Ključna beseda / mora
Poletje v čevljih neonske barve
V poletnih mesecih si rade privoščimo oblačila živahnih barv, le redko pa smo tako drzne tudi pri izbiri čevljev. Do zdaj. Letošnje poletje modni trendi namreč narekujejo barvno revolucijo tudi pri izbiri obutve. In to ne kakršno koli, temveč se lahko nadejamo invazije neonskih barv. Rumena, modra, roza in rdeča v najbolj bleščečih in živahnih odtenkih že vabijo k nakupu v skoraj vseh trgovinah z obutvijo in to poletje si jih dejansko lahko privoščite brez bojazni, da boste v njih videti kot cirkuške figure. Pomembna je predvsem prava kombinacija barv, od katere je odvisen celoten "outfit".
Po 20 letih zakona sem se strastno zaljubila v drugega
Toliko je vsega, da ne vem, kje začeti. Po 20 letih zakona sem se strastno zaljubila, to je bilo najlepše leto v mojem življenju. Odkrila sem, da sem tudi jaz lepa, željna in strastna. A se je končalo ... mož ve, spiva v ločenih spalnicah, nisem seksala že celo leto. Prebedim cele noči, želim si objema in nežnosti. Kako zbrati moč in oditi? Copatarica
Tudi žirantka X Factorja ga ima
Britney Spears, eno od žirantk ameriške različice šova X Factor, so tokrat paparaci ujeli v trenutku, ko je zapuščala dvorano, v kateri so imeli avdicijo za X Factor. V beli mini oblekici je zvezdnica radodarno pokazala svoje noge in celulit, za katerega pa si žirantki, ki si je za sodelovanje v šovu od Simona Cowella izpogajala astronomski honorar 15 milijonov dolarjev, očitno ni niti najmanj mar.
Skrivnosti lepega dekolteja
Skoraj ni ženske, ki ne bi sanjala o lepem dekolteju in seveda pokončnih prsih, le malo pa je takih, ki se z opisanimi željami že rodijo. Vendar nič zato. Danes na trgu obstaja množica različnih modrčkov s posebnimi košaricami, polnili ter nastavljivimi naramnicami, ki omogočajo maksimalno prileganje, kljub vsemu pa lep dekolte ni odvisen zgolj od oblike ali velikosti, temveč tudi od teksture kože, nege in pravilne izbire obleke.
Zadovoljna meseca junija bo Mateja Lukan
Poletje vneto trka na naša vrata in večina nas je že zamenjala zimsko garderobo za poletno. To se bo gotovo poznalo tudi na naslovnici našega spletnega portala Zadovoljna.si, ki jo bo ves junij krasila mlada 23-letna Mateja Lukan iz Dragomlja, ki ste ji bralke in bralci namenili kar 766 glasov. Mlada računovodkinja se je zmage zelo razveselila, saj ji vsaka nova izkušnja v življenju predstavlja nov izziv, ki se jih nikoli ne brani.
Dušo bi prodala za seks iz Branetovih zgodb
Pozdravljen! Moj problem bi težko opisala v nekaj stavkih, vendar bom poskusila. S svojimi 44 leti sodim v, po sinovih (24) besedah, zelo dobro ohranjeno srednjo generacijo, kar opazim tudi sama po moških pogledih, ki me včasih spremljajo. Že 20 let živim s starejšim parterjem, ki pa se še do danes ni potrudil, da bi z njim doživela orgazem. Vedno sem po odnosu počakala, da je odšel iz spalnice, nato pa sem zase poskrbela sama. Kljub temu mi ni nikoli prišlo na misel, da bi zadovoljitev poiskala drugje, čeprav so bile prilike, vendar se mi nekako ni zdelo prav.
Za solarij je zapravila več kot 5.500 evrov in skoraj umrla
Večina že komaj čaka na poletje, počitnice na morju in lenobno poležavanje na soncu. Britanke Donne Tottey zagotovo ni med njimi, saj bo morala poletne mesece preživeti v senci. V najstniških letih je tako kot mnoge vrstnice želela biti videti kot njeni zvezdniški idoli, zato je že pri rosnih 13 letih začela obiskovati solarij. Postala je dobesedno obsedena s solarijem, kar jo je skoraj stalo življenja. Ne le da je v njem pustila kar 5.572 evrov, dobila je tudi najhujšo obliko kožnega raka.
