Ključna beseda / more
Kako poskrbeti za zadostno količino vitamina D v zimskem času?
Vitamin D, znan tudi kot sončni vitamin, igra ključno vlogo pri vzdrževanju zdravja kosti, imunskega sistema in splošnega dobrega počutja. V zimskem času, ko je manj sončne svetlobe, je pomembno razumeti, kako lahko pridobimo ta vitamin iz različnih virov.
Po obtožbah posilstva je sedaj zakrožil še grozljiv posnetek
Zvezdnik Vin Diesel je nedavno pritegnil medijsko pozornost zaradi grozljive obtožbe spolnega napada med snemanjem filma Hitri in drzni leta 2010. Nedavno so našli posnetek iz leta 2017, kjer je Diesel med intervjujem z brazilsko youtuberko nenadoma prekinil pogovor in komentiral njen videz. Nato se je celo začel plaziti proti njej. Veliko oboževalcev je razočaranih in zgroženih nad njegovim vedenjem.
Šokiral z izjavo: 'Moja hči se je spremenila v sina'
V odmevnem intervjuju je ameriški igralec Marlon Wayans nedavno razkril, da je njegov najstarejši otrok, nekdanja hči Amai, zdaj identificirana kot transspolna oseba in nosi ime Kai. Zvezdnik je s svojim načinom starševstva, ki ga je opisal kot pot od neznanja in zavračanja do popolne ljubezni in sprejemanja, prejel veliko pohval od oboževalcev.
Družina Brucea Willisa združena v boju proti hudi bolezni
Bruce Willis se je v zadnjih mesecih znašel pod medijskim drobnogledom zaradi hudih zdravstvenih težav. Po diagnozi afazije v začetku leta 2022 so mu kasneje postavili še diagnozo frontotemporalne demence. Njegova žena Emma Heming Willis je nedavno poudarila, kako pomembna je bila podpora za njihovo družino.
Po 52 letih na prestolu napovedala abdikacijo
Danska kraljica Margrethe je po 52 letih na prestolu napovedala abdikacijo. Ob koncu leta je razkrila, da bo abdicirala v začetku leta 2024, potem ko je vladala več kot pet desetletij. Prestol bo predala svojemu sinu, prestolonasledniku Frederiku, ki naj bi pozicijo prevzel že 14. januarja 2024.
5 razlogov, zakaj novoletne diete nikoli niso uspešne
S prihodom novega leta se večina med nami odloči, da bomo bolj zdravo jedli in veliko več telovadili. Tako se s 1. januarjem podamo na dieto, ki na našem krožniku dovoljuje le piščanca in brokoli, kar je seveda recept za neuspeh. Tako stroga dieta nikoli ne more biti uspešna, to pa ni edina napaka, ki jo naredimo, ko se odločimo, da bomo spremenili svoj življenjski stil, in zaradi katere nam bo spodletelo.
LEGO kocke: osnovni vodnik po različnih vrstah kock in njihovih edinstvenih lastnostih
Lego kocke so kultna igrača, ki se prenaša iz generacije v generacijo. Spoznajte osnovne tipe Lego kock in razveselite svoje otroke - ali pa sebe.
Sestra Celine Dion: 'Nobeno zdravilo ne pomaga'
Zdaj že vsi vemo, da se kanadska pevka Celine Dion spopada z redko nevrološko boleznijo, ki povzroča togost mišic. Kljub temu, da se je Celine nedolgo nazaj pojavila v javnosti, udeležila se je namreč tekme NHL v Las Vegasu, kjer je srčno navijala za svojo ekipo Montreal Canadiens, pa njena sestra zdaj sporoča, da se stanje slavne pevke slabša, zdravila, ki bi delovalo, pa ne najdejo ...
Če ne prespi vsaj pol dneva, ne more funkcionirati
Igralka Dakota Johnson je šokirala s priznanjem, da rada dolgo spi in da je to najpomembnejša stvar v njenem življenju.
Koliko magnezija potrebuje naše telo po 40. letu?
Ste vedeli, da je magnezij eden najpomembnejših mineralov za naše telo? Tega večnamenskega minerala organizem ne more proizvesti sam, zato je na pragu menopavze priporočljivo povečati dnevni vnos.
