Ključna beseda / naj

Zaradi bolezni sem boljši človek
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdihnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse ...' Tanja Vrbnjak nam je zaupala svojo življenjsko zgodbo.

Gadafi je imel spolne sužnje
Izšla je nova knjiga o nekdanjem libijskem voditelju Moamerju Gadafiju, ki razkriva srhljive podrobnosti o življenju žensk, ki so bile del njegovega harema. Gadafi naj bi jih dan in noč zlorabljal. Preberite podrobnosti!

Sumim, da moj fant ni zaključil s svojo bivšo
Dragi Brane. Stara sem 20 let in imam 7 let starejšega fanta. Ko sem ga spoznala, je dejal, da nima punce. Nato mi je povedal, da je pred kratkim končal osemletno zvezo. Takoj ko sem fanta videla, je med nama preskočila iskrica. Sledil je njegov dopust. Začela sva hoditi. Nato je šel s svojo bivšo na morje, ampak midva sva bila takrat že par. Rekel mi je, da gre na morje s prijatelji, preden je šel, pa sva se dobila in sem ga v solzah prosila, naj ne gre na morje, a sledil je odgovor, da ne more kar odpovedati dopusta, ker je že vse plačal. Obljubil mi je, da se bo z morja vrnil predčasno, da se bo sam peljal, in obljubil je, da ne bo med njima z bivšo nič (kolikor vem, če imaš punco, ne greš z bivšo na morje in po dolgotrajni zvezi se je gotovo dotakneš). In nato sem spoznala, da mi je o tem lagal, na morje se je peljal z njo, predčasno je šel domov z njo, preden sta šla domov, pa sta se skupaj napotila k njegovim staršem na obisk na sosednji otok (kako vem to - fotografije z morja). Ampak mene je še kar vleklo nekaj naprej v najini zvezi. Nato so bile še v njegovi sobi njene slike, oblačila ... Slike naj bi pomenile samo prijateljstvo, je dejal moj fant. Nato je vrgel vse v smetnjak. Fant pravi, da sem mu vse, a jaz mu zaradi slabih izkušenj ne verjamem. Moram pa povedati, da si zelo k srcu jemljem to, kar je bilo, saj sem takšna že po naravi. Brane, povej mi, prosim, kako naj fantu zaupam in vem, da je vreden moje ljubezni? Jaz bi se rada pogovarjala o njegovi bivši in vedela, kaj o njima, da me ne bi nič več presenetilo v najini zvezi, a on se ni hotel nikoli pogovarjati o njej. Kaj naj bi to pomenilo? Pomagaj mi, prosim. Lp laraa

S tabletami za hujšanje si je podpisala smrtno obsodbo
Kot mnoge ženske je tudi Michelle menila, da ji bo za številko manjša konfekcijska številka povečala samozavest. Četudi je tehtala le komaj kakšen kilogram preveč, je želela izgubiti maščobne blazince na predelu trebuha. V iskanju hitre rešitve je preko spleta naletela na tablete, namenjene hujšanju. Zaradi škodljive glavne sestavine, imenovane efedrin, ima Michelle pred sabo le še 10 let življenja.

Razvpita nosečnica pokazala trebušček
Še vedno se ne ve, kdo je oče prihajajočega otroka, kar pa starleta spretno izkorišča za svojo promocijo. Ko bo otrok prišel na dan, bo zagotovo prišlo do nove afere, do takrat pa bo lepotička pokazala in povedala vse, kar je mogoče. Poglejte.

Slovenci pijemo alkohol na tvegan in škodljiv način
Slovenci smo po porabi alkohola v vrhu EU, alkohol pa pijemo na tvegan in škodljiv način. To so ugotovitve druge regijske konference o problematiki alkohola v koprski regiji, ki se je odvila minuli teden. Do zdaj so popivanje na javnih površinah prepovedali v osmih slovenskih občinah, s čimer želijo zmanjšati škodljivo uživanje alkohola pri mladih.

