Ključna beseda / močan
Savinina stotka: 12. teden za veliki zeleni izziv
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Barva šopka naj poudari lepoto neveste
Eden ključnih elementov poročnega videza neveste je seveda poročni šopek, saj je njegov namen, da še poudari nevestino lepoto. Seveda ima vsaka nevesta svoje želje in ideje o tem, kakšen bi moral biti poročni šopek, a ob tem je treba upoštevati trende ter seveda nekaj osnovnih priporočil, da bo cvetlični okras v njenih rokah lep spomin na fotografijah ter pravzaprav rdeča nit poroke.
Jernej Dermota: Sem samo peder, ki poje!
Jernej Dermota ne skriva svoje istospolne usmerjenosti, saj je imel dovolj sprenevedanja in zatiskanja oči, češ da homoseksualcev pri nas ni. ''Slovenija je še vedno družba polna tabujev. Žalostno, vendar resnično. Po tem zagotovo ne sodimo na vrh razvitih držav. Polni smo predsodkov,'' pravi slovenski pevec.
Preženite slab zadah
Slab zadah je pogosta težava, ki lahko človeka spravi v precejšnjo zadrego. Vzroki za neprijeten vonj, ki prihaja iz ustne votline, so različni in se lahko pojavijo zaradi hrane, pijače, slabe higiene ali določenih zdravstvenih težav. Vas zanima, kako odpraviti slab zadah?
Kava za lepoto
Kava je priljubljen kofeinski napitek in za marsikoga predstavlja pomemben jutranji ritual za lep začetek dneva. Poleg tega, da jo pijete, pa lahko kavo uporabite tudi v številne druge namene. S kavno usedlino si lahko očistite obraz, uporabljate pa jo lahko tudi na laseh, ki bodo tako bolj sijoči. S kavo se lahko borite proti celulitu, se znebite neprijetnega vonja na rokah ali v prostoru, v kulinariki pa jo lahko dodate celo v mesni golaž za boljši okus.
Kako rojevajo Slovenke
Vsaka bodoča mamica z mešanimi občutki pričakuje porod in seveda si vsaka želi, da bi bila ob tem trenutku kar se da sproščena in brez skrbi. V Sloveniji lahko nosečnica izbira med različnimi vrstami poroda, lahko se odloči, da bo rodila brez bolečin, lahko izbira, v kakšnem položaju bo med porodom, lahko se odloči, da bo otrok prišel na svet doma. Stroka pa je nad različnimi oblikami in možnostmi rojevanja bolj ali manj navdušena.
Pomladne smernice ličenja – črno obrobljene oči
Temno obrobljene oči so zapeljive in seksi, gre za povsem enostaven postopek ličenja, s katerim lahko eksperimentirate na več načinov in z uporabo različnih ličil. Poudarite lahko zgornji del očesa, spodnjega ali pa kar oba. Prav tako se lahko odločite za čiste črne linije ali pa jih zabrišete ter ustvarite tako imenovani "grunge" videz.
S fantom imava preveč rutinski seks
Brane, pozdravljen! Tvoji nasveti in sama rubrika so mi pomagali razjasniti že marsikaj, tole te pa le moram vprašati. S fantom sva skupaj skoraj leto dni. Seks že od začetka ni bil kaj posebnega. Moj bivši je bil veliko bolj divji in razigran v postelji, medtem ko je sedanji partner sicer super na vseh drugih področjih, le v postelji je tako ... navaden. Najin običajen seks je čisto rutinski in vnaprej vem, kaj lahko pričakujem. Največkrat misijonarca, malo predigre, malo objemanja po seksu. Predlagala sem že najrazličnejše igrice, fetiše, izpolnjevanje fantazij, pa me vedno zavrne, da mu ni do tega in se ne bi počutil sproščenega. Mene najin dolgočasen seks sploh ne vzburja več in včasih celo najdem izgovor, da se mu izognem. Ni problem v tem, da se mu ne ljubi seksati, samo sploh ni odprt za nove ideje v nikakršni meri. Imam ga zelo rada, vendar v tem primeru res ne vem, kako popestriti najino spolnost, ker je takšne ne bom več dolgo prenašala. Nasvet? Kristina
Posnela domači pornič pred očmi triletnega sina
Domači posnetek seksa, ki ga je s partnerjem posnela 24-letna ženska iz Zimbabveja, je dvignil veliko prahu, saj je dogajanje spremljal njen triletni sin. Potem ko je filmček prišel v javnost, se je ženska znašla pod plazom kritik, ob ogledu posnetka pa je neka druga ženska poskušala narediti samomor.
