Ključna beseda / manj
Morda niste vedeli, kaj vse redi ...
Dandanes se mnogi spopadajo z debelostjo, ki velja za vse pogostejšo težavo razvitega sveta. Nezdrava hrana, ki v sebi skriva sladkorje, povečuje raven inzulina, ta pa vodi v debelost. Odvečni kilogrami so lahko povezani tudi s pomanjkanjem spanja ali določenih vitaminov, kot je tako imenovan sončni vitamin. Preberite podrobnosti ...
'Mali diktator' Luka ljubi Moniko
24-letni Luka Radovanovič, ki se je v oddaji Gostilna išče šefa kar štirikrat znašel na vročem stolu, je nazadnje le moral priznati Andrejevo premoč in izstopiti iz igre za glavno nagrado, a to ne bo bistveno spremenilo njegove življenjske poti. Že od tretjega razreda osnovne šole je namreč vedel, da bo kuhar, in tem sanjam sledi še danes. Mali diktator, kot so ga poimenovali komentatorji, pravi, da ni tako živčen, kot se je morda zdelo na posnetkih, priznal pa je, da v življenju res vse dela zelo na hitro in je težko dolgo pri miru.
Slavna pevka umrla v letalski nesreči
V letalski nesreči je umrla slavna pevka Jenni Rivera. Umetnica, ki se je rodila v Kaliforniji, vendar je zaslovela predvsem v Mehiki, je po zelo uspešnem koncertu v Monterreyu z manjšim letalom poletela proti Toluci, kjer naj bi nastopila v neki televizijski oddaji. Letalo je po poročanju tujih medijev strmoglavilo že takoj po vzletu.
Zaradi šole sem se razšla s fantom
Pozdravljen, Brane! Stara sem 20 let in sem se razšla s fantom zaradi tega, ker sem se preveč posvečala učenju. Zveza je trajala tri leta. Z mojim bivšim fantom sva bila na začetku zveze zelo spolno aktivna. Ampak ko sva se zaradi študija morala vsako nedeljo posloviti ter oditi vsak na svojo stran, sem se začela bolj posvečati šoli. V tem času, ko sem pridno študirala, mi ni bilo do seksa čez vikend, ker sem se preveč obremenjevala z učenjem. Ker si zelo težko zapomnim snov, ki se jo učim, potrebujem zelo dosti časa za to. Zato sem se odmikala od njega in tako sem tudi negativno vplivala nanj. Čutila sem, da je bil moj partner zlomljen, ko sem mu rekla, da mi ni do spolnega odnosa. Ampak kljub temu sem ga imela rada. Tako dolgo je trajalo, da nisva imela spolnega odnosa en mesec. In tako je naneslo, da sva prekinila najino zvezo. Trenutno sva dobra prijatelja, ampak vedno, ko se srečava, si želim, da bi prišla nazaj v zvezo. Šola mi je vzela vsako željo po seksu ter mojega ljubljenega fanta. Moj bivši fant noče z mano v zvezo, ker ga je strah, da bo vse enako, kot je bilo prej. Trenutno ne vem, kako naj ukrepam, da mi bo spet zaupal. Žalost in praznina v srcu me ubijata, ker ga imam še vedno rada. Zato te prosim za nasvet! Hvala vnaprej! Bella
Cimet - koristni učinki praznične začimbe
Cimet, dišeči rjavi prašek, velja za eno od najstarejših začimb na svetu. Pogosteje ga uporabljamo predvsem v zimskem času, in sicer v čaju, kuhanem vinu in različnih sladicah. Cenjena začimba pa se lahko uporablja v različne namene, med drugim lahko pripomore tudi k izgubi teže, izboljša delovanje možganov in okrepi lase.
Zvezdniški porniči, za katere si želite, da jih ne bi gledali
Vsake toliko se na spletu pojavi pornografski film, v katerem prepoznamo zvezdnike in čisto pričakovano video postane spletni hit. A roko na srce, za nekatere si želimo, da nikoli ne bi bili objavljeni. Predstavljamo vam pet takih, ob katerih boste zavili z očmi!
Francozi imajo za tretjino manj semenčic
Število semenčic pri francoskih moških se je od leta 1989 do leta 2005 zmanjšalo za tretjino, poslabšala pa se je tudi kakovost sperme, ugotavljajo francoski znanstveniki. Število spermijev je upadalo za okoli 1,9 odstotka na leto, trdijo avtorji raziskave, v katero je bilo zajetih 26.600 moških v obdobju 17 let.
