Ključna beseda / minut
Princesa Diana: Ko sem prišla iz bolnice, sem komaj hodila!
Ves svet nestrpno pričakuje trenutek, ko bo Kensingtonska palača objavila novico, da ste se Meghan Markle in princ Harry razvselila prvorojenca. Zdaj je namreč že znano, da bo sussekška vojvodinja rodila v zasebnosti in ne bo šla po stopinjah pokojne princese Diana in Kate Middleton, ki sta rodili v znamenitem Lindo Wingu londonske bolnišnice St. Mary’s in le nekaj ur po porodu stopili pred kamere.
Konec dilem o beljakovinah
Pa so le prišle na vrsto še beljakovine. Z njimi bomo tudi zaokrožili sklop člankov o makrohranilih.
Napake, za katere se sploh ne zavedate, da jih delate
Večina žensk ličila uporablja vsakodnevno, vendar ob tem mnoge pogosto naredijo različne napake, ki videzu ne naredijo usluge. Lepotni strokovnjaki so zato razkrili nekaj nasvetov, čemu se moramo pri ličenju izogniti.
'Meghan in princ Harry sta mi ukradla ime na Instagramu!'
Ko sta Meghan Markle in princ Harry svetu priznala, da sta par in da načrtujeta poroko, je bila Meghan prisiljena zbrisati vse svoje profile na družbenih omrežjih, saj za člane britanske kraljeve družine velja strogo pravilo, ki jim prepoveduje kakršnekoli aktivnosti na družbenih omrežjih, v njihovem imenu pa na uradnih računih objavljajo le tiskovni predstavniki palače. Ta teden sta svoj profil dobila tudi Meghan in Harry.
Zato zjutraj nikoli ne bi smeli najprej spiti kave!
Po jutru se dan pozna, pravi pregovor, ki še kako drži! Zagotovo ste tudi same že opazile, da kadar se zjutraj zbudite utrujene, se pomanjkanje energije skozi dan le še stopnjuje, ob petih popoldan pa komaj čakate večer, ko se boste lahko ulegle v posteljo. Ste vedele, da imajo na to, kako boste skozi dan počutile, lahko vpliv tudi vaše jutranje navade?
Suho sadje je top, ampak ...
Suho sadje je enostavno top. Priročno za na pot, v hribe ali službo. V nadaljevanju razkrivam, zakaj.
Napitek, na katerega ste pozabile, a pozdravi vse tegobe
Znan je po veliki vsebnosti vitaminov C, A in K, prav tako pripomore k boljši odpornosti, kar je v teh dneh še kako zaželeno, obenem pa organizmu vrača energijo, čisti kri in izboljšuje splošno počutje. Govorimo o šipkovem čaju, ki se lahko pohvali s številnimi pozitivnimi učinki in bi si ga morali privoščiti večkrat!
Zala Kralj in Gašper Šantl končno izpolnila svojo obljubo
Ko smo z letošnjima slovenskima predstavnikoma na Evroviziji, Zalo Kralj in Gašperjem Šantlom, klepetali le nekaj minut po njuni zmagi, sta povedala, da si sprva želita nekam odpotovati, da uredita svoje misli. Čeprav je od njune zmage minil že debel mesec, pa je mladima zaljubljencema le uspelo izpolniti svojo obljubo.
Naredi sama: maska proti aknam in mozoljem
Ena od najbolj priljubljenih lepotnih svetovalk iz YouTuba, Andrea D. Brooks se je tokrat pozabavala s problemom nečiste kože. Vsem mladim damam in ženskam, ki jim hormončki še vedno radi sem ter tja pošteno ponagajajo, je priporočila izvrstno masko za obraz, ki jo lahko naredite same, pa še povsem naravna je. Z njo boste odmrle celice nežno odstranile s svoje kože, obenem pa se boste poslovile tudi od drugih nečistoč, ki se rade pojavijo na obrazu.
Nadiža Pleško: 'Jabolko in banana sta moja absolutna zmagovalca'
Kako si jaz sladkam življenje? Najraje kar s svežim sezonskim sadjem. Jabolko in banana pa sta moja absolutna zmagovalca in ju imam vedno pri roki. Tako priročna za vse situacije. Tudi pri peki sladkor večinoma nadomestim kar z njima. Vas izzovem, da poskusite moj narastek iz jabolk in prosene kaše. Jabolka poskrbijo tudi za sočnost in ne samo za sladek okus.
Ste vedele, da lahko shujšate tudi s čipsom?
Slan in hrustljav krompirjev čips je sicer okusen prigrizek, ki pa telesu ne prinese nič dobrega. Poleg zelo visoke energetske vrednosti ima negativen vpliv tudi na zdravje. Namesto tega si raje kar sami pripravite okusen in zdravju prijazen ohrovtov čips, ki ga lahko brez slabe vesti jeste tudi med shujševalno dieto.
