Ključna beseda / nahrani
Ni je boljše osvežitve!
Poleti se je dobro izogibati težki mastni hrani – pa ne samo zaradi misije 'bikini postava', temveč tudi zaradi boljšega počutja. Zakaj torej ne bi pogosteje posegli po sadju, ki ga je v tem letnem času na pretek in je cenovno precej ugodnejše kot v zimskih mesecih? Če ne veste, katero vrsto izbrati, vam bo v pomoč seznam zdravju najbolj prijaznih sezonskih sadežev, s pomočjo katerih boste prečistili svoje telo, poskrbeli za zadosten vnos vitaminov in mineralov ter koži in lasem povrnili zdrav videz ter sijaj.
Kako uspešno premagovati celulit?
Nekje splošno znano dejstvo je, da se kar 90 odstotkov žensk spopada s celulitom, ki nastaja iz številnih razlogov. Pravzaprav je spisek dejavnikov, ki vplivajo na njegov pojav kar neskončno dolg, zato je pravzaprav iluzorično pričakovati, da bi se kdaj lahko od njega v celoti poslovile. Vseeno pa vam ponujamo nekaj trikov, kako videz pomarančaste kože ublažiti, če je že odpraviti ne moremo.
10 stvari, ki ne smejo manjkati v kopalnici!
Si rada urejena od glave do pet, ampak ne najdeš vedno časa za to? Je že res, da se ženske rade zadržujemo pred ogledalom, rade obiščemo frizerja ali kakšen kozmetični salon, a kaj ko nam na žalost tempo, ki ga živimo, vedno ne dopušča tovrstnega razvajanja. Zjutraj se nam ponavadi mudi v službo, popoldne pa nas doma čaka kopica drugih obveznosti ali pa smo, roko na srce, preprosto prelene, da bi se takrat, ko imamo nekaj prostega časa, dejansko tudi uredile.
Kako do lepe pričeske brez škode za lase
Četudi so vaši lasje oslabljeni, ker si jih prepogosto umivate ali pa nanje nanašate najrazličnejše preparate, obstaja vrsta trikov, da postanejo spet lepi in sijoči. Vas zanima, kako bodo kljub uporabi kodralnikov, likalnikov in različnih preparatov vaši lasje ostali lepi? Ponujamo vam nekaj koristih nasvetov.
Viktorija kot Jennifer Aniston
Ameriška igralka Jennifer Aniston je zaslovela z vsem znano vlogo Rachel Green v priljubljeni seriji Prijatelji in se v svoji karieri pojavlja predvsem v komedijah. Kljub svojim 43 letom je še vedno videti izjemno mladostno, saj v svoj videz vlaga ogromno truda in denarja. Poleg strogega prehranjevalnega in vadbenega režima je obsedena tudi z laserskim pilingom obraza, s katerim ohranja kožo napeto in mladostno. Največkrat se naliči diskretno in v naravnih tonih. Odlikujejo jo tudi lepi in sijoči lasje, s katerimi ne eksperimentira. Tako je že vrsto let poznana po svoji naravni barvi las s svetlimi oziroma tako imenovanimi 'sončnimi' prameni. Če vas zanimajo lepotni triki seksi Jennifer, si oglejte lepotno preobrazbo, ki so jo tudi tokrat naredili v frizerskem salonu Hair Spa v Ljubljani, lepotnima mojstricama Sanji Karasman in Heleni Murn pa se je prepustila Viktorija Žavbi.
Maruša se je prelevila v Katy Perry
Katy Perry svoje oboževalce vedno znova preseneti z nenavadno barvo las in provokativnimi oblačili, celotno podobo pa običajno dopolni z ličenjem v slogu pin-up deklet. Ameriška zvezdnica je za mnoga dekleta predvsem glasbena vzornica, nemalo predstavnic nežnega spola pa posnema tudi njen slog oblačenja in ličenja. Za en dan se je v Katy Perry prelevila tudi Maruša Štehernik, pri tem pa sta ji pomagali lepotni mojstrici iz frizerskega salona Hair Spa Helena Murn in Darja Lesjak.
