Ključna beseda / način

Odlični recepti z jagodami, ki vas bodo navdušili
Več kot 90 % teže jagod predstavlja voda, tako da jih lahko brez slabe vesti uživamo navkljub njihovem sladkem okusu. 100 g jagod ima le 33 kilo kalorij, kar je izredno malo. Le 5 % teže jagod predstavljajo ogljikovi hidrati, pretežno fruktoza, nekaj tudi glukoze, vsebujejo pa tudi nekaj prehranske vlaknine.

Dnevni horoskop: Levi bodo divji, tehtnice bodo reševale spore
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Neustrašna Mia je plavala z več kot 30 morskimi psi
Mia Miškulin je na Maldivih uživala v plavanju z morskimi psi, raziskovanju lokalne kulture in sproščanju na plaži.

Zvezdnica serije Botri presenetila z iskreno izpovedjo
Hrvaška igralka Karmen Sunčana Lovrić, zvezda serije Botri, je javno spregovorila o svoji diagnozi avtizma in ADHD. Z ganljivo izpovedjo je osvetlila izzive šolanja z nevrodivergentnimi stanji ter poudarila pomen razumevanja in sprejemanja drugačnosti.

Kaj pomeni Mars v devici v posamezni hiši?
Mars je 1. junija 2025 prestopil v znamenje device. To predvsem prinaša večje izzive vsem predstavnikom znamenja device kot tudi predstavnikom znamenja ovna in škorpijona, katerih vladar je Mars. Mars se bo v znamenju device nahajal do 7. avgusta 2025.

Ta pričeska bo tvoj najlepši dodatek to poletje
Navdušila nas je domiselna pričeska, ki združuje vse, kar imamo radi: hitro jo je narediti, izgleda elegantno in je primerna za formalne priložnosti, kot je poletna poroka, pa tudi za vsakdanji sprehod po mestu.

Kombinacija vitamina C in retinola: Kako ju uporabljati skupaj?
Vitamin C in retinol sta učinkovita antioksidanta za nego kože, vendar ju je treba uporabljati ločeno, vitamin C zjutraj in retinol zvečer, da se prepreči draženje. Za optimalne rezultate sledite navodilom za uporabo in se posvetujte z dermatologom.

Kam ta vikend na gasilsko veselico?
Junij neuradno velja za nekakšen gasilski mesec oziroma mesec gasilskih veselic – in tudi ta vikend se bo po Sloveniji marsikje slišala harmonika, zadišalo bo po čevapčičih, pa tudi srečk ne bo manjkalo. Skrajni čas je, da se tudi vi udeležite kakšne veselice in začutite pravi utrip poletja na domači način!

Kaj res deluje pri hujšanju? Klinični dietetik o dopolnilih, zdravilih in zdravem pristopu
Na trgu mrgoli prehranskih dopolnil, napitkov in zdravil, ki obljubljajo hitro izgubo telesne teže. A vprašanje je, ali res delujejo in ali so varni. Klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter poudarja, da ni čudežnih rešitev, razlaga, kako delujejo nova zdravila, kot je Ozempic, ter svetuje, kako se učinkovito in varno lotiti hujšanja.

Miha Deželak razkril, zakaj se poslavlja: To je gibanje, ki bo šlo naprej
Ko pomislimo na Miho Deželaka, nas večina najprej pomisli na njegov nalezljiv smeh, energijo na radijskih valovih in brezmejno srčnost. A za mikrofonom Radia 1 se skriva še veliko več – moški, ki vsako leto znova uresniči cilj: pomagati otrokom v stiski. Njegova dobrodelna akcija Deželak junak je postala simbol upanja, človečnosti in trdne volje. V iskrenem pogovoru nam je zaupal, kaj mu pomeni dobrodelnost in zakaj je prav, da se ta zgodba nadaljuje.

Iskrenost je zelo lepa vrlina, a pogosto postane sredstvo za manipulacijo
Manipulacija v partnerstvu je nekaj, kar se lahko dogaja na različnih nivojih in skozi različne načine. Lahko je očitna, lahko pa je tudi tako subtilna, da je sploh ne opazimo. Takšna manipulacija je pretkana in zavita v celofan, zato na ven deluje kot skrb, dobrohotnost, pozitivnost ali celo spiritualnost. A za lepimi besedami se pogosto skriva agenda moči in želje po nadzoru.

Poletne potovanja z otroki: kaj se splača vzeti s seboj iz trgovin Pepco?
Počitnice z otroki so čas veselih dogodivščin, neskončnih vprašanj, raziskovanja sveta in... pakiranja. Da bo družinski izlet resnično uspešen, se je vredno dobro pripraviti. Dobra novica? V trgovinah Pepco boste našli veliko praktičnih drobnih predmetov, ki vam bodo olajšali pakiranje, potovanje in počitek, ne glede na to, ali se odpravljate na morje, v gore ali na izlet za čez vikend.

Tedenski horoskop: Raki bodo sledili optimizmu, device bodo napete in razdražene
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Klepetali smo z igralko, ki jo lahko vidimo tudi v uspešnici Gorski zdravnik
Nedavno smo na POP TV spoznali Leno Lorenz v novi nemški seriji V osrčju planin, ki je navdušila mnoge gledalce. Ekskluzivno je igralka Patricia Aulitzky delila svoje vtise o vlogi Lene, razkrila, kaj ji je pri seriji najbolj pri srcu, ter posredovala posebno sporočilo za vse svoje slovenske oboževalce. Razkrila je tudi, da jo lahko vidimo v uspešnici Gorski zdravnik.