Resnična zgodba: mati je svojo maternico podarila hčerki
Švedski zdravniki so pretekli konec tedna postavili nov mejnik v medicini. Dvema ženskama, starima okrog trideset let, ki sta bili zaradi različnih vzrokov brez rodil, so presadili maternici njunih mater. Če bosta po posegu lahko zanosili in donosili svojega otroka, se bo ta otrok torej devet mesecev razvijal v isti maternici, v kateri sta rastli tudi sami. Kirurgi pravijo, da bodo zmago lahko slavili šele, ko bosta obe ženski okrevali in se bo pokazalo, če sta dejansko sposobni donositi otroka, mnenje svetovne javnosti pa je deljeno – nekateri dosežek proslavljajo, za druge je tovrstno početje etično in moralno sporno in popolnoma neskladno z naravnimi zakonitostmi.

Moj penis je ukrivljen kot banana
Pozdravljen, Brane. Zanima me nekaj. Star sem 17 let in že takoj, ko sem spolno dozorel, sem opazil, da je moj penis ukrivljen v obliki banane (navzdol). Zanima me, ali me bo motilo to pri seksu, ker imam namreč dekle, s katero nameravava v kratkem postati spolno aktivna. Zelo veliko sem že bral o takšnem in drugačnem, zdaj pa sem se odločil, da bom sam vprašal, kako je s tem. Hvala za odgovor in kakšen pameten nasvet. gamsek

Ko živiš v stalnem strahu za svoje življenje
Delo v zdravstvu je zelo zahtevno in napori medicinskih sester so pogosto močno podcenjeni. A napram dogajanju onkraj Atlantika je dogajanje pri nas vse prej kot zaskrbljujoče. V obmejnem mehiškem mestecu Ciudad Juarez zdravniško osebje namreč vsak dan trepeta za svoje življenje. V želji po pomoči ranjenim in obolelim so se znašli sredi srdite vojne med karteli, ki vladajo svetu drog. Največje tarče so prav medicinske sestre, ki jih zaradi naziva vidijo kot premožne prebivalke in so zaradi tega izpostavljene ugrabitvam.

Otroci župniku lizali kolena, starši so ga podprli
Poljska je na nogah zaradi dogajanja, ki so ga odkrili v eni od njihovih katoliških šol. Župnik je od svojih učencev namreč zahteval, da z njegovih kolen ližejo stepeno smetano. Starši vpletenih otrok menijo, da v tem ni nič seksualnega, Poljaki pa se zgražajo. Poglejte fotografije!

Američani trdijo, da Kate pričakuje dvojčka
Ena od ameriškh revij je na naslovnici objavila fotografijo Kate, ki naj bi dokazovala, da britanska vojvodinja pod srcem nosi dvojčka. Poglejte fotografijo, ki je spet razburila britanski dvor!

S konopljo v boj proti izsušeni koži
Konoplja je ena od prvih znanih domačih rastlin, ki je med ljudmi že v davnih časih slovela kot zdravilna zel. Čeprav jo številni povezujejo z drogo s psihoaktivnimi učinki, jih od približno dva tisoč znanih vrst kar 90 odstotkov vsebuje zgolj zelo nizko stopnjo opiata tetrahidrokanabinola (THC), njena vlakna in semena pa uporabljajo za zdravila in kreme, znan pa je tudi pozitiven učinek konopljinega olja.

Kaj je ponudil teden mode v Londonu?
Teden mode v Londonu je za nami. Postregel je s številnimi trendi, ki smo jim bili priča že v New Yorku, uvaja pa tudi kar nekaj (sicer detajlnih) novosti. Mode željno občinstvo je bilo priča številnim predlogom, kako se obleči naslednjo pomlad in poletje. Največ pozornosti so po pričakovanjih pritegnile modne revije priznanih blagovnih znamk, na presenečenje mnogih pa so se zelo izkazali tudi nekoliko mlajši in modni javnosti manj znani oblikovalci.

Bojim se seksa, saj so spolni odnosi zame zelo boleči
Zdravo! Stara sem 20 let in imam prvič fanta. Skupaj sva eno leto in lahko preštejem, kolikokrat sva imela spolne odnose. V enem letu 10-krat. Težava je v tem, da me je strah seksa. V teh desetih poskusih me le enkrat ni tako močno bolelo. Med občevanjem imam neprijeten občutek na predelu nožnice. Med oralnim seksom me le na trenutke strese (v pozitivnem smislu). Prebrala sem že veliko člankov glede spolnosti in slišala od prijateljic, da je seks nekaj neverjetnega, da kakšen užitek je to, da boli le prvič, mogoče še drugič ... vendar se navadiš. Ampak.v mojem primeru je to vse prej kot užitek in zadovoljstvo. On vedno pride do vrhunca, jaz pa še do tiste zadovoljitve ne, da bi mi bilo v veselje naslednič sploh seksati. Že pri 7. poskusu sem že čisto obupala. Naprej pa sem privolila samo zaradi želje, da bi bilo tokrat drugače. Hočem, da končno tudi jaz doživim tisti užitek in občutek popolnega zadovoljstva. Ker se že tri mesece izogibam seksa, se bojim, da ga bom izgubila, čeprav mi reče, da ni pomemben le seks. Hvala za odgovor. m.obupana

