Ključna beseda / na delu
Ksenija Kranjec ob Janovem slovesu povsem skrušena
Pred nekaj dnevi sta se v srbski resničnostni šov vselila dva Slovenca, Ksenija Kranjec in Jan Klobasa, a slednji ga je že zapustil. Novice o Janovem odhodu pa ni najbolje prenesla Ksenija, ki je ob njegovem pakiranju planila v jok, 23-letnik pa jo je želel prepričati, naj odide z njim.
Znana Slovenka končno razkrila svojo skrivnost
Gaja Prestor, mlada slovenska pevka, ki se lahko pohvali z več kot 65 tisoč sledilci na Instagramu, je odstrla tančico skrivnosti s svojega influencerskega uspeha in nam zaupala, koliko dela se skriva za izjemnimi posnetki in fotografijami, s katerimi navdušuje na svojih profilih na družbenih omrežjih. Ne boste verjeli: vsa umetnost je izbira pravega 'partnerja'!
Vse, kar morate vedeti o 'anti-age' negi kože
Ko gre za nego kože, je na spletu toliko informacij in 'strokovnjakov', da je včasih res težko vedeti, kaj je res in kaj ne. Zlasti če je to področje, ki ga ne poznamo najbolje. Čeprav je nega kože nekaj, čemur bi morale določeno mero pozornosti namenjati tudi v dvajsetih letih, kot je ta še čvrsta in mladostna, pa jo pogosto začnemo 'opažati' šele, ko pridemo v trideseta leta. O tem, kdaj bi morale začeti anti-age rutino, na katere sestavine bi morale biti pozorne v boju proti staranju in kaj narediti, če naša koža katere od sestavin ne prenaša najbolje, smo se pogovarjali z Lauro Sardinšek, ki že vrsto let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike. Ta je za naš portal odgovorila na najpogostejša vprašanja o anti-age negi kože.
Kako ga osvojiti, če je po horoskopu kozorog?
Ljudje, rojeni v znamenju kozoroga, med 22. decembrom in 20. januarjem, ljubše jim je vse kar je klasično in sovražijo spremembe ter svoje stališče zagovarjajo zelo močno ter vztrajno. So trdni, zanesljivi, zaščitniški, vztrajni in korektni.
10 živil, ki preprečujejo napihnjenost
Napihnjen trebuh je posledica kalorične hrane, ki smo jo zaužili v zadnjih dneh. Zaradi tega je sedaj čas, da svojemu telesu privoščite počitek, obenem pa ga očistite tako, da iz sebe sperete vse strupe in maščobe, ki so se v vmesnem času nakopičili.
Trik za čisto stanovanje, ki vas bo navdušil
Prazniki so tik pred vrati in verjetno ni ženske, ki se pred iztekom leta ne bo lotila generalnega čiščenja domovanja. Čeprav ob tem marsikatera samo brezvoljno vzdihne, pa se velja opomniti, da so naše mame in babice svoje domove pometale z doma narejenimi metlami, tla pa neumorno drgnile na kolenih s trdimi kračami. Danes nam je veliko lažje, saj si lahko pomagamo s sodobno tehnologijo, ki se razvija s svetlobno hitrostjo. Če ob tem upoštevamo še nekaj praktičnih trikov, bo naš dom sijoče čist v le nekaj enostavnih korakih.
Zanzibar – biser indijskega oceana, ki nikogar ne pusti ravnodušnega
Ni lepšega pozimi, ko nas obkroža mraz, kratki dnevi in zimska depresija, pobegniti nekam na toplo, kjer si vsaj za nekaj časa pričaramo poletje. Med destinacijami, o katerih se v zadnjem letu ali dveh zagotovo govori, je tudi majhen otok, ki mu ljubkovalno rečejo otok začimb. Dobrodošli na Zanzibar.
