Ključna beseda / med
Kadar vadbi dodamo preveč pritiska in stresa, ima lahko celo kontra učinek
Kolikokrat smo si že obljubile, da bo tokrat drugače. Da bomo vstajale prej, redno vadile, bile disciplinirane in motivirane. In kolikokrat se je ta obljuba razblinila nekje med tretjim tednom januarja, ko je bilo pretežko vstati in je začetni zagon že popuščal. Težava pogosto ni v pomanjkanju volje, temveč v tem, da si cilje postavimo tako, da niso trajnostni in realni. Da jih ne moremo zares integrirati v svoje življenje in da niso prilagojeni našim obveznostim, utrujenosti, nihanju razpoloženja in našemu ženskemu ciklu.
Dnevni horoskop: Pred ovni je iskren pogovor, vodnarje čaka soočenje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Vračajo se čevlji, ki smo jih nosile v 90-ih
Počasi so že znani nekateri trendi za sezono pomlad/poletje 2026, med njimi pa so tudi dvobarvni salonarji, ki smo jih nosile v 90-ih letih prejšnjega stoletja.
Izgubil ženo, ki jo je ljubil več kot tri desetletja
Catherine O'Hara in Bo Welch sta bila poročena več kot 30 let, od leta 1992 pa vse do njene smrti 30. januarja 2026. Razkrivamo, kako se je začela njuna ljubezenska zgodba, iz katere sta se jima rodila dva sinova.
Mark ima dovolj, kam so izginila jajca?
Napetost na Kmetiji se stopnjuje z izginotjem pratike in načrtov za gradnjo kokošnjaka. Med družino in hlapci se vrstijo vse hujše obtožbe, nezaupanje pa narašča. Pia in Žiga sta se pomerila v prvem dvoboju letošnje sezone, piko na i pa je postavil prihod gostje Carmen.
Rdečelasa lepotica praznuje že 50. rojstni dan
Danes slavna avstralska igralka Isla Fisher praznuje svoj 50. rojstni dan. Mnogi oboževalci so nad njeno starostjo presenečeni, saj jih kaže veliko manj.
CBD kot naravna izbira za dobro počutje žensk
CBD je pritegnil pozornost žensk, ki jih zanimajo izdelki rastlinskega izvora za življenjski slog. Pogosto se omenja v povezavi s splošnim dobrim počutjem in vsakodnevno skrbjo zase, kar odraža širše zanimanje za naravne in na dobro počutje usmerjene izbire. Takšen interes je povezan tudi z večjo ozaveščenostjo potrošnikov o sestavinah, izvoru izdelkov in osebnih navadah. V medijih in javnih razpravah se CBD pogosto pojavlja kot del širšega trenda na področju življenjskega sloga.
Kdo je britanska zvezdnica, ki je osvojila grammyja za najboljšo novo izvajalko
Britanska pevka in avtorica pesmi Olivia Dean je v svetu glasbe v zadnjih letih doživela meteorski vzpon. Leto 2026 je zanjo še posebej nepozabno: Olivia je na 68. podelitvi grammyjev prejela nagrado za najboljšo novo izvajalko (Best New Artist) in s tem potrdila, da sodi med najpomembnejše nove talente svetovne glasbene scene.
Kavbojke, ki bodo pravi hit letošnje pomladi
Granny jeans se vračajo v modo. Združujejo nostalgičen videz preteklosti s sodobnimi modnimi smernicami in omogočajo, da z enim kosom ustvarimo številne modne kombinacije.
Na Kmetijo prihaja skrivnostni gost
Ne zamudite druge epizode nove sezone Kmetija nocoj ob 20.00 na POP TV. Napetosti med hišo in hlevom dosežejo vrelišče, drama eskalira in sledi preobrat, ki bo vse pustil brez besed. Preverite, kaj vse vas čaka v nocojšnji oddaji.
Ta znani Slovenec danes praznuje 87. rojstni dan
Boris Cavazza danes praznuje svoj 87. rojstni dan. Na družbenih omrežjih mu je čestitala tudi njegova žena Ksenija Benedetti.
Ne zamudite oddaje Sanjski moški Hrvaške na POP TV
Na POP TV od ponedeljka do četrtka ob 17.15 spremljamo novo sezono Sanjskega moškega Hrvaške, ki obljublja veliko romantike, čustvenih preizkušenj in presenetljivih preobratov. Med tekmovalkami, ki se letos potegujejo za ljubezen sanjskega moškega, sta tudi Slovenki Nuša Šebjanič in Kaja Casar.
Take obleke zagotovo še niste videli
Chappell Roan je na rdeči preprogi podelitve nagrad Grammy 2026 v Los Angelesu znova dokazala, da sodi med najbolj nepredvidljive in vizualno drzne pop zvezdnice svoje generacije. Pevka je že ob prihodu pritegnila več pozornosti kot marsikateri nagrajenec, saj je izbrala obleko, ki je izzvala ustaljena pravila glamurja na rdeči preprogi.
