Ključna beseda / misli
Napaka, ki jo delajo številne Slovenke
Koža na obrazu je ves čas izpostavljena zunanjim vplivom in je tudi občutljiva, zato je pomembno, da jo pravilno negujemo. Eden od korakov pravilne nege je tudi čiščenje obraza, pri katerem, verjele ali ne, pogosto delamo kar nekaj napak.
Ovne čaka poseben nov začetek, dvojčki bodo čutili mlaj
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Ljubosumje - past, v katero se lahko ujame vsak
Partnerski odnosi, čudovita dvojina in beseda midva, so lahko popolni samo na slikah, saj je v ozadju dveh posameznikov včasih polno strahov, negotovosti ali dvomov, še posebej, če se v odnos prikrade ljubosumje. Prepovedi, omejevanje, izbruhi jeze, posesivnost, nenehna slaba volja, zasliševanje in tako naprej, vse to in še več, je krivo, da slika srečnega para začne počasi bledeti ali pa se strga na tisoč drobnih koščkov, ki jih je težko sestaviti nazaj.
Naučiti se živeti v trenutku bo spremenilo vaše življenje
Zanimanje in radovednost lovita prihodnost, medtem ko refleksija in kontemplacija zajemata preteklost. Sedanjost pa nam pogosto spolzi med prsti. A če se boste naučili živeti v tem trenutku, se bo vaše življenje spremenilo na bolje. Zakaj se torej ves čas izgubljate v mislih o tem, kaj se bo morda zgodilo, ali vas skrbi nekaj, kar se je že zgodilo? Pogled v prihodnost res lahko prinese upanje, zlasti v težkih časih, razmišljanje o preteklosti pa lahko zaceli rane in da zaključek. A obsesivno osredotočanje na eno ali drugo hitro poslabša naše duševno in čustveno zdravje.
5 kristalov za lepo nosečniško in porodno izkušnjo
Kristali za nosečnost in materinstvo: karneol, malahit, tigrovo oko in heliotrop bodo poskrbeli za dobro počutje nosečnice in lajšali porodne strahove in bolečine.
Kozmetika Afrodita navdušila z novo Cherry Blossom SPA linijo za telo s pridihom japonske lepote
Lepota, nežnost, ženstvenost in popolnost - so izrazi, ki le približno opisujejo novo kolekcijo 100% SPA CHERRY BLOSSOM iz Kozmetike Afrodita. Simbolično vas popelje na daljno Japonsko, od koder izvira eden najlepših poklonov naravi - tradicija občudovanja cvetočih češenj, imenovanih sakura. Čudovita cvetoča drevesa pomenijo simbol upanja in prenove, zato se ljudje vsako pomlad, obujenemu življenju in minljivi lepoti teh krhkih cvetov poklonijo s praznikom hanami.
Cvetka iskreno: 'Lahko bi seksala vsak dan, tudi večkrat na dan, pa ne ...'
Pozdravljen, Brane! Sedanjega partnerja sem spoznala lani med prvim zapiranjem države. Zelo na hitro, po nekaj tednih, sva se odločila, da bova zaživela skupaj, da bi bila čim več skupaj, ker itak nismo smeli nikamor. Tega ne obžalujem, saj nobena moja prejšnja zveza ni bila tako mirna, brez vzponov in padcev, brez kriz in dram, ki sem jih doživljala prej, po navadi zaradi ljubosumja, povezanega z mojim seks apetitom. Ta je, pošteno rečeno, velik. Lahko bi seksala vsak dan, tudi večkrat na dan, pa ne, zlasti s sedanjim partnerjem, ki je, kot sem ti že omenila, miren. Mirnost v zvezi mi je fajn, mirnost v postelji pa ne. Če bi bil bolj nemiren v postelji, bi se pri svojih 27-ih mirno odločila zanj, ki ima dobrih 33 let, za družino, otroke, psa, kure in tako naprej. Čeprav se poznava šele nekaj več kot leto dni. Prijazen je, obziren, ljubeč, priden vsepovsod, razen, najbrž veš, kaj bom napisala, pri seksu. Ko se loti zadeve, je kar odličnjak z dobro opremo, problem pa je v tem, da sem ugotovila, da seksava samo takrat, ko dam pobudo jaz. Na začetku zveze sva veliko seksala, ne sicer vsak dan, kot si želim jaz, ampak vseeno čisto dovolj za moj apetit. Nisem bila lačna seksa. Zadnje mesece pa sem ga. Saj ne vem, kdaj, sem pa ugotovila, da vedno seksava na mojo pobudo. To sem preverila. Več kot dva tedna je nisem dala in več kot dva tedna sem bila brez seksa. To sem tudi povedala in ga vprašala, kaj misli, kako se zato počutim. Nezaželena, ne dovolj seksi ali seksualno privlačna in tako naprej, pa je gledal kot čuk. Kmalu sva imela enega od najboljših seksov. Sem mislila, da sem rešila problem, pa sem spet morala dati pobudo jaz, po novem pogovoru o tem, zakaj ne da on pobude. Prej je filozofiral o tem, da je bil v prejšnjih zvezah pogosto zavrnjen, ko je hotel seksati, in da se je navadil počakati. To mi ni bilo všeč. V glavi imam zmešnjavo. Zakaj te primerjave s prejšnjimi, saj jaz rada seksam kadarkoli in kjerkoli. Očitala sem mu, da mu ni mar za moje potrebe, pa me je spet gledal kot čuk. Čeprav ga imam zelo rada, sem že začela razmišljati o tem, da bi ga zapustila. Saj veš, tudi ti si že velikokrat napisal, da se problemi v zvezah lahko samo poslabšajo. Mi lahko pomagaš, prosim, ker ga ne bi rada zapustila. Hvala za odgovor, pa tudi to rubriko, ki jo zelo rada berem. Cvetka.