Na pomoč! Moja tašča je živ hudič
Pozdravljeni! Zanima me vaš nasvet, ker kljub upoštevanju vseh mogočih nasvetov z vseh strani ne najdem pravega, ki bi mi pomagal, da bi s fantom zaživela v miru. Gre za to, da sva skupaj že pol desetletja in je med nama vse v najlepšem redu, imava se rada, imava se lepo ... Najino pravljico bi lahko imenovala nebesa, dokler se ne pojavi tašča. Ker sva problem želela rešiti in hkrati zaživeti skupaj – čeprav sva še študenta, sva se preselila slabih 50 km stran. Ne vem, kaj sva razmišljala, a dejansko ne glede na trud ne moreva dokazati, da znava, da sva sposobna skrbeti sama zase in da ne potrebujeva nasveta še za to, kako se obriše zadnjica. V bistvu tašča že nobene prejšne fantove punce ni marala, pri meni pa je v začetku kazalo drugače. Bilo je vse ok, sčasoma, ko je očitno uvidela, da je to to, pa je začela metati polena pod noge. Nič ne delam več prav, ignorira me, ko smo v družbi, podkupuje, hrati pa poslušamo vsi, da ni denarja. Fant se vedno znova postavlja na mojo stran, a nočeva popolnoma prekiniti vezi, ker je konec koncev le njegova mama. Ne želim biti jabolko spora med njimi, ne dam pa ga za nič na svetu. Enako pravi tudi on. Razmišljava o poroki, a vse sanje in veselje se razblinijo, ko se vprašava, koga povabiti. Namreč najini starši v tem času še niso skupaj sedeli za mizo, čeprav so moji na to ves čas pripravljeni. Prav tako nočem takšnega vmešavanja, ko bova imela otroke ... Tako ne gre več naprej, razmišljava tudi o selitvi v tujino, a konec koncev, tudi tam imajo telefon, tudi tam imajo internet ... Torej "pobeg" ni rešitev. Največja težava pa je v tem, da si jaz sama služim kruh že od 15. leta, ker so starši ločeni in je mati z minimalno plačo, fantu pa tu in tam starši še dajo, saj mu predavanja na fakulteti ne omogočajo toliko ur dela, da bi lahko z zaslužkom poplačal vse stroške, ki nastanejo s stanovanjem. Sicer pa voziva iz meseca v mesec, ker sva navajena skromno živeti. To so torej razlogi, zakaj ne moreva popolnoma prekiniti stikov. Kaj naj narediva? Počasi se pojavlja prišepetovanje, kontrolirajo, koliko ima denarja, in mu prigovarjajo, češ poglej, kakšne napake ima. Hvala bogu, pa sva drug do drugega iskrena in si vse poveva, zato mi vse pove in pokaže, kaj točno se napiše. Kar cenim, saj bi me skrbelo, če bi se zaprl vase in ji počasi začel verjeti. Kaj naj naredim? Tako ne gre več naprej, narazen pa tudi nočeva, saj nama je skupaj prelepo! HVALA! Zaljubljena
Arturo Peal: z jogo proti stresu
Arturo Peal je priznani ameriški diagnostik, maser kraniosakralne terapije, strokovnjak za anatomijo in fiziologija ter veliki mojster terapevtske joge, ki jo uči po vseh kontinentih. Zase pravi, da je njegova sposobnost predvsem prevajanje teorije zapletenih telesnih struktur v praktične namene na način, ki ga razume sleherni posameznik. Anatomija ni le njegova profesija, je tudi njegova velika strast, ki se je nikoli ne naveliča. S pomočjo terapevtske joge tečajnikom pomaga pri premagovanju stresa, ki smo mu izpostavljeni na vsakem koraku. V Slovenijo ga je že drugič povabila prijateljica Savina Atai in glede na to, da je nad našo deželico zelo navdušen, ne dvomimo, da nas bo še obiskal.
Razkrivamo podrobnosti novega slovenskega porniča
Snemanje slovenskega pornofilma Gremo mi po svojo, ki je parodija na priljubljeni slovenski mladinski film Gremo mi po svoje, se je zaključilo že konec avgusta, v teh dneh pa bodo ustvarjalci novi izdelek predstavili širši javnosti. V filmu sta svoje čare razgalili tudi slovenski starleti Urška Čepin in La Toya.
Obogatela zaradi podobnosti z ameriško zvezdnico
Nekoč je bila natakarica, danes pa si denar služi kot dvojnica slavne pevke Britney Spears. V vlogi svoje vzornice je podjetna Britanka do zdaj zaslužila že skoraj pol milijona evrov. Ji je res tako podobna?
Hoče šestkrat na dan! Saj nisem stroj ...
