Ključna beseda / ljubljana

Ne zanimam ga več, seksava le še enkrat na mesec ...
Pozdravljen, Brane! Z mojim partnerjem sva skupaj že dve leti, najino spolno življenje pa je bilo na začetku perfektno. Skoraj vsak dan sva uživala v postelji, si izmenjala spolne fantazije itd. Korak po korak se je najino spolno življenje začelo zmanjševati. Sprva je bilo enkrat tedensko, temu je sledilo enkrat na 14 dni, zdaj pa je samo še enkrat mesečno. Skoraj vse sem poskusila (pogovor, muho ...), da nekako ta iskrica pri njem skoči in da bi postalo tako, kot je bilo na začetku. Vprašanje je zdaj, kaj mi vi lahko še svetujete, saj sva stara komaj 22 let. In je to normalno, da pri teh letih nima on več te želje po seksu? Prosim, svetujte mi, ker ga imam neizmerno rada in bi rada ta problem čim prej rešila. Hvala PikiCa

Včasih se kregamo, včasih obožujemo ...
Kako izboljšati odnos z družino, imamo se zelo radi vendar ni tukaj take energije, ne pogovarjamo se veliko, včasih se po cele dneve kregamo, včasih se pa obožujemo ...

Bo naša Katarina postala 'Viktorijin angelček'?
Znana ljubljanska starleta Katarina Benček, ki s svojimi postavnimi prijateljicami le redko zamudi družabni dogodek, je tako kot številni slovenski ustvarjalci, odletela v Los Anegeles, da bi uresničila svoje ambicije v modnem svetu. Tam naj bi ostala vsaj pol leta, menda pa naj bi stanovala pri eni od agentk, ki je čez lužo zadolžena za promocijo slovite znamke spodnjega perila Victoria's Secret. Se bo naša Katarina pridružila njihovim 'angelčkom'?

Sem impotenten ... Kaj naj naredim?
Star sem 62 let in imam težave z impotenco. Zadnji mesec mi spolni ud ne otrdi dovolj, da bi lahko imel spolni odnos. Fekete

Prej sva seksala po uro in pol, zdaj le še 20 minut
Pozdrav, sem mamica 3 leta starega sinka in imam partnerja že 4 leta. Kar dobro nama je šlo v zadnjih 3 letih, ampak zadnje leto je kar porazno. Ne vem, kaj se med nama dogaja, najino spolno življenje, ki je bilo pred tem lepo, je nekam odtavalo, včasih je trajalo tudi do uro in pol, sedaj se konča po 20 minutah in v meni se je začela porajati misel o drugih moških? Kaj naj storim, da bo najino življenje zopet takšno, kot je bilo? In kako naj pozabim na druge moške? Anonimna

Bulimija razjeda mojo dušo in telo ...
Stara sem 31 let in imam že 17 let bulimijo. Bila sem že na zdravljenju v Ljubljani, vendar neuspešno. Sedaj sem se že kar naveličala bruhanja, pa tudi skoraj celo plačo dam za hrano in položnice. Ne vem, kaj naj storim? Vem, da je vse odvisno od mene! Živim sama, daleč od doma in svojega sina. Mogoče mi je hrana uteha. Takrat se počutim idealno, ko jem. Že od otroštva me spremljajo žalost, trpljenje, nasilje (fizično in psihično). Vem, da bo to slej kot prej načelo moje zdravje. Že sedaj mi izpadajo lasje, ne spim, ne grem nikamor – razen v službo in domov, slabi zobje, živčnost, zapiranje vase ... Če poznate koga, ki je dal ali pa gre skozi isto kalvarijo, mi, prosim, svetujte, kaj se da narediti. Hvala za vaš odgovor in lepo pozdravljeni.

Do lepote s česnom
Česen že od pradavnine velja za eno najučinkovitejših naravnih zdravil za odpravljanje črevesnih zajedavcev ter lajšanje težav z dihanjem in prebavo, šele pozneje je postal tudi cenjena začimba. Nekateri ga obožujejo, drugi ga sovražijo, a le malokdo ve, da je česen lahko tudi odlično lepotilno sredstvo.