'Spustila sem se v razmerje z moškim, ki me je psihično maltretiral'
Brane, pozdravljen! Stara sem 50 let. Z možem nisva imela intimnega življenja več let, zaradi pijače in prepirov, potem je pa prišla še njegova bolezen. Po toliko letih sem si tako močno zaželela človeka, da bi me objel, da bi me spoštoval, ker tega nisem imela pri možu. Spustila sem se v razmerje z moškim, ki moje prevare ni odobraval in me je psihično maltretiral in se pri seksu izživljal nad mano. Toda vseeno sem vztrajala in bila preveč posesivna, ker je bila moja želja biti z njim prevelika. Počasi mi je dajal več, recimo nedelje skupaj, potem, da sva kam šla, nikoli pa ni dovolil, da pridem k njemu domov. To me je tako jezilo, da je tako počel z mano, da sem mu vedno vse povedala, kaj si mislim po sms-ih in sem ga seveda jezila s tem. Najino poznanstvo je trajalo 12 let, vmes se nisva dobivala, a vedno znova sem se vračala k njemu. Vsak dan sem mislila na njega, a nikoli se nisem prav izpovedala, kaj mislim in kaj bi rada. V prvih letih, ko sva se spoznala, sem se ločila, moja želja biti z njim, je bila tako močna. On pa je že takoj na začetku omenil, da ima tri hiše, meni sploh ni bilo jasno, kaj s tem misli, saj se mi nikoli ni šlo za premoženje. V bistvu je zelo grdo delal z mano, poniževal me je, pa nikakor nisem hotela zapustiti tega odnosa, oklepala sem se ga. Pred časom pa je spoznal mojo znanko po čudnem naključju in začel hoditi z njo. Brane, od tebe bi rada odgovor, če je to lahko glavni razlog pri moškem za razhod, da sem bila tista, ki je po nekajkratnem poskusu, če grem z njim v posteljo, se naslednjič sama odločila, da bi šla. Zanima me, če je to res, da če prezgodaj začneš, da moraš začeti zgoraj, da taka veza ni možna. Brane, prosim za odgovor.
Bike čaka prijeten teden, za rake bodo to odločilni dnevi v življenju
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Zakaj bi se morali večkrat vrniti k naravi
Ni skrivnost, da narava blagodejno vpliva na naše telo in dušo, hkrati pa nam ponuja toliko možnosti, da se odpočijemo od vsakdanjih skrbi, razgibamo svoje telo in se znova najdemo v tišini. Za vas smo poiskali pet razlogov, zakaj bi se morali večkrat vrniti k njej. Najdite svojega najljubšega in uživajte v vsem, kar vam lahko da – vedno znova.
Maske bodo začele padati v MasterChef Slovenija
V tokratni epizodi priljubljenega kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija bo v kuhinji še posebej vroče, a ne zgolj zaradi razgretih štedilnikov, temveč tudi zaradi tekmovalnosti nekaterih tekmovalcev. Maske bodo začele padati, tekmovalci pa bodo jasni in glasni o tem, koga imajo za sposobnega in koga ne.