Barbara je s pesmijo povezala zaradi vojne sovražna naroda
Vsak izmed nas pozna kakšno legendarno uspešnico z globokim sporočilom, ki so jo ljudje vzeli za svojo, a le redke so vplivale na mišljenje ljudi, še manj na mednarodno politiko. Ena takih je gotovo skladba 'Göttingen', ki jo je nekaj let po drugi svetovni vojni izdala francoska pevka Monique Serf z umetniškim imenom Barbara. Po drugi svetovni vojni se je preselila v prijetno nemško mestece, ki jo je popolnoma prevzelo. Na prvi pogled se je zaljubila v pokrajino in prebivalce, zato jim je posvetila hvalnico, ki jo je najprej izdala v francoščini, nato pa še v nemščini. Prepevala je o dobrih ljudeh, ki niso imeli ničesar skupnega z nesoglasji med evropskima velesilama.
Koščeni maneken šokiral javnost
Zaradi strogih meril v svetu mode, kjer oblikovalci zahtevajo boleče vitke manekenke, je umrlo že ogromno deklet. Ponekod so pretirano suhe manekenke tudi prepovedali, saj je to edini način, da bi omejili motnje hranjenja. Modni oblikovalci tako gredo v pravo smer pri promoviranju ženskih kolekcij, na žalost pa to ne velja v moški modi. Nedavno je splet obkrožila fotografija grozljivo suhega manekena, ki je videti vse prej kot zdrav.
'Okužila sem se z genitalnim herpesom kljub uporabi kondoma'
''Kako je to mogoče,'' to se je spraševala 32-letna Petra, potem ko ji je zdravnica povedala, da so hudo srbeči mehurčki na njenem spolovilu znak, da se je okužila z genitalnim herpesom. Petra je namreč pri spolnih odnosih vedno uporabljala kondom in tako je bilo tudi pri zadnjem. A kljub temu se je okužila. Kot pojasnjuje ginekologinja Nina Jančar, je najboljša preventiva proti genitalnemu herpesu spolna abstinenca, stalen spolni partner in uporaba kondoma, a še v tem primeru lahko pride do okužbe. Takrat je najbolje poiskati zdravniško pomoč.
Je Indijke k vstaji spodbudila sodobna tehnologija?
V javnosti že nekaj tednov odmeva primer 23-letne Indijke Džjoti Singh Pandej, ki naj bi jo na začetku decembra na javnem avtobusu v New Delhiju brutalno posililo šest moških. Hudo pretepeno dekle so prepeljali v bližnjo bolnišnico, kjer so izvedli nujne posege, čez nekaj dni pa so jo z letalom prepeljali v bolnišnico v Singapurju. Kljub prizadevanju zdravnikov je trinajst dni pozneje podlegla poškodbam. 29. decembra naj bi osem moških posililo in do smrti preteplo 45-letnico, le nekaj dni zatem pa je obupana družina prijavila izginotje 21-letne delavke, katere truplo so potem našli v zakotni ulici. Po poročanju lokalnih medijev naj bi bila skupinsko posiljena in pretepena do smrti. Te tragedije so Indijke ter Indijce pognale na ulice. Oblastem očitajo prepočasno ukrepanje in zatiskanje oči pred vse pogostejšim nasiljem nad ženskami. Svetovna javnost pa se ob tem sprašuje, zakaj so se oglasili šele zdaj. Zakaj je moralo ugasniti toliko življenj, da se je končno zgodila ulica?
