Ključna beseda / moč
Katera joga je prava za vas? Svetuje izkušena učiteljica joge
Ste že večkrat razmišljali, da bi poskusili jogo, pa ne veste, katera oblika bi bila prava za vas? V poplavi izrazov, kot so power, vinyasa in yin, je izbira lahko zahtevna. Zato izkušena joga terapevtka in učiteljica Maja Tanko Smolič svetuje, kako poiskati jogo, ki bo ustrezala vašemu telesu, umu in življenjskemu slogu.
Dnevni horoskop: Raki bodo nudili čustveno oporo, device si bodo vzele čas zase
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Bila je eden od simbolov festivala, ki ga obožujejo Slovenci
Ivana Kovačević, žena ustanovitelja Exita Dušana Kovačevića, je preminula po boju z boleznijo.
Slovenska vojakinja iskreno: 'Nisem več ista oseba'
Kako izgleda dan vojaka? Kaj pomeni služiti domovini in biti del ekipe, ki skrbi za varnost države? Odgovore boste lahko odkrili na praznovanju dneva Slovenske vojske, ki bo 24. maja v Kopru, v dvorani Bonifika. Ob tej priložnosti smo se pogovarjali s poddesetnico Anjo Prašnikar, ki nam je zaupala, kako sama doživlja vojaški poklic.
Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih
Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk.
Dnevni horoskop: Strelce čaka napredek v ljubezni, device bodo obremenjene
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Zdravo telo, srečna ženska: zakaj je telesna maščoba ključna za dobro počutje
V današnjem svetu se pogosto idealizira vitkost in mišičavost, a strokovnjaki opozarjajo, da lahko prenizek odstotek telesne maščobe pri ženskah resno ogrozi hormonsko ravnovesje in reproduktivno zdravje.
Dnevni horoskop: Škorpijone čakajo notranji uvidi, vodnarji bodo spremenili rutino
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Tehtnice bodo iskrene, vodnarji bodo upočasnili tempo
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Srce rakov bo občutljivo, samozavest levov nalezljiva
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Ovnom se obeta presenečenje, device čaka romantika
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Espadrile in sandali, ki jih bomo nosile vsak dan
Ko se temperature dvignejo in sonce obsije mestne ulice, pride čas za osvežitev garderobe – in nič ne zaključi poletnega videza bolje kot popoln par sandalov ali espadril. V letu 2025 se ta brezčasna klasika ponovno uvršča med najbolj iskane modne trende sezone, saj združuje udobje, eleganco in vsestranskost. Če iščete modne čevlje za poletje, so espadrile in sandali prava izbira.
5 načinov, kako branje krepi vašo samozavest
V svetu, kjer nas nenehno opominjajo, kaj vse še nismo in kjer je popolnost le filter stran, sta samozavest in dobra samopodoba pogosto na veliki preizkušnji. Kako nam pred poplavo samokritike lahko pomaga branje, preverite v nadaljevanju članka.
Dnevni horoskop: Raki morajo poskrbeti zase, dvojčki bodo govorili iz srca
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Škorpijoni bodo odkrili resnico, vodnarji iščejo samoto
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Dvojčki stavijo na nasmeh, vodnarji bodo iskreni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
V tem trenutku je ugotovila, da jo je prevaral z 18-letnico
Christie Brinkley v svojih memoarih opisuje boleč trenutek, ko je odkrila moževo afero. Kljub težki izkušnji je našla moč v otrocih in še vedno verjame v ljubezen.
Dnevni horoskop: Device bodo spontane, razpoloženje vodnarjev bo nihalo
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Odkrijte kaj vas čaka na VOYO v maju
Prvi dnevi maja naj bi bili sončni, lepi in polni zabave. Prav to v vaše domove prinaša tudi VOYO. Že ta vikend na VOYO prihaja hrvaška serija Časopis, ki raziskuje, kako politika, korupcija in moč vplivajo na svobodo medijev. 11. maja pa si bomo ogledali britansko detektivsko serijo Harry Wild, v kateri igra Jane Seymour kot upokojena profesorica književnosti, ki odkrije talent za reševanje zločinov.
