Ključna beseda / na prostem

Do lepe postave z lastno težo
Vaje z lastno težo, ki jih je v tokratni videovadbi predstavil osebni trener Primož Raspotnik, se dotikajo področja rok, nog in zadnjice, izvajajo pa se brez dodatnih pripomočkov. Gre za vaje, ki se jih lahko lotite kjer koli in kadar koli, namenjene pa so tako ženskemu kot moškemu spolu. Pravilno izvajanje prikazanih vaj bo poleg oblikovanja telesa poskrbelo še za lepšo držo in večjo moč.

Fiona Čuček
Naslovnico naše spletne strani bo oktobra krasila svetlolasa Fiona Čuček, 19-letna Mariborčanka, ki ste ji namenili 507 glasov! Najstnica se je zmage zelo razveselila in že komaj čaka, da se preizkusi v vlogi fotomodela. Glede na to, da se znajde pred fotografskim objektivom, bo njeno druženje z vizažistom in našim fotografom Aljošo Kravanjo, zagotovo zabavno!

Zadovoljna meseca je Fiona Čuček
Naslovnico naše spletne strani bo oktobra krasila svetlolasa Fiona Čuček, 19-letna Mariborčanka, ki ste ji namenili 507 glasov! Najstnica se je zmage zelo razveselila in že komaj čaka, da se preizkusi v vlogi fotomodela. Glede na to, da se znajde pred fotografskim objektivom, bo njeno druženje z vizažistom in našim fotografom Aljošo Kravanjo zagotovo zabavno!

Danjela Lazar
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Zadovoljna meseca novembra bo Anja Piltaver
Naslovnico naše spletne strani bo novembra krasila 18-letna Anja Piltaver s Krške vasi, ki ste ji namenili 366 glasov! Dijakinja zadnjega letnika kemijske šole je bila nad zmago presenečena, a je tako kot večina kandidatk potihem upala, da bo ravno ona tista, ki se bo smejala z naslovnice v novembru. Vedno si je želela preživeti dan kot model, tokrat pa bo prvič stala pred objektivom profesionalnega fotografa, česar se že izjemno veseli!

VIDEO: Dan z boginjo teka Anito Tomše
Med petimi boginjami teka, ki smo jih izbrali v akciji Nike Slovenija, je tudi Anita Tomše, 25-letna Škofjeločanka, mamica dveh otrok. Pokukali smo v njen dom in z njo preživeli nekaj uric, nato pa se odpravili še na tekaški trening s trenerjema Pulz športa in preostalimi štirimi boginjami, ki je tokrat za spremembo potekal kar v fitnesu. Poleg nabiranja kondicije na tekaški stezi so bile tokrat na sporedu še vaje za moč.

Branka Šrot
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

VIDEO: Dan z boginjo teka Sašo Polajnar
Tokrat smo obiskali še zadnjo izmed petih boginj teka, ki smo jih izbrali v nagradnem natečaju v sodelovanju z Nike Slovenija in ki se skupaj s trenerjema Pulz športa pripravljajo na 10-kilometrski tek na 16. ljubljanskem maratonu, ki bo 23. oktobra. Simpatična 20-letnica Saša Polajnar nam je zaupala nekaj stvari o sebi, trenerja na treningu pa sta povedala, na kaj je treba biti pozoren, ko tečemo pri nižjih temperaturah.

Špela Grošelj lahkih nog naokrog
Športna oblačila že dolgo niso več samo 'cunje', v katerih se prepotimo in jih čim prej slečemo. Številne blagovne znamke izdelujejo tako športno opremo, ki ni le iz vrhunskih materialov in zanimivih barv, temveč so tudi kroji taki, da oblačila delujejo prav vsakdanje. Na športno eleganco prisega tudi Špela Grošelj.

Cirque du Soleil bo desetletje blestel v Hollywoodu
Največja cirkuška skupina na svetu, slavni Cirque du Soleil s središčem v kanadskem Montrealu, z novo predstavo, zamišljeno kot poklon zgodovini filma, začenja desetletno rezidenco v Hollywoodu. Minulo nedeljo je skupina zavzela Hollywood Boulevard, kjer je po premieri novega šova z naslovom "Iris" potekala zabava na prostem pred gledališčem Kodak.

Branka Šrot
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Dorotea Rajčić
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Suzana Uglješić
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Vanessa Starič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Nives Orešnik
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

VIDEO: Gospa županja, turisti vas snemajo...
Županja belgijskega mesta Aalst Ilse Uyttersprot se je znašla sredi seksualnega škandala. Posnetek, na katerem se predaja strastem s svojim zaročencem kar na terasi neke zgradbe sredi mesta, se je pojavil v javnosti že pred letom in pol, vendar je šele zdaj prišlo na dan, da gre za županjo in njenega partnerja.