Prodaja svoje devištvo, da bi pomagala bolni mami
18-letna Rebecca Bernardo je dolgo oklevala, preden se je odločila, da bo svojo nedolžnost najboljšemu ponudniku prodala kar na internetu. Ta korak je izbrala, ker želi z izkupičkom plačati stroške zdravljenja hudo bolne mame. Preberite njeno žalostno zgodbo.
Afera Kate Middleton: V javnost prišla poslovilna pisma medicinske sestre
V Angliji še vedno odmeva smrt medicinske sestre Jacinthe Saldanha, ki je zaradi potegavščine avstralskih radijskih voditeljev podlegla občutku krivde in se pred tednom dni obesila v svojem stanovanju. Možu in dvema otrokoma je zapustila tri poslovilna pisma, katerih vsebina je pricurljala v javnost.
Vedno moram dati sama pobudo za seks ...
Zdravo, Brane! Imam problem, stara sem 24 let, sem tri leta poročena, s partnerjem imava dober seks, sva sproščena drug ob drugem, imava skupne hobije, v glavnem imam lep zakon. Problem pa nastaja pri tem, da bi jaz rada večkrat na teden seksala. Sita sem, da moram vedno sama dati pobudo za seks, to me res počasi že malo nervira. Poskrbim tudi za vse stile v postelji, rada bi seveda videla, da se tudi on spomni na seks, pa se ne. Lepi izgovori so seveda včasih tudi prisotni, odslovi me na najbolj eleganten način. Vem, da ga privlačim, da me ima rad, ampak kaj naj si jaz mislim, ko se on nikoli ne spomni. Zebrica
Čudežna moč popra
Poper je več kot zgolj začimba, saj njegova uporaba sega daleč stran od kuhinjskega lonca. Črne kroglice, ki jih največkrat uporabljamo v mleti različici, nas bodo varovale pred virusi in bakterijami, prav tako bomo s poprom na naraven način oskrbeli svojo kožo. Vendar to še zdaleč ni vse. Poper bo v zmerni količini vplival tudi na boljše delovanje prebavil, pospešil krvni obtok, izboljšal imunski sistem in znižal povišano telesno temperaturo.
Vitki in zdravi z japonsko dieto
Japonska dieta vsebuje malo maščob, veliko vlaknin in omega 3 maščobnih kislin. Tovrstnemu prehranjevalnemu načrtu sledi tudi Victoria Beckham, dieta pa temelji predvsem na velikih količinah zelenjave, medtem ko je perutnina zelo redka. Pogosto se na njenem krožniku znajdeta še soja in pa sezam. Japonski dieti so tuji predvsem mlečni izdelki in pretirana uporaba maščobe. Jedi so pripravljene v teflonski ponvi ali na žaru, uporaba olja pa je minimalna, saj jo običajno nadomešča močan okus ingverja. Prav zaradi neobdelanih živil japonsko kuhinjo imenujemo tudi ’kuhinja čistih okusov’.
Vse Obamove ženske
''Ne bi bil moški, kakršen sem, brez ženske, ki se je pred dvajsetimi leti odločila, da se bo poročila z menoj. Michelle, še nikoli te nisem tako ljubil. Ljubim te, Amerika te ljubi,'' tako se je v svojem govoru ženi zahvalil Barack Obama, takoj ko je postalo jasno, da bo tudi naslednja štiri leta vodil Združene države Amerike. A Michelle še zdaleč ni edina ženska, ki ima pomembno vlogo v življenju najvplivnejšega moškega na svetu.
Daleč od oči, daleč od srca?
Ljubezen je smešna stvar, ki nas navadno zadane, ko to najmanj pričakujemo, pri tem pa ne izbira ne kraja ne časa. O tem še največ vedo povedati tisti, ki jim srce bije za nekoga, ki ne živi v istem mestu, kot oni. Ljubezen na daljavo namreč navadno terja veliko več prilagajanj, kompromisov in negovanja odnosa, ki se vsak dan sooča z nešteto preprekami. Pa drži rek, da je nekdo, ki je daleč od oči, tudi daleč od srca? Ima življenje narazen tudi svoje prednosti? O tem smo pogovarjali s psihoterapevtko dr. Veroniko Seles in nekdanjo vremenarko Alenko Oldroyd- Rezo, ki se je pred osmimi meseci vrnila v Slovenijo, njen mož Thomas pa je ostal v Ameriki.
