Zadovoljna.si

Ključna beseda / mesec

Osebna rast 07. 11. 2024 05.00

Kako do pozitivne samopodobe: premagovanje pritiska in sprejemanje lastnega telesa

Veliko žensk se pogosto ne počuti dobro v svojem telesu – to je pogosta, a žalostna realnost, ki jo dodatno zapletajo družbeni pritiski in nerealni lepotni standardi. Kljub temu da so mediji v zadnjih letih naredili korake naprej, se idealizirane podobe 'popolnih' teles še vedno prikazujejo kot cilj, ki naj bi si ga ženske prizadevale doseči. A kot kaže, narašča gibanje, ki spodbuja resnično lepoto, raznolikost in samosprejemanje.

Horoskop znamenja 04. 11. 2024 05.00

Razkrivamo, kaj vam prinaša mesec november

Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 04. 11. 2024 05.00

Ujeli so ga med vročimi trenutki z njegovo 10 let starejšo partnerko

Najmlajši sin Victorie in Davida Beckhama, 19-letni Cruz, je bil med nedavnim bivanjem v Miamiju neprestano v družbi svoje partnerice, 29-letne brazilske pevke in kantavtorice Jackie Apostel. Skupaj sta preživljala kakovostni čas, spremljala pa ju je tudi njegova družina. Naj bi bila neločljiva.

Horoskop znamenja 03. 11. 2024 05.00

Biki bodo težko našli prave rešitve, tehtnice bodo nezadovoljne

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 01. 11. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Dvojčki bodo iskali zabavo, škorpijone čaka miren dan

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 28. 10. 2024 05.00

Ni se več mogla zadržati, solze so ji ušle kar na rdeči preprogi

Priljubljena igralka Nicole Kidman se je na nedavnem dogodku spomnila na smrt svoje mame in priznala, da ji ni lahko.

Horoskop znamenja 27. 10. 2024 05.00

Dvojčka čaka uspešen konec meseca, enako velja za škorpijone

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Zdravje 24. 10. 2024 05.00

Telovaditi med menstruacijo? – Seveda, odgovarja osebna trenerka

Veliko žensk se sooča z bolečimi menstrualnimi krči, ki pa jih je mogoče omiliti z vadbo. Prav ste prebrali – čeprav bi se takrat morda najraje skrili pod toplo odejo in si privoščili počitek, strokovnjakinja za žensko vadbo in prehranska svetovalka Urška Rojko pojasnjuje, zakaj je telesna aktivnost med menstruacijo koristna, katere vrste vadbe so najučinkovitejše in kako telovadba pozitivno vpliva na telo.

Trači 20. 10. 2024 05.00

Slavna igralka spregovorila o hudi diagnozi v družini

Ameriška igralka in režiserka Jessica Chastain je svojim sledilcem sporočila, da so njeni babici diagnosticirali raka na dojki. Zvezdnica je delila več posnetkov in fotografij z babico, da bi spodbudila ozaveščanje o pomenu rednih pregledov dojk.

Zdravje 13. 10. 2024 22.37

Saša Šega Jazbec živi polno življenje ob razsejanem raku: njena zgodba o moči in sreči

Nevrologinja in nekdanja vodja Centra za multiplo sklerozo v Ljubljani, Saša Šega Jazbec, se je pred petimi leti soočila z novim šokom – ponovitvijo raka, ki se je tokrat razširil v druge organe. Ob diagnozi metastatskega raka je znova stopila na pot zdravljenja. Kljub izzivom, ki jih prinaša neozdravljiva bolezen, danes živi polno življenje. Ob podpori družine, prijateljev in lastne moči pravi, da je srečna kot še nikdar prej.

Trači 12. 10. 2024 05.00

69-letni igralec navdušil na pariškem tednu mode

Ameriški igralec Willem Dafoe je na pariškem tednu mode kot zadnji maneken stopil na modno pisto in s tem zaključil modno revijo hiše Miu Miu. 69-letni igralec je še vedno aktiven v svetu filma, mode in gledališča. S svojo 48-letno ženo Giado Colagrande živi med New Yorkom in Rimom.

Horoskop znamenja 11. 10. 2024 09.16

To je komet, ki ga boste lahko opazovali do konca oktobra

Nad zahodnim obzorjem je mogoče te dni tudi pri nas opazovati komet C/2023 A3 Tsuchinshan-Atlas, za katerega so nekateri pričakovali, da bo zelo svetel. Komet tega naziva ne bo uresničil, je pa po besedah predsednika astronomskega društva Orion Igorja Žiberne precej svetel in ga bo mogoče opazovati vse do konca oktobra.

Trači 01. 10. 2024 05.00

Nekdanja zaročenka moža Lane Del Rey razkriva šokantne podrobnosti njune zaroke

Lana Del Rey je šokirala svet s svojo nenadno poroko, a še bolj pretresena je bila njegova bivša zaročenka.

Trači 30. 09. 2024 05.00

Bila je noseča, a spala z drugim

Offset trdi, da je njegova odtujena žena Cardi B med nosečnostjo spala z drugim moškim. Zdaj se je na njegove obtožbe odzvala tudi slava pevka, njen odziv pa je mnoge močno presenetil.

Horoskop znamenja 30. 09. 2024 05.00

Ljubezenski horoskop za oktober 2024

Oktober prinaša ogromen val ljubezenskih čustev, od globokih romantičnih trenutkov pa do iskrivih strasti. Tokrat bo vsak znak občutil ljubezen na svoj edinstveni način, zato le poglej, kaj prav tebi prinaša ta mesec na področju ljubezni.