Kopalke za prsate – kako izbrati prave?
Čas počitnikovanja je tik pred vrati in številni že komaj čakajo, da se v vročih poletnih dneh osvežijo v morju ali bazenu. Predvsem ženske se za te priložnosti rade uredijo tako, da se na plaži za njimi ozirajo prav vsi. Le redke pa se zavedajo, kako pomembno je izbrati prave kopalke za svojo postavo. Vedeti je namreč treba, na katere dele telesa lahko stavimo in katere je bolje skriti pred očmi javnosti. V nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov o izbiri pravega modela kopalk tistim, ki se lahko pohvalite z večjimi košaricami.

Do vitke linije z manj maščobami
Za normalno delovanje organizma naše telo med drugim potrebuje tudi zadostno količino maščobe, o kateri je bilo povedanih že veliko stereotipov. Nekateri so namreč prepričani, da je za uspešno hujšanje treba z jedilnika črtati prav vse maščobe, kar pa nikakor ne drži. Pozorni moramo biti predvsem na vrsto maščobe in na samo količino, prav tako pa moramo telesu omogočiti vnos nekaterih maščobnih kislin, ki jih samo telo ne more zagotoviti. Če bomo svoje telo hranili s pravilnim razmerjem maščob in drugih hranil, bomo lažje razumeli njegovo delovanje, izguba kilogramov pa bo potekala hitreje in bolj temeljito, kot pa če bi maščobe popolnoma izločili.

VIDEO: Shujšali so že 60 kilogramov!
Lidija in Damir, Nadja in Miha ter Andreja in Robert v sklopu akcije 'Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice' že pridno izgubljajo odvečne kilograme in se borijo v vsakotedenskih spretnostnih izzivih, s katerimi dobivajo dodatne točke in si povečujejo možnosti za osvojitev sanjskih počitnic na grškem otoku Santorini. Tokrat so skupaj z miss športa Ajdo Sitar in osebnim trenerjem Gašperjem Simčičem preživeli dan na Bledu in se pomerili v teku.

Moda – vrača se 'safari stil'
Afrika je celina, ki že leta navdihuje številne umetnike vseh vrst. Izjema niso niti modni oblikovalci, kar se velikokrat pozna na njihovih poletnih kolekcijah. Posebej popularen je safari vzorec in različni odtenki naravnih barv, kot so zelena, rjava in bež. Tudi letošnja poletna moda bo v veliki meri v znamenju Afrike: srajčke, enostavne majčke brez rokavov, bermuda in capri hlače, usnjeni nizki sandali. Oblačila, ki jih je inspirirala afriška divjina, so primerna tako za vsakdanje delovne obveznosti kot tudi za prosti čas in popotovanja. Ni dvoma – 'safari style' se je vrnil in čas je za novo pustolovščino.

Anja Poznič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

'Krila' - študentje NTF ponovno navdušili
Študentje oblikovanja tekstilij in oblačil na Oddelku za tekstilstvo na Naravoslovnotehniški fakulteti Univerze v Ljubljani pod okriljem in skrbnim nadzorom mentorjev vsako leto pripravijo zaključni modni dogodek, ki povzema delo celotnega študijskega leta. Obenem je to odlična priložnost, da javnost vidi aktualne smernice in trende v oblikovalskem razmišljanju mladih oblikovalcev. Tudi letošnje leto smo bili priča veličastnemu dogodku, ki je dokazal, da se Sloveniji ni potrebno bati za prihodnost visoke mode. Zaključna prireditev je tokrat potekala v Kinu Šiška pod izredno zanimivim naslovom – 'Krila'.

