Zadovoljna.si

Ključna beseda / način

Lepota 20. 05. 2022 07.48

Vedno več žensk se ne brije – kaj pa Slovenke?

Najbolj razširjeno je prepričanje, da je na žesnkem telesu samo gladko "lepo". A dejstvo je, da smo tudi ženske poraščene in da smo take naravne, vse več pa se jih odloča puščati rasti dlačice, ki jih tudi ponosno pokažejo.

Dieta 18. 05. 2022 05.00

Kaj je 'sirtfood' dieta, ki jo vsi 'googlajo'?

'Sirtfood' dieta je bila pred 5 leti najbolj iskana dieta na spletu, kar dokazuje, da gre za način hujšanja, ki ni nov. Kljub temu pa je zanimanje za dieto v zadnjih mesecih znova strmo naraslo, za kar je kriva britanska pevka Adele, ki naj bi z njeno močjo prepolovila svojo težo. V nadaljevanju si preberite, kaj točno je 'sirtfood' dieta, kakšna so njena osnovna pravila in kakšne rezultate lahko pričakujete.

Trači 18. 05. 2022 05.00

Tako je 'Felicity' videti 24 let kasneje

Le kdo se ne spomni ene izmed najbolj priljubljenih serij devetdesetih let, v kateri je zaslovela igralka Keri Russell. Nanizanka Felicity je imela veliko oboževalcev tudi pri nas in verjetno se še danes marsikdo spomni njenih slavnih kodrov.

Ženske frizure 17. 05. 2022 05.00

5 barv las, ki bodo dominirale to sezono

Od vanilje do čokoladne češnje – žive barve to pomlad ne bodo krasile le oblačil in modnih dodatkov, ampak tudi naše lase. Če že nekaj časa hrepenite po spremembi in osvežitvi frizure, bodite pozorne na teh pet barv las, ki jih bomo lahko v prihajajočih mesecih videli povsod.

Lepota 16. 05. 2022 05.00

Kako pravilno uporabljati korektor?

Poznamo veliko različic korektorjev, od korekturnih svinčnikov, tekočih korektorjev ... Najboljša izbira za prekrivanje nepravilnosti bo uporaba pudra v kremi, ki ga na obraz nanesete s prstnimi blazinicami. Izdelek bo na ta način bolj segret in se bo lažje vpil v kožo, prav tako boste podaljšale njegovo obstojnost.

Horoskop 15. 05. 2022 05.00

Bike čaka prijeten teden, za rake bodo to odločilni dnevi v življenju

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Potovanja 13. 05. 2022 07.32

Kako najbolje izkoristiti turistični bon?

Le še nekaj tednov časa imate, da porabite turistični bon in bon21, in ker so pred nami topli in sončni dnevi, je sedaj idealni čas, da to tudi naredite! Tokrat ponujamo nekaj koristnih idej, kje in kako najbolje unovčiti turistične bone.

Šport 13. 05. 2022 07.28

Odličen trening za vse, ki želite shujšati

Ne, ni res, da bomo videti kot bodibilderke, če bomo delale vaje za moč. Z dvigovanjem bremen bomo celo prej shujšale, preoblikovale telo, pokurile maščobe in pridobile mišično maso. Osebna trenerka Alenka Zakojč - Limony je razkrila, kako se lotiti treninga za moč in kako težke uteži izbrati.

Novice 12. 05. 2022 05.00

Poroka: skrivnosti poročne glasbe in fotografiranja poroke

Bliža se vajin težko pričakovani dan, poroka, pa še nimata nikogar, ki bi poskrbel za poročno glasbo in fotografiranje poroke. Brez skrbi, spodaj smo zbrali nekaj koristnih informacij, s pomočjo katerih bosta lažje našla pravega poročnega ponudnika zase.

Horoskop znamenja 11. 05. 2022 16.27

Jupiter v znamenju ovna prinaša najlepše in tudi najslabše dogodke

Jupiter je planet obilja, dobrote, veselja, širjenja, dobička in še in še. Jupiter v astrologiji sodi med počasnejše planete in tako mu v enem od astroloških znamenj sledimo približno 12 do 13 mesecev. Je vladar znamenja strelca in tudi rib. V preteklem letu je krmaril po znamenju rib, 11. maja 2022 pa prestopil v znamenje ovna in zopet začenja nov cikel.

