Ključna beseda / nad
MODA: Uporabite njegovo srajco!
Želje, da bi vaša omara vsebovala več oblačil, običajno razblini plitka denarnica in pa pomanjkanje časa, ki bi ga lahko posvetili brezskrbnemu nakupovanju. Šivanje oblačil je precej zamudno in zahteva veliko talenta, medtem ko pametna dekleta vedo, kako se preprosto oblačilo, kot je moška srajca, lahko z malo domišljije spremeni v pet različnih modnih kosov.
Afganistanski predsednik dovolil nasilje nad ženskami
Mineva desetletje od takrat, ko so Natove sile prispele v Afganistan, da državo in ženske osvobodijo neusmiljene vladavine talibanov. Po objavi poročila vlade predsednika Hamida Karzaja se zdi, da jim to ne uspeva najbolje – vsaj kar se tiče žensk. Karzaj je namreč v njem dovolil pretepati in nadlegovati ženske, ki ne spoštujejo moškega v skladu z islamsko vero. A problem je, da si jo vsak razlaga malo po svoje. Karzaj bo vsekakor moral premisliti o svojih besedah in obljubi, ki jo je dal pred časom, da bo zaščitil pravice žensk, saj mu v nasprotnem primeru Zahod ne bo več nudil razvojne pomoči.
Najnovejša šala na račun princa Williama
Na dobrodelnem teku v brazilskem Rio de Janeiru se je med dobrodelnimi tekači znašel tudi britanski prestolonaslednik, princ Harry, ki je še enkrat več pokazal, da za razliko od svoje družine premore veliko mero humorja. 27-letni lomilec ženskih src se je namreč na pot podal z masko obraza svojega starejšega brata Williama. Harry je Brazilijo sicer obiskal v okviru turneje britanskega kraljevega dvora, s katero zaznamujejo 60 let vladanja kraljice Elizabete. Turnejo je Harry 3. marca začel v Belizeju, nato pa obiskal še Bahame, Jamajko in nazadnje še Brazilijo.
Ima slavnega brata in še bolj slavno nekdanjo svakinjo
Sestri košarkarja Krisa Humphriesa, ki je širši javnosti znan predvsem po svojem 72-dnevnem zakonu s starleto Kim Kardashian, je bratova medijska izpostavljenost le koristila. 29-letnica je namreč zaplavala v manekenske vode, s priznano ameriško manekensko agencijo Ford Models je namreč podpisala pogodbo.
Vnukinja pokojne Grace Kelly postala Guccijev obraz
Pred kratkimi je v svetu mode odjeknila novica, da je za nov obraz znamke Gucci bila izbrana Charlotte Casiraghi. Nič posebnega, boste rekli, a simpatična rjavolaska je hči monaške kneginje Caroline in vnukinja pokojne hollywoodske lepotice Grace Kelly. Nastopila bo v novi kampanji Forever Now, ki so jo pri Gucciju predstavili lani ob 90-letnici svojega delovanja in je neke vrste poklon bogati zgodovini znamke, ki je v vseh teh letih močno pridoblila na ugledu.
Šokantno! Na FB objavljala gole zadnjice umirajočih pacientov
Iz ameriške zvezne države Oregon prihaja šokantna novica. Nai Mai Chao, medicinska sestra v eni od tamkajšnjih bolnišnic, je namreč obtožena, da je slikala zadnjice starejših nepokretnih in umirajočih pacientov, ki jih je previjala, ter jih objavljala na priljubljenem družbenem omrežju Facebook. In njena kazen? Sodišče je odločilo, da bo osem dni preživela za zapahi, prav tako pa mora napisati tisoč besed dolgo javno opravičilo. Če te kazni ne bo izpolnila, jo čaka strožja. A šokiranih svojcev 'žrtev' njenega fotografiranja to ne pomirja. Menijo namreč, da je dosojena kazen več kot premila.
Tudi njiju so ujeli!
Enega najbolj slavnih zvezdniških parov, zakonca Beckham, so paparaci ujeli med intimno večerjo, ki sta si jo privoščila v prestižni japonski restavraciji na Beverly Hillsu. David in Victoria, ki sta znana po veliki družini, saj imata kar štiri otroke, si redko vzameta čas zase, po govoricah virov blizu para pa bosta v prihodnosti svojo družino povečala še za enega člana, in to z namenom, da bodo skupaj tvorili Davidovo srečno številko 7.