Horoskop znamenja 29. 09. 2024 05.00

Tedenski horoskop: Dvojčki bodo motivirani, tehtnicam bo vse teklo kot po maslu

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 19. 09. 2024 05.00

Ben Affleck se ni mogel upreti bivši partnerki

Sveže ločena igralca sta bila pred kratkim skupaj videna v javnosti, kjer se nista mogla odtrgati drug od drugega. Ali sta obudila iskrice?

Intervju 12. 09. 2024 05.00

Slovenska rokometašica: 'Rada sem ženstvena'

Ana Gros je 33-letna slovenska rokometašica, ki je skupaj s slovensko rokometno reprezentanco zastopala barve naše države tudi na letošnjih olimpijskih igrah. Je reprezentantka z največ nastopi za našo izbrano vrsto, trenutno pa igra za rokometni klub Krim Mercator na desnem zunanjem položaju. A šport ni vse, kar prikupno Velenjčanko v življenju zanima. Ima tudi malo morje drugih interesov, omenimo pa lahko tudi, da je 'res velika ljubiteljica mode', ki svoj osebni modni stil opisuje kot 'športno eleganten'. Z njo smo poklepetali tudi o številnih drugih tematikah, med drugim nam je zaupala tudi, kaj je po njenem mnenju ključ do uspeha v življenju.

Horoskop 03. 09. 2024 05.00

Dnevni horoskop: nov dan, nov mesec, novi začetki

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 02. 09. 2024 15.00

To nam prinaša torkov mlaj v devici

Mesec bomo začeli s prazno luno oz. mlajem v devici. Ta se bo zgodil v torek, 3. septembra 2024, ob 3.55.

Horoskop 01. 09. 2024 05.00

Rake čaka nov začetek, dvojčki bodo našli rešitev

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 30. 08. 2024 05.00

Dnevni horoskop: to nam prinaša konec meseca

Konec avgusta in bližanje jeseni res prinašata energijo zaključkov, a hkrati tudi pripravo na nove začetke. Konec poletja je obdobje, ko se narava umirja in enako velja tudi za nas. Zdaj je čas, da zaključimo vse, kar nas je vleklo nazaj, in se pripravimo na svežino, ki jo prinaša jesen.

Lepota 26. 08. 2024 05.00

To se zgodi, če si lase umijemo zgolj enkrat na mesec

Ste se kdaj vprašale, kdaj bi se zgodilo, če bi si lase umile zgolj enkrat na mesec? Če si lase umijemo le enkrat na mesec, se lahko zgodijo nekatere neželene spremembe ...

Horoskop znamenja 26. 08. 2024 05.00

Horoskop: Čaka nas pretresljiv zadnji teden avgusta

Mesec avgust se bliža h koncu, z njim pa se zaključuje tudi Merkurjeva retrogradnost, ki nam je v zadnjem času povzročala toliko težav. Ta se bo začel obračati v direktno smer 27. avgusta, zato bomo nekaj dni še vedno čutili njegovo nestabilno energijo.

Horoskop 04. 08. 2024 05.00

Pred ovni je aktiven teden, škorpijone čaka dvig samozavesti

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 02. 08. 2024 11.53

Taylor Swift: od zasanjane country pevke do najvplivnejše ikone

Življenjska zgodba Taylor Swift se morda na prvi pogled res bere kot sodobna pravljica, a da je prišla do ugleda, ki ga uživa danes, je morala skoraj 32-letna Taylor močno garati. Potem ko si je že ustvarila ime in položaj v glasbenem svetu, jo je leta 2016 skoraj pokopal škandal, v katerega jo je vpletla Kim Kardashian, nekaj let pozneje pa se je morala soočiti še s krajo avtorskih pravic pesmi, ki jih je ustvarila sama. A pevka vedno znova dokazuje, da je s pravim odnosom možno premagati vse ovire.

Šport 01. 08. 2024 12.59

Osebni trener razkriva, kako prilagoditi vadbo v poletnih mesecih

V kolikor se odločamo za vadbo v vročini, ki jo prinašajo poletni meseci, je zelo pomembno, da vadbo tudi primerno prilagodimo, saj se lahko le tako izognemo povečanemu tveganju za dehidracijo in izgorelost. Na kakšen način lahko prilagodimo vadbo v poletnih mesecih, razkriva osebni trener Daniel Jelovič.

Horoskop 28. 07. 2024 05.00

Rake čaka pester mesec, tehtnice bodo pogumne

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Potovanja 23. 07. 2024 05.00

Hrvaški otok, ki spominja na mesec

Poletje je kot nalašč, da pomahamo vsem obveznostim v slovo in se odpravimo na lepše. Večinoma radi prisegamo na spontanost, a zagotovo bomo našli užitek tudi v načrtovanju dopusta. Tokrat predstavljamo otok Pag, ki je sicer vsem dobro poznan po divjih zabavah na Zrčah, a to je le ena plat tega čudovitega otoka, ki skriva še mnogo drugega. Več o tem pa v nadaljevanju.

Zdravje 06. 07. 2024 05.00

Zgodnja menstruacija? 8 stvari, ki vam jih vaše telo poskuša povedati

Se vam je že kdaj zgodilo, da je menstruacija prišla prej kot običajno? Razkrivamo, kaj so najpogostejši razlogi za to in kaj vam vaše telo želi s tem povedati.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332