Ključna beseda / močno
Enostavni nasveti za vitko linijo
Poletje je že zdavnaj mimo, vi pa se še vedno borite z odvečnimi kilogrami? Tokrat izbor živil, ki jih boste zaužili med hujšanjem, prepuščamo vam. Ponujamo pa vam nekaj trikov, ki vam bodo olajšali pot do cilja.Vse, kar morate storiti, je, da sledite tem enostavnim praktičnim priporočilom, ki vam bodo pomagala brez posebne stroge diete vzdrževati želeno telesno težo in vitek pas.
Tina Maze, pozor, prihaja svetlolasa Anna!
Tina Maze je med smučarkami pokalu dobila novo svetlolaso konkurenco. Anna Fenninger si je močno posvetlila lase, oblekla rjave usnjene hlače, belo bluzo in zelen telovnik in pokazala, da je čisto pravi avstrijsko dekle!
Bivši ljubici se je razvezal jezik!
Eden najuspešnejših glasbenih producentov v Veliki Britaniji, sicer pa velik ženskar Simon Cowell je v veselem pričakovanju. S prijateljevo bivšo ženo Lauren Silverman pričakuje prvega otroka. In ko se je že zdelo, da njune sreče ne more pokvariti prav nihče, se je v medijih pojavila Simonova bivša ljubica, ki je z veseljem spregovorila o njegovih skrivnostih iz preteklosti.
Dan po ločitvi: mama Kardashian že v objemu Slovenca?!
Dan po tem, ko je Kris Jenner po več mesecih ugibanj končno potrdila, da je njenega 22-letnega zakona z nekdanjim olimpijcem Brucom Jennerjem konec, so se pojavile govorice, da 57-letna zvezdnica že nadaljuje svoje življenje. Ameriški tabloid InTouch poroča, da naj bi njeno srce že ogrel drug moški, in sicer Ben Flajnik, kalifornijski vinar slovenskih korenin. Tako se mnogi že sprašujejo, ali bo Slovenec postal novi član klana Kardashian!
Veste, kaj jesti, da bodo vaše prsi zdrave?
Rezultati ene izmed nedavnih raziskav so razkrili, da lahko ženske, ki redno uživajo arašidovo maslo, lešnike in druga živila, ki so bogat vir beljakovin ter zdravih maščob, močno zmanjšajo verjetnost za nastanek raka dojk. Čeprav benigni tumorji sami po sebi niso kancerogeni, pa lahko nekatere oblike cist močno povečajo tveganje za razvoj raka dojk v poznejših letih, zato je še kako pomembno, da poskušamo preprečiti njihov nastanek.
Boj visokih petk in globokih dekoltejev!
20 izbranih deklet je v sklopu oddaje TOP4 s Tjašo Kokalj začelo boj za sanjsko življenjsko priložnost. S prvim izzivom je želela komisija preveriti prodajne sposobnosti deklet. Še pred samim izzivom jim je s svojimi nasveti pomagal marketinški guru Aleš Lisac. Dekleta, ki so se najbolje odrezala, že čakajo nove naloge, medtem ko se je osem poraženk že poslovilo od tekmovanja.
Kako skriti sledi prekrokane noči?
Le katera izmed nas se že kdaj zjutraj ni spraševala, kako z obraza skriti znake neprespane noči? Da, utrujenost in neprespanost se najprej poznata prav na obrazu, zato je dobro vedeti, kako z nekaj triki ponovno ustvariti kar se da naraven in svež videz – sploh če morate v službo, na poslovni sestanek ali na kosilo k mami. S pomočjo teh trikov boste kljub neprespani noči videti kot rožice, polne življenje in svežine.
Razpeta med kariero in družino!
Večina žensk težko najde pravo ravnovesje med kariero in zasebnim življenjem. V današnjem času je pač tako, da smo ves čas močno obremenjeni s svojo samopodobo in si želimo biti konkurenčni, zato se moramo za dosego poslovnega uspeha močno potruditi, zaradi česar pa večkrat trpi zasebno življenje. A ni nujno, da je tako. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, kako vzpostaviti pravilno ravnovesje med kariero in zasebnim življenjem.
Ups! To pa je nerodno ...
