Ključna beseda / na svoje
Kadar vadbi dodamo preveč pritiska in stresa, ima lahko celo kontra učinek
Kolikokrat smo si že obljubile, da bo tokrat drugače. Da bomo vstajale prej, redno vadile, bile disciplinirane in motivirane. In kolikokrat se je ta obljuba razblinila nekje med tretjim tednom januarja, ko je bilo pretežko vstati in je začetni zagon že popuščal. Težava pogosto ni v pomanjkanju volje, temveč v tem, da si cilje postavimo tako, da niso trajnostni in realni. Da jih ne moremo zares integrirati v svoje življenje in da niso prilagojeni našim obveznostim, utrujenosti, nihanju razpoloženja in našemu ženskemu ciklu.
Dnevni horoskop: Pred ovni je iskren pogovor, vodnarje čaka soočenje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Mark ima dovolj, kam so izginila jajca?
Napetost na Kmetiji se stopnjuje z izginotjem pratike in načrtov za gradnjo kokošnjaka. Med družino in hlapci se vrstijo vse hujše obtožbe, nezaupanje pa narašča. Pia in Žiga sta se pomerila v prvem dvoboju letošnje sezone, piko na i pa je postavil prihod gostje Carmen.
Rdečelasa lepotica praznuje že 50. rojstni dan
Danes slavna avstralska igralka Isla Fisher praznuje svoj 50. rojstni dan. Mnogi oboževalci so nad njeno starostjo presenečeni, saj jih kaže veliko manj.
Dnevni horoskop: Biki bodo potrpežljivi, ribe poslušajo svoje srce
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Kdo je britanska zvezdnica, ki je osvojila grammyja za najboljšo novo izvajalko
Britanska pevka in avtorica pesmi Olivia Dean je v svetu glasbe v zadnjih letih doživela meteorski vzpon. Leto 2026 je zanjo še posebej nepozabno: Olivia je na 68. podelitvi grammyjev prejela nagrado za najboljšo novo izvajalko (Best New Artist) in s tem potrdila, da sodi med najpomembnejše nove talente svetovne glasbene scene.
Nušini dolgi nohti vznemirili Franca
Začela se je 12. sezona Kmetije na POP TV, ki jo spremljamo od ponedeljka do petka ob 20. uri. Prva epizoda je že postregla s preobrati, prvimi klani, izbranimi vlogami v družini ter zahtevnimi nalogami, ki niso enostavne za vse tekmovalce.
Take obleke zagotovo še niste videli
Chappell Roan je na rdeči preprogi podelitve nagrad Grammy 2026 v Los Angelesu znova dokazala, da sodi med najbolj nepredvidljive in vizualno drzne pop zvezdnice svoje generacije. Pevka je že ob prihodu pritegnila več pozornosti kot marsikateri nagrajenec, saj je izbrala obleko, ki je izzvala ustaljena pravila glamurja na rdeči preprogi.
Dnevni horoskop: Ribe čutijo razpoloženje drugih, ovne čaka naporen dan
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Razstrupljanje z vadbo? Da, a ne le s potenjem
Razstrupljanje pogosto povezujemo z ekstremi: dietami s čaji, sokovi, praški in kapsulami, intenzivno vadbo ali večurnim savnanjem. A v resnici se ne začne pri rigoroznih dietah in pri ekstremnih vadbah in ne konča pri prehranskih dodatkih, poudarja doktorica biomedicine ter raziskovalka toksinov in zdravega načina življenja, dr. Saša Aden.
Manekenka je le malo prepustila domišljiji
Heidi Klum je nedavno za promocijo oddaje Nemški top model delila posnetek v čipkastih spodnjicah in krznenem plašču. 52-letni model sicer redno preseneča s provokativnimi stili in le malo prepušča domišljiji ...
Njunemu sinu je dala ime po bivšem partnerju
Orlando Bloom in manekenka Miranda Kerr sta dolgo veljala za popoln par, nato pa sta se leta 2013 odločila za ločitev. Miranda je Orlanda opisala kot 'dobrega človeka'. Omenila je celo, da šarmantni zvezdnik ni imel nič proti temu, da je njunega sina poimenovala po bivšem partnerju.
Dnevni horoskop: Ovni bodo neposredni, tehtnice iščejo potrditev
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Melania v filmu spregovori tudi o pokojni mami
Udeležili smo se premiere filma Melania v Odiseji. Film ponuja vpogled v zakulisje prve dame 20 dni pred drugo inavguracijo ameriškega predsednika Donalda Trumpa, pri projektu pa je sodelovala tudi sama, in sicer kot izvršna producentka. Imela je torej pomembno vlogo pri številnih kreativnih odločitvah.
Veljala za najlepšo, danes je neprepoznavna
Amanda Bynes se je v zadnjih letih močno spremenila. Ob koncu 90. in v začetku 2000. let je bila velika najstniška zvezda, danes, pri 39 letih, pa bi jo prepoznal le redkokdo.