Nina Osenar končno našla ljubezen svojega življenja ...
... a to ni plesalec Anže Škrube, kot se je govorilo pred nekaj časa. Televizijska voditeljica, nekdanja misica in pevka Nina Osenar je zadnjih nekaj mesecev skrbno skrivala svoje intimno življenje, pred nekaj dnevi pa se je odločila, da predstavnikom sedme sile le prizna, da že nekaj časa ni več samska. Njeno srce je osvojil novinar Jure Aleksič, s katerim sta se spoznala že pred sedmimi leti, lani decembra pa sta se ponovno srečala in takoj je preskočila iskrica. Nina 35-letnega Vrhničana opisuje kot ljubezen svojega življenja.
Katy Perry v razmerju z najbolje plačanim manekenom?
Ljubezen med privlačno pevko Katy Perry in komikom Russelom Brandom, se je končala že pred časom. Russel naj bi zamenjavo že našel, zdaj pa je vedno več govora, da je novo ljubezen našla tudi Katy. Šlo naj bi za najbolje plačanega moškega manekena Baptista Giabiconija.
Prekomerna teža ni izgovor za neaktivnost
Ko se odločamo za spremembo načina prehranjevanja in življenja, se zdi vse enostavno, ko pa se je treba odpraviti na prvi trening in zares začeti spreminjati prehranjevalne navade, si mnogi premislijo. Kako se lotiti vadbe, če vas obremenjuje prekomerna teža, in na kaj morate biti, ko se lotite vadbe, posebej pozorni, nam je zaupal osebni trener Gašper Simčič.
Do vitkosti s pravilno prehrano
Hrana, ki se znajde na našem krožniku, ni namenjena zgolj potešitvi trenutne lakote. Včasih jo izberemo brez premisleka in zgolj po vonju ali pa jo ne prilagodimo svoji telesni aktivnosti, spet drugič nas premamijo že vnaprej pripravljeni obroki, ki sicer zadovoljijo našo potrebo po hrani, vendar zgolj kratkoročno in brez pozitivnega učinka na samo telo. Da vaš želodec ne bo podlegel polnim krožnikom nezdrave hrane, vam ponujamo nekaj zdravih živil, ki vas bodo nasitili in pripomogli k izgubi kilogramov.
Pippa končno spregovorila
Pippa Middleton, verjetno najbolj znana poročna priča na svetu, se v medijih pojavlja vse od poroke svoje sestre Kate Middleton in britanskega princa Williama. Medtem ko so mediji večinoma objavljali njene fotografije, je slavna rjavolaska pred 90-kilometrsko preizkušnjo v teku na smučeh končno spregovorila z novinarji.
Kako se obleči za razgovor za službo
V času finančne krize, ki je nikakor noče biti konec, je še toliko bolj pomembno, da ob pripravah na razgovor za službo poleg vseh referenc in znanja poskrbite tudi za prava oblačila. Vaši nadrejeni si bodo gotovo že na prvi pogled ustvarili boljše mnenje o vas, če se boste oblekli delu in okolju primerno. Jasno pa je, da se vzporedno z visoko modo spreminjajo tudi trendi poslovne mode, zato se je pred razgovorom dobro pozanimati, kakšna oblačila bodo bolj verjetno očarala vaše bodoče nadrejene.
Salome postala rdečelaska, ker so najboljše v postelji!
Pomlad je čas za spremembe, s čimer se strinja tudi Salome, ki smo je bili zadnjih deset let vajeni kot svetlolaske. Estradnica je sledila prihajajočim modnim trendom in frizerki zaupala, da jo prebarva na živo rdečo barvo. S slednjo je še bolj opazna, zaupala pa nam je, da je sprememba všeč tudi moškim, saj menda velja, da so rdečelaske najboljše v postelji!
Špela migala z dekleti, ki so v 6 tednih shujšala že 46 kg
Nagrajenke akcije Do minus 15 kg v 60 dneh skupaj s pevko Nino Maurovič Blatnik s pomočjo Nupo prehrane hujšajo že šest tednov. Zdaj ko so izgubile že kar precej kilogramov, se dekleta veliko lažje gibljejo. Prejšnji teden so se preizkusile na treningu zumbe, tokrat pa so skupaj z več stoglavo množico zaplesale kar na konvenciji aerobike, kjer se jim je pridružila tudi Špela Grošelj.