Dara Bubamara iskreno o eksplicitnem posnetku
Na Instagram profilu priljubljene srbske folk pevke Dare Bubamare, se je včeraj zvečer pojavil ekspliciten posnetek, v katerem zvezdnica gola leži na postelji. Le nekaj minut zatem, ko ga je objavila, je posnetek izbrisala ...
Nikoli več ne boste šteli kalorij
Dragi moji plesalci in plesalke! Pa seveda tudi vsi ostali ljubitelji vitalnega in energije polnega življenja. Želim si, da bi se vam ta članek globoko vtisnil v spomin, zavest in podzavest. Tudi vsi moji zapisi v prihodnje bodo poudarjali prav pomen hranil v naši prehrani, tako na naše počutje kot telo. Zelo si želim tudi, da so minila leta, ko so nas vse strašili s kalorijami, njihovim seštevanjem in preračunavanjem. Takrat smo gledali na živila in izdelke predvsem tako, da če so vsebovali malo kalorij, so bili v naših očeh videti v redu in so veljali za tako imenovane 'zdrave izbire' in obratno. Če so vsebovala veliko kalorij, pa se jih je bilo bolje izogniti.
Presenečene boste, zakaj ženske uporabljajo rdečo čebulo
Si želite, da bi vam lasje rasli hitreje, da bi bili močnejši, bolj zdravi in sijoči? Na naš videz, torej tudi na naše lase, vplivajo mnogi dejavniki. Predvsem je pomembna prehrana, ki močno vpliva na videz in kakovost las, pomagate pa si lahko tudi s sokom rdeče čebule, ki pomaga pri izpadanju las, preprečuje sivenje ter obenem pospeši rast las.
Tako lahko preprečite herpes
Stres, utrujenost, velike temperaturne razlike čez dan, prehladi ali menstruacije ... Vse to lahko poruši ravnovesje v našem telesu in sproži herpes – neprijetno nadlogo, s katero se srečuje veliko ljudi. Zdravila zanj ni in ko se človek okuži z virusom herpesa ta ostane v telesu ter (predvsem, ko je naš imunski sistem oslabljen) izbruhne, navadno vedno na istem mestu. A vendar ga lahko preprečimo že takrat, ko začutimo neprijetno ščemenje in srbenje.
Čaj, ki topi kilograme, obnorel hollywoodske zvezdnice
Da so nekatere vrste čajev odlično orožje proti topljenju kilogramov, že nekaj časa ni skrivnost, Je pa res, da so nekateri pri tem bolj učinkoviti kot drugi. Glede na njegovo priljubljenost med hollywoodskimi zvezdnicam, pa slednji očitno spada v prvo skupino!
HOROSKOP: vodnarje čakajo novosti, device bodo uživale
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Zato bi morale vsako jutro dan začeti s tem ...
Marsikdo zjutraj zaživi šele po tem, ko si je privoščil veliko skodelico kave, obstaja pa še en način, ki prebudi celotno telo in vas napolni z energijo. To je jutranja telovadba, ki prinaša številne pozitivne učinke.
1 mesec je pila vodo na prazen želodec. Takšnih rezultatov ni pričakovala!
O neverjetnih učinkih vode na telo in zdravje je bilo povedanega že veliko, kljub temu pa je učinek pitja vode na prazen želodec presenetil marsikoga, tudi žensko, ki se je odločila to početi vsak dan en mesec. To je zelo priljubljena japonska metoda, ki naj bi bila tudi razlog za porcelanasto kožo in vitko linijo tamkajšnjih prebivalk.
'Britanska kraljica' na oskarjih najljubša
Britanski dvor, še posebej pa njihovi ekscentrični posamezniki, bodisi poznani po svojem uspešnem kraljevanju, ljubezenskih aferah ali pa po svoji krutosti, so vedno predstavljali hvaležen material za pretvorbo v filmsko ali televizijsko različico. Vsekakor jih ljudje na ekranih radi spremljajo, pa naj gre za televizijski prikaz življenja dinastije Tudorjev, pri katerih so njihova dejanja in odločitve glede na prikazano vedno segale v skrajnosti, ali pa filmski prikaz "velikih" kraljic britanske zgodovine, ki so pri ljudeh kot človeške figure zelo priljubljene oz. vzbujajo zanimanje.
Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan jeste avokado?
Avokado je eden najbolj priljubljenih sadežev in za to obstaja več razlogov. Poleg tega, da z njim lahko na enostaven način nadgradite še tako preprost obrok, vsebuje tudi veliko zdravih maščob. Kremast sadež je bogat tudi z vitamini in antioksidanti, strokovnjaki pa so prepričani, da ima avokado ugoden vpliv tako na zdravje kot lepoto.
3 enostavna domača sredstva za nohte, rumene od laka
Imate nohte porumenele od laka? Ne veste, kako jim povrniti naravno barvo? Situacijo ste do sedaj verjetno reševale tako, da ste jih znova nalakirale, kar je napaka. V nadaljevanju razkrivamo 3 recepte za domača sredstva, ki so se izkazala za zelo učinkovita pri odstranjevanju porumenelnosti!