Verjetno se je že skoraj vsakomur kdaj zgodilo, da je med skakanjem v vodo, spustu po toboganu ali prenaglemu dvigu iz vode recimo ob robu bazena 'izgubil' kopalke. Ameriški zvezdnici se to očitno dogaja precej pogosto, nekajkrat pa so jo pri tem ujeli tudi paparaci.
Urška Čepin: Tako pijana, da so ji odvzeli vozniško?!
Po poročanju nekaterih slovenskih medijih naj bi se Urška Čepin znova znašla v središču škandala. Tokrat naj bi jo opito ustavila policija in ji menda celo odvzela vozniško dovoljenje. Obrnili smo se na Urško in jo povprašali, ali to drži.
Nepogrešljivi make-up trendi za letošnjo jesen!
Make up artist Empera je na obrazu supermodela Slovenije 2010 Anele Šabanagić in na obrazu miss Slovenije 2012 Nives Orešnik predstavil štiri modne looke.
Neverjetno, Jakišićeva pristala v objemu slavnega igralca!
Že dolgo se šušlja, da ima eden najbolj seksi moških na svetu, George Clooney, novo dekle. Do sedaj je zvezo s Hrvatico Moniko Jakišić zanikal in zatrjeval, da sta le prijatelja, po poročanju ameriških medijev pa naj bi bila zdaj par tudi uradno.
Razkrila nekaj, česar ni pričakoval nihče!
Že od nekdaj velja, da igralka Angelina Jolie ni nič kaj sramežljiva ženska. Po tem ko je v svoji karieri posnela že kar nekaj golih prizorov in pred fotoaparatom večkrat stala slečena, se zdaj vse pogosteje povsem brez zadržkov tudi po ulici sprehodi brez nedrčka. Tokrat so bili nanjo še posebej pozorni paparaci v Avstraliji, ki so ta veseli trenutek hitro zabeležili. No, roko na srce, niso imeli prav težkega dela, ker se jim je Angelina ponudila kar sama. To je obenem tudi dokaz, da se po odstranitvi dojk v svoji koži znova dobro počuti, poročajo številni mediji.
No, to pa je novica: Nina v veselem pričakovanju?
Zadnjih nekaj dni je Nina Morić v centru pozornosti. Po pričevanju nekaterih naj bi bila rjavolasa zvezdnica, ki je končno srečno zaljubljena, noseča, v dokaz pa so mediji že objavili fotografije domnevnega nosečniškega trebuščka.
Nad izpuščaje na naraven način
Vsak stik s snovmi, ki dražijo kožo, lahko povzroči izpuščaje in draženje: pik kakšne žuželke, alergije, mila, parfumi, nakit, tkanine, zdravila in podobno. Če se vam poleg izpuščajev pojavijo tudi drugi simptomi, kot sta denimo povišana telesna temperatura ali huda oteklina in temni kolobarji, se je treba nujno posvetovati z zdravnikom. Manjše izpuščaje pa lahko na enostaven način z naravnimi sredstvi odpravite kar same.
Natalija v mokri majčki ... in kje se skriva nosečniški trebušček?
Pevka Natalija Verboten je kot kameleon – ko že misliš, da jo poznaš, spet močno preseneti. Tokrat bo odre po vsej Sloveniji zatresla z najnovejšo plesno skladbo 'Bum tras bum', s katero misli resno in malo drugače, kot smo je bili vajeni doslej, nam je zaupala ob izidu novega singla. Kam pa je izginil malce zaobljen trebušček, ki ga je pokazala med gostovanjem v oddaji Vid in Pero šov?
Razkrivamo skrivnost, kako ste lahko videti mlajše!
So brezskrbna študentska leta že zdavnaj za vami in vse dneve preživljate zaprte v pisarni med besnim tipkanjem po tipkovnici in klikanjem na miško? Se vam zdi, da gre zaradi tega življenje mimo vas, zapušča pa vas tudi mladosten videz? Pri tem si lahko pomagate, saj ste lahko s pomočjo drobnih lepotnih trikov v vsakem obdobju življenja videti mladostno in sveže. No, za pobeg iz primeža pisarne ali proizvodnje pa se boste morale potruditi kar same.