Dragi Brane! Imam zelo velike težave s svojo punco. Ta ne zdrži brez seksa in zanj sitnari tudi po šestkrat na dan in več. Ne razume, da po treh seksih na dan nisem več za akcijo. Prosim, pomagaj. Kaj naj naredim, da ji razložim, da nisem stroj in da ne morem več kot šestkrat na dan, in to prav VSAK dan. Hvala. Anonimnež89
Televizijska zvezdnica zaradi uboja za 10 let v zapor
Amy Locane, ki je v 90. letih zaslovela z vlogo v seriji Melrose Place, bo naslednjih 10 let najverjetneje preživela za zapahi. Obtožena je uboja iz malomarnosti. Preberite podrobnosti o dnevu, ki ji je za vedno spremenil življenje.
Končno so ju ujeli!
Paparaci so skozi okno ene izmed newyorških stavb ujeli prizor, ki ga niso pričakovali. Za umazanim steklom se je v izzivalnem stezniku skrivala zvezdnica, ki je svoje obline razkazovala svetlolasi lepotici. Nastale fotografije so tako še potrdile govorice o njeni domnevni ljubimki ...
Pasji mladiček, ki je ganil svet
Zgodba sedemmesečnega psička je ganila svetovno javnost. Prikupni Geo je postal pravi junak, ko je tvegal svoje življenje, da je pred divjim šoferjem rešil desetletnega dečka.
Zmerjajo me, ker sem debela
Dragi Brane! Pomagaj mi. Preveč imam telesne teže in se trudim shujšati že eno leto. Imam 70 kg in velika sem 152 cm. Stara sem 12 let. V šoli me zmerjajo in imam samo 2 prijateljici. Shujšati moram vsaj za 30 kilogramov! POMAGAJ! sončece23
Kdaj so lasje predolgi?
Marsikatera ženska meni, da dolgi lasje pripomorejo k lepšemu videzu. Tudi številne ankete potrjujejo, da moške bolj privlačijo dolgi ženski lasje kot pa kratke pričeske, zato ni prav nič nenavadno, da člankov z napotki o tem, kako do lepših in daljših las, ne manjka. Toda, ali ste se kdaj vprašale, kdaj so lasje predolgi?
Število okuženih z virusom HIV v Sloveniji narašča
Strah pred aidsom, ki je bil prisoten v osemdesetih letih in je deloval preventivno, je skoraj izginil, ugotavlja dr. Janez Tomažič s Klinike za infekcijske bolezni in vročinska stanja. To je skrb vzbujajoče ob informaciji, da število okuženih s HIV v Sloveniji narašča. Samo letos so odkrili 41 novih okužb.
Adele prodala deset milijonov izvodov albuma "21"
Album "21" britanske glasbenice Adele je bil na podlagi meritev Nielsen SoundScan v ZDA prodan v več kot deset milijonov izvodih. Magični prodajni prag je album prebil minuli teden, manj kot dve leti od izida. Z albumom "21" je pevka slavila na letošnji podelitvi grammyjev, na podelitvi britov pa je požela naslov najboljše izvajalke.
Ksenija Kotar
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Mata Amritanandamayi z objemom spreminja svet
Včasih je že objem dovolj, da nekoga potolažimo, mu olajšamo trpljenje ter mu polepšamo dan. Lep primer za to je Mata Amritanandamayi, hindujska duhovna voditeljica in gurujka, ki je znana po tem, da ob koncu vsakega obreda ali programa stopi do slehernega udeleženca ter ga objame. Sama pravi, da tako širi ljubezen, ravno zaradi materinske ljubezni, dobrote in humanitarnega dela pa je v svetu postala znana kot Amma, kar v indijščini pomeni 'mati'. Spoštovanje in občudovanje zasluži predvsem njeno humanitarno delo, številni pa jo imenujejo kar 'Svetnica objemov'.
Sedem mesecev je plul do 'neuslišane ljubezni'
Britanska policija je aretirala moškega, ki je sedem mesecev s pet metrov dolgim čolnom plul iz Turčije, da bi se poročil z dekletom, ki zanj ni želelo niti slišati. Pred sedmimi leti je Turek na Cipru spoznal neko Britanko in postal obseden z njo, ona pa se zanj ni zmenila.
Ocvrt krompirček ni škodljiv
Že od nekdaj velja cvrtje, z ocvrtim krompirčkom na čelu, za zelo nezdravo hrano. Dietologi in zagovorniki zdrave prehrane so ocvrta živila označili za hudega sovražnika zdravja in vitke linije. Študija, ki so jo nedolgo tega opravili italijanski strokovnjaki, pa je vse trditve ovrgla. Pokazala je namreč, da nekatera ocvrta živila, ki so veljala za velike sovražnike našega zdravja, niso škodljiva, saj absorbirajo manj olja, kot smo bili zmotno prepričani doslej.