Med seksom s partnerjem mislim na sodelavca
S fantom sva skupaj osem let, ljubiva se že od začetka. Je tak bolj okrogel, pa me je vseeno privlačil, najino spolno življenje je bilo v redu. Do pred dvema letoma, ko nisem več čutila tiste privlačnosti, včasih me moti njegov vonj, pa čeprav je čist, moti me njegova slina, spet drugič ne. Zgubila sem se, ne najdem svoje ženstvenosti. No, po dveh letih monotonije, dolgočasnosti in redkih spolnih odnosov spet raje seksam, spet sem se prebudila, vendar problem, v mislih imam drugega, sodelavca, postavnega, dobrih 10 let starejšega, poročenega. Z njim nisem imela nič, ampak se po seksu s svojim partnerjem počutim krivo, ker mislim na drugega in ker me to vzburi. S sodelavcem tudi nočem imeti nič, ker nočem razdirati njegove družine niti svoje zveze, nočem varati, je moja popestritev v mislih, ki me po seksu razjeda v mislih. Kaj naj naredim, da me bo partner zopet privlačil, ali je misel na drugega že skoraj varanje? Kako naj se otresem občutka krivde? Godi mi, ker privlačim sodelavca, godi mi, ker se je nekdo vnel zame, godi mi misel na avanturo z njim, spet živim, spet sem ženska. Za lažje razumevanje, delam v moškem poklicu – strojnik, dostikrat z orodjem v rokah, in ko me je spet nekdo opazil, kar naenkrat nov zagon, spet sem seksi, spet sem nežna, spet sem se našla. Zraven pa krivda: zakaj to občutim zaradi drugega, in ne zaradi partnerja? Sva v fazi, ko razmišljava o otroku, ki si ga želiva, zdaj sem zmedena tudi glede tega, ljubim ga, obnorel pa me je drugi, sicer samo seksualno, telesno. Je sploh prav, da s partnerjem načrtujeva otroka, ko pa imam v mislih vihar zaradi drugega moškega? Lep pozdrav Grešnica
Z bezgom nad celulit
Rastlina, katere cvetove so s pridom uporabljale že naše babice, nas preseneča z omamnim vonjem in svojo namembnostjo. Bezeg lahko brez večjih težav hitro spremenimo v okusen napitek ali ga uporabimo za lajšanje dihalnih težav, vnetij in vročine. Poznamo različne vrste bezga, najbolj razširjena pa sta divji in črni bezeg. Zadnji se med drugim uporablja tudi za odpravljanje pomarančne kože.
Zakaj mu prehitro 'pride'?
Pozdravljeni, zapletla sem se s fantom, skupaj nama je sicer zelo lepo, izkazuje mi ljubezen, pozornost, v zelo kratkem času me je predstavil že staršem in večini prijateljev, predstavlja me kot punco, vendar kar se tiče seksa pa so težave. Najina intima je šele na začetku, traja tri tedne, zelo je zadržan kar se tiče seksa. Občutek imam, da ga je pred mano tudi malo sram, prehitro doživi orgazem, v prvih srečanjih je doživel orgazem še preden je prodrel vame, oz. že ko sem ga prijela za penis,... Lola
Od cvičkove princese do vinske kraljice
V poplavi slovenskih lepotnih izborov, ki na medijsko obalo vsako leto naplavijo številne nove estradnice, en še prav posebej izstopa. Govorimo o izboru za vinsko kraljico leta, ki v letu nošenja krone potuje po Sloveniji in okoliških deželah ter nas uči o pravilnem pitju vina in kulinaričnih dobrotah, ki spadajo zraven. Letos je ta čast pripadla nekdanji princesi cvička in bodoči pravnici, 24-letni Martini Baškovič iz Krške vasi na Dolenjskem. Zagrizena študentka in ljubiteljica citer se drži načela pij malo, pij dobro, sicer pa z veseljem okuša vsa vina. Z njo smo se pogovarjali o razlikah med vinsko kraljico in drugimi zmagovalkami lepotnih izborov, zaupala pa nam je tudi, kje je pridobila znanje o vinu in kako najraje preživlja prosti čas.
Povrnita si vitko postavo: Spoznajte Andrejo in Roberta!
Pari, ki se v sklopu akcije "Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice" trudijo izgubiti čim več kilogramov in osvojiti sanjske počitnice na Santoriniju, pridno hujšajo že slaba dva tedna. Ajda Sitar je tokrat obiskala še tretji par, Andrejo in Roberta Kolenka, ki sta jo prijazno sprejela v svojem domu in poklepetala z njo. Vsi trije pari so se pomerili tudi v spretnostnem izzivu, pri katerem je bila ključna ročna spretnost.
Ste za čokolado?
Čokolada velja za sladko pregreho, ki si jo vsi radi privoščimo. Na telo ima ogromno pozitivnih učinkov, pa tudi slabih, saj povzroča hitro kopičenje kilogramov. Poznamo vrsto različnih čokolad, med drugim belo, mlečno in temno. Preberite, katera je za vaše telo najboljša izbira!
