Ključna beseda / močno

Upočasnite staranje s pravo dieto
Si to, kar ješ, zato je toliko bolj pomembno, da nas hrana, ki jo zaužijemo, ne postara. Ja, prav ste razumeli, hrana vpliva na to, kako hitro se starate in kako ohranjate svojo mladost. Zato se nikar ne čudite, če uporabljate kakšno super kremo za obraz, učinkov pa ni in ni. Morda pa uživate hrano, ki vašemu organizmu prej škodi, kot koristi.

Maja s fotografijo sprožila številna ugibanja: je 'napumpana' ali ni?
Novopečena televizijska voditeljica Maja Lena Lopatny spretno izrablja družbena omrežja za svojo promocijo in nedavno ji je znova uspelo, da je pritegnila pozornost javnosti. Objavila je fotografijo, na kateri so njene ustnice močno poudarjene ter tako sprožila ugibanja, ali se je morda zatekla k lepotnemu kirurgu.

Jani in Teja: ju bodo poslovne težave res ločile?!
Teja in Jani tudi po končanem resničnostnem šovu Gostilna išče šefa ostajata v središču pozornosti. Zaljubljeni par je pred kratkim dočakal otvoritev svojega poslovnega projekta Tejani Kitch'n, nekaj dni pozneje pa so se že pojavile prve težave, ki so med njima zanetile tudi nekaj prepirov. Ker sta oba trmasta in nerada popuščata, po navadi potrebujeta nekaj časa, da se ohladita, a kot pravi Jani, jima na koncu vedno uspe najti skupno pot.

Noseča Kate jo je ujela zadnji hip!
Kate Middleton in princ William sta bila pred dnevi na poroki dveh bližnjih prijateljev v središču pozornosti. Vojvodinja Cambriška je namreč za to posebno priložnost izbrala precej kratko obleko, ki je lepo poudarila njen nosečniški trebušček. Čeprav Kate slovi po odličnem modnem okusu, je tokrat izbiro obleke po vsej verjetnosti močno obžalovala. Na poti do cerkve jo je namreč presenetil močan veter, ki je dvignil njeno krilo in skoraj razkril preveč. Očitno popolnoma nepripravljena na sunek vetra je Kate namesto za krilo hitro prijela za klobuk in tako fotografom omogočila pogled na njene izklesane noge.

'Must have' letošnjega poletja!
Čeprav letos sonce še ni posijalo tako močno, kot bi si mogoče želele, se vam zagotovo že dogaja, da stojite pred svojo omaro in se sprašujete, kaj boste oblekle, ko se bo otoplilo. Želite najti nekaj, v čemer bi se dobro počutile, obenem pa bi bile videti poslovno-elegantno? Rešitev je preprosta – vse, kar potrebujete, je srajčka brez rokavov, ki je letos absolutni hit!

Đurovo Tanjo je novica močno pretresla!
Hollywoodska zvezdnica Angelina Jolie je z novico, da si je dala odstraniti obe dojki, šokirala ves svet, njena odločitev pa je pretresla tudi Tanjo Ribič in Branka Đurića Đura, ki že nekaj časa prijateljujeta s slavno hollywoodsko igralko in njenim partnerjem Bradom Pittom. Tanja nam je razkrila, da je za novico izvedela iz medijev. Angelini je takoj poslala zasebno sporočilo, v katerem ji je dala vedeti, da močno misli nanjo.

Žrtve iz Clevelanda so utrpele trajne poškodbe
Že samo dejstvo, da so bile tri ženske iz Clevelanda več kot deset let v ujetništvu na domu Ariela Castra, je dovolj grozljiva informacija, a na dan prihajajo nove podrobnosti o tem, kako se je moški znašal nad svojimi žrtvami. Poleg uradnih policijskih poročil pa prihajajo na dan pričevanja neimenovanih virov, ki opisujejo hude poškodbe treh žensk, ki jih bodo zaznamovale za vse življenje.

TV-voditeljica končno pokazala svoj trebušček
Priljubljena švicarska televizijska voditeljica Michelle Hunziker po ločitvi od italijanskega pevca Erosa Ramazzottija dolgo ni našla sreče v ljubezni. A pred manj kot dvema letoma je spoznala dediča modne hiše Tommasa Trussardija, s katerim pričakujeta naraščaj.

Fredi Miler išče službo
Fredi Miler je v zadnjih letih na lastni koži občutil, kako neusmiljena je lahko recesija. Priljubljeni pevec pravi, da komaj preživi iz meseca v mesec in da je glasba že nekaj časa njegov edini vir zaslužka. Zaradi velike finančne stiske vsak mesec z zamudo plačuje položnice, službo pa išče tudi v Avstriji, a za zdaj neuspešno. Upanje v boljšo prihodnost je že zdavnaj izgubil, pravi, saj da je situacija iz dneva v dan težja.