Pričakuje dva otroka, a nima prihodkov
Serija V dobrem in slabem vas vsak teden znova popelje v vrtinec laži, izsiljevanj in osebnih dram. Spremljajte jo od ponedeljka do petka po 15. uri, spodaj pa preverite, kaj vse vas čaka v prihajajočem tednu.
Zaradi škandala izgublja stranke
Od ponedeljka do četrtka ob 21.15 na POP TV spremljajte priljubljeno serijo Botri. Spodaj vas čaka celoten tedenski spored, da boste vedno na tekočem z vsem dogajanjem.
Skrivnost iz preteklosti razkrita pred vsemi
Vzdušje v vili postaja vse bolj napeto, saj se bliža trenutek odločitve. Ceremonija vrtnic bo razkrila, kateri dve dekleti bosta morali zapustiti Kreto, še pred tem pa koktajl zabava ponuja zadnjo priložnost za popravljanje odnosov in preobrat v njihovo korist.
Dnevni horoskop: Ribe čutijo razpoloženje drugih, ovne čaka naporen dan
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Razstrupljanje z vadbo? Da, a ne le s potenjem
Razstrupljanje pogosto povezujemo z ekstremi: dietami s čaji, sokovi, praški in kapsulami, intenzivno vadbo ali večurnim savnanjem. A v resnici se ne začne pri rigoroznih dietah in pri ekstremnih vadbah in ne konča pri prehranskih dodatkih, poudarja doktorica biomedicine ter raziskovalka toksinov in zdravega načina življenja, dr. Saša Aden.
Mesečni horoskop: Preverite, kaj vam prinaša februar 2026
Pred nami je nov mesec in z njim tudi nov mesečni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Spori iz zunanjega sveta izbruhnejo ob prihodu na posestvo
Danes ob 20.00 se na POP TV začenja že 12. sezona priljubljene oddaje Kmetija, ki jo gledalci nestrpno pričakujejo. Že prva epizoda prinaša prve drame, saj se ob prihodu tekmovalcev na posestvo hitro začne stopnjevati napetost. Preverite, kaj vse vas čaka v nocojšnji oddaji.
Tedenski horoskop: Kozorogi bodo zadržani, vodnarji morajo biti iskreni
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Melania v filmu spregovori tudi o pokojni mami
Udeležili smo se premiere filma Melania v Odiseji. Film ponuja vpogled v zakulisje prve dame 20 dni pred drugo inavguracijo ameriškega predsednika Donalda Trumpa, pri projektu pa je sodelovala tudi sama, in sicer kot izvršna producentka. Imela je torej pomembno vlogo pri številnih kreativnih odločitvah.
Kako izboljšati spalno držo in se zbuditi brez bolečin?
Če se pogosto zbujate utrujeni, z bolečinami v vratu, križu ali ramenih, razlog morda ni le prekratek spanec ali stresen dan. Kot poroča ameriška revija Glamour, ima lahko spalni položaj dolgoročen vpliv na zdravje hrbtenice, mišic, živcev in celo notranjih organov.
Staromodni kos, ki se vrača nazaj v modo
Ta očitno staromodni kos se je izkazal za enega največjih trendov letošnje zime, saj poskrbi, da tudi najbolj preprosti outfiti delujejo prefinjeno in zaključeno. Baretke ne sledijo le nostalgiji, temveč vračajo eleganco in karakter v vsakdanje oblačenje.
Tako visok znesek mora plačati bivši ženi
Po devetih letih zakona sta Ana Ivanović in Bastian Schweinsteiger v ločitvenem postopku na Mallorci. Špansko sodišče je določilo, da mora Schweinsteiger plačati 15.000 evrov preživnine za vsakega od treh otrok, kar letno znaša 540.000 evrov, so poročali nemški mediji in portal Blic.
Dnevni horoskop: Ovni bodo nestrpni, raki hrepenijo po bližini
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
To krilo bo največji hit letošnjega leta
Krila so eden izmed najbolj priljubljenih modnih kosov pri nežnejšem spolu, saj omogočajo nešteto kombinacij in se prilagajajo različnim slogom ter postavam. Spodaj razkrivamo, kakšna krila bomo nosile v letošnjem letu.
Utrujenost, slab spanec in povečan apetit: je kriv kortizol?
Zdi se, da je kortizol danes dežurni krivec za skoraj vse – od hude utrujenosti do nabiranja maščobe okoli trebuha. A brez njega ne bi vstali iz postelje, razmišljali, premagali okužbe ali se odzvali na nevarnost. Kako ločiti normalen stresni odziv od redkih hormonskih bolezni in kdaj je čas za obisk zdravnika, pojasnjuje endokrinologinja prof. dr. Mojca Jensterle Sever.
Dnevni horoskop: Raki bodo ranljivi, levi morajo upoštevati meje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Umrl po boju s hudo boleznijo
Priznani glasbeni ustvarjalec Gabe Lopez, soustvarjalec številnih uspešnic za RuPaul's Drag Race, je preminil po večletnem boju z limfomom. Žalujejo družina, prijatelji in številne zvezde šovbiznisa.