Odnose soustvarjamo sami
Učimo se vse življenje, a to ne pomeni, da si ne želimo dobrih odnosov že zdaj, a vseeno čakamo. Čakamo na osebo, ki nas bo ljubila, osrečila, dopolnjevala, razveseljevala in za katero bomo lahko rekli nešteto lepih besed ali floskul, ki jih tako radi beremo v romanih, gledamo v filmih ali o njih sanjarimo, ko vidimo malo morje lepih slik na vsakem koraku. Povsod sama sreča in ljubezen, a v ozadju je še marsikaj drugega, kar običajno spoznamo šele kasneje, ko se naučimo svoje lekcije.
LPD: Prihaja čas zadnjih odločitev
Po dneh in tednih polnih romantičnih trenutkov in tudi dramatičnih prepirov bo tokrat še na zadnjih kmetijah v 6. sezoni Ljubezni po domače napočil čas končnih odločitev. To morata sprejeti še Jure Struna in Drago Kosmač.
Horoskop: leve čaka pomemben teden, ovni bodo dobili dobro priložnost
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
NAGRADNA IGRA: Osvoji majico šova Znan obraz ima svoj glas!
Šov Znan obraz ima svoj glas je trenutno na počitnicah, a že naslednjo nedeljo se vrača v velikem slogu, saj nas ne čakajo zgolj nove nore preobrazbe, temveč bodo tekmovalci in tekmovalke prvič nastopali pred živo publiko! Poleg tega lahko navijate tudi vi doma, oblečeni v majčke šova! Sodelujte v naši nagradni igri in se potegujte za majico Znan obraz ima svoj glas.
10 razlogov, zakaj bi moral vsak imeti v svojem življenju devico
Osebe, rojene v znamenju device, so zvesti in dobri prijatelji. Tistim, ki jih imajo rade, so vedno pripravljene priskočiti na pomoč, obenem pa so ene redkih oseb, ki vam bodo vedno povedale resnico. Ne glede na to, kako grda je.
Kaj je 'doomscrolling'?
Če smo mislili, da je naša navada nenehnega drsanja po telefonu dosegla vrhunec v začetku pandemije, smo v teh dneh spoznali, da to ni res. Z vojno in humanitarno krizo, ki se odvijata v Ukrajini, nenehnimi političnimi in družbenimi pretresi ter neskončnimi komentarji in spremembami o okužbah s covidom-19, mnogi še vedno brezglavo brskamo po družbenih medijih in virih novic. To počnemo pogosteje, kot bi si želeli, vse to pa ima lahko resne posledice za naše duševno zdravje.
Kristali, ki bodo izboljšali vaš spanec
Če nismo naspani, smo utrujeni in razdražljivi, naša raven energije pa je zelo nizka. Težave s spanjem lahko odpravimo z izbranimi kristali. Preverite, kako!
Renata Bohinc: ’Hotela sem zaščititi svojo družino pred vsemi pritiski’
Nekdanja manekenka in mama treh otrok Renata Bohinc je ena tistih srečnic, ki so z leti videti vedno bolje. Pravi, da je skrivnost njenega mladostnega videza v dobrih genih, veliko zaslug zanj pa pripisuje tudi temu, da ves čas skrbi za svoje dobro počutje – tako fizično kot duševno. "Ni zastonj pregovor, da lepota prihaja od znotraj," pravi Renata.
V Ljubezni po domače prihaja čas za maščevanje
Jure Novak je v prejšnjih epizodah priljubljenega šova Ljubezen po domače sprejel drzno odločitev, ko je na izlet v Barcelono povabil Leo Bertoncelj, ostalima dekletoma pa odhod zamolčal, a nocoj bo čas, da se sooči s posledicami svojih odločitev. Jure in Lea se namreč vračata domov, Teja Marin in Sajra Halep pa že pripravljata maščevanje.
Zakaj moramo biti hvaležni za prave prijatelje?
Prijatelji so eden najpomembnejših dejavnikov za naše dobro počutje. Danes, ko je med nami socialna distanca in preživljamo težko oddobje, pa je prijateljstvo še toliko pomembnejše.
'Pred enim letom se je zapletel s 33 let mlajšo punco'
Pozdravljeni! S partnerjem živiva skupaj osem let in vedno sem bila do njega zelo poštena in iskrena ter ga močno ljubila. Pred enim letom pa se je zapletel s 33 let mlajšo punco, ki je bila komaj polnoletna. Afera je trajala par mesecev, preden sem to odkrila. To me je uničilo, s tem, da sem mu v času, ko je imel afero, za katero nisem vedela, finančno pomagala. Od tega je sedaj že eno leto, punca pa še vedno ne da miru. Zame je vsak dan težji. Prosila sem ga, naj ji pove, oziroma naj jo utiša, vendar samo odlaša. Ne vem, kako naj še naprej živim pri njem. Vse prihranke sem dala njemu. Pravi, da me ima rad in da mu je žal. A jaz mislim, da če bi bilo to res, bi z njo prekinil stike. Jaz sem iz dneva v dan bolj krhka. Tudi zbolela sem. Ne vem več, ali mu lahko verjamem.