Seksala sta na kanti za smeti v najbolj prometni ulici
Igralka Angela Griffin je za britanske medije spregovorila o nerodnih trenutkih, ki jih je doživela med snemanjem scen seksa na prostem za televizijsko serijo Mount Pleasant. Da je bila situacija še bolj nerodna, je vroč prizor morala odigrati na kanti za smeti. Med snemanjem se je zbralo okrog 30 ljudi, ki so z zanimanjem spremljali nerodno sceno.

Oblekla je 'babičine' spodnjice
Emma Watson danes velja za eno najbolj zaželenih in plačanih hollywoodskih igralk, ki je zaslovela z vlogo Hermione Granger v priljubljeni sagi o čarovniku Harryju Potterju. 21-letna angleška igralka s francoskimi koreninami, ki je pred dobrim letom presenetila z zelo kratko, skoraj fantovsko frizuro, je bila opažena med brezglavim tekanjem po ulici, oblečena v preprosto črno oblekico, ki je ob vetru razkrila nič kaj zapeljive bele spodnjice.

Nives Orešnik
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Anja Pugelj
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Razuzdane zabave s sekstazijem organizirajo tudi v Sloveniji
Nekateri droge jemljejo redno, drugi občasno, namen vseh pa je po večini enak – zabavati se. In iskanje popolne droge, ki bi zadovoljila vse, po čemer posameznik hrepeni, privede do mešanja različnih substanc. Na seznamu novejših drog je tudi vse bolj popularna droga, imenovana sekstazi, ki naj bi uporabniku nudila vse, kar rabi – obilico energije in zmožnost dolgotrajnih spolnih užitkov, kombinacija ekstazija in viagre pa je popularna tudi pri nas. Kaj pa stranski učinki?

Slovenci se premalo zavedamo škodljivih posledic sonca
Dermatologi pred dnevom zaščite pred soncem opozarjajo na nevarnost prekomernega izpostavljanja sončnim žarkom. Ob tem so na novinarski konferenci predstavili raziskavo o navadah Slovencev na soncu, ki po mnenju predsednice Združenje slovenskih dermatovenerologov Tanje Planinšek Ručigaj potrjuje, da se škodljivih posledic sonca premalo zavedamo.

Laura Strojanšek
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Talentka: Nimam zvodnika!
Ekaterina Faskhutdinova je 28-letna Rusinja, ki je Slovencem pokazala, da ples ob drogu ni le erotičen ples, temveč zahteven šport. Ob prepoznavnosti in navdušenju nad njenim profesionalnim nastopom pa so se v eni od slovenskih rumenih revij pojavile tudi prve zlobne govorice, ki namigujejo, da ima simpatična športnica v Sloveniji zvodnika. Slednji naj bi ji narekoval, kako naj komunicira z mediji in ji svetoval, naj za vsak intervju zahteva denar. Ekaterina je govorice označila za navadno laž, ki je zrasla na zelniku jeznega novinarja, ki se ni mogel sprijazniti s tem, da je Fakhutdinova zavrnila vabilo revije na fotografiranje v kopalkah in v spodnjem perilu.

Laura Rožman
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Kosmatinci zavzeli Tivoli
V Tivoliju so minuli vikend na 1. dnevu hišnih ljubljenčkov, ki ga je organiziralo društvo Animal Angels, počastili vse kosmate štirinožne človekove prijatelje. Zelenice parka so bile polne razposajenih psov, v zraku je odmeval lajež veselja, stojnice pa so se šibile pod dobrotami, ki so bile namenjene predvsem razvajanju kosmatincev. Namen druženja pa ni bila le vsesplošna zabava ljubiteljev živali, temveč tudi ozaveščanje obiskovalcev o manj srečnih štirinožcih, ki se stiskajo v prepolnih živalskih zavetiščh pri nas in v sosednjih državah.

Romana Dermota
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Barbara Gorenc
Maja bo naslovnico portala Zadovoljna.si krasila Barbara Gorenc. Obiskovalke in obiskovalci ste 20-letnici iz Tržišča namenili 560 glasov. 176 cm visoka študentka ekonomije se je zmage zelo razveselila, saj si želi medijske prepoznavnosti. Simpatična rjavolaska pa nam je še zaupala, da si želi postati uspešna poslovna ženska.

Laura Rožman
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Poziv k vrnitvi k naravi
Mednarodni plesni komite je 29. april razglasil za svetovni dan plesa. Ljubljano, Maribor in Novo Gorico bo na ta dan razgibal enodnevni ulični festival "Prešerna Ana: Go Out and Dance!"