S pareom v poletne dni
Meteorološko poletje se je že začelo in vsi že nestrpno pričakujemo čas dopustovanja, ko bomo vsaj za nekaj dni pozabili na vse skrbi in se predali takim ali drugačnim počitniškim užitkom. Veliko je stvari, brez katerih si dopustovanja ne moremo predstavljati, med njimi pa so za vse, ki se bodo podali na morje, obvezne kopalke, kakšna dobra knjiga, pokrivalo, krema za zaščito pred sončnimi žarki in seveda tudi znameniti pareo, ki velja za pravi modni hit vsakega poletja. Dobite jih lahko v različnih kombinacijah barv, vzorcev in v različnih dimenzijah, vedno bolj priljubljeno pa je tudi eksperimentiranje s tem kosom oblačila.

Renata in Primož rešila zakon
Po nekaj težavnih mesecih je v zakonu Primoža Peterke očitno spet vse tako, kot mora biti. Odkar se je eden naših najboljših skakalcev vrnil domov iz bolnišnice, sta z ženo Renato očitno zgladila nesporazume in se odločila, da si njun zakon zasluži še eno priložnost. Slovenski mediji poročajo, da sta skupaj videti srečno, spet pa je opaziti tudi ljubezenske iskrice v njunih očeh!

4. junij - dan slovenskega krvodajalstva
Letos mineva 67 let, odkar so bile v Sloveniji konzervirane prve steklenice krvi. Ta prelomni dogodek je postal povod za vsakoletni dan slovenskih krvodajalcev. Od takrat pa vse do danes so že več kot štirje milijoni krvodajalk in krvodajalcev darovali prek milijon in pol litrov krvi. V Sloveniji vsakih pet minut nekdo potrebuje kri.

'Krila' – študentje NTF znova navdušili
Študentje oblikovanja tekstilij in oblačil na Oddelku za tekstilstvo na Naravoslovnotehniški fakulteti Univerze v Ljubljani pod okriljem in skrbnim nadzorom mentorjev vsako leto pripravijo zaključni modni dogodek, ki povzema delo celotnega študijskega leta. Obenem je to odlična priložnost, da javnost vidi aktualne smernice in trende v oblikovalskem razmišljanju mladih oblikovalcev. Tudi letošnje leto smo bili priča veličastnemu dogodku, ki je dokazal, da se Sloveniji ni treba bati za prihodnost visoke mode. Zaključna prireditev je tokrat potekala v Kinu Šiška pod izredno zanimivim naslovom – 'Krila'.

Kaj imajo skupnega Špela, Nina, Špelca, Jerica in Tinkara?
Prepogosto že slišimo frazo, da je debelost rak sodobnega časa in se moramo pred tem ubraniti. Vendar kako? Pomanjkanje časa nam pogosto ne dopušča priprave zdravih in uravnoteženih obrokov, stres, ki ga doživljamo ob današnjem hitrem tempu življenja, pa nas demotivira pri vzdrževanju redne telesne aktivnosti. V takšnih trenutkih se pogosto vprašamo, kako to uspeva drugim. Nekaj znanih Slovenk smo vprašali, kako skrbijo za svojo postavo in ohranjajo zapeljive obline.

Natalija grozila s pištolo, Matej primer predal pristojnim organom
Zgodba o zmagovalcu Kmetije Mateju Drečniku in njegovem nekdanjem dekletu Nataliji dobiva nove razsežnosti. Potem ko sta medijem povedala vsak svojo zgodbo o tem, zakaj je bilo njuno razmerje obsojeno na propad, se medijska vojna med njima le še stopnjuje. Natalija je na svojem Facebooku objavila fotografijo, na kateri s pištolo meri v fotografski objektiv, spodaj pa je pripisala, da si nekateri enostavno ne zaslužijo drugega. Matej nam je povedal, da njenega početja ne namerava komentirati, kar se tiče sporne fotografije, pa je povedal, da so za to pristojne druge institucije in da umazanega perila ne namerava več reševati preko medijev.