Sandra Auer je uresničila svojo napoved
Sandra Auer je že pred nekaj meseci napovedala odhod v tujino, bolj natančno v Kuvajt. In napoved je pred kratkim tudi uresničila. S fantom Rokom Dajčanom sta pripravila kovčke ter poletela proti arabski deželi. Tam bosta naslednje tri tedne iskala zaposlitev in raziskala, kakšni so pogoji, da bi se z družino tja preselila za stalno.

Ko ženska zasuče volan
Klavdija in Ana Maria sta bralki portala Zadovoljna.si, ki sta sprejeli izziv in dokazali, da so tudi ženske lahko odlične voznice. V nagradni igri Užitek v vsakem trenutku sta se poleg dveh predstavnikov moškega spola preizkusili v treh nalogah, v katerih sta pokazali, kako obvladata vožnjo v nepredvidljivih situacijah in se tako približali svojemu cilju – osvojiti za tri mesece ključe avtomobila citroen DS3 cabrio.

Zanosila s soigralcem med snemanjem pornofilma
Farrah Abraham, ki je zaslovela z resničnostnim šovom na Mtv Teen Mom, pričakuje drugega otroka. Vendar pa je njena nosečnost tokrat zavita v skrivnost. Kot trdi sama, naj bi otroka spočela med snemanjem svojega edinega pornofilma, v katerem je bil njen soigralec James Deen. Pornozvezdnika so Farrahine trditve močno presenetile.

Izgubila bitko s kilogrami
54-letna Debbie Rowe je biološka mati otrok pokojnega kralja popa Michaela Jacksona. Američanka, ki se je šele lani nekoliko zbližala s hčerko Paris Jackson, je pred nekaj dnevi šokirala s svojo pojavo. Debbie je sicer bila vedno bolj okrogle postave, a se je v zadnjih mesecih močno zredila in kot kaže, dokončno izgubila svojo večno bitko s kilogrami.

Dala si je odstraniti dojki, kmalu pa ji bodo odstranili še jajčnike
Angelina Jolie je v pismu, ki ga je poslala ameriškim medijem, šokirala javnost. V njem je hollywoodska zvezdnica in mama šestih otrok razkrila, da so ji februarja letos preventivno odstranili obe dojki. Igralki, ki je zaradi raka na jajčnikih leta 2007 izgubila mamo, so zdravniki povedali, da ima kar 87 odstotkov možnosti za raka na dojki in 50 odstotkov za raka na jajčnikih.

Kako strupena je tvoja šminka
Znanstveniki iz kalifornijske univerze Berkeley so ugotovili, da nekatere od najbolj priljubljenih šmink za ustnice vsebujejo snovi, ki so lahko zdravju škodljive. Med drugim so ugotovili, da povprečna uporabnica samo s šminkanjem vsak dan v telo vnese najmanj 20 odstotkov še sprejemljive količine težkih kovin. Njihove ugotovitve se seveda nanašajo na Američanke. Kako pa je v Sloveniji? Šminke so testirali tudi na Zvezi potrošnikov Slovenije, a presenetljivo prav pri nobenem izmed testiranih izdelkov niso odkrili težkih kovin.

Bi se preselili na Mars?
Nizozemsko podjetje Mars One, katerega cilj je vzpostaviti prvo človeško naselbino na Marsu, je v dveh tednih prejelo več kot 78.000 prijav za enosmerno vozovnico na Mars. Prijavili so se ljudje iz več kot 120 držav, tudi en Slovenec, kažejo podatki na spletni strani podjetja.

Poglejte, kaj naredijo preozki sandali
Čeprav je že visoko noseča, Kim Kardashian pred udobje še vedno postavlja videz in se drži pregovora, da je za lepoto treba potrpeti. Na svojem družbenem omrežju je objavila fotografijo, na kateri so jasno vidne posledice njenih pretesnih poletnih sandalov z visoko peto. Zlobneži so komentirali, da so njene nožice videti kot kuhana šunka.

Savinina stotka: v 15. tednu spoznajte svojo in partnerjevo spolno naravo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.

Marjana Peterman: Prehranske afere so omajale zaupanje
Evropska komisija je predloge sprememb na področju nadzora nad hrano, ki so bili v pripravi kar nekaj časa, a je afera s konjskim mesom spodbudila hitrejšo vključitev določbe proti goljufijam s hrano v aktualno zakonodajo. Na Zvezi potrošnikov Slovenije pravijo, da podpirajo vse korake, ki bodo narejeni za preprečevanje goljufij s hrano, ker je bilo zaupanje v varnost oziroma kakovost hrane v preteklih mesecih zaradi afere s konjskim mesom močno omajano. O tem, kako varna je hrana pri nas in ali sploh vemo, kaj jemo, smo se pogovarjali z Marjano Peterman, prehransko strokovnjakinjo z ZPS.

Premagajte stres z razvajanjem
Stres je dandanes nedvomno eden naših največjih sovražnikov, zato je zelo pomembno, da odkrijemo načine za sproščanje, ki pomagajo vedno in povsod. Včasih je za to dovolj le nekajminutna masaža glave, izogibanje hrani, ki dekoncentrira in nas dela nervozne, omejitev pitja kave, sproščujoča glasba, ki nas v trenutku popelje tja, kjer se počutimo varno in zadovoljno, ali pa sladko razvajanje s prijetnimi vonji.