Kako pravilno čistiti čevlje?
Veliko žensk goji prav posebno ljubezen in naklonjenost do čevljev in v garderobni omari vedno najdemo prostor še za kakšen nov, moderen par. Problemi se začnejo pojavljati takrat, ko se znajdemo pred podvigom čiščenja obutve – pri tem opravilu smo pogosto neprevidne, nenazadnje tudi zato, ker vsak material zahteva posebno skrb in ne vemo natančno, s čim in na kakšen način ga očistiti, da ne naredimo več škode kot koristi. Prav zato smo vam pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri čiščenju obutve iz usnja, semiša, tekstila in satena.

Imam 18 let in sem ljubica fantu, ki ima dekle
Imam en kup problemov. Imam fanta, star je okoli 25 let, jaz pa 18. Z njim seksam že kakšni dve leti, približno 2 krat na mesec. To pa ni moj fant ampak prijatelj za seks. On pa ima punco. Jaz sem se v teh dveh letih zaljubila v njega, kdaj pa kdaj greva na pijačo, se pokličeva, pogovarjava po sms-ih. Včasih bi se ga rada rešila, včasih pa bi rada, da bi bil ob meni. Premaga pa vedno to, da sem se neskončno zaljubila. Ne vem, kaj naj storim. Hvala za odgovor. Tatjana

Raziskava: ko vzburjenost prežene gnus ...
Seks lahko nudi največje užitke, med samim dejanjem pa vključuje veliko 'gnusnega', kar je v tistem trenutku povsem zanemarljivo oziroma povzroči še večjo vzburjenost. Sem sodijo denimo vonj po znoju ter telesnih tekočinah. Skupina nizozemskih raziskovalcev je opravila psihološko študijo, zakaj ženske v času seksa povsem prezrejo sicer 'gnusne' dejavnike.

Vse več Američank uživa lastno placento
V ZDA se je zadnje čase razširila novost, ki bi naj bila med drugim koristna tudi proti poporodni depresiji. Gre za uživanje posteljice oziroma tkiva in tekočine, ki se porodi skupaj z novorojenčkom. Strokovnjaki večinoma opozarjajo, da gre za praznoverje, nad katerim večina ljudi sploh ni navdušena.

Na pomoč! Še nikoli nisem bil z devico ...
Živijo, Brane! Moje dekle je še devica in verjetno prav zaradi tega še nisva imela spolnih odnosov. Skupaj sva že 4 mesece in sva se sporazumno odločila, da bova še malo počakala glede tega. Imam pa problem, da do zdaj še nisem bil nikoli z nobeno devico in ne vem, kako pristopiti k stvari, da je ne bo preveč bolelo in da bo noro uživala, ko bova prvič! Star sem 23 let, ona pa 20. Lp Lolepop

VIDEO: Prvi koraki v tek 1. del
Tek je ena najbolj zdravih oblik rekreacije. Koristen je za nabiranje kondicije, za hujšanje, krepitev mišic ter za ohranjanje dobre telesne pripravljenosti in počutja. S tekaškim trenerjem Blažem Kavčičem in Špelo Grošelj, ki je že vrsto let Nikov obraz in je velika oboževalka teka, Nike tekaških oblačil in obutve, vas bomo postopoma vpeljali v čudoviti svet teka.

Shujšajte s tekom!
Na svetu je na tisoče najrazličnejših shujševalnih diet, ki obljubljajo čudežno izgubo teže v samo nekaj dneh. A dejstvo je, da je pravilen način za trajno izgubo telesne teže le kombinacija urejene prehrane (in ne kakšne neverjetne diete) in pravilne vadbe. Če se vam ne ljubi trenirati v fitnesu in ne želite biti vezani na urnike skupinskih vadb – ste že pomislili, da bi shujšali kar s tekom?

