne in modne trike, s pomočjo katerih so na rdeči preprogi videti kot iz škatlice. Kot kaže, zadnje čase številne med njimi uporabljajo zlasti en trik, ki njihove noge naredi še daljše in jih lepo poudari.
Zgodba Slovenca: po 30 letih srečnega zakona se je v blok preselila brhka mladenka ...
Pozdravljen, Brane! Star sem 53. let. Pravijo da sem zelo skrben mož, oče in dedek. V življenju nikoli nisem čutil kakšnega posebnega pomanjkanja. Najbrž je tako, če človek živi skromno in od življenja ne zahteva preveč. Na področju spolnosti je vse šlo kot v pravljici. Že 30 let srečno poročen, nikoli nobenih dramatičnih preobratov. Ne rečem, da sem pošteni hlod in da me niso privlačile druge ženske, a kot so nekoč peli Lačni Franzi, nikoli nisem rinil drugam, ker sem bil delaven in odgovoren. Poldrugo leto nazaj se je v naš blok priselila 32-letna, brhka mladenka, ki bo čez par mesecev doktorirala iz ekonomije. Kot dober in skrben sosed sem ji takoj na začetku pomagal pri adaptaciji električne inštalacije v stanovanju. Že prvi teden je preskočila iskrica in zgodilo se je. Še preden sem se zavedel, sva skočila med rjuhe. Če punca ne bi bila nedolžna, bi mogoče še pomislil, da je le še enkrat več uporabila že preizkušeno taktiko. Gre za izredno razgledano, lepo vzgojeno, skratka čudovito osebo. Nikoli ni imela fanta, le knjige so jo zanimale. Pravi, da se itak ne namerava poročiti, ker da je za to prepozno. Ne zahteva nič, ne postavlja nobenih pogojev. Nič je ne moti, če bi ostalo tako, kot je. Moja malenkost ni preveč lepa, tudi najmlajši nisem več. Priznam, da nisem kaj preveč atraktiven tip. Kako se je odločila za ta korak? Ma kaj ona, kaj za hudiča sem mislil jaz!? Leta in leta sem za zvezo Bačovnikove in Janeza glasno govoril, da ta meji na pedofilijo, a glej ga zlomka, še sam sem doživel enako šlamastiko. Janez je bil vsaj ločen, jaz pa že dolgo tuhtam, kako naj vse razložim ženi. Tudi moja žena je čudovita oseba, ki je dolga leta na račun moje bolezenske privrženosti firmi hodila v službo in še skrbela, da sta naša fanta zrasla v lepo vzgojeni osebi, in da je v našem gospodinjstvu vse funkcioniralo tako, kot je treba. Nisem več zbran. Cele dneve in noči razmišljam tako, kot razmišljajo največji kriminalci: kdaj me bodo dobili živega? Spim po tri ure na noč, služba pa zahteva celega človeka 24 ur na dan. Zavedam se, da tega ne bom zmogel še prav dolgo. Še sam sebi ne znam razložiti, kaj mi je bilo. Kako naj ženi in družini razložim, zakaj sem ga tako hudo polomil?
Potem ko jo je več let varal bivši mož, ji sedaj posteljo greje on!
Elin Nordegren in Tiger Woods sta pred šestimi leti poskrbela za eno izmed najbolj odmevnih ločitev, potem ko se je razvedelo, da je slavni golfist svojo lepo ženo v času njunega zakona preveral s številnimi ženskami. Elin je bila po razhodu dalj časa samska, te dni pa ji menda posteljo greje nekdanji mož pevke Gwen Stefani.
Kakšni bodo to jesen nohti?
Eden izmed najbolj priljubljenih lepotnih dodatkov, ki vsako leto prinaša nove trende, so zagotovo laki za nohte v 1001 barvnem odtenku. In tako, kot se to zgodi pred vsakim začetkom sezone, tudi letošnja jesen prinaša barvne odtenke, ki bodo veljali za najbolj priljubljene. A večjih sprememb, kot kaže, ne bo, saj bodo tudi v prihodnjih mesecih prevladovale že tradicionalne barve, kot so temno rdeča, temno modra, zelena, odtenki rjave, črna, vijolična in vse nianse sive.
'Ljubiteljica dobrega seksa': naj prizna, ali naj se zlaže?!
