Zadovoljna.si

Ključna beseda / mešanica

Lepota 20. 08. 2023 05.00

Ali rožmarinovo olje res pospešuje rast las?

Rožmarinovo olje ima številne spodbujevalne lastnosti za rast las, protivnetne zmožnosti in sposobnost zmanjševanja prhljaja, zaradi česar ga postavljajo med najbolj zaželene naravne izdelke za nego las. Pravilna uporaba olja, bodisi v obliki masaže ali dodatka v maskah za lase, lahko prinese opazne rezultate ter prispeva k sijajnim in čvrstim lasem.

Ženske frizure 13. 07. 2023 05.00

Frizura za tanke lase, ki vas bo navdušila

Za mnoge sanje o dolgih in gostih laseh običajno ostanejo neizpolnjene. Toda namesto da se še naprej vznemirjate, se raje odločite za trendovsko pričesko, na katero že leta prisegajo Francozinje.

Horoskop znamenja 03. 07. 2023 05.00

Kaj prinaša današnja polna luna?

Polna luna v znamenju kozoroga prihaja v ponedeljek, 3. julija 2023, prinesla pa nam bo tako izzive kot nagrade. Zdi se, da nas vesolje spodbuja, da delamo težke stvari, a obenem obljublja, da bomo prijetno nagrajeni, ko to storimo.

Novice 19. 06. 2023 05.00

Popolna obutev za poletni videz

Udobne in šik espadrile združujejo udobje, stil in pristno poletno vzdušje.

Koža 13. 06. 2023 05.00

To je trenutno največji lepotni hit

Ženske si želimo kar se da dolgo ohraniti mladosten videz. Zato ni nič čudnega, da ves čas iščemo lepotne trike, s katerimi bi preprečile kakšno gubico, učvrstile kožo in poskrbele za njen sijoč videz. K sreči obstajajo številni kozmetični izdelki, med katerimi so tudi pomlajevalne kreme, ki pri tem pomagajo. Ena izmed glavnih sestavin, ki se skriva v njih, so tudi peptidi, ki so kot sveti gral, ko gre za lepo kožo. Imajo namreč številne pozitivne učinke, zaradi katerih so jih v svojo lepotno rutino vključile številne pripadnice ženskega spola.

Novice 26. 04. 2023 07.14

Pijača, ki je hit pomladi

V zadnjih letih kot družba dajemo vse večji pomen dobremu počutju, zato se trudimo vzpostaviti rutino, ki bo zagotavljala ravnovesje telesa in duha. Poleg gibanja, uravnotežene prehrane in izogibanja stresu pri tem izjemno pomembno vlogo igra tudi zadostna ter ustrezna hidracija, ki jo lahko še dodatno nadgradimo z uživanjem funkcionalnih pijač. Za kakšno vrsto napitkov sploh gre in čemu so namenjeni?

Novice 24. 04. 2023 05.00

Zakorakajte v pomlad v polsandalih

Če to pomlad iščete popoln par elegantne obutve, potem morate nujno pobrskati po kolekcijah polsandalov.

Slovenija 14. 03. 2023 05.00

To je eden najlepših kotičkov Slovenije

Ob vznožju Julijskih Alp leži Bled, mirno alpsko mestece, obdano s čudovitimi razgledi in kristalno čistim morjem. Odkrijte, zakaj je ta osupljiva lokacija ena izmed najboljših slovenskih destinacij.

Osebna rast 22. 02. 2023 08.53

Proces spremembe ni kot matematična naloga. To je delo z dušo

"Vem, kaj delam narobe, ampak se še vedno vrtim v istih krogih. Kaj naj naredim?" To je vprašanje za milijon dolarjev.

Lepota 14. 02. 2023 05.00

Kaj so gel nohti?

Gel, gelish ali gelirani nohti so sprva samo nadomeščali navadne klasične lake in podaljšali obstojnost manikire na 10 do 14 dni, sedaj se je njihova obstojnost podaljšala na vsaj štiri tedne, kar je eden od razlogov, zakaj so danes tako priljubljeni.

Šport 02. 02. 2023 08.00

Priprava zdravih napitkov za vse, ki se ukvarjate s športom

Če se želite začeti ukvarjati s športom, si določite cilj, kaj želite doseči (na primer izboljšanje kondicije, pridobivanje mišične mase, izguba teže itd.). Izberite šport, ki vam bo najbolj ustrezal glede na vaše cilje in okoliščine (na primer tek, kolesarjenje, plavanje, fitnes itd.). Najdite primerno mesto in čas za vadbo: poiščite primerne prostore in ure za vadbo (na primer telovadnica, park, telovadnica doma itd.).

Zdravje 01. 01. 2023 05.00

Znaki, da je čas za razstrupljanje in kako se ga lotiti

Samo eno telo imamo in včasih se ob poplavi vseh obveznosti, obremenitev, pritiskov in hitenja do njega ne obnašamo najlepše. Posledice nezdrave prehrane, onesnaževalcev iz okolja, nezadostnega spanca, stresnih in napetih situacij in negativnosti se sčasoma naberejo in nas iztirijo. Navedeno seveda škoduje - ravnovesje se poruši, telo ni zmožno več samo izločati toksinov, strupi se kopičijo, škodujejo in puščajo posledice. A lahko si pomagamo in se znova postavimo na noge. Kako se lahko razstrupite na naraven način, razkriva naturopatinja Erika Brajnik.