Telovadite z nami: Ko telovadna orodja zamenjajo domači predmeti
Telesna vadba v fitnes studiih, kjer imamo na voljo različne naprave, s pomočjo katerih lahko izvajamo razne vaje za oblikovanje telesa, imajo tudi svojo ceno. Ker si tovrstne vadbe ne morejo privoščiti vsi, lahko v fitnes studio spremenite kar svojo dnevno sobo. Namesto telovadnih orodij pa uporabite kar predmete, ki jih najdete doma. Tamara Smonker, trenerka Shapeboxinga, funkcionalnih treningov in Power Yoge, je tokrat predstavila poceni in učinkovit način vadbe, s katerim se boste znebili maščobnih blazinic in svoje telo lepo izoblikovali. Pri tem je uporabila utež in tako imenovani gliding krožnik, vi pa lahko namesto tega uporabite knjigo in kuhinjsko krpo.

Kdo je fotografinja, ki naj bi ujela Kate 'zgoraj brez'
Potem ko je francoski tednik objavil fotografije golega oprsja vojvodinje Kate, se je začel lov za avtorjem razvpitih posnetkov. Valerie Suau trdi, da je prav ona posnela fotografije kraljevega para ob bazenu.

Michelle Obama ali Ann Romney – katera bo prva dama?
Združene države Amerike so v velikem pričakovanju prihajajočih predsedniških volitev. Kampanje demokratskega kandidata Baracka Obame in republikanca Mitta Romneyja so v polnem teku, veliko vlogo pri celotnem dogajanju pa igrata tudi njuni partnerici Michelle Obama ter Ann Romney, ki lahko h končni zmagi svojih soprogov in nazivu 'prva dama Združenih držav Amerike' doprineseta več, kot se morda zdi na prvi pogled. A kdo pravzaprav sta dami, ki ju v javnosti vedno videvamo urejeni do zadnje podrobnosti ob boku svojih partnerjev?

Pripravite svoje telo na jesen
Poletje se počasi poslavlja in čas je, da svojo kožo, lase in nohte pripravimo na nekoliko hladnejše in bolj muhasto jesensko vreme. Mleko za telo bo tako zamenjala hranilna krema, vedno bolj pogosta bo uporaba olj, bogatih mask in lasnih oblog, pozabiti pa ne smemo niti na temeljit piling telesa in obvezno striženje lasnih konic.

Spet so jo ujeli z drogo
26-letna zvezdnica, ki je zaslovela že kot otrok, je sodeč po besedah njenih najbližjih, na robu psihičnega zloma. Čeprav je nedavno zaradi vožnje pod vplivom alkohola začasno izgubila vozniški izpit, so jo videli za volanom, odpeljala pa se je vidno zadeta od prepovedanih substanc v vodni pipi.

To so precejšnje obline za misico ...
Misice naj bi imele ravno pravšnje obline, saj so nosilke naslova najlepše v neki deželi. Misica, o kateri govorimo, pa si je "privoščila" precej izrazite obline, kot so opazili fotografi, saj se je na njeni ritki nabralo kar nekaj odvečnih maščobnih oblog. Poglejte, kdo je ta "mehka" lepotica.

Prometno kazen plačal s prašički iz bankovcev
Jezen voznik v ameriški zvezni državi Teksas se je za prometno kazen v višini 137 dolarjev policiji maščeval tako, da je globo plačal s 137 prašički, izdelanimi iz dolarskih bankovcev v tehniki origami.

Raziskave, ki razbijajo mite o joulih!
Mnogi menijo, da je se jouli seštevajo. Če jih zaužijete več, kot porabite, se zredite. Kaj če ni povsem tako? Nedavne študije so odprle različne debate o tem, zaradi katere hrane se pravzaprav redimo. Ugotovili so, da dve različni živili z enakim številom joulov na telo vplivata popolnoma drugače. Treba je upoštevati teksturo hrane, ali je kuhana ali surova pa tudi to, da ni vedno bistvena količina zaužite hrane.

Drzne in barvite v jesen 2012
Na vsake toliko časa si privoščite spremembo, nov letni čas je kot nalašč za to. Bodite v koraku s trendi in svojo pričesko zamenjajte za barvito in odbito ter navdušite v jesenskem času. Če ste pripravljeni na spremembe, poglejte galerijo trendi pričesk za jesen 2012, ki naj vam služijo kot navdih!