Sankanje po Avstriji - idila za vso družino
Zimovanje v Avstriji je pravi spektakel za vso družino. Po vsej državi, v vsaki regiji, katero se boste odločili obiskati, vas čaka vrsta aktivnosti, ki bodo obogatile vaš dopust – dobro se boste zabavali, sprostili, uživali v odlični hrani in čudoviti zasneženi pokrajini. Pozimi se bomo večinoma odpravili v Avstrijo na smučanje, v tej državi pa je tudi veliko različnih vsebin za tiste, ki si preprosto želijo uživati v zimskih radostih.
Kdaj je bolečina v času ovulacije znak za preplah?
Menstruacija, ovulacija in še marsikaj drugega. Zdi se, da ženskim tegobam kar ni konca in medtem ko ene bremenijo menstrualne bolečine, spet druge še predobro vedo, kaj pomeni boleča ovulacija. V večini primerov ne gre za resnejšo težavo, kadar pa bolečino spremljata tudi slabost in visoka telesna temperatura, so razlogi za to lahko alarmantni in je potreben obisk zdravnika.
28-letna Domžalčanka se je zaradi službe preselila v Dubaj, tam pa našla tudi ljubezen
Eva Flerin je že kot majhna deklica vedela, da si nekoč želi prepotovati svet in si življenje ustvariti tujini. Pri 12 letih je sanjala o življenju v Avstraliji, a jo je pot kasneje najprej zanesla naprej v Veliko Britanijo, kjer je delala kot au pair, pred nekaj leti pa so se ji uresničile sanje: postala je stevardesa za letalsko družbo Emirates in se preselila v Dubaj. "Definitivno služba ni tako lahka, kot sem pričakovala," priznava in dodaja, da ima po treh letih še vedno težave s spanjem, a je vseeno ne bi zamenjala. "Še vedno menim, da je to najboljša izkušnja." V Dubaju pa ni našla le novih izkušenj, ampak tudi novo ljubezen. S fantom, ki je Maročan, sta se spoznala na začetku pandemije, in čeprav prihajata iz dveh različnih kultur, dokazujeta, da ljubezen resnično premaga vse.
46-letna zvezdnica navdušila v kopalkah
Hollywoodska igralka Charlize Theron si je pred pričetkom praznikov privoščila zaslužen oddih ter se v družbi svoje mame in otrok odpravila v priljubljeno zvezdniško letovišče Cabo San Lucas v Mehiki.
Vitamin D in Slovenci - številke so šokantne
Večina ljudi se zdaj že zaveda, kako pomemben je vitamin D. Naše telo ga tvori, ko je koža izpostavljena sončnim žarkom, zato ga imenujemo tudi “sončni vitamin”. Spomladi in poleti zadostuje 15-20 minut uživanja na opoldanskem soncu na dan. Kaj pa jeseni in pozimi?
To so najlepši gležnjarji z mucko
Že razmišljate o tem, kaj boste obuli v tistih zares mrzlih zimskih dneh, da vam bo hkrati toplo, udobno in da boste kljub temu videti šik?
Zaljubila se je v Slovenca in spremenila svoje življenje
Ljubezen ne pozna let, časa in razdalje, topa je ugotovila tudi simpatična Avstrijka Martina Wanis, ko ji je pot prekrižal Jan Šlamberger. Zaradi ljubezni mu je sledila v Slovenijo, kjer si je ustvarila dom in povsem spremenila svoje življenje. Martina je namreč prej delovala v znanstvenih vodah, zdaj pa sadi krompir. In v tem uživa.
To prinašata današnja polna luna in lunin mrk
Tokratna polna luna bo hkrati tudi lunin mrk v znamenju bika. V petek, 19. novembra, bosta v dopoldanskih urah, natančneje ob 9.57, polna luna in lunin mrk.
Super vaje za lajšanje bolečin v križu
V tokratnem videposnetnku osebna trenerka in priljubljena vplivnica Petra Parovel, s katero smo telovadili zadnje dva meseca, predstavlja še zadnji sklop vaj. Gre za vaje, ki so namenjene spodnjemu delu hrbta in lajšanju bolečin v križu.