Vsi odnosi sodobnega časa: kaj si danes želimo?
»Prihodnost pripada tistim, ki verjamejo v lepoto svojih sanj,« je nekoč rekla nekdanja prva dama Eleanor Roosevelt in naše sanje se uresničujejo na podlagi tega, kar mislimo, čutimo, ustvarjamo, si želimo oziroma k čemur stremimo. Vzgojeni smo v drugačnem duhu, predvsem v poudarjanju osebne sreče, kar dopolnjuje iskanje neprestanih užitkov, ugodja in zadovoljstva. Danes je nekaj povsem običajnega, da zapustimo odnose, ko nam niso več po godu, a ne toliko zaradi strahu pred bližino kot zaradi neskončnih možnosti, ki nas v resnici plašijo – ali smo se odločili prav?
Kaj nam prinaša april?
Vas aprila čakajo dobre ali slabe novice? Ljubezen, služba, denar? Preverite, kaj vam je namenjeno, in si odgovorite na vprašanje, ki vam ne da spati.
Drage ženske, živite polno, le tako boste v svoje življenje pritegnile nekoga, ki bo živel enako
"Ljudje naivno pričakujemo, da ko se bodo uredile zunanje stvari, se bo uredila naša notranjost. Resnica pa je ravno obratna," pravi Urban Urbanc, ki deluje kot svetovalec za medsebojne odnose ter avtentičen način življenja in je avtor bloga Bitje luči. Sam meni, da ženske vse prevečkrat svojo srečo ter zadovoljstvo v življenju pogojujejo z zunanjimi stvarmi. Naj si bo to zunanji videz ali ugled, morda stvari, brez katerih si ne morejo predstavljati življenja in v končni meri seveda tudi partner. "Ko pa ženska sama s sabo postane tako zadovoljna in ko teh potrditev več ne išče zunaj sebe, takrat to polnost odseva znotraj sebe."
Palo santo: sveti les, ki prečisti negativno energijo
Palo santo so za čiščenje negativne energije, priklic pozitivnega ter vzpostavljanje miru in ravnovesja sprva uporabljali šamani, danes pa kadilo z izjemno energijsko močjo navdušuje ves svet.
Loti Palmer: "Rešiti se iz narcisove mreže ni dovolj, treba je izstopiti tudi iz lastne kletke."
Več kot štirideset let je bila v opoju narcisa, kot se imenuje tudi njena knjiga, ki jo je izdala pod psevdonimom Loti Palmer. Zdaj se ne skriva več, njeno ime je Aleksandra Kocmut in o svoji izkušnji govori na glas, zase in za vse, ki so se znašli v odnosu z osebo, ki ima narcistično osebnostno motnjo (NOM).
'Moža sem stregla od glave do pet, poskušala biti najboljša kuharica, prijateljica in ljubimka.'