Pozdravljen, Brane. Imam problem, ki je v bistvu posledica tega, da do zdaj še nisem imela resnega trajnejšega razmerja (daljšega od nekaj mesecev), imela pa sem kar precej kratkih zvez. Tudi zelo kratkih, ker imam pač rada seks. Stara sem 26 in sem na začetku novega razmerja, ki kaže, da utegne postati zelo resno. Ne vem, če sem že kdaj imela kakšnega moškega tako zelo rada. Tudi on je zelo zaljubljen. Najin seks je dobesedno eksploziven. On trdi, da predvsem zaradi mene. Večkrat mi reče, da sem fantastična ljubimka in da še ni bil s tako fantastično ljubimko. To me ne bi motilo, če ne bi ob tem vse večkrat spraševal, s koliko moškimi sem spala. Bojim se, da mu resnična številka ne bi bila všeč, in sem razdvojena med resnico in lažjo. Kaj naj naredim? Naj priznam, ali naj se zlažem? Mislim, da mu bom nekaj morala povedati, saj je zelo vztrajen s tem vprašanjem. Pomagaj! Hvala vnaprej za dober nasvet. Ljubiteljica dobrega seksa.
Slovenka potožila: po 15 letih jo je prevaral z mlajšo, zdaj pa ...
Pozdravljen, Brane! Če bi slišala, da se je to, kar se je zgodilo meni, zgodilo kakšni drugi ženski, ne bi verjela, da je možno. Po dobrih petnajstih letih zakona je imel moj mož afero, vendar brez seksa s sodelavko, ki je kar nekaj mlajša od mene, ki jih imam 43. To je bila čustvena afera, ki pa me je vseeno hudo prizadela. Res sem bila prizadeta, vendar se nisem vdala v usodo, ampak sem ukrepala in v bitki z mlajšo tekmico zmagala. Stranski produkt te bitke je bila moja neke vrste ponorelost za seksom, ki ji je mož rade volje ustregel. Kar naprej sem hotela seksati in, ko sva, mi je prihajalo tako močno in tako pogosto kot nikoli prej. Kakšen mesec po tistem, ko sem vedela, da sem zmagala in me je mož spet tako lepo in strastno gledal kot nekoč, me je nenadoma minilo. Še vedno redno seksava, vendar manj in seks ni več tako vroč in orgazmičen, vsaj zame, kot je bil prej. Kako lahko oživim te vroče tedne, med katerimi sem se počutila kot prerojena? Vnaprej se ti zahvaljujem za nasvet. BB
3 znaki, ki kažejo na to, da je slab ljubimec
Čeprav je ključen pri spoznavanju dveh oseb v postelji prav tisti čuten dotik, so ženske, ki že imajo za sabo kakšno slabo izkušnjo, precej skeptične. Zato poglejmo, kateri znaki bodo razkrili, kakšen je v resnici v postelji, da se med iskanjem gospoda Pravega ne boste znova opekle.
Si prepričana, da te tašča ne mara?
Njegova ’tastara’ - to je tista gospa, ki jo dobiš v paketu s svojim prečudovitim izbrancem. Tista, ki je na svet spravila tega sanjskega princa, ki ti je tako zmešal glavo in srce. No, pa tudi tista, ki kljub njegovim 33. letom, 5. mesecem in 13. dnem misli, da je njen ljubi sinko še vedno nebogljen otročiček, ki ga ne bo nikoli nobena vredna. In ta ista gospa je ta, s katero sedaj tekmuješ za njegovo naklonjenost. Je pa konec koncev le njegova mama, ki za svojega otroka želi le najboljše in še najboljše včasih ni dovolj dobro.
To se zgodi, ko se 1 mesec ne tuširate
Dve ženski sta se odločili, da preverita, ali je koža po 30 dneh brez tuširanja, uporabe mila, šampona in ličil res lepša. Dejstvo je, da v trenutku, ko se nam naredi mozolj, pomoč poiščemo pri kozmetičnih izdelkih in da si življenja brez teh ne predstavljamo. To velja zlasti za ženske, ki veljajo za ultimativne potrošnice kozmetičnih izdelkov. Rezultati njunega preizkusa so po vseh pričakovanjih vse prej kot prijetnega vonja, obenem pa so tudi zelo poučni.
Izberite najboljšo vadbo glede na vašo osebnost!
Ti si zaprisežena vaditeljica joge, tvoja sestra pa najraje teče. Že vajina mama je, če se spomniš, venomer ponavljala, da sta si precej različni. Za to tudi ni konec koncev tako čudno, če prisegata na različni obliki rekreacije. V kolikor pa še nisi našla tiste prave oblike zase, ti predstavljamo različne možnosti, ki bi znale ustrezati tvojemu značaju in bi jih zato lahko hitro vzljubila.
Ima telo, ki ji ga zavida večina, a cena zanj je visoka
Hollywoodska zvezdnica Jessica Alba velja za eno najlepših žensk na svetu, s telesom, ki ji ga zavida večina pripadnic ženskega spola. A kot priznava igralka, to ni darilo narave, ampak je nekaj, za kar trdo gara in se marsičemu odreče. Na dieti naj bi bila že od zgodnjih najstniških let.