Mame in hčerke, pripravili smo vam čudovito presenečenje
Odnos med mamo in hčerko je zagotovo eden tistih, ki nam ženskam lahko polepša vsakdan v vseh življenjskih obdobjih. Zaupnici, prijateljici in brezpogojni podpornici so besede, ki najpogosteje opišejo ta odnos, ki traja vse življenje. In če si mama in hči lahko nudita rami za jokanje ter delita vse morebitne tegobe in preizkušnje, zakaj si ne bi delili tudi veselja, sreče in trenutkov razvajanja. Vse to vam v sodelovanju s salonom Energomed tokrat ponujamo tudi mi v naši novi akciji Mati in hči – lepota za vse generacije! V okviru slednje bomo izbrali srečno mamo in hčer, ki bosta prejeli bogat paket lepote, v katerem se poleg pedikure in manikure skrivajo tudi tretmaji za odpravo celulita, depilacija, podaljševanje trepalnic in mikrodermoabrazija. Menite, da je vaš odnos z mamo/hčerko dovolj poseben, da bi lahko postali naši izbranki? Potem ne odlašajte in se prijavite!

Samanta Konig
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Aleksandra Geder
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Grozno! Moj fant hoče 5-krat na dan
Živjo, mene pa zanima, zakaj imajo nekateri moški veliko željo seksati vsaj 5-krat na dan? Namreč imam fanta, ki si to zelo želi, meni pa ni do tega? Hvala! NinđaaaaŠ

Olimpijski škandali: slavne športnice - ženske ali moški?
Spol je bil vrsto let eno najbolj problematičnih vprašanj na olimpijskih igrah in rešitve zanj niso našli vse do danes. Igra genov in kromosomov včasih namreč odstopa od pričakovanega vzorca za moške oziroma ženske. Ravno zaradi tega je Mednarodni olimpijski komite (IOC) leta 1968 sprejel določbo, ki je uvedla obvezno testiranje spola. Zadnji izredno odmeven tovrstni primer je vprašanje spola južnoafriške atletinje Caster Semenye, ki je na atletskem svetovnem prvenstvu v Berlinu leta 2009 v teku na 800 metrov tekmice pustila daleč za seboj ter s tem in s svojo možato konstrukcijo vzbudila dvome o tem, da je dejansko ženska. Podobnih škandalov je bilo v zgodovini kar nekaj in ker so olimpijske igre v Londonu tako rekoč pred vrati, je osvežitev spomina na vprašanje spola v pretekosti še kako na mestu.

Pripravljamo se na poletje
Poletje se približuje hitreje, kot smo pričakovali, zato so se številni že lotili različnih diet in športnih dejavnosti z željo, da bi si letos z veseljem nadeli kopalke in se podali na plažo. Časa ni na pretek, kljub vsemu pa lahko z močno voljo, vztrajnostjo in načrtom vadbe za svoje telo naredimo veliko. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, kako v poletje vstopiti fit, zapeljivi in zdravi.

Maša Virant
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Ksenija Kotar
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Maja Jakša
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Tinkara Šefic
V vročih poletnih dneh prav vsak izmed nas išče prepotrebno osvežitev. S prvim dnem sedmega meseca v letu smo osvežili tudi našo naslovnico in jo okrasili z novo 'zadovoljno meseca'. Obiskovalke in obiskovalci spletne strani Zadovoljna.si ste odločili, da je to simpatična Tinkara Šefic, vaditeljica aerobike, zumbe in plavanja, ki je poleg vsega tudi strastna motoristka. S 'priklikanimi' 1277 glasovi si je vsestranska in aktivna Tinkara prislužila častitljiv naziv in posebno čast, saj bo kar mesec dni krasila našo naslovnico.

Ste v stresu?
Doživetje posameznika, ki se pojavi v položaju, ki mu ni kos oziroma se počuti preobremenjenega, z eno besedo imenujemo stres. Današnji hiter tempo življenja nas sili k hitenju in površnemu življenju, naloge in skrbi se kopičijo, življenjski zapleti pa sčasoma presežejo sposobnosti in zmogljivosti. Čezmerni stres povzroča številne zdravstvene težave in lahko vodi v prezgodnjo smrt. Tisti, ki ste mu pogosto izpostavljeni, se z njim čim prej soočite in ga premagajte.