Intervju 14. 12. 2022 05.00

Slovenka, ki dviguje 90 kg uteži in je zagreta motoristka

Nina Mikec z vzdevkom Sharpy živi na dolenjskem griču in če ne prej, se na poti k njej domov zaveš, da ljubi ovinke. Sicer pravnica po poklicu večinoma dopustuje na motorju in vmes hodi v hribe, raziskuje, dviguje težke uteži in v domači kuhinji za prijatelje pripravlja kulinarične presežke – čudovite torte in piškote, dišeče pice iz krušne peči in tudi dobrote s potovanj.

Lepota 04. 11. 2022 05.00

Kako upočasniti proces staranja vratu?

Tudi vrat razkriva starost in njegov videz vpliva na celostno podobo. Izjemno tanka in občutljiva koža na njem se ob nezadostni skrbi občutneje in hitreje naguba, zato ravno tako kot obraz zahteva vsakodnevno skrb in pozornost. Na srečo pa lahko proces staranja upočasnimo s pravilno nego ter tudi z izvajanjem joge obraza in masažo. Preverite, kakšna nega in izdelki so priporočljivi, kateri so bolj učinkoviti pomladitveni kozmetični postopki in kako pravilno izvajati vaje za mladosten vrat!

Novice 12. 09. 2022 05.00

To so jesenski trendi obutve

Ženska obutev je tudi letošnjo jesen popolna mešanica modnih zapovedi in udobja.

Stilski nasvet 23. 08. 2022 05.00

Superge, ki bodo najbolj vroč trend jeseni

Po mesecih sandalov in natikačev se to jesen modne navdušenke ponovno vračajo k svoji najljubši obutvi – supergam. Poleg belih, ki so brezčasna klasika, bomo v prihajajočih mesecih predvsem prisegale na visoke superge.

Ženske frizure 07. 08. 2022 04.15

Frizerji pravijo, da je to odtenek, brez katerega ta hip ne gre

Med prvimi jo je na družbenem omrežju TikTok pokazala priznana frizerka Chrissy Rasmussen, katere videi imajo več milijonov ogledov, njene sledilke pa je v trenutku navdušil nov trendovski odtenek barve las, ki bo v prihajajočih mesecih zelo zaželen.

Novice 29. 07. 2022 10.39

Tjaša Kramarič razkrila svoj najljubši modni kos

Priljubljena slovenska vplivnica Tjaša Kramarič priznava, da jo je moda vedno zanimala. S svojim stilom izstopa tudi na družbenih omrežjih, ki so z naraščanjem sledilcev postali tudi njen poslovni kanal. Vse več časa tako preživlja za telefonom in računalnikom, zato je preizkusila modno, a tehnološko dovršeno miško in tipkovnico, ki sta pravi modni dodatek njenemu poslovnemu stilu, hkrati pa ji olajšata delo.

Novice 23. 06. 2022 05.00

Top ideje za hitra poletna kosila

Ne glede na to, kako zelo uživate za štedilnikom in sebe ter svoje bližnje razvajate z raznimi kulinaričnimi specialitetami, morate priznati, da je kuhanje lahko tudi stresno in zamudno. Še posebej takrat, ko ste v stiski časom, nimate več idej za raznolike obroke ali pa bi proste urice v poletnih dneh raje preživljali kje na svežem zraku namesto v vroči kuhinji. Zato je pomembno, da najdete pravo ravnovesje med vsemi obveznosti, smiselno organizirate svoj čas in s pomočjo preprostih trikov, pravih sestavin in kančka navdiha tudi med tednom, ko je časa manj, poskrbite, da bodo obroki uravnoteženi in okusni, želodčki pa siti in zadovoljni.

Dieta 31. 05. 2022 07.50

To je odlična alternativa klasičnemu kruhu

Vse bolj se zavedamo pomena zdrave prehrane in ves čas iščemo načine ter sestavine, ki bi nam pomagale vzdrževati kakovosten življenjski slog. Prav to je verjetno razlog, da smo po več desetletjih ponovno obudili droži – naravno vzhajalno sredstvo iz moke in vode, ki velja za bolj zdravo alternativo klasičnemu kruhu ter pekovskim izdelkom. Prav zato smo za vas pripravili nekaj idej, kako ga vključiti v pripravo slastnega zajtrka, malice ali večerje.

Šport in zdravje 24. 05. 2022 09.15

Ta zdrav in okusen obrok je hit pomladi

Mleko je eno izmed tistih živil, ki je v prehrani Slovencev prisotno že od nekdaj. Uživati ga je priporočljivo kot del pestre in uravnotežene prehrane, saj je dober vir kalcija in vitamina D, pri izbiri pa velja prisegati na kakovostno mleko in mlečne izdelke iz slovenskih kmetij. Na ta način ne bo potrebe, da bi si belili glavo s številnimi miti, ki krožijo o tem skoraj popolnem živilu za naš organizem.