Brane, živijo! Že dolgo berem zgodbe, ki jih komentiraš, odgovarjaš na vprašanja ... Tudi jaz se sprašujem mnogo stvari in ne vem, kje bi dobila odgovor. Mogoče mi pa ti lahko pomagaš. Preko 25 let sem bila poročena, v zakonu so se rodili trije otroci. Poročila sva se mlada, brez premoženja, vendar veliko volje. Tako smo iz nič ustvarili veliko, si ustvarili ugled in finančno stabilnost. Več ciljev, ko smo dosegli, bolj sva se z možem odtujevala. Na koncu mi je bilo jasno, da čakam samo še mlajšega otroka, da dopolni 20 let, to mi je bila meja, da se ne uniči otrok, ko razpade družina. Od nekdaj sem se trudila biti najboljša mama in žena. Moža sem stregla od glave do pet, poskušala biti najboljša kuharica, prijateljica in ljubimka. Postala sem uspešna in imela sem nešteto ponudb, vendar sem ostala na trdnih tleh, realna in predana družini. V sebi sem vedela, da to ni to, vendar si nisem upala prevzeti odgovornosti za razpad imperija, ki smo ga zgradili (tako v družinskem smislu kot v materialnem). Zato sem se trudila dalje ... Da si lažje predstavljaš: mož je vsakič dobil postreženo kosilo/večerjo ob prihodu domov, vsak dan je dobil pripravljeno kombinacijo oblek, preden je šel zdoma, vsa oblačila, parfume, kozmetiko sem mu kupovala sama, mu plačala dopust (on je samo izbral enega iz predlogov, ki sem mu jih prijazno ponudila). Bila sem pozorna. Ga crkljala. In tako vsa leta. Za dom in otroke sem skrbela sama. Pri tem sem mu pomagala pri moških delih, ker je on vsa leta delal po službi. Seveda, tukaj se zaplete. Vsi smo mislili, da dela, pomagali so mu starši, spoštovali smo ga vsi, ga kovali v zvezde, kako je priden. Dokler ga nisem našla na enem od portalov. Slučajno sem videla na njegovem telefonu sporočilo, poklicala ... Bila je znanka s portala. Potem se je začel klobčič razpletati. Čez pol leta sva se ločila, brez pompa, razdelila premoženje. Vse ok. Mene pa razžira, zakaj. Kje sem zgrešila? Pomagala sem, bila predana. Trudila sem se biti najboljša v postelji, za štedilnikom, trudila sem se veliko zaslužiti. Še na moje vprašanje ob ločitvi, če so bile boljše kot jaz, je rekel ne. Seveda se ločiti ni hotel, jasno. Meni ob ločitvi ni bilo hudo, mi je samo odleglo. Spoznala sem pohodnika, ki je ujel moj korak. Srečna sva skupaj, prelepo nama je. Vse gre dalje, vse je skoraj prelepo, da bi bilo res. Samo ena stvar mi manjka – odgovor na vprašanje, zakaj? Imeli smo popolno družino, nič nam ni manjkalo, premoženje, ugled, še psa? V čem je stvar? Z belega kruha se je norčeval. Zakaj? Res mi ni jasno. Zdaj vem, da ima več partnerk z juga, čeprav je vedno očitno preziral vse, kar je bilo nižje od Kolpe. Spi v kletni sobi svojih staršev brez oken, ker je nepremičnina, ki jo je izbral ob ločitvi, preveč oddaljena od delovnega mesta. Resno ne razumem ... Mi lahko pomagaš razumeti? Če je bežal od mene, potem ni prenesel niti otrok? Meni so bili otroci vedno super družba, saj veš, vsaka leta prinesejo nekaj novega. Menda naj bi starši uživali v družbi otrok? Dragi Brane, nič mi ni jasno. Če je tebi kaj bolj, prosim za pojasnilo. Hvala!
Skupaj sta dobrih 5 let, a nista seksala že 4 leta
Dragi, Brane, s partnerjem sva skupaj dobrih 5 let. Izredno rada preživljava čas skupaj, praviva si, da sva asocialna, saj nama ni do družbe drugih ljudi. Večji del dneva sva skupaj, obenem si znava dati prostor, tako da si nikoli nisva v napoto, ko pa grem k družini na drug konec Slovenije za en dan, sva vsakih nekaj ur na video klicu. Praktično en brez drugega ne moreva, preko dneva si izkazujeva naklonjenost z objemi in poljubi, a prave intime oziroma seksa, nisva imela že 4 leta. Na začetku sem mislila, da mu pač ni več do tega, oziroma sem čakala, da bo sam znova nakazal pobudo, a se so danes to še vedno ni zgodilo. Te teme pogovora nikakor ne znam začeti, oziroma mi je po vsem tem času izjemno nelagodno začetku tak pogovor. Ne vem, kaj naj naredim, saj pri svojih 40ih še vedno dobro izgledam - sodeč po naklonjenosti drugih, ki pa je nikoli nisem izkoristila – imam pa tudi svoje potrebe, ki sem se jih silom prilike naučila tešiti sama, a želim si moškega prijema in telesne bližine. Vsak predlog bo dobrodošel.
Najlepše misli za materinski dan
Materinski dan je poleg dneva žena eden najlepših praznikov, posvečenih pripadnicam ženskega spola. Pomislite, kolikokrat ste se v tem letu mami zahvalili za dobro kosilo, iskreno ljubezen in vedno ter povsod podarjen nasmeh? Ne glede na številko zagotovo ni bilo dovolj. Marsikdaj je namreč že zgolj močan objem in iskren »hvala« dovolj, da mamicam polepšamo dan – in to vsak dan, ne le na njihov praznik. In ker je to tudi dan, ko vsi iščemo lepa voščila in misli, s katerimi bi mamam izkazali ljubezen, smo izbrali nekaj najlepših.