Ko ji je zdrsnila obleka, je razkrila veliko hollywoodsko skrivnost
Obleke z globokimi dekolteji brez nedrčka so na zvezdnicah videti odlično, ko pa jih oblečemo navadne smrtnice, nekaj enostavno ni tako, kot bi moralo biti. Ali prsi ne izgledajo lepo, ali so bradavičke preveč opazne, ali pa se enostavno bojimo, da bo obleka zdrsnila in bomo pokazale vse, kar se pod obleko skriva. Kako torej zvezdnicam na rdečih preprogah uspeva ohraniti popoln videz? Ker poznajo veliko skrivnost, ki je številne druge ne.
Hit vadba, ki krepi telo in topi kilograme
Poletje je kot nalašč, da se iz fitnesa in telovadnice preselite na prosto in lepo vreme izkoristite za vadbo na prostem. Ena izmed najbolj priljubljenih je zagotovo tek. Z njim lahko preoblikujete svoje telo, izboljšate svoje zdravje, zbistrite misli in spoznate svoje prave meje zmogljivosti. Eden od razlogov za njegovo priljubljenost je tudi dejstvo, da za tek ne potrebujete drage opreme, za katero bi še pred samim gibanjem odšteli celo premoženje. Vse, kar potrebujete, so športna oblačila in dobra tekaška obutev. Da bo tek prijeten, smo za vas pripravili nekaj koristnih nasvetov, ki jih mora poznati vsak tekač!
Neverjetno, kaj jih razveseljuje
Britanska kraljica Elizabeta I. je bila navdušena zbirateljica rokavic, ki so jih pred nekaj leti razstavili v enem od muzejev, nad zbiranjem pa se navdušujejo tudi mnogi zvezdniki. Ste vedeli, da Britney Spears in Demi Moore zbirata starinske lutke in je šarmantni George Clooney obseden z motorji?
Pod tušem jo uporablja večina, a je lahko zelo škodljiva
Priljubljen pripomoček v kopalnici marsikatere ženske so mehke, penaste gobice, ki nam omogočajo, da si privoščimo odličen piling, še posebej v poletnem času, ko je odmrle kože po sončenju še nekoliko več.
Se ju spomnite? Skupaj sta že 15 let!
Govorice o njuni romanci so se prvič pojavile leta 2001, kmalu po tem, ko je ruska lepotica nastopila v njegovem videospotu. In ni minilo veliko časa, ko sta se skupaj pojavila v javnosti in postala eden izmed najlepših hollywoodskih parov, ki je skupaj že 15 let.
Željna kunilingusa: 'Nerodno mi je reči, da si tega želim'
Dragi Brane! Imam razmeroma novega fanta, s katerim sva skupaj kakšnih osem mesecev. Zelo se imava rada. Dober ljubimec je, ko gre za božanje in sam spolni odnos, saj se mu nikoli nikamor ne mudi in vedno počaka name, da mi pride. In ima pri občevanju to, kar je zame najbolj pomembno. Ritem. Stalni ritem. Vedno me je najbolj motilo to, kadar je moški kar naprej spreminjal ritem, malo počasi, malo hitro, malo globoko, malo plitko … Kar ven bi ga vrgla!!! A k stvari: najmočnejše orgazme doživljam pri oralnem seksu in ti mi s tem fantom manjkajo. Ni jih, ker mi je ni še nikoli polizal. Tega ne razumem. Kot da ne bi niti pomislil na to. Tamalo mi super boža, a jaz bi rada videla, da bi mi jo tu in tam polizal. In sicer do konca. Nerodno mi je reči, da si tega želim. Jaz mu ga pred občevanjem skoraj vedno vsaj malo poližem, a njemu vseeno ne pride na misel, da bi mi vrnil milo za drago. V naprej hvala za odgovor. Željna kunilingusa!
Zahteva njenega fanta je na spletu povzročila ogorčenje
Uporabnica spletne strani Reddit je bila postavljena pred veliko dilemo, ko je fant, s katerim sta par tri leta, prosil, da letos na plaži ne nosi bikinija. Ob tem je verjetno marsikdo najprej pomislil na to, da ga motijo njeni odvečnih kilogrami, resnica, pa je povsem drugačna.
Njene hite je prepevala vsa Slovenija, potem pa je utonila v pozabo ...
Se še spomnite nekoč zelo priljubljene hrvaške pevke Vesne Pisarović in njenih hitov, ko sta Da znaš in Dolje na kolena? Pevka se je leta 2009 poročila s sinom hrvaškega politika, se z njim preselila v Berlin in se povsem umaknila iz javnosti in medijev.