Bila je ena uspešnejših slovenskih manekenk, nato pa se ji je sesul svet
"Na povabilo prijatelja Alena Kobilice sem pri 18 letih sedla na vlak za Milano, nisem niti dobro vedela, kam točno grem in kaj bom tam počela," se danes svojih začetkov v modni industriji spominja Petra Kraus, ki je kot model prepotovala ves svet in delala v največjih svetovnih modnih prestolnicah. V intervjuju nam je razkrila, da je delo modela vse prej kot bleščeče in glamurozno, a je bil to vseeno poklic, ki ga je z veseljem opravljala. Dokler se njena kariera ni končala, zaradi nesreče. "Težko opišem, kaj vse sem takrat doživljala oziroma kaj vse gre takrat človeku po glavi, vem pa, da sem v istem trenutku, ko se je zgodilo, vedela, da je konec moje kariere."
Kim Kardashian razkrila skrivnost lepe kože (ki nič ne stane!)
Če ste mislile, da ameriška zvezdnica Kim Kardashian skrivnost svoje brezhibne polti in negovane kože pripisuje samo uporabi dragih kozmetičnih izdelkov, ste se motile. Njena lepotna skrivnost je namreč povsem brezplačna!
Lea Sirk priznala: 'Ja, navijala sem za Raiven!'
Za Leo Sirk je leto neverjetnih uspehov, ki jih je začela nizati po lanski zmagi na Emi. Le nekaj minut potem, ko je 'okronala' svoja naslednika, Zalo Kralj in Gašperja Šantla, smo z njo govorili o tem, kaj jima svetuje in kako komentira kletvice, ki jih je izrekla na odru.
Zala Kralj in Gašper Šantl: Najprej bosta šla na potovanje, potem delala načrte
Leto je naokrog in Slovenija je ponovno izbrala: na evrovizijskem odru v Tel Avivu v Izraelu bosta slovenske barve zastopala Zala Kralj in Gašper Šantl s pesmijo Sebi. Simpatični duo, ki je z zmago marsikoga presenetil, želi s pesmijo in svojim nastopom predvsem dati ljudem vedeti, da smo vsi točno takšni, kot moramo biti.
Veroniki se je po operaciji spremenilo življenje
Čeprav so očala lahko čudovit modni dodatek in jih zadnja leta mnogi, predvsem predstavnice nežnejšega spola, nosijo kljub temu, da nimajo težav z vidom, so lahko v številnih situacijah moteča za tiste, ki jih nujno potrebujejo. Ena od rešitev so kontaktne leče, ki pa imajo žal ravno tako svoje slabosti. Tega se še kako zaveda Veronika Blažič, ki je svoja prva očala dobila po koncu osnovne šole, od srednje šole pa je vsakodnevno uporabljala kontaktne leče, ki pa so ji povzročale številne nevšečnosti. Želja po laserski odpravi dioptrije je v njej tlela, odkar je prvič slišala za tovrstne posege, takoj ko je bilo mogoče, pa jo je tudi uresničila. Kot nam je zaupala, je sprememba po operaciji z najnovejšo metodo neverjetna, kakovost njenega življenja pa bistveno boljša.
Kdo je Ava Max, ki svet navdušuje s pesmijo Sweet but Psycho?
Če ste v zadnjih nekaj mesecih vsaj za nekaj minut poslušali radio, ste skoraj zagotovo naleteli na pesem Sweet but Psycho, ki je kmalu po izdaji v avgustu postala hit. Kdo pa je simpatična blondinka, ki je navdušila svet in kaj ima skupnega z Rito Ora in Duo Lipa?
Se še spomnite? V 90. letih je njene hite prepevala vsa Slovenija!
Se še spomnite Spice Girls, Backstreet Boys, Caught in the act in New kids on the block? Kaj pa Hajdi, Moni Kovačič in Tajči? To je le nekaj tujih in slovenskih pevk in skupin, ki so zaznamovale devetdeseta leta, in ki še danes v nas prebudijo nostalgičen občutek, ko zaslišimo njihove največje hite, na katere smo tudi več ur čakali ob radiu, da bi jih posneli na dobro staro kaseto. Ja, to so bili časi, ki se jih radi spominjajo tudi znani Slovenci.
Ko boste preizkusile to masko za obraz, boste ostale brez besed
Pravilna nega je ključnega pomena za mehko in gladko kožo. Poleg uporabe vlažilnih krem, ki jo ščitijo in nahranijo, so pomembni tudi maske in pilingi, ki pripomorejo k zdravemu in brezhibnemu videzu. Z masko poskrbimo za lepo polt, s pilingom pa odstranimo odmrle celice in kožo spodbudimo k obnovi. Tovrstne postopke je mogoče opraviti pri kozmetičarki, še bolje pa je, če se jih z naravnimi in domačimi pripravki lotite kar same. S tem boste prihranile veliko denarja, obenem se boste izognile škodljivim kemikalijam, ki so pogosto v tovrstnih izdelkih.