Na FB sem se zaljubila v veliko starejšega. Kaj naj naredim?
Brane! Imam velik problem! Stara sem 18 let in sem se zaljubila v fanta, ki je 16 let starejši od mene. Osebno ga ne poznam, sva prijatelja na Facebooku. Ne upam se mu priznati svojih čustev, ker ne vem, kako bo reagiral. Mislim, da sem mu tudi jaz všeč, ampak nisem povsem prepričana. Kaj naj naredim? Petra
Kako naj se v seksu sprostim?
Pozdravljeni! Moj prvi seks je bil totalna polomija vse je bilo na silo. Po prvem seksu nisem spustila, blizu sebe kaj šele na sebe štiri leta nobenega moškega. To se je sedaj spremenilo vendar imam težavo s tem, da ne vem kako se naj pri seksu sprostim, naj bom nagajiva, poredna kako ga naj obnorim, raziskujem itd.. Globoko v sebi mi je seks nekaj grdega sama sebe podcenjujem in si mislim druge so boljše; kaj on sploh dela z mano, ko v seksu nimam pojma in, da ne delam prav, čeprav vem, da je to...Lep pozdrav, Charna
Med varanjem se je zagozdil v ljubimki, iz erotičnega primeža ga je rešila policija
Varanje je vedno bolj pogost in navsezadnje že skoraj običajen pojav v današnji družbi, zato pa so včasih bizarne okoliščine, v katerih se prešuštniki znajdejo. Neimenovana kenijska prešuštnika sta nekaj časa uspešo skrivala svoje razmerje, dokler njunega početja ni odkril mož ženske, ki je brez slabe vesti skakala čez plot. Obiskal je vrača, ki je ljubimca uročil, mnogi verjamejo, da sta se ravno zato zagozdila sredi ljubezenskega akta, dokler ju ni našla policija. Kazen pač mora biti vzgojna!
Moda: Zvezdnice prisegajo na visoke razporke
Modni oblikovalci vsako sezono kreirajo različne kose modnih oblačil. To, kar se potem uveljavi in postane modni hit, pa je odvisno od okusa in izbire zvezdnikov svetovnega formata. Ti se namreč v izbranih kreacijah sprehodijo po rdečih preprogah in jih ponesejo do modnih navdušencev. Uspeh posameznega oblikovalca torej ni odvisen od njegove kreativnosti in kvalitete, temveč od naklonjenosti zvezdnikov. In kaj je trenutno najbolj vroč trend? Vsekakor visoki razporki, ki so se na modni vrh povzpeli s slavno 'Angelinino nogo'.
5 vaj za lep trebušček
Močne trebušne mišice so pomembne za ustrezno podporo hrbtenice, prav tako pa trebušček velja za enega najbolj zapeljivih delov telesa. Lepo oblikovane mišice so temelj zapeljive postave, ki v toplejših mesecih zaradi tanjših oblačil pride še bolj do izraza. Če želite v poletje vstopiti z lepo držo in čvrstim trebuščkom, brez da bi za to morali obiskati telovadnico, pa lahko upoštevate naslednje nasvete.
Adele drastično shujšala!
Ko je Adele leta 2008 izdala svoj prvi album '19', je bila okroglolična najstnica, ki je sramežljivo sprejela prvo glasbeno nagrado BRIT, leto dni pozneje pa še dva grammyja. Po objavi drugega albuma 21, ki ji je prinesel kar šest zlatih gramofončkov, so se s sramežljivostjo počasi začeli topiti tudi njeni odvečni kilogrami. Čeprav je bila Adele dolgo zagovornica oblin, opazno hujša, s svojo novo podobo pa je nedavno krasila tudi naslovnico revije Vogue.
Ko zaradi neprimernega modrčka boli glava
Popolnoma prilegajoč se modrček je ključnega pomena za vsako žensko. Ne samo da v njem vaše telo zgleda popolno, temveč skrbi tudi za pravilno držo in lepo oblikuje ter poudari postavo. Najpomembnje pa je, da se, roko na srce, v prilegajočem se modrčku prave velikosti vsaka dama počuti udobno in sproščeno. Žal pa je med nami še vedno veliko posameznic, ki zaradi učinka večjih prsi izberejo premajhen modrček ali zaradi misli na boljši občutek prevelikega. Drage dame, zavedati se moramo, da lahko vsak modrček, ki se ne prilega vašim prsim, povzroča nelagodje, na dolgi rok pa z njim tvegate tudi poškodbe.
Bi krasile našo naslovnico? Prijavite se ...
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, zmagovalko, o kateri bodo odločili bralke in bralci, pa čaka nagrada in čudovito doživetje.