Kako do gostih in dolgih trepalnic?
Oči so ogledalo duše, zato jih ženske še kako rade poudarimo. Da bi bil naš pogled nadvse prodoren in zapeljiv, veliko pozornosti posvetimo predvsem trepalnicam, ki pa so brez maskare običajno zelo redke, svetle in šibke. Strokovnjaki so zato razvili inovativen izdelek, s katerim bodo naše trepalnice že po nekaj tednih uporabe opazno bolj dolge, goste in okrepljene.
Lana Del Rey – pevka, ki je živela v prikolici
Nekateri se kot zvezdniki rodijo, drugi se morajo do slave prebiti s talentom, z znanjem in inovativnostjo. Med slednje spada tudi glasbenica, ki je presenetila s svojim glasom, videzom in občutkom za edinstveni glasbeni slog. Najprej se je poskušala uveljaviti pod svojim pravim imenom Lizzy Grant, a ji žal ni uspelo. Vendar ni obupala. Še bolj vneto se je predala glasbi in čez nekaj let ponovno poskusila – tokrat ko Lana Del Rey – in popolnoma očarala. Človek mora biti zelo pogumen, da spet začne od začetka. Sama je začela tako, da je uničila svoje dotedanje ime Lizzy Grant. In tu se začne zgodba Lane Del Rey.
Reza in Thomas sta se razšla
Alenka Oldroyd- Reza in njen Thomas sta tri leta uživala v ljubezni, ki bi jima jo zavidal marsikdo, vseeno pa je nekdanja vremenarka pred osmimi meseci sprejela odločitev, da zapusti Ameriko in se vrne domov. Razdalja je naredila svoje, Alenka pa nam je priznala, da sta se s Thomasom razšla, a ostajata prijatelja. Preberite podrobnosti.
Haifa Al Mansur – fenomen iz Savdske Arabije
Savdska Arabija je patriarhalna dežela, ki je polna skrivnosti in omejitev za nežnejši spol. Ženskam ni dovoljeno voziti avtomobila, prav tako se brez moške družbe ne smejo pojaviti na javnih mestih ali se v družbi prijateljic odpraviti po nakupih. Poleg tega tu filmska produkcija tako rekoč ne obstaja, posledično ni niti kinematografov. A skoraj nič od tega ne velja za Haifo Al Mansur, 38-letno filmsko režiserko, ki je ena najbolj znanih žensk v domovini in obenem prva Savdijka, ki se je lotila filmske režije v tej konservativni arabski državi. Vendar je bila njena pot vse prej kot lahka …
So to čevlji poletja 2013?
Čevlji so modna zasvojenost številnih žensk. Čeprav so naše garderobne omare že prenapolnjene z obutvijo različnih modelov in barv, vedno najdemo prostor še za kakšen par. A dizajnerska obutev, ki smo jo lahko videli na tednih mode v New Yorku, Londonu, Milanu in Parizu, je pri mnogih zbudila precej zgražanja in pričakovati je, da ne bo ravno prodajni hit. Sicer pa, zakaj bi morale ženske z vso vnemo pograbiti vsak nov modni trend? Včasih je namreč kaj zares nekoliko preveč nenavadno …
Seksam vsak drugi dan, a sem nepotešena
Brane, prosim, pomagaj. Ne vem več, kaj naj naredim. Večino časa sem zelo potrebna, čeprav seksam skoraj vsak drugi dan, me želja enostavno ne mine, enostavno nikoli nisem potešena, če pa sem, pa le za kratek čas. Poskusila sem tudi samozadovoljevanje, ampak nič ne deluje za dolgo, je kaj narobe z mano? Obstaja kakšen poseben položaj ali kaj, kar bi me potešilo. Hvala za vse nasvete. ''zaskrbljena''
Sem res nimfomanka, ker obožujem seks?