Bruce Willis: 'Ne vedo, koliko časa mu je še ostalo'
Zadnje novice o igralcu Bruceu Willisu so srce parajoče. Družina ga v njegovi bolezni močno podpira, a vir blizu zvezdnika pravi, da v resnici ne vedo, koliko časa mu je sploh še ostalo.
Zakaj toksični odnosi lahko delujejo podobno kot droga?
Vsakemu se lahko zgodi, a pogosto imamo v mislih, da bo z nami drugače, ker imamo občutek, da je vse odvisno le od nas in mnogo stvari tudi je, a ne čisto vse. Že res, da smo lahko glasni, da si sami kreiramo svoje življenje, toda včasih nas lahko vodijo tudi vzgibi, ki se jih sploh ne zavedamo in sežejo daleč daleč nazaj, v naše zgodnje otroštvo, ko smo z vsakim dnem postajali bolj popisan list z dobrimi in slabimi izkušnjami. In če dobro pobrskamo po svojem spominu, bomo marsikaj priklicali na dan, mogoče tudi nekaj, česar nočemo, a vseeno vpliva na nas, morda celo zdaj, ko smo odrasli, ko naj bi sami sprejemali odločitve – zase ali proti sebi. Toda razum nam včasih pri tem ne more pomagati, saj so nekatere stvari močnejše od naše zavestne volje oziroma tudi od nas samih.
Slovenec priznal: "Brez pomoči partnerke ne bi zmogel"
Martin Rojnik je mlad prevzemnik kmetije, ki verjame v odgovoren prehranski sistem in si želi družbo ozaveščati o odgovorni prehranski kulturi. V skladu s tem je oblikoval veganski izdelek Chiko, ki predstavlja prihodnost novega načina prehranjevanja, o katerem si lahko več preberete v nadaljevanju.
Znaki, ki razkrivajo, da bo partner prekinil razmerje
Razhod v partnerstvu je ena najbolj težkih in stresnih izkušenj v življenju človeka. Za nekatere ljudi je nekaj, kar so pričakovali, za nekatere je popoln šok.
Ali smo lahko alergični na vadbo?
Anafilaksija je življenjsko nevarna reakcija, ki se lahko pojavi zelo hitro po izpostavitvi alergenu. Spremljajo jo težave z dihanjem, kožne reakcije, otekanje, slabost, bruhanje, prebavne težave. Redka oblika je povezana z vadbo in se lahko sproži med ali po telesni aktivnosti. Pri komu in zakaj se pojavi ter kako si pomagati, je razložil prof. dr. Mitja Košnik, dr. med., spec. z Univerzitetne klinike za pljučne bolezni in alergijo Golnik ter predstojnik Katedre za interno medicino na Medicinski fakulteti Ljubljana.
6 stvari, za katere se nikoli ne bi smele opravičiti
Pomembno je, da se opravičite, ko veste, da ste naredili napako, a na žalost obstaja tu še mnogo drugih situacij, za katere se pogosto opravičujemo, čeprav to v resnici ni potrebno.
Trendovske jakne, ki nas bodo grele skozi zimo
Poiskali smo najtoplejše puhaste jakne oz. bunde, ki nas bodo grele skozi celotno zimo. Praktične in funkcionalne puhaste jakne so namreč v zadnjih letih postale zelo modne in so idealna izbira za mrzle zimske dni.
5 razlogov, zakaj pari ostajajo skupaj tudi, ko niso več srečni
Žal ni redko, da ljudje ostanejo v zvezi, ki jim ne ustreza več. Včasih je oditi veliko težje, kot ostati, tudi v razmerju, ki nas ne osrečuje več – razlogi za obstanek pa so skoraj vedno povsem napačni. Nekaj najpogostejših razkrivamo v nadaljevanju.
Kako omiliti simptome pred in med menopavzo?
Menopavza nastopi po 12 zaporednih mesecih izostanka menstruacije, a že prej se ob perimenopavzi začnejo pojavljati različni simptomi. Obdobje zaznamujejo številne spremembe, tako telesne kot čustvene, ki pa običajno lahko povzročajo več težav v obdobju pred in ne toliko med samo menopavzo, je pojasnila certificirana integrativna zdravstvena trenerka za hormonsko ravnovesje, Simone Godina.