Nina obupuje: želi si maščevanja, a hkrati domov
Nina Radi je vse bolj v precepu. Čeprav si je ta teden v Kmetiji želela postati prva dvobojevalka, zdaj ne ve več, kaj naj naredi, saj si po eni strani želi maščevati Ambrožev odhod, po drugi pa bi rada tudi sama odšla domov. Kot kaže, ji trenutno podporo nudi le Franc Vozel, v katerem je našla novega zaveznika, prav tako pa ji bo prav on pomagal v areni, ki jo bomo spremljali v sredo.
Tedenski horoskop: pred škorpijoni je intenziven teden, ovni bodo zaznali drugačne energije
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Sindrom Petra Pana: kdo so moški, ki nikoli ne odrastejo?
Verjetno vsi poznamo zgodbo o Petru Panu, dečku, ki je živel v deželi Nije in ni hotel nikoli odrasti. Čeprav gre za izmišljen lik, je sindrom Petra Pana še kako resničen, nanaša pa se na moške, ki imajo v partnerstvu in življenju nasploh težave s sprejemanjem odgovornosti in vsemi izzivi odraslosti. Prvi je izraz uporabil ugledni psiholog Daniel Kiely, z njim pa je želel pojasniti, zakaj imajo nekateri moški večje težave s čustvenim in socialnim razvojem kot drugi.
Slovenka, ki navdušuje s fotografijami, uresničila svoje sanje
Ljudje smo vizualna bitja in ustvarjanje lepih ter kakovostnih fotografij je v zadnjem času postalo pomembnejše kot kadar koli prej. Po eni strani želimo shraniti čudovite trenutke našega vsakdana, da bomo čez nekaj let ali celo desetletij obujali spomine, po drugi pa hočemo s prijatelji na družbenih omrežjih deliti delčke svojega življenja v kar najlepši luči. Kako pomembna je kakovostna fotografija tako v zasebnem kot poslovnem svetu, se zelo dobro zaveda Urša Drofenik, ki je ljubezen do fotografije združila s poslom, velik del tega pa predstavlja tudi vodenje delavnic fotografiranja s telefonom.
Najlepša doživetja v čudoviti Pragi
Praga je mesto, v katerega se je mogoče v hipu zaljubiti in ni presenetljivo, da jo nekateri po lepoti primerjajo s Parizom. Idilično obrežje reke Vltave, znameniti Karlov most, tlakovane ulice, ki vodijo do skritih kavarn in starih pivnic ter živahni mestni trgi, kjer lahko začutimo dušo tega čudovitega mesta, so le del utrinkov, ki ob obisku zlezejo pod kožo. Praga je primerna za obisk v vseh letnih časih, saj se njena podoba spreminja skupaj z njimi. Če vas zamika jesenski ali zimski oddih, jo boste doživeli v nekoliko mirnejši, a še toliko bolj romantični luči.
V Ljubezen po domače prihajajo zamudniki, naslednja je Joži
Po tem, ko so kandidati, ki sprva niso imeli časa, naknadno obiskali kmetijo Kranjčevih deklet, je zdaj na vrsti še Miroslav Košir. Čeprav je že na prvem zmenku zatrdil, da je že izbral svojo kandidatko, se imajo vsi štirje na njegovi kmetiji odlično in dnevi jim ob delu in glasbi prijetno minevajo. Zdaj pa na Mirovo domačijo prihaja še Joži Lesiček, ki obljublja, da se bo zanj borila.
Kmetija: razkrivamo naslednjo glavo družine
V tednu, ki je za nami, je bilo na Kmetiji precej pestro. Aljažev plan o izboru dvobojevalcev je neslavno pogorel, potem ko ga je Polona Kranjc presenetila s svojim črnim kamenčkom in obrnila igro na glavo. Prav Aljaž je bil tisti, ki se je pomeril v areni in v hišo v gozdu poslal Anžeta Ipavica, zdaj pa je na 29-letnem trenerju življenjskih veščin, da določi, kdo bo klobuk glave družine nosil v prihajajočem tednu. Spodaj ga razkrivamo tudi mi.