Ko starši vplivajo na vaše ljubezensko življenje ...
Ste si kdaj sami pri sebi zatrdili, da določene težave v lastnem partnerskem odnosu nikoli ne boste reševali tako, kot sta jih ali jih še rešujeta vaša starša? Naj vam kar takoj pokvarimo načrte: tudi če tega ne želimo, nam določeni vzorci v odnosu med staršema tako močno zlezejo pod kožo, da jih ponavljamo tudi v lastni družini, čeprav se tega sploh ne zavedamo. Ne verjamete? Naj vam ponudimo le nekaj primerov …
Preveč jih jo je jahalo …
Odkar je Miley Cyrus izdala nov singel Wrecking Ball in posnela videospot, s katerim je dodobra razburila javnost, saj v spotu gola 'jaha' ogromno kroglo za rušenje, je močno priljubljena postala tudi krogla pred michigansko univerzo. Na spletu se je znašlo kar nekaj posnemovalcev slavne Miley …
Kako do polnejših ustnic?
Vsaka si želi lepih in sočnih ustnic, saj veljajo za enega izmed najbolj čutnih delov telesa. Zaradi izjemno tanke zunanje plasti kože so močno izpostavljene, zato zahtevajo še temeljitejšo nego. Številne si želijo tudi večjih oziroma polnejših ustnic, a zakaj bi se v želji po večjih ustnicah mučili in zapravljali denar za drage vsadke ter preparate, ki lahko dražijo ali poškodujejo vaše ustnice, ko pa lahko vse enostavno uredite s šminko?
Ni je zmotilo, da so ji paparaci sledili na dopustu, ampak ...
Marice Pellegrinelli, spremljevalke Erosa Ramazzottija in mamice 2-letne deklice, ni zmotilo to, da so jih paparaci motili na dopustu – popolnoma je ponorela, ko je v italijanski reviji videla svojo fotografijo. Trdila je, češ, da ona že nima tako močnih nog.
Kako nositi prevelike puloverje?
Če ste bile prperičani, da veliki in široki puloverji sodijo le na domači kavč, ste se močno zmotile. Letošnjo sezono so namreč pravi modni hit, v katerem vam ne bo le zelo udobno, ampak boste videti tudi zelo šik!
Pri 35 letih je že prava 'plastična' pošast!
35-letna Alicia Douvall je tista 'nesrečnica', ki je šla v svojem življenju že 350 krat pod nož. Saj je to sama hotela, boste dejali. Je že res, a ko je s posegi močno pretiravala, poti nazaj več ni bilo. Želela je enostavno popraviti tisto, kar se je popraviti še dalo.
Seksajte, da boste zdravi!
Povezava med zdravjem in seksom je že nekaj let predmet razprav tako v znanstveni kot tudi malo manj znanstveni sferi. Vprašanje ob tem je, ali več seksamo, ker smo bolj zdravi, ali pa smo bolj zdravi, ker več seksamo? Če so strokovnjaki že pred časom dokazali, da bolj zdravi ljudje več seksajo, pa naj bi sedaj ugotovili tudi, da seks in orgazem pozitivno vplivata na naše zdravje ter dobro počutje.
Razkrili njeno pravo odvisnost! Brad je povsem nemočen ...
Priljubljena igralka Angelina Jolie zadnje čase kar naprej polni naslovnice medijev. Če smo že pred časom pisali o tem, da naj bi bila prepričana v svojo prezgodnjo smrt, zaradi česar naj bi celo napisala spisek poslednjih želja, zdaj dviguje prah priznanje njenih prijateljev, da se Angelina boji, da bo zaradi prepogostega obiskovanja solarija nekoč resno zbolela.
Po končanem prvenstvu poroka?!
Brata Dragić sta na pravkar končanem evropskem prvenstvu v košarki dokazala, kako dobra, srčna in predana košarkarja sta. Košarki sta zapisana že od malih nog in njuno trdo delo je že obrodilo sadove. Medtem ko Goran že navdušuje v najbolj elitni NBA ligi, Zoran na svojo priložnost čez lužo še čaka. Zanju sta na prvenstvu, ki je združilo vso Slovenijo, močno stiskali pesti tudi njuni izbranki – Goranova Maja in Zoranova Svetlana.