Na FB objavila fotografijo trupla svoje babice
17-letna Romunka je na Facebooku objavila fotografijo, ki je močno razburila javnost po vsem svetu, saj je posnetek kmalu začel krožiti po internetu. Dekle je namreč objavilo fotografijo, na kateri veselo pozira, v ozadju pa so vidni posmrtni ostanki njene babice. Za številne, ki so si posnetek ogledali, je dekletovo dejanje precej sporno.
Novodobna dieta – hrana po cevki
Na dan je prišla nova kontroverzna dieta, ki v časovnem obdobju 10 dni prepoveduje vnos hrane v telo. Namesto živil preko cevke skozi nos direktno v želodec dobivate hranljive snovi in proteine v tekoči obliki. Rezultati diete naj bi bili izjemni.
Kaj ponuja teden mode v Parizu?
Med zadnjimi izmed svetovnih prestolnic visoke mode z bogato tradicijo se je znašel teden mode v Parizu. Christian Dior, Nina Ricci in Jean-Paul Gaultier so le nekatera svetovno znana imena modnega sveta, ki so se predstavila s svojimi novimi kolekcijami za jesen in zimo 2012/13. Obiskovalci so bili za razliko od Milana tokrat priča bolj pisanim oblačilom, vendarle pa se je ohranil pariški glamur visoke mode, ki mesto ljubezni tudi z modnega vidika ohranja posebno in veličastno.
Slovensko misico v Panami masiral Mel Gibson
Aktualna nosilka lepotnega naslova Miss Earth Rebecca Kim Lekše, ki se trenutno poslovno mudi v Panami, je v hotelu, kjer biva, spoznala hollywoodskega zvezdnika Mela Gibsona. Igralec je bil nad slovensko lepotico navdušen, skupaj pa sta preživela zabaven večer z viskijem, ves čas pod budnim očesom Melovega varnostnika.
Poceni moda: Po Versaceju je sedaj na vrsti Marni
Potem ko je tudi Slovenke in Slovence doletela "čast", da si v eni od skandinavskih verig tekstilnih trgovin privoščijo kakšen kos oblačila blagovne znamke Versace (po nekoliko dostopnejši ceni seveda), bo v te iste trgovine že čez nekaj dni prišla še ena italijanska blagovna znamka: Marni. Pred nekaj dnevi so objavili prve fotografije kolekcije, nad katerimi je večina naravnost navdušena. V slogu modnih trendov bo na voljo veliko vzorcev, živahnih barv in prefinjenih ter drznih modelov.
Nama oblekla zadovoljno meseca marca
Marec naj bi prinesel pomlad. Še prej pa je prinesel novo zmagovalko natečaja 'Postani zadovoljna meseca'. Naslovnico portala zadovoljna.si bo tako ves tretji mesec leta krasila Saša Mlinar. Obiskovalke in obiskovalci ste 27-letnici iz Novega mesta namenili rekordnih 1556 glasov. 165 cm visoka diplomirana pedagoginja se je zmage zelo razveselila, še posebej pa je bila vesela priložnosti, da se preizkusi v vlogi fotomodela in z našo ekipo preživi naporen, a zabaven dan, ki ji bo gotovo za vedno ostal v spominu.
Prišla je pomlad!
Danes se začenja meteorološka pomlad. Po Sloveniji v teh dneh sicer beležimo razmeroma visoke temperature, ponekod so bile dosežene tudi rekordne ravni za ta čas. Toplo in lepo vreme čez dan se obeta do nedelje, najtopleje pa naj bi bilo v petek.
Do minus 15 kg v 60 dneh: Čas je za zumbo!
V času, ko hujšamo, je poleg ureditve prehranjevalnih navad pomembno, da v svoj vsakdan uvedemo tudi telesno aktivnost. Prav zato, da bi med hujšanjem učvrstile svoje telo, so se z raznimi športnimi aktivnostmi začele ukvarjati tudi nagrajenke akcije Do minus 15 kg v 60 dneh, ki z Nupo prehrano že pet tednov pridno izgubljajo odvečne kilograme. Skupaj smo se odpravili najprej na tehtanje in meritve v lekarno, nato pa še na zabavni trening zumbe z inštruktoricama Viktorijo Manzinni in Jeleno Izlakar.