Dieta 11. 05. 2022 05.00

Znaki, da ne zaužijete dovolj zdravih maščob

Zdrava in uravnotežena prehrana mora telesu zagotoviti vsa potrebna hranila. A to ni tako enostavno ... Živilska industrija nam namreč že desetletja govori, da so nekatere sestavine hrane, predvsem ogljikovi hidrati in maščobe, škodljive. Toda naše telo jih še vedno potrebuje, da bi delovalo tako kot mora in da bi ostali zdravi. Na primer če iz prehrane izločimo maščobo, lahko to povzroči simptome pomanjkanja maščobe.

Oddaje 07. 05. 2022 05.00

Matevž Derenda zavrnil predlog voditeljev, zdaj ga čaka še težji izziv

Tretji teden že mineva, odkar smo zadnjič spremljali neverjetne preobrazbe in imitacije v šovu Znan obraz ima svoj glas, a temu bo to nedeljo konec, saj se po volilni in praznični nedelji šov končno vrača na POP TV. Ta pa s seboj prinaša nova presenečenja, hkrati pa prvič tudi živo občinstvo.

Horoskop znamenja 07. 05. 2022 05.00

Retrogradni Merkur prinaša nejasnosti

9. maja se bo Merkur v znamenju dvojčkov postopoma začel obračati retrogradno. Preden bo krenil retrogradno, nazaj v znamenje bika, se bo ustavil pri 4° 50' znamenja dvojčka ter povzročil nemalo nejasnosti in morda celo kakšno večjo blamažo.

Trači 06. 05. 2022 05.00

Kaj je Nicole Kidman naredila s svojim obrazom?

Hollywoodska zvezdnica Nicole Kidman si je pred leti prisegla, da za glajenje gubic ne bo nikoli več uporabila botoksa, zdaj pa je priljubljenemu lepotnemu postopku, ki se ga poslužujejo številni zvezdniki, očitno spet podlegla. Njen obraz je namreč spet videti zamrznjen.

Novice 05. 05. 2022 05.00

Neda Ukraden na liposukcijski dieti, s katero je shujšala tudi Kolinda Grabar-Kitarović

Dieta Sarajevčana Kenana Mandre postaja vse bolj priljubljena tudi v Sloveniji.

Novice 05. 05. 2022 05.00

To je kjučnega pomena za dober spanec

Večina med nami vsaj tretjino dneva preživi za računalnikom. Kot da to še ni dovolj, je ob tem konstantno v uporabi še pametni telefon, saj moramo biti ves čas na tekočem z dogajanjem doma, po svetu in na družbenih omrežjih. Dejstvo je, da si brez sodobne tehnologije ne znamo več predstavljati življenja, ob tem pa zaradi prekomerne uporabe trpita tako naša duša kot tudi telo. A ni treba, da je temu tako. Ponujamo nekaj konkretnih rešitev, kako sodoben način življenja obrniti sebi v prid.

Kraljevo 02. 05. 2022 05.00

Modni kosi, ki jih je nosila princesa Diana, so spet 'in'

Čeprav od tragične smrti princese Diane mineva že 24 let, zanimanje za kraljico ljudskih src in takratno modno ikono nikoli ni povsem izginilo. Ravno nasprotno. Po zaslugi serije The Crown, ki prikazuje življenja članov britanskega kraljevega dvora, že dolgo časa ni bila tako priljubljena, kot je sedaj. Vedno več zanimanja pa je tudi za modne kose, ki jih je takrat nosila – ti danes navdušujejo ljubiteljice mode.

Horoskop znamenja 02. 05. 2022 05.00

Kaj nam sporočajo mrki v astroloških hišah?

Preverite, kaj nam sporočajo mrki v astroloških hišah.

Kraljevo 27. 04. 2022 05.00

Kate Middleton v obleki, ki jo je že nosila na krstu princese Charlotte

Cambriška vojvodinja Kate Middleton je za obeležitev dneva avstralskih veteranov v Londonu izbrala eleganten bel plašč, v katerem smo jo nazadnje videli leta 2015. Gre za modni kos, ki ga je podpisala njena ljuba modna znamka Alexandra McQueena.

Narodna 25. 04. 2022 14.23

Fehtarji napovedujejo podeželski rokenrol v Ljubljani

Ni dolgo tega, ko se je na slovenski glasbeni sceni prvič pojavilo ime FEHTARJI, slednje pa se je kmalu trdno zasidralo v srca ljubiteljev slovenske glasbe.

Horoskop 24. 04. 2022 08.00

Horoskop: biki vstopajo v obdobje miru, raki bodo primorani ukrepati

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Novice 22. 04. 2022 05.00

8. maja na teku Wings for Life World Run tecite za tiste, ki ne morejo

Letos se kot globalni partner dogodku Wings for Life World Run pridružuje Philips Avdio, z namenom zbiranja sredstev za raziskovalne projekte. Partnerja si želita k teku spodbuditi čim širši krog ljudi jih na ta način motivirati, da poskušajo ostati fizično in duševno zdravi.