Ženske frizure 17. 05. 2022 05.00

5 barv las, ki bodo dominirale to sezono

Od vanilje do čokoladne češnje – žive barve to pomlad ne bodo krasile le oblačil in modnih dodatkov, ampak tudi naše lase. Če že nekaj časa hrepenite po spremembi in osvežitvi frizure, bodite pozorne na teh pet barv las, ki jih bomo lahko v prihajajočih mesecih videli povsod.

Dieta 18. 02. 2022 05.00

To je razlog, zakaj je kokosova voda hit

Poleg tega, da je naravno sladka in dobro hidrira, je kokosova voda polna številnih pomembnih hranil, vključno z minerali, ki jih mnogi ljudje ne dobijo dovolj.

Ženske frizure 30. 08. 2021 08.40

To je frizura, ki je navdušila tudi slovenske vplivnice

Verjetno ni lepotne navdušenke, ki je ni očarala ikonična pričeska Jennifer Aniston v seriji Prijatelji, še posebej njen volumen. Tako v letih premiernega predvajanja uspešnice kot tudi zdaj, 20 let pozneje, si veliko žensk prizadeva poustvariti njeno frizuro, a uspe le redkim srečnicam, ki imajo že po naravi goste in močne lase. Ostale lahko o volumnu v laseh, ki velja za brezčasno klasiko, le sanjamo – ali pa si priskrbimo ustrezne pripomočke, na katere prisega tudi vse več slovenskih vplivnic.

Novice 05. 07. 2021 06.00

Takšen gin tonik bo hit tega poletja

Kombinacija gina in tonika že nekaj let nosi laskavi naziv najbolj priljubljene poletne pijače in prepričani smo, da tudi letos ne bo smela manjkati na nobeni pravi zabavi. V vsem tem času je ta pijača dobila mnogo različnih oblik, imen ter dodatkov, poznavalci pa pravijo, da se bo letos vse vrtelo okrog izbranih začimb, ki bodo z edinstvenim okusom in ravno pravo mero pikantnosti navdušile tudi najzahtevnejše ljubitelje gin tonika. V nadaljevanju razkrivamo, kako jih pripraviti!

Potovanja 16. 06. 2021 07.44

10 najlepših evropskih držav, ki jih morate obiskati

Nimate ideje, kje bi letos preživeli dopust? Morda pa vas navduši ena od desetih evropskih držav, ki se uvrščajo na seznam najlepših!

Horoskop 23. 05. 2021 06.00

HOROSKOP: kozorogi bodo negotovi, ribe se bodo ukvarjale z družinskimi odnosi

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Zadovoljna 20. 04. 2021 08.12

Tara Zupančič: 'Vedno bolj občudujem ženske, ker vedno bolj spoznavam njihovo resnično moč in lepoto.'

Manekenka, ustvarjalka in priljubljena televizijska voditeljica Tara Zupančič že od nekdaj obožuje naravno kozmetiko, bolj natančno - eterična olja. Marsikdo ne ve, da je Tara diplomirana kozmetičarka in da odkar je končala študij, si sama meša eterična olja in z njimi neguje obraz in telo. Čeprav se s tem ni nikoli ukvarjala profesionalno in čeprav jo je življenje popeljalo na povsem drugačno karierno pot, pa ji znanje iz kozmetike pride prav pri ženskih lepotnih ritualih. V oddaji Zadovoljna nam je Tara razkrila številne čarobne učinke eteričnih olj, z nami pa delila tudi svoj domači recept za eterično olje.

Koža 05. 02. 2021 08.12

Kako se znebiti brazgotin od aken?

Akne so zelo pogost problem, ki običajno nastane v obdobju pubertete, ko so pogoji za nastanek zaradi hormonskih sprememb v telesu najugodnejši. Seveda lahko akne nastajajo tudi v kasnejših življenjskih obdobjih, pogosto pa so povezane s specifičnimi zdravstvenimi stanji, določeno hrano, lahko pa tudi z jemanjem določenih zdravil. V koži povzročajo trajno vnetje in posledično uničenje tkiva in brazgotine. O tem, kako omiliti videz brazgotin, smo se pogovarjali z mag. Miranom Križaničem, dr. med., ki je specialist plastične, rekonstrukcijske in estetske kirurgije, ter z Nežo Korotaj, terapevtko in kozmetičarko.

Novice 01. 02. 2021 07.53

Tragične smrti zvezdnikov, za katerimi bomo vedno žalovali

Skozi leta je svet povsem nepričakovano izgubil številne zvezde, za katerimi žalujemo še danes. Prometna nesreča Paula Walkerja, tragična smrt legendarne Amy Winehouse, usodna nesreča Kobeja Bryanta in njegove hčerke Gigi ... To je le nekaj tragično preminulih zvezd, ob spominu na katere se še danes marsikdo vpraša: 'Zakaj?'

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517