Teja Jugovic: 'Bila sem prepričana, da sem najslabša mama, kar jih je.'
Še ena priljubljena slovenska vplivnica, ki so jo mnogi v preteklosti že večkrat opisali kot brutalno iskreno, je Teja Jugovic. Na družbenem omrežju ji sledi že skoraj 97 tisoč sledilcev, večina med njimi pa bi jo opisala kot iskreno in pristno. "Upam, da me imajo zaradi tega radi, sicer pa, kot sem rekla, najprej, da se imam sama, potem pa pridejo ostali," pravi in dodaja, da se ji zdi zelo pomembno, da odpira tudi tabu teme in objavlja fotografije, ki niso popolne ter prikazujejo realnost. "To, da se na Instagramu prikazuje popolnost, je zmotilo tudi mene, ko sem rodila Sio. Bila sem prepričana, da sem najslabša mama, kar jih je, da sem edina, ki ne doji, da moji otroci edini ne spijo in da sem edina, ki se ne znam urediti za to, da gre ven 'vozičkat'."
Slovenka za prijateljico v bolnišnici pripravila presenečenje
Prijatelji so družina, ki si jo izberemo sami, pogosto slišimo, v redkih, a zlatih primerih pa ti res postanejo prava družina. Takšno izkušnjo ima tudi Urša Kunz, lastnica prve trajnostne posesti v Sloveniji, ki v letošnji sezoni projekta 'Štartaj, Slovenija' predstavlja bio sojine izdelke Trnulja, enega izmed njih pa je sprva povsem po naključju razvila za prijateljico, ki je bolehala za kruto boleznijo in boj z njo letos žal tudi izgubila.
7 jesenskih trendov, ki se že skrivajo v vaši omari
Nova sezona prinaša številne nove modne trende, med njimi pa se skrivajo tudi nekateri stari znanci, ki so z leti postali prava klasika. Zato, preden se lotite nakupovanja jesenske garderobe, preverite, ali imate katere izmed njih že v omari!
Pigmentacija – eden izmed najpogostejših estetskih problemov
Neenakomerna pigmentacija kože, stanje, ki ga imenujemo tudi hiperpigmentacija, je eden izmed najpogostejših estetskih problemov. Marsikatera je verjetno na svojem obrazu in telesu opazila temne pege oziroma temne madeže, ki se najpogosteje pojavljajo na izpostavljenih in vidnih delih telesa – na obrazu, vratu, dekolteju in hrbtiščih rok.
Kmetija: Gino bo odvrgel svoja oblačila, Franc bo ponorel
Četrti teden v Kmetiji se bo začel manj napeto, kot se je prejšnji končal. Večina tekmovalcev bo veselih, da Maria Arko ne bo več glava družine, Nina Radi in Ambrož Vahen Kralj se bosta v nov teden prebudila skupaj, Tilen Brglez pa se bo spomnil, da mu Gino Tadej Podgornik še dolguje kazen po izgubljeni stavi.
Superge, ki jih to jesen preprosto morate imeti!
Verjetno že razmišljate, s katerimi supergami boste osvežili jesensko garderobo? Za vas imamo super novico!
5 najpogostejših razlogov za partnerske konflikte
Če bi partnerski odnos temeljil le na obdobju, ko se cedita med in mleko, bi verjetno živeli v Disneyjevi pravljici. To namreč ne obstaja. Življenjski zasuki postrežejo s svojo porcijo stresa, svoje pa dodajo še osebnostne značilnosti obeh partnerjev, želje, upanja in hrepenenja. Vsak par se skozi leta srečuje z različnimi konflikti, ki se dotikajo vzgoje, prostega časa, spolnosti, denarja in še česa. Psihoterapevti so na podlagi izkušenj naredili seznam najpogostejših tem, s katerimi se srečujemo v odnosu. Če vas je ob tem spreletelo misel: »Oh, očitno nisem edina,« naj vas potolažimo - niste. Vsi se srečujemo z enakimi težavami, umetnost pa se pokaže ravno v tem, kako se z njimi spopademo.