Umrl po boju s hudo boleznijo
Priznani glasbeni ustvarjalec Gabe Lopez, soustvarjalec številnih uspešnic za RuPaul's Drag Race, je preminil po večletnem boju z limfomom. Žalujejo družina, prijatelji in številne zvezde šovbiznisa.
Za njim so v 90. norele tudi številne Slovenke
Ste se kdaj vprašali, kaj se je zgodilo z enim izmed najlepših fantov devetdesetih? Govorimo o Nicku Carterju, članu skupine Backstreet Boys, ki je pred kratkim praznoval svoj 46. rojstni dan. Preverite, kaj počne danes!
Slovenka slavila na enem največjih fotografskih tekmovanj
Ljubiteljska fotografinja Maruša Uranjek je na natečaju Travel Photographer of the Year 2025 osvojila naziv Rising Talent (vzhajajoči talent). Žirijo je prepričala s svojimi fotografijami iz potovanja po Omanu, v pogovoru pa je za Zadovoljna.si razkrila, kaj ji nagrada pomeni, zakaj rada svet opazuje skozi fotografski objektiv, pa tudi, kdo jo je navdušil za fotografijo in katera pokrajina ima posebno mesto v njenem srcu.
Zvezdana Mlakar: "Zrelost ni konec, je širina. In najboljše šele prihaja."
Med pogovorom z Zvezdano Mlakar hitro postane jasno, zakaj je ikona. Njen nastop ni le del igralskega poklica, ampak odsev odnosa do življenja, ki ga je gradila skozi leta. Ko se umakne z odra, ne stremi po reflektorjih, temveč hrepeni po prizemljenosti. O naravi in zemlji govori s posebno vznesenostjo in izrazito jasno vidi lepoto okoli sebe – brstenje listov, čudovitost letnih časov, bosonogi stik s tlemi. Ve, da prav preprostost in naravnost pri človeku postavita srce na pravo mesto.
Modrijani razkrivajo: Kaj pripravljajo za letošnjo Noč Modrijanov?
Priljubljeni Modrijani so nam zaupali prve podrobnosti o prihajajočem spektaklu. Preverite, kaj vse pripravljajo za letošnjo Noč Modrijanov in s čim nameravajo tokrat presenetiti svoje zveste obiskovalce.
Dnevni horoskop: Dvojčki bodo spogledljivi, device pa iskrene
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Spoznajte vroča dekleta v boju za dva popolna moška
Na VOYO je že na voljo nova sezona Sanjskega moškega Hrvaške, kjer se karizmatična in samozavestna dekleta podajo na čustveno popotovanje, polno isker, hrepenenja in usodnih odločitev. V ospredje stopajo pogledi, dotiki in neizrečena vprašanja, ki vodijo proti enemu cilju. Kdo bo sledil srcu in kam bodo na koncu vodile poti ljubezni?
Tedenski horoskop: Levi bodo odločni, bike čaka težka preizkušnja
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Dvojčki skrbijo za zdravje, raki so zaščitniški
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Umrl je na vrhuncu svoje kariere
Pred 18 leti je javnost šokirala tragična novica o smrti Heatha Ledgerja, ki je umrl 22. januarja leta 2008. Šlo je za posledico nenamernega predoziranja z zdravili na recept. Odkrijte podrobnosti zadnjih dni igralca in neprecenljivo zapuščino, ki živi skozi njegovo hčer in vloge.
Zvezdnica pod plazom kritik: 'To ni tvoj otrok'
Meghan Trainor je z razkritjem, da je hčerko dobila s pomočjo nadomestne matere, izzvala burne odzive. Čeprav so se pojavile kritike, pevka vztraja pri sporočilu, da je nadomestno materinstvo legitimna pot do starševstva.
Dnevni horoskop: Ovni bodo potrpežljivi, biki si želijo varnosti
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Urška Gros vstopa v Kmetijo brez spletk in mask
Še malo in znova se selimo na pašnike, v neokrnjeno naravo, kjer se bodo prepletali delo, odnosi in nepredvidljivi preobrati. V 12. sezono Kmetije, enega najbolj priljubljenih resničnostnih šovov pri nas, vstopajo novi tekmovalci, med njimi tudi Urška Gros, ki obljublja iskren pristop in igro brez spletk.
Prijavi se v novo sezono oddaje Slovenija ima talent
Oder oddaje Slovenija ima talent je že deset sezon prostor nepozabnih zgodb, presenečenj in pogumnih korakov na poti do uresničitve sanj. Prijave za novo sezono so že v polnem teku, zato je zdaj pravi trenutek, da zbereš pogum in stopiš na veliki oder.
Pozabite na klasični suknjič, ta model bomo nosile letos
Suknjiči so brezčasna klasika, ki ima svoje mesto v garderobi skoraj vsake ženske. Nosimo jih leto za letom, ne glede na letni čas ali trenutne modne trende, saj so sinonim za urejen videz, eleganco in vsestranskost. Čeprav se osnovna ideja suknjiča ne spreminja, se z vsako sezono nekoliko preoblikujejo kroji, dolžine in detajli, ki določajo, kateri modeli bodo v določenem letu najbolj priljubljeni.