To je nanesla podpazduho in rešila eno največjih težav!
Prihajajo dnevi, ko marsikomu potenje predstavlja eno največjih preglavic, ki pa se jo da odpraviti na številne načine. Če nisi pristašica uporabe različnih dezodorantov oziroma so se ti v preteklosti v tvojem primeru izkazali za neučinkovite, lahko poskusiš tudi z uporabo limete.
Slovenka, ki ima afero s poslovnim partnerjem - noseča in poročena!
Pozdravljen, Brane! Nate se obračam, ker me zanima mišljenje moškega. Moja življenjska zgodba je sledeča. Zgodilo se mi je, kar sem sveto zatrjevala, da se mi ne bo. Pobližje sem se spoznala s poslovnim partnerjem − beri PP (oba sva poročena in z družinami: vem, grozno). Začelo se je z nedolžnimi kavicami, nato njegovim prvim poskusom poljuba, kjer nisem popustila. A čas in pogovori so naredili svoje, da sem to prej ali slej storila, in sicer tako, da sem bila na naslednjem srečanju jaz tista, ki sem ga "napadla". Bilo je lepo znova čutiti vso to strast, hrepenenje, adrenalin. Pomagal mi odkriti samo sebe, razviti domišljijo, prebudil v meni, kar je bilo kar nekaj časa zatrto, kar zadeva spolnosti. Morda zaradi rahle sebičnosti moža, za katerega sem vedno in še zdaj lepo poskrbim, ker to rada počnem, on pa je name na tem področju malce pozabil. Je sicer idealen mož, ker tudi ko je uvidel, da nekaj ni v redu, se mi je začel malce bolj posvečati. Morda sem storila napako, ker mu nisem prej nakazala, kaj bi rada, a do zdaj tega tudi sama nisem vedela, da mi manjka. Pustimo zdaj to. Vem, da se ne bi zapletla, če ne bi bila vsaj malo čustveno vpletena. Kljub zatiranju čustev in vsega mi manjka PP, vse več si želim njegove bližine in spolna sla po njem v meni vre. Naj povem, da sem bila, ko sva začela, že noseča, kar sem mu povedala. Ni ga motilo, tako da sva nadaljevala najino afero. Zanima me le, kaj se plete po glavi poročenemu moškemu, ki spi z nosečo, poročeno žensko, jo vidi/čuti le enkrat na dva meseca, se pogovarja z njo vsak drugi dan, se zanima za njene hobije, vpraša, kako je. Ker sama ne vem, kako bi ga opredelila, ali mu je samo za seks (ki ni tako pogost − bolj pogosto je kakšno nagajivo sporočilo z moje ali njegove strani) ali ga zanimam hkrati tudi jaz. Na začetku je sicer omenil, da se namerava ločiti (mislim, da ravno v jezi, ker se je skregal z ženo), jaz pa tega namena nimam, kar tudi ve, ker mi je kljub vsemu lepo z možem in mi ni vseeno za otroke. Ne sprašuj, zakaj potem to delam, ker še sama ne vem, kako sem lahko tako zabredla. Sam seks in ostala spolna raziskovanja so odlična. Čustev si ne izkazujeva, ker oba veva, da to v najini zvezi "ni dovoljeno", oz. mislim, da se oba bojiva, da bi se to zgodilo. Kaj meniš, kaj ima v glavi oz. kam vse to pelje ... sama sem resnično izgubljena. Hvala za odgovor
Končno nekaj za vse ljubiteljice modnih in ugodnih oblačil!
Priznajte, tudi v vaši omari visijo oblačila, ki jih niste oblekle že več kot eno leto ali pa na njih morda še vedno visi etiketa. Pravijo, da ko oblačila nismo oblekle že eno leto, ga nikoli več ne bomo. Zato je zdaj idealni čas, da na enem kupu zberete vsa oblačila, ki so vam premajhna, prevelika, ste jih oblekle samo enkrat ali pa ste se jih preprosto naveličale.
Top ideje za poletne nohte!
Eden izmed najbolj priljubljenih lepotnih dodatkov, ki vsako leto prinaša nove trende, so zagotovo laki za nohte v 1001 barvnem odtenku. In tako, kot se to zgodi pred vsakim začetkom sezone, tudi letošnje poletje prinaša barvne odtenke, ki bodo veljali za najbolj priljubljene. Poleg simpatičnih poslikav nohtov znova kraljujejo pastelni odtenki kot so mint, svetlo modra in breskev, manjkal ne bo niti bel lak, porjavelost pa bodo lepo poudarili laki v neonskih odtenkih.