Lucija Berk
Aprilsko naslovnico spletnega portala Zadovoljna.si bo krasila še ne 24-letna Lucija Berk iz Tekačevega. Simpatični medicinski sestri ste bralke in bralci namenili 341 glasov in ji s tem izpolnili skrito željo, saj je že od nekdaj sanjala o profesionalnih fotografijah. Lucija je že mamica, saj ima sinčka Alexa, ker pa si želi imeti veliko družino, pa je v veselem pričakovanju svojega drugega otročička. Našo naslovnico bo tako prvič krasila nosečnica, ki bo svoje blaženo stanje ovekovečila s prvimi profesionalnimi fotografijami.
Dve leti je trajalo, da so slavni varuški ugotovili raka
V Sloveniji za rakom vsako leto zboli več kot 12 tisoč ljudi, med njimi je nekaj manj kot polovica žensk. Na srečo mnoge raka premagajo, to dejstvo pa v življenja vseh nas prinaša upanje, da bo tudi ta bolezen sčasoma vendarle postala popolnoma ozdravljiva. Med ukrepi Evropskega kodeksa proti raku so: opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju, ohranjevanje primerne telesne teže, povečanje telesne dejavnosti in zdravo prehranjevanje, omejevanje pitja alkoholnih pijač, izogibanje čezmernemu sončenju, zaščita pred okužbami, ki lahko povzročajo raka, ter redno udeleževanje presejalnih pregledov v programih, kot so v Sloveniji: Zora, Dora in Svit. Zavedati se moramo, da rak ne izbira, to pa dokazujejo tudi resnične zgodbe žensk, ki so nekega dne odkrile, da imajo raka. Ena izmed njih je tudi vedno nasmejana ameriška igralka Fran Drescher, ki jo poznamo iz serije 'The Nanny', kjer je igrala zabavno varuško. Zbolela je za rakom na materničnem vratu, ki je drugi najpogostejši maligni tumor, takoj za rakom dojk.
Vadba za 'lenobe', ki bi rade bile 'fit'!
Bližajo se vedno toplejši dnevi in s tem tudi razgaljena telesa. V času zime je marsikdo pridobil kakšen kilogram, ki bi se ga rad znebil. Vendar je zima naredila svoje in mnogim je lenoba že prišla v navado. Kako se spraviti v formo, če spadate med lenobe, ki še niso nared za trdo telo na telovadnih napravah.
Staranje lahko upočasnimo!
Pomlad je pred vrati, letos pa se je močno veseli tudi naša nagrajenka Lilijana Brezovnik, ki se bo s pomočjo strokovnjakov iz centra za lepoto AlfaEstetica v prihodnjih dveh mesecih znebila celulita in maščobnih oblog, pomladili pa ji bodo tudi obraz. Potem ko je v zadnjih šestih mesecih izgubila 10 kilogramov, bo s pomočjo strokovnjakov svoji preobrazbi dala še piko na i! Spremljali smo jo na prvi seriji neinvazivnih posegov, ki bodo poskrbeli, da bo naša 48-letna nagrajenka upočasnila svoje staranje, kot pravi sama.
Krofi na treningu? Zakaj pa ne!
Živahne boginje aerobike so kljub pustnemu torku obule svoje športne copate in se udeležile treninga, na katerem tudi tokrat ni manjkalo presenečenj. Naša razigrana dekleta je obiskala ena izmed žirantk, nekdanja miss športa in Nike ambasadorka Ajda Sitar, manjkalo pa ni niti pustnih norčij in seveda … sladkih krofov.
Ženske potrebujejo leto dni za regeneracijo
Britanske študije trdijo, da povprečna ženska za regeneracijo po porodu potrebuje leto dni in ne le šest tednov, kot predvidevajo nekatere zastarele raziskave. Če se ženska prehitro vrne v stanje pred porodom, se lahko pojavi depresija, natrpan tempo življenja pa tako zavira naravno in zdravju prijazno okrevanje.
Vaje za lepe noge in čvrsto zadnjico
Bi radi storili kaj koristnega zase, se razgibali in si znova povrnili staro kondicijo? Se vam zdijo obiski fitnesa dolgočasni, treningi z osebnim trenerjem pa predragi? Aplikacija Nike trening ponuja brezplačno funkcionalno vadbo, ki vam bo pomagala pri hujšanju, učvrstitvi telesa in izboljšanju mišičnega tonusa. Tokrat je Nike inštruktor Peter Dragovič prestavil tri vaje, ki bodo okrepile predvsem zadnjico in noge.