Čevlji, v katere se splača investirati to poletje
Poletje prinaša pestrost obutve, s poudarkom na kombinaciji stila in udobja. Če investirate v enega (ali več) od teh trendovskih modelov čevljev, boste pripravljeni na vse.
Poleti jo bomo nosile od jutra do večera
Sveža, svetla, minimalistična in elegantna – bela obleka izpolnjuje vse zahteve za doseganje popolnega poletnega videza.
Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi
Po 40. letu se marsikatera ženska začne srečevati z izzivi, ki jih prej ni poznala: telesnimi spremembami, čustvenimi nihanji, utrujenostjo, slabšim spanjem ter pomanjkanjem energije in motivacije. Gre za pogoste znake vstopa v novo življenjsko obdobje in k sreči obstaja način, kako si pomagati: z gibanjem. Zakaj je vadba v perimenopavzi in menopavzi tako pomembna, kako se je lotiti, koliko in kaj sploh vaditi, kako se prehranjevati in kako ohraniti motivacijo, je pojasnila osebna trenerka za ženske Nuša Gnezda.
Astrološka napoved: Kakšno leto nas čaka?
Pred nami je obdobje, ko bomo delovali bolj neobremenjeni in brez večjih skrbi. Pluton bo v prvih dneh maja naznanil svojo retrogradnost in njegovi vplivi bodo tisti, ki bodo nekoliko vplivali na naše dojemanje realnosti in se vmešali v naš vsakdan.
Kako se pripraviti na tekaško tekmovanje?
Ste že slišali za tekaško tekmovanje brez ciljne črte, kjer ne tekmujete proti drugim tekačem, temveč vam sledi zasledovalno vozilo? Wings for Life World Run je globalni dobrodelni tek z enim samim ciljem – podpreti raziskave, ki iščejo zdravilo za poškodbe hrbtenjače.
Stilistka nam je zaupala, kako je oblekla Laro, Julijo, Nado in druge like serije
Serije, kot je Skrito v raju, nas z lahkoto posrkajo pred zaslone. Ljubezni, skrivnosti, spletke in morje nam pričarajo prijetno nostalgijo po dopustih, kampih in borovcih. A za ustvarjalce, ki stojijo v ozadju teh prizorov, so takšne serije veliko več kot zgolj zabava. Med njimi je tudi Tanja Birgmajer, kostumografinja, ki s svojimi kostumi oblikuje zgodbe. Vsak lik v seriji nosi del njene vizije, vsak kos oblačila pa je premišljen in pove nekaj več.
Dnevni horoskop: Tehtnice bodo ganjene, kozoroge čaka sprememba
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Biki hrepenijo po stabilnosti, škorpijoni razmišljajo o prihodnosti
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Dvojčki morajo začeti verjeti vase, device se vračajo v rutino
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Stilistka razkriva vse o stajlingih Petre Kerčmar in Darje Zgonc
Televizija ni le zvok in slika. V informativnih oddajah, kjer je zaupanje gledalcev ključnega pomena, šteje tudi celostna podoba voditeljev. Kako pomembna je garderoba, kakšna pravila veljajo za stajlinge in koliko kreativnosti si lahko stilistka sploh privošči pri vsakodnevni produkciji? O zakulisju stajlinga oddaj 24UR in Svet na Kanalu A smo se pogovarjali z glavno stilistko informativnega programa, Barbaro Žgalin, ki nam je zaupala veliko zanimivosti.
Ljubi sebe, pozdravi srce: kako do notranjega miru
Za ohranjanje našega duševnega zdravja je ključna skrb zase. Naše duševno zdravje je enako pomembno kot naše fizično zdravje. Prav tako je zelo pomembno, da smo pozorni na misli in ljudi, ki nam povzročajo stres in bolečino, ter se naučimo samozavestno postavljati meje za zaščito svojega zdravja in notranjega miru.