Mateja Lukan
Poletje vneto trka na naša vrata in večina nas je že zamenjala zimsko garderobo za poletno. To se bo gotovo poznalo tudi na naslovnici našega spletnega portala Zadovoljna.si, ki jo bo ves junij krasila mlada 23-letna Mateja Lukan iz Dragomlja, ki ste ji bralke in bralci namenili kar 766 glasov. Mlada računovodkinja se je zmage zelo razveselila, saj ji vsaka nova izkušnja v življenju predstavlja nov izziv, ki se jih nikoli ne brani.
Samopodoba vpliva na spolnost
Debelost je dandanes velik zdravstveni problem. V Sloveniji naj bi bilo predebelih kar 15 odstotkov ljudi, kar pomeni, da imajo indeks telesne mase nad 30. Čeprav je debelost zdravstven problem, pa lahko močno vpliva tudi na posameznikovo samopodobo in posledično na njegov partnerski odnos ter na njegov odnos do spolnosti. O povezavi med debelostjo, samopodobo in spolnostjo smo se pogovarjali s psihoterapevtom in seksologom dr. Zoranom Milivojevićem.
V Rio de Janeiru muzej pa načrtih Calatrave
V Riu de Janeiru bodo zgradili muzej po načrtih svetovno znanega španskega arhitekta Santiaga Calatrave. Arhitekt je načrte za Muzej jutrišnjega dne, ki sodi v sklop projektov, s katerimi želijo revitalizirati obalno območje pred poletnimi olimpijskimi igrami leta 2016, predstavil v sredo.
LaToya spregovorila o Urški Čepin
Afero 'erotična masaža', v katero je neposredno vpletena Urška Čepin, je za naš portal komentirala tudi pornodiva LaToya. Sama Urške ne obsoja, vendar se ji zdi, da se je za tovrstno delo odločila po lastni volji. „Mislim, da je šla Urška čisto prostovoljno v to. Po mojem mnenju je potrebovala denar, saj se ne zna preživeti s šovi.“
Kranjčanka moža prevarala s prijateljem
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje, Brane pa s svojimi erotičnimi zgodbami že dobro leto razveseljuje tudi bralke in bralce portala zadovoljna.si.
Obrvi – od gosenice so losangeleškega loka
Obrvi veljajo za okvir obraza in poudarjajo obrazne poteze, pomena lepih obrvi pa se še posebej zavedajo zvezdnice, zato jih skrbno oblikujejo in barvajo. Obrvi se razlikujejo po barvi, velikosti, ukrivljenosti in dolžini. Glede na značilnosti so jih lepotni strokovnjaki razdelili v skupine, ah, ugotovite, v katero spadate ve!
Gašper Simčič: Če hujšate, je stradanje v nasprotju s ciljem!
Lotiti se hujšanja je včasih veliko težje kot hujšanje samo. Potrebno je imeti dovolj veliko željo, dovolj vztrajnosti in volje. Seveda pa je treba še pred začetkom tudi vedeti, kako se hujšanja lotiti, kako se prehranjevati, kako se pravilno lotiti vadbe in na kaj moramo biti posebej pozorni, če imamo težave s prekomerno težo oziroma debelostjo. Pogovarjali smo se z Gašperjem Simčičem, fitnes trenerjem Fitnes Zveze Slovenije.
Pippi grozi lastna družina
Pippa Middleton, od lanskega leta po mnenju mnogih lastnica najlepše zadnjice na svetu, sicer pa sestra britanske vojvodinje Catherine, si je pred kratkim privoščila oddih v francoski prestolnici, ki ga je izkoristila predvsem za druženje s številnimi moškimi, ki naj bi bili sicer zgolj njeni dobri prijatelji. Skupaj so si privoščili kar nekaj divjih zabav, javnost pa je gotovo najbolj šokiral dogodek, zaradi katerega bi 27-letna lepotica lahko pristala celo v zaporu, saj je njen prijatelj v avtu med vožnjo plastično pištolo uperil v paparaca, ki jima je sledil. Ko se je Pippa vrnila v rodno Anglijo k svoji družini, naj bi jo ti opozorili, da naj se poskuša izogibati stikom s tolikimi moškimi, saj lahko hitro postane tarča obtožb in s tem škoduje svojemu in sestrinemu ugledu.
Zmote in resnice o hujšanju
Verjetno se je skoraj vsakdo v življenju vsaj enkrat podal na shujševalno dieto in se znašel pred dilemo, kako se lotiti hujšanja, da bo čim bolj učinkovito in da se kilogrami po koncu hujšanja ne bodo spet takoj vrnili. Nekateri prisegajo na uživanje zgolj beljakovin, drugi izločijo vse maščobe, tretji drastično zmanjšajo vnos hrane … Predstavljamo vam nekaj zmot in resnic o hujšanju.