Kdo je fant, ki bo nasledil brata Dragić?
Biserov, kot je mladi Luka Dončić je zelo malo. Visokorasli 14-letnik je pet let pridno treniral pri ljubljanski Olimpiji, lani septembra pa je z obema rokama zagrabil priložnost, ki mu jo je ponudil madridski Real in se čisto sam podal v daljno Španijo, kjer danes slovi kot eden izmed najboljših mladih igralcev košarke. A kot za vsakim pravim moškim stoji žena, ki podpira tri vogale hiše, tudi za vztrajnim in talentiranim Luko ves čas stoji njegova mama Mirjam Poterbin, ki je na svojega sina izredno ponosna.
Za njenim hrbtom ima avanture
Pozdravljen, Brane! Pišem ti prvič, ker ne vem več, kaj naj naredim. Pred tremi leti sem spoznala čudovitega fanta, v katerega sem se zaljubila do ušes. Kmalu za tem je šel za nekaj mesecev na službeno pot, ker pa nama je ostalo premalo časa, da se bolje spoznava, sva stike vzdrževala preko msn-ja. Ko se je vrnil, sem čez pol leta zanosila. Otroka sva si oba zelo želela.V drugem mesecu nosečnosti sem se preselila k njemu na drug konec Slovenije. Ko je bil en dan pri računalniku, sem na hitro ujela spletno stran, ki jo je obiskal. Malo mi je bilo čudno, kaj on tam dela – šlo je namreč za spletno stran za avanture. Tudi sama sem se prijavila in kar naenkrat zagledala sliko njegovega mednožja, (poslal mi jo je na telefon), ki sem ga takoj prepoznala. Vse mi je 'padlo dol', ker sem ga spoznala v drugi luči. Svoje odkritje sem mu omenila, pa je vse zanikal, zato sem postala še bolj sumničava. Ker sva pred časom začela svingati in poznam tovrstne spletne portale, sem šla pogledat tja in ga spet našla pod svojim profilom. In spet je vse zanikal. Dala sem mu ultimat, naj preneha ali pa greva narazen. Pozneje mi je vse priznal in dejal, da mu je žal, da je to storil in da še sam ne ve, zakaj, ampak ga to na nek način zadovoljuje. Imel je še dodatni telefon. Rekel mi je, da tega nikoli več ne bo počel in da nikoli ni šlo za kaj fizičnega. A vse je spet isto, le da je na portalih bolj previden. Res je, da je do mene zelo dober, ljubezniv, nežen, a njegova dejanja so me tako prizadela, da stalno mislim samo na to, ker se nikakor ne morem sprijazniti. Čeprav sva se po nekaj mesecih kreganja končno pogovorila, ni več tako, kot je bilo. Pogrešam tistega človeka, ki sem ga spoznala in se vanj zaljubila. Močno si prizadevam, da bi bilo spet vse tako, kot je bilo, pa ne gre. Težko je, ker imava zdaj majhnega otroka. Brane, hvala ti za odgovor! Viviane
Najpogostejše napake pri ličenju
Ličila lahko prav vsako izmed nas spremenijo v mično gospodično, a nas lahko ob nepravilni uporabi prav tako tudi močno iznakazijo. Razlika je seveda v načinu in količini nanosa lepotilnih sredstev ter v kvaliteti izdelkov. Da boste naličene videti naravnost čudovito, vam predstavljamo seznam najpogostejših napak, ki jih ženske delamo pri lepotičenju.
Svet pozna vse tri, a katera ima največ stila?
Le kdo ne pozna Kourtnery, Khloe in Kim Kardashian, sester, ki jih je lastni resničnostni šov, sicer ideja njihove mame Kris, tako rekoč čez noč izstrelil na naslovnice tabloidov po vsem svetu. Poleg konstantnih družinskih zdrah, porok, ločitev, posnetkov seksa in še česa bizarnega, svetovna javnost veliko pozornosti namenja tudi njihovemu modnemu stilu, ki zna biti včasih prav tako muhast, kot so one same. Na podlagi fotografij smo izdelali modni profil za vsako izmed treh sestra, sami pa presodite, katera izmed njih ima največ stila.