Šokantna izpoved žrtve slovenskega pedofila
Občinstvo je bilo šokirano, ko so v oddaji Svet na Kanalu A brez večjih težav razkrinkali domnevnega pedofila. 35-letni moški je prišel na srečanje s 13-letnim dekletom, s katerim je stik navezal prek spletne klepetalnice, a presenetila ga je televizijska kamera. Po objavi posnetka se je opogumilo dekle, ki je pred kamero izpovedalo, kako jo je pri 13 letih posilil moški, ki ga je spoznalo prav prek spletne klepetalnice.
Spoznajte žensko leta
Lepota ni večna, to vedo tudi lepotice, ki so več let bile glavne na medijski sceni. 35-letna švicarska zvezdnica je tako dobila hudo konkurenco v deset let mlajši lepotici, ki si odločno utira pot v svetu slave. Poglejte, kdo je to.
Vojna slovenskih starlet
Debate med zagovorniki nošenja naravnega krzna in njegovimi nasprotniki so vedno vroče. Svetovne zvezdnice so se tudi že do golega slekle, da bi izrazile svoje nestrinjanje z nošenjem krzna. Tokrat se je vroča razprava vnela med dvema znanima Slovenkama, Danico Lovenjak na eni strani ter Tino Gaber na drugi.
Primer Rimša Masih – nočne more še ni konec
Pred dnevi je pakistansko sodišče ovrglo za mnoge sporen primer 14-letne Rimše Masih, ki so jo avgusta letos aretirali zaradi suma kaznivega dejanja bogoskrunstva. Deklica, ki naj bi po navedbah nekaterih tujih medijev imela motnje v duševnem razvoju, je bila v priporu zato, ker jo je sosed obtožil, da je iz muslimaske svete knjige iztrgala nekaj strani in jih sežgala. Čeprav je njen primer ovržen, to še zdaleč ne pomeni, da lahko Rimša spet zaživi mirno življenje. Tožilstvo je že napovedalo, da se bo na odločitev sodišča pritožilo, mlada Pakistanka pa s svojo družino še vedno živi na skrivni lokaciji, saj se bojijo morebitnega maščevanja radikalnih islamistov.
Diana Kotnik Lavtižar: Tudi moda je umetnost
Diana Kotnik Lavtižar je priznana modna oblikovalka, ki je širni slovenski javnosti znana predvsem po edinstvenih odrskih kreacijah in unikatnih oblekah za posebne priložnosti, ki poskrbijo, da je ženska opažena in občudovana na vsakem koraku. Za svoje drzno in prodorno ustvarjanje je prejela že številne nagrade modne strokovne javnosti, a je to ni povzdignilo v oblake. Še vedno ji namreč zadovoljna stranka pomeni veliko več kot kakršna koli nagrada. Z vsem srcem ostaja predana temu, kar zna najbolje – kreiranju oblek –, najpomembneje pa je, da jo pri tem vodita brezmejna domišljija in inovativnost.
Moji punci se je nerodno sleči pred mano
Pozdravljen, Brane. Star sem 17 let in moje vprašanje je sledeče. S punco sva skupaj skoraj mesec dni. Punca je iste starosti kot jaz, torej 17. Bil sem pri njej že večkrat in sva počela že skoraj vse, razen seksa in ona me še ni oralno zadovoljevala. Moram pripomniti tudi, da je še vedno nedolžna. Glede seksa sva se tudi že pogovarjala in sem jo vprašal, ali je za, pa je rekla, da ja, vendar jo je sram biti naga pred mano, ker vedno pravi, kako je bolj močna in te stvari. Jaz pa ji vedno povem, da je za mene čudovita takšna, kot je, in da je ne rabi biti sram. Medtem ko jo jaz zadovoljujem z prsti in jezikom, vidno uživa in ona mene tudi ročno zadovoljuje. Kako jo naj prepričam, da je ne rabi biti sram in da se lahko pred mano počuti udobno? Barney
Od osmega leta na shujševalni dieti
Gemmi Cruickshank je boj z odvečnimi kilogrami pokvaril otroštvo, danes 22-letna Britanka se je s prvo dieto srečala že pri osmih letih, nenehno odpovedovanje pa jo je začelo omejevati tudi pri osebnostnem razvoju. Pred nekaj leti se je odločila, da svojega življenja preprosto ne želi graditi na dietah in slabi volji, zato je končno svoje telo sprejela tako, kot je – lepo, oblinasto in edinstveno.