Kokosovo olje na 101 način
V svetu lepote velja kokosovo olje za čudež narave, saj lahko z njim po mnenju strokovnjakov zamenjate drage lepotne proizvode. Je večnamensko, uporabljate ga lahko med drugim kot masažno olje, losjon za telo, hidratantni piling, sredstvo za čiščenje obraza, njegove učinkovite sestavine pa izjemno dobro delujejo tudi pri hujšanju.
Piling – skrivnost lepe kože
Koža je dnevno izpostavljena različnim dejavnikom, zato je pogosto nečista in utrujena. Piling bo pripomogel, da se znebimo odmrle kože, morebitnih ostankov ličil in drugih drobnih nepravilnosti, če pa ga bomo izvajali redno in v smiselno razporejenih razmikih, bomo s tem kožo pomladili, zgladili in ji povrnili naraven sijaj.
Mučil jo je sredi Londona pred očmi zgroženih mimoidočih
Mlada Britanka Jacqueline Traide je nastopila v vlogi živali, na kateri so testirali kozmetični proizvod, preden ga bodo ponudili kupcem. Za šokanten, a zelo nazoren nastop sredi Londona je poskrbela organizacija proti mučenju živali, ki si prizadeva, da bi testiranje kozmetičnih proizvodov na živalih enkrat za vselej prepovedali po vsem svetu. Vse skupaj se je odvilo v eni izmed prodajaln v Londonu, kjer prodajajo kozmetiko, ki ne podpira testiranja na živalih.
Erika 10 let po brutalnem umoru zopet na prostosti
Erika De Nardo je pred dobrimi 10 leti močno razburila italijansko javnost. Skupaj s partnerjem je takrat komaj 16-letna dijakinja z nožem brutalno umorila mamo in 11-letnega bratca. Sodišče jo je obsodilo na 16 let zaporne kazni, a Erika na prostost prihaja že po dobrih 10 letih.
Drzno naličene v noč
V akciji L'Oréal Paris zaupno – Skrivnosti ličenja nas priznana L'Oréalova vizažistka Nataša Zajc vodi skozi čudoviti svet ličenja. Na obrazih naših bralk nam razkriva vrsto skrivnosti in nas korak za korakom uči, kako s pravilno izbiro ličil poudariti naravno lepoto in skriti pomanjkljivosti. Tokrat je Nataša na naši zvesti bralki Sabini Doblekar predstavila drzno ličenje z nenavadnimi barvami, primernimi za večerne izhode.
Podojila je opičjega mladiča. Se zgražate?
Fotografije psov, ki posvojijo male mucke, tiger, ki doji malega pujska ... Vse to se nam običajno zdi prisrčno. Kaj pa ko ženska doji živalskega mladiča? Čeprav tovrstno početje navadno naleti na precej negativen odziv, je v ozadju v številnih primerih zares plemenit razlog.
Prej in potem: Dara - sijoča lepotica
V akciji L'Oréal Paris zaupno – Skrivnosti ličenja nas priznana L'Oréalova vizažistka Nataša Zajc vodi skozi čudoviti svet ličenja. Na obrazih naših bralk nam razkriva vrsto skrivnosti in nas korak za korakom uči, kako s pravilno izbiro ličil poudariti naravno lepoto in skriti pomanjkljivosti. Tokrat je Nataša na naši zvesti bralki Dari Kokić predstavila nežen make up, ki je primeren tako za neveste kot tudi za vsak dan.
Prihaja inovativna metoda za trajno gladke lase
Je že tako, da ženske z naravno skodranimi lasmi obožujejo ravne lase in obratno. Ljubiteljice ravnih pričesk pogosto uporabljajo likalnike za lase, ki pa lase uničujejo. Zato jih bo razveselila novica, da prihaja inovativna metoda, s katero bodo lahko pozabile na likanje las.
Privoščite si skodelico energije
Znanstveniki so ugotovili, da čaj prežene utrujenost in nahrani naše možgane. Skodelica omenjene pijače naj bi pospešila naše razmišljanje, z njeno pomočjo pa naj bi hitreje rešili tudi križanko. Čaj naj bi učinkoval predvsem pri mlajših od 40 let.