Odnosi 20. 04. 2022 05.00

Česa nas je danes strah v odnosih?

Odnosov si želimo, a se jih istočasno bojimo, še posebej, če imamo za seboj neprijetne izkušnje in nas še vedno lovijo duhovi preteklosti. Ni lahko biti sam ali bolje rečeno osamljen, toda včasih se zaradi strahu zavarujemo pred zlomljenim srcem tudi tako, da nikogar ne spustimo več k sebi oziroma blizu. V polovičarskih odnosih ne moremo popolnoma zadovoljiti svojega hrepenenja po ljubezni, ki ne mine, kljub strahu pred njo. O tem smo se pogovarjali tudi s terapevtko Martino Medved.

Novice 19. 04. 2022 09.50

Znani Slovenec sporočil pomembno novico

Ko je svetovno uspešni maneken Alen Kobilica pred leti izvedel, da ima benigni tumor na možganih, je bil odločen, da bo bolezen premagal. Uspešno je prestal operativni poseg, približno dva tedna pozneje pa je sledil šok: njegov vid je začel zelo hitro pešati in v le nekaj dneh je v celoti pošel. Zdravniki so rekli, da gre najverjetneje za spremembo pritiska v ovojnici in da se bo vid sčasoma povrnil. Vse od takrat Alen čaka dan, ko bo spet lahko videl svet okrog sebe, svojo partnerico in sinka Vala. Prepričan je, da se bo to slej ko prej zgodilo in da je slepota zgolj trenutno stanje. Vmesni čas je posvetil družini, športu ter pomoči slepim in slabovidnim. Preverite, kako mu lahko pri tem pomagate tudi vi!

Novice 19. 04. 2022 05.00

Vzgoja otrok – koliko je prav in koliko narobe?

8 napak, ki jih lahko naredite, a jih ne smete nikoli ponoviti, ter ena, ki se ne sme zgoditi niti enkrat.

Kraljevo 17. 04. 2022 05.00

Kate Middleton v obleki, ki bo to pomlad modni hit

Cambriška vojvodinja Kate Middleton je ena tistih dam, ki obožujejo elegantne in ženstvene obleke, njen modni stil pa z veseljem posnemajo tudi številne druge modne navdušenke. Stajlinge odlično usklajuje z različnimi priložnostmi, modni kosi, ki jih nosi pa pogosto postanejo pravi modni hit. Pred kratkim nas je navdušila v dolgi pikčasti obleki in prav ta model obleke bo to pomlad eden najbolj zaželenih.

Osebna rast 16. 04. 2022 05.00

Kaj je 'doomscrolling'?

Če smo mislili, da je naša navada nenehnega drsanja po telefonu dosegla vrhunec v začetku pandemije, smo v teh dneh spoznali, da to ni res. Z vojno in humanitarno krizo, ki se odvijata v Ukrajini, nenehnimi političnimi in družbenimi pretresi ter neskončnimi komentarji in spremembami o okužbah s covidom-19, mnogi še vedno brezglavo brskamo po družbenih medijih in virih novic. To počnemo pogosteje, kot bi si želeli, vse to pa ima lahko resne posledice za naše duševno zdravje.

Novice 13. 04. 2022 05.00

Kristali, ki bodo izboljšali vaš spanec

Če nismo naspani, smo utrujeni in razdražljivi, naša raven energije pa je zelo nizka. Težave s spanjem lahko odpravimo z izbranimi kristali. Preverite, kako!

Horoskop znamenja 12. 04. 2022 05.00

Današnji astrološki dogodek prinaša srečo in uspehe

12. aprila se v znamenju rib na skoraj 24° srečata oba vladarja znamenja rib. Jupiter in Neptun sta planeta obilja in tudi vere ter duhovnosti. V teh dneh marsikdo že lahko občuti njuno zbliževanje, ki ga bomo lahko čutili in spremljali vse do 21. aprila, kdo med nami pa še kakšen dan več.

Oddaje 12. 04. 2022 05.00

V Ljubezni po domače prihaja čas za maščevanje

Jure Novak je v prejšnjih epizodah priljubljenega šova Ljubezen po domače sprejel drzno odločitev, ko je na izlet v Barcelono povabil Leo Bertoncelj, ostalima dekletoma pa odhod zamolčal, a nocoj bo čas, da se sooči s posledicami svojih odločitev. Jure in Lea se namreč vračata domov, Teja Marin in Sajra Halep pa že pripravljata maščevanje.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517