Slovenska estradnica imela hudo prometno nesrečo
Za Samanto Rejc Debevec je bil pretekli konec tedna skoraj usoden. Na poti na dobrodelno prireditev sta jo ujela močan dež in toča, njen avto pa je na spolzki cesti začelo zanašati proti ograji. Čeprav je upala, da ga bo ograja ustavila, se je avtomobil zakotalil po hribu navzdol in na koncu je morala iz njega zlesti skozi streho, ker jo je skrbelo, da se bo avto vnel. Nesreča, ki bi se lahko končala tragično, je na njej pustila le nekaj lažjih poškodb, manekenka in podjetnica pa pravi, da se je po njej na novo rodila.

Iris je tokrat pretiravala
Iris Mulej je trenutno v Gvatemali, ki jo je sicer obiskala s poslovnim namenom, a si je kljub temu vzela tudi nekaj prostih trenutkov za uživanje in raziskovanje te eksotične dežele. Med ogledovanjem znamenitosti je Iris na lastni koži občutila, kako močno je lahko tamkajšnje sonce, ki jo je hudo opeklo kljub uporabi kreme proti soncu. Fotografijo, na kateri je pokazala hude opekline, je objavila na svojem družbenem omrežju.

Kristina ima največje ustnice na svetu
Kristina Rei je 22-letnica, ki prihaja iz Rusije in ki si je v želji, da bi bila podobna njeni najljubši risani junakinji Jessici Rabbit, do danes v ustnice vbrizgala več kot 100 injekcij silikona. Zaradi tega ji je pripadel naziv ženske z največjimi ustnicami na svetu, Kristina pa se nima nobenega namena ustaviti!

Savinina stotka: 14. teden v znamenju čiščenja notranjih organov
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.

Mesojeda bakterija ji je 'požrla' roke in noge
Eno leto po tragični okužbi z bakterijo je Aimee Copeland ostala brez obeh rok, dela desne in celotne leve noge. Kljub temu pa 25-letnica pravi, da se danes počuti odlično in je odločena, da bo pomagala vsem, ki se v svojem življenju soočajo s podobnimi izzivi kot sama in potrebujejo pomoč.

Slovenska pevka pokazala postavo v bikiniju
Saša Lendero je pred kratkim z družino počitnikovala v vročem Egiptu in tako že pred začetkom poletja pri nas skočila v kopalke. Čeprav sama pravi, da bi si z veseljem dala kaj popraviti in da ni v takšni formi, kakršno si želi, saj se raje kot s športom ukvarja s svojo družino in kuhanjem.

Vse o listnati solati
Da bi se izognile slabi vesti in opazkam na račun naše podobe, ženske v restavraciji ali celo doma v družbi prijateljev namesto gurmanskih specialitet velikokrat raje izberemo solato. Seveda se želimo pokazati kot dame, ki na vsakem koraku skrbijo za vitko postavo, poleg tega pa nas zeleni ali rdeči listi oskrbujejo s pomembnimi hranili in minerali. Listnata solata ima tudi veliko vlaknin, ki v črevesju nabreknejo in nam dajejo občutek sitosti. Ampak, a so res vse sorte zelene oziroma rdeče solate tako prijazne do telesa? Kaj pa dodatki? V nadaljevanju vam ponujamo nekaj informacij o najbolj priljubljenih sortah solate in svetujemo, katerih dodatkov se je bolje izogibati.

Naravni sokovi niso tako zdravi, kot mislimo
Le koga izmed nas v trgovini že kdaj ni pritegnil napis '100-odstotno naravno' ali '100-odstotni pomarančni sok'? Nekateri tovrstnim napisom slepo verjamejo, drugi so precej skeptični in se čudijo, kako je lahko napitek iz sadja popolnoma naraven in nima dodanih konzervansov, če pa ima precej dolg rok trajanja. Izsledki nedavne raziskave nekega nemškega laboratorija so pokazali, da naj bi skorajda vse brezalkoholne pijače med drugim vsebovale precej visoke vrednosti benzena, ki je že skoraj stoletje znan kot rakotvorna spojina.

FBI forenzični umetnik je izvedel socialni eksperiment
Dove kampanja "Skice Resnične Lepote" razkriva drastično razliko med tem, kako se sami vidimo in kako nas vidijo drugi.

Ali 'peščena ura' res izumira?
Bujno oprsje, izraziti boki in ozek pas – tako je bila še nekaj desetletij videti idealna ženska. Gre za obdobje, ko so prav vse dame želele imeti značilno figuro v obliki peščene ure, s katero bi bile podobne igralki Marilyn Monroe. Čeprav so mere 90-60-90 še danes zelo priljubljene, pa so britanski znanstveniki v eni izmed raziskav prišli do ugotovitve, da naj bi 'peščena ura' počasi, a vztrajno izumirala.