Kako se spopasti z ljubosumjem in izboljšati zaupanje v razmerju?
Ljubosumje je strah, ki nas v trenutku preplavi. Ko govorimo o romantičnem ljubosumju, gre za strah pred izgubo partnerja, ker se čutimo ogrožene s strani tretje osebe. Povezan je z nizko samozavestjo, nezaupanjem, in kot pove že beseda sama, 'ljubo-sumjem' – sumom, ki ga gojimo do ljubljene osebe, ker nas je strah izdaje.
4 horoskopska znamenja, ki se zveze hitro naveličajo
Medtem ko nekatera astrološka znamenja komaj čakajo, da začetna živčnost v razmerju mine, pa druga znamenja vedno znova hrepenijo po nečem novem, nepričakovanem in dramatičnem. Katera so torej tista znamenja, ki si v zvezi želijo rutine, in katera so tista, ki se zveze kaj hitro naveličajo?
Zaradi te fotografije naj bi propadel zakon Harryja in Meghan
Poznavalci pravijo, da številne fotografije namigujejo, da Harryju in Meghan v zakonu ne gre najbolje. Princ Harry naj bi bil pogosto nejevoljen, namrščen izraz na njegovem obrazu pa naj bi razkrival resnico.
Ljubezen ima pet stopenj, vse se zaplete pri tretji
"Zdi se, da on ni bil pravi," je stavek, ki ga pogosto slišimo od nekoga, ki se je pravkar razšel, včasih pa si to rečemo tudi same. Vsega naj bi bila kriva tretja stopnja ljubezni, ki je za mnoge pare usodna.
Spanje v ločenih spalnicah? To menijo Slovenci!
Spanje v ločenih spalnicah je pojav, ki je v zadnjem času postal vse bolj priljubljen med zakonci in drugimi pari. Mnogi se sprašujejo, ali gre za znak težav v njihovem razmerju ali pa je to le nov način, kako ohraniti zdravo in srečno partnerstvo. O spanju v ločenih sobah smo povprašali tudi Slovence, ti pa so nam zaupali, ali so tudi sami že podlegli najnovejšemu trendu.
10-letni Ukrajinec je povsem navdušil Slovenijo
Preteklo nedeljo smo bili znova priča novim obrazom, ki so navdušili v letošnji sezoni šova Slovenija ima talent. Vso pozornost je s svojo plesno točko prevzel 10-letni Viktor Gasiunas, ki je z nami delil svojo tragično zgodbo, ko so z družino morali zaradi vojne v Ukrajini zbežati.
74-letna oblikovalka priznala, da obožuje hitro hrano
Vera Wang je s svojimi izjemnimi modnimi kosi zaznamovala modno zgodovino, uveljavila pa se je kot vodilna oblikovalka poročnih oblek. Čeprav danes šteje 74 let, ohranja vitek in energičen videz s pomočjo redne telesne vadbe in uravnotežene prehrane. V nedavnem intervjuju je priznala, da se včasih ne more upreti hitri hrani.
Kakšna drama! Kaj takšnega se v Kmetiji še ni zgodilo
Na posestvu je izbruhnil prepir, ki se po svoji dramatičnosti ne more primerjati z nobenim do zdaj, glavni krivec pa je bila ponovno Mateja Šereg.
Igralca sta se noro zaljubila, nato pa ugotovila, da sta v sorodu
Hollywoodska igralca Kevin Bacon in Kyra Sedgwick sta pred kratkim praznovala neverjetnih 35 let srečnega zakona, njune zveze pa ni zamajalo niti spoznanje, da sta v krvnem sorodstvu.
Strelci bodo pokazali iznajdljivost, tehtnice čaka težek in naporen teden
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Voditeljica in novinarka: 'Sedem let nisem spala z možem'
Avstralska novinarka in televizijska voditeljica Edwina Bartholomew, ki so si jo nekateri zapomnili predvsem kot sovoditeljico oddaje Zvezde plešejo, je razkrila, da že sedem let ni preživela noči skupaj s svojim možem Neilom Varcoejem.