Šele ko naredite to, si lahko privoščite svojo prvo kavo
Ste se kdaj vprašali, kaj je skupno uspešnim ženskam? Njihovi dnevi se ne začnejo naključno, ampak z jasno, zavestno in premišljeno jutranjo rutino. Jutro je zanje čas, ko prevzamejo nadzor nad dnem, še preden svet začne od njih kaj pričakovati. In prav vsak izmed nas si lahko ustvari svojo različico tega rituala.

Kdo je Pia, ki je zapeljala Marka v Skrito v raju?
Kdo je skrivnostna Pia, ki je v seriji Skrito v raju očarala Marka? Poklepetali smo z igralko Špelo Škofič, ki nam je zaupala, kako je doživela snemanje ene najbolj priljubljenih serij pri nas in kako sama doživlja igralski svet. Gledalcem je že znana iz serij Reka ljubezni, Najini mostovi in Usodno vino, tokrat pa je z nami delila tudi zakulisne utrinke s snemanja ter izzive, s katerimi se srečuje pred in za kamero.

Pristne vinske zgodbe med briškimi griči: vrača se DOK Brda 2025!
Med s soncem obsijanimi griči, kjer veter šepeta zgodbe starih brajd, se vsako leto zgodi nekaj posebnega – vikend, ko vinarji odprejo vrata svojih posesti in kmetij in ko Brda zaživijo v vsej svoji lepoti. Tudi letos ne bo nič drugače: 14. in 15. junija se bomo znova srečali na Dnevih odprtih kleti – DOK Brda 2025 – prazniku okusov, druženja, čudovitih kulis in nepozabnih trenutkov, ki jih bomo znova ustvarjali skupaj.

Življenje je veliko darilo: Tanja Žagar o času, ljubezni in hvaležnosti
"Največje darilo je čas. Želim živeti polno življenje – v prvi vrsti kot mamica in partnerica, pa tudi kot ženska, pevka, glasbenica in ustvarjalka," pravi Tanja Žagar. Ve, da je tudi deževen dan čudovit. Življenje je zanjo lepo, tudi ko prinese preizkušnje, in želi lepo preživeti čas, ki tiho, tiho beži. Zanjo šteje vsak objem, vsak nasmeh, vsak trenutek, ki ga je treba izkoristiti, da ne ubeži za vedno.

Dnevni horoskop: Vodnarje čaka globok pogovor, ribe se bodo prepustile toku
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tedenski horoskop: Bike čakajo prijetne energije, pri dvojčkih bo veliko nezadovoljstva in skrbi
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Ponosno so reciklirale svoje modne kombinacije z rdeče preproge
Znane osebnosti, kot so igralka Cate Blanchett, vojvodinja Kate Middleton in modna ikona Jane Fonda, so že večkrat odkrito pokazale svojo ljubezen do trajnosti in ponovnega nošenja oblačil.

Barbara Žgalin: To je največja past pri izmenjevalnici oblačil
V okviru POP Zelenega tedna je posebno pozornost pritegnila izmenjevalnica oblačil – projekt, ki spodbuja kroženje mode in zmanjšanje tekstilnih odpadkov. Ob tej priložnosti smo se pogovarjali z modno stilistko Barbaro Žgalin, ki je na dogodku sodelovala kot svetovalka in obiskovalcem pomagala pri iskanju pravih kosov.

Kavbojke iz 90-ih se vračajo nazaj v modo
Dakota Johnson je zablestela v kavbojkah iz preteklosti. Izbrala je top model, ki smo ga oboževali v 90-ih letih prejšnjega stoletja, zdaj pa se je vrnil nazaj v modo.

Izmenjava oblačil: Trajnostna praksa, ki spreminja svet mode
V času, ko se svet sooča z okoljskimi izzivi, je vse bolj pomembno razmišljati o tem, kako lahko s preprostimi dejanji prispevamo k bolj trajnostnemu življenjskemu slogu. Ena izmed učinkovitih, a pogosto spregledanih praks, je izmenjevanje oblačil.

Dnevni horoskop: Ovne bo vodila odločnost, tehtnice bodo v svojem svetu
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Skoraj vsi so že oddani, le eden še čaka tisto pravo
Mladi korenjaki predstavljajo nov videospot za polko Sej bi bil nor in ob tem priznavajo, da jim kri še vedno najbolj zavre ob njihovih boljših polovicah!

Razkrivamo 6 top trendov kopalk za letošnje poletje
Trendi kopalk za leto 2025 so raznoliki in ponujajo nekaj za vsak okus. Od retro cvetlic do drznih barvnih blokov, kvačkanih kopalk in elegantnih enodelnih modelov – izbira je vaša!

To je fant simpatične Natalije iz MasterChefa
Natalija Sebanc, ena izmed najbolj srčnih tekmovalk letošnje sezone MasterChefa Slovenija, navdušuje gledalce ne le s svojim kuharskim talentom, temveč tudi s svojo iskreno predanostjo, toplino in borbenim duhom. A za njenimi kulinaričnimi uspehi stoji še nekdo – njen partner Janže Praznik, ki je že več kot tri leta njen največji zaveznik, poslušalec in podpornik.

Tako je bil lomilec ženskih src videti pred 35 leti
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 30. maja do 1.junija, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Dieta, s katero je Barbara Poljanec izgubila 15 kilogramov
Barbara Poljanec je v MasterChefu razkrila, da je s pomočjo prehrane LCHF izgubila kar 15 kilogramov. To ni vplivalo le na njeno fizično podobo, temveč tudi na njeno samozavest. Vse, kar morate vedeti o dieti LCHF, razkrivamo v nadaljevanju.