Brane, pozdravljen. Sem 24-letna ženska, ki obožuje seks, nanj pomislim vsaj 100-krat dnevno, zadovoljujem se 2- do 3-krat na dan ... Rada si pogledam kakšen dober pornofilm ... tako za sprostitev ... zame je najboljša in najslajša stvar na svetu ... Res je, da me NE privlači veliko moških (pravzaprav redko kdo) ... a ko me in ko pride do seksa, bi jaz non stop ... idealno bi bilo vsaj 5x dnevno vsak dan, nikoli se ne morem naveličati ... Prijateljice pravijo, da sem nimfomanka, a jaz mislim, da vendar ni tako hudo ... Gledajo me z očitajočim pogledom ... češ ... s teboj je nekaj narobe ... Naj pojasnim ... ena seksa sploh ne mara in se ji zdi nujno zlo, druga je princeska in bo dala samo moškemu, s katerim se bo poročila in živela srečno do konca dni, za tretjo sta seksualnost in seks nekaj, česar se ne kaže in se o tem ne govori ... jaz ne razumem njih, ampak ok, hvala bogu za različnost, spoštujem njihovo mnenje, saj one živijo v izgubi, ne jaz. Zanima pa me tvoje mnenje, saj si zelo seksualen in karizmatičen človek ... Do kod je libido "normalen" in kje so moški kot jaz ... pregovorno so vedno moški tisti, a v realnem svetu tej novodobni moški, brez karizme, brez lastnega "jaza", mamini sinčki in copate, kje je RRRAAUU? Že 2 leti imam seks frienda in po moje je to nekaj najboljšega, kar človek lahko ima v tem času, v katerem se še išče ... ampak ko bo prišel tisti "pravi" za resno zvezo, naj skrivam svoj spolni apetit, da ga ne prestrašim? In si ga pač dam sama toliko, kot ga potrebujem? S tem mislim na samozadovoljevanje ... Šele sedaj ko sem natipkala to pismo, vidim, kako zmedena sem pravzaprav v tem trenutku. Zahvaljujem se ti za odgovor, tvoje mnenje resnično cenim ... želim ti čudovit dan ... Ruby
Moda: ste za barok?
Med številnimi modnimi trendi letošnje jeseni in zime bo tudi veliko baročnih segmentov. Gre za razkošne ter zanimive detajle in modne kose, ki nas bodo omamili ter iz nas naredili kraljice in princeske. Dejstvo pa je, da marsikdaj preprosto ne vemo, kako z njimi pravilno dopolniti našo celostno podobo, da bomo videti modne, a ne preveč kičaste. V nadaljevanju vam zato ponujamo nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali do modernega videza s prvinami 17. stoletja.
Poslovila se je Lagerfeldova muza
Pred dnevi je kot strela z jasnega odjeknila novica, da je na svojem domu v Milanu preminila modna ikona, novinarka in muza modnega guruja Karla Lagerfelda Anna Piaggi. Širni javnosti je bila znana kot ekscentrična dama, ki je nase opozorila povsod, kjer se je pojavila. Z močno naličenimi očmi, divje pisanimi oblekami v najbolj nenavadnih kombinacijah ter z nenavadnimi klobučki na glavi je ustvarjala modo, podirala tabuje in se postavljala po robu vsemu tradicionalnemu.
Jeseni se bomo okitile bleščeče
Trendi svetovne visoke mode se spreminjajo s svetlobno hitrostjo, uspešno pa jim vsako sezono sledijo tudi modni dodatki in nakit. Vsak, ki si želi izgledati modno na vsakem koraku, se zaveda, da je spremljanje trendov ključnega pomena za ohranjanje modnega in svežega videza. Pri osveževanju garderobe vam je lahko prav nakit v veliko pomoč, saj je vedno aktualen, trendovski, poleg vsega pa še cenovno dostopen – torej preprost način, da ste vedno in povsod elegantne in modne.