Jajce za lepoto
Čeprav ga običajno uporabljamo zgolj v kuhinji, je jajce primerno tudi za nego našega obraza. Beljak daje koži hiter in nežen lifting, medtem ko jo rumenjak nahrani in ji podari mehkobo. Namesto drage nege pri kozmetičarki si zato omislite pol ure domačega razvajanja. Jajce je s pravilnimi dodatki namreč primerno za vsak tip kože.
Hranilne maske iz domače kuhinje
Ne glede na to, da je v hladnejših mesecih naša koža manj izpostavljena škodljivim vplivom sonca, ne smemo pozabiti na mraz in stalno menjavo temperatur. Povrhnjica je večkrat močno dehidrirana, brez sijaja in hrapava na dotik. Za žametni lesk in mehkobo jo zato negujte z naravnimi sestavinami.
Trupla podgan in gole manekenke
Razvpiti oblikovalec Charlie Le Mindu, ki sicer izdeluje najbolj 'odbite' lasulje na svetu, med drugim jih nosi tudi Lady Gaga, je podrl še zadnji tabu v modnem svetu in na piste poslal povsem gole manekenke.
Prvič v meni ...
Najstnica Maja si je želela dopusta s svojimi prijatelji, vendar sta jo starša odpeljala na Hvar. Takrat namreč še nista slutila, da bo njuna hči na počitnicah izgubila nedolžnost s postavnim Dalmatincem, ki jo je popeljal v svet strastnih užitkov.
Omislite si sadni piling!
Sproščujoča nega, dišeč vonj, hitro narejeno in koristno ... Za gladko, sijočo in pomirjeno kožo si privoščite rumen sadež in ga pretvorite v masko za obraz. Vse sestavine so na voljo v vašem hladilniku.
Reza svetuje: Imejte se radi
Spoštujte se in se razvajajte. Vzemite si čas zase in si privoščite najboljše. Naložba v zdravje in dobro počutje je neprecenljive vrednosti, tega se moramo zavedati.
Bodite lepi v objemu gora
Če bi radi preživeli sedem nepozabnih dni v prečudovitem okolju, kjer bodo vas, vašo boljšo polovico in prijateljski par razvajali od jutra do večera, nam <a href = "http://zadovoljna.si/prispevaj//Razgaljeni_do_mamljivih_pocitnic/" target="_blank"> pošljite</a> svojo razgaljeno fotografijo.
KOZMETIKA: Poletje v laseh
Poletje že trka na vrata in naši lasje se v vročini hitreje mastijo in postanejo neukrotljivi. Da sonce na laseh ne bo pustilo prevelikih posledic, jim namenite posebno nego, ki jih bo ohranila sveže in zdrave.
Devica – ne hvala!?
Skoraj ni moškega, ki ne bi bil rad prvi. Vzeti nedolžnost so sanje mnogih predstavnikov močnejšega spola, vendar če se vanje poglobite, se lahko kaj hitro spremenijo v moro. Odkrivamo vam enega od pogledov.
Kokos za lepoto in zdravje
Kokosovo olje ni le učinkovito vlažilno sredstvo za kožo, temveč je lahko tudi dragocen vir mineralov, ki pripomorejo k boljšemu zdravju.
INTERVJU: Do novih moči s postenjem
“Post je najbolj naraven način, ki omogoči, da se organizem reši nakopičenih strupov in tako ponovno vzpostavi ravnotežje,” meni izkušen poznavalec postenja in svetovalec za zdrav življenjski slog Marjan Videnšek.
VIDEO: Bodite v trendu!
Sodoben moški ni le uspešen, je tudi urejen in negovan. Prisostvovali smo posebni moški negi. Preverite na kakšne načine vse lahko moški skrbi za sebe!
Mango za zdravje in užitek
S katerim sadežem se boste razvajali to poletje? Priporočamo vam mango, saj je izjemno slasten, osvežujoč in hranljiv.