Ključna beseda / naj

Kako naj se v seksu sprostim?
Pozdravljeni! Moj prvi seks je bil totalna polomija vse je bilo na silo. Po prvem seksu nisem spustila, blizu sebe kaj šele na sebe štiri leta nobenega moškega. To se je sedaj spremenilo vendar imam težavo s tem, da ne vem kako se naj pri seksu sprostim, naj bom nagajiva, poredna kako ga naj obnorim, raziskujem itd.. Globoko v sebi mi je seks nekaj grdega sama sebe podcenjujem in si mislim druge so boljše; kaj on sploh dela z mano, ko v seksu nimam pojma in, da ne delam prav, čeprav vem, da je to...Lep pozdrav, Charna

Ni mi še polizal muce
Brane, pozdravljen! Sem razmeroma sramežljiva ženska, čeprav imam že 24 let in stalnega fanta že dobro leto dni. Verjel ali ne, moj fant mi v vsem tem času (prvič sva spolno občevala približno tri mesece po tistem, ko sva začela hoditi), ni niti enkrat nudil oralnega seksa (polizal muce). Tega si zelo želim, a mi je nerodno reči. Kako naj mu brez besed pokažem, da bi to rada? Tadeja

V zaupni besedi je (po)moč!
Na zadovoljna.si smo uvedli novo rubriko, ki smo ji dali pomenljiv naslov Brane, pomagaj! Namenjena je vsem bralkam in bralcem, ki jih tare problemček oziroma vprašanje, ki zadeva njihovo ljubezensko oziroma seksualno življenje. Nekateri se zagotovo spomnite legendarnih Zaupnih besed v reviji Antena: včasih so bila vprašanja precej bizarna, drugič povsem običajna, nekatera so postala legendarna, med njimi so bila tudi izmišljena ... Z veseljem jih je prebiralo mlado in staro. Pa smo si rekli, zakaj vam ne bi pomagali tudi na zadovoljna.si in nastala je rubrika Brane, pomagaj! oziroma Zaupne besede za potrebne ... nasveta, ideje, seksa ...

Harry, kaj pa počneš?
Princ Harry je vedno veljal za šaljivca, ki pogosto nasmeji ljudi okoli sebe, na nedavni dobrodelni tekmi pola pa se je odločil, da bo zabaval nekajmesečnega dojenčka. Otrok njegove prijateljice je najprej z zanimanjem opazoval smešne grimase 27-letnega princa, nato pa se zahihital, kar je Harryja povsem razorožilo. Dojenčka je nežno pobožal po glavi, očividci pa so za britanski The Sun povedali, da je bil princ povsem raznežen ob otroku, zato se Britanci sprašujejo, ali si morda tudi sam v bližnji prihodnosti želi postati očka.

14. maj – dan boja proti melanomu
Dermatologi ob današnjem evropskem dnevu boja proti melanomu opozarjajo na pomen izogibanja soncu in samopregledovanja kože. Letošnji dan poteka pod sloganom Gledate, a ne vidite. Melanom je najnevarnejša oblika kožnega raka, ki pa je ob odkritju v zgodnji fazi razvoja bolezni skoraj 100-odstotno ozdravljiv.

Sendvič praznuje 250. rojstni dan
V britanskem mestu Sandwich so včeraj v dramski igri uprizorili trenutek, ko je tamkajšnji grof izumil danes zelo priljubljeno in razširjeno jed – sendvič. Na ta način so obeležili 250. obletnico tega pomembnega odkritja.

Zaradi visokih pet naraščajo lepotne operacije stopal
Ženske obožujejo visoke pete iz različnih razlogov. Dodajo nekaj centimetrov višine in navidezno odvzamejo kakšen kilogram. Ženske se dobro zavedajo, da je za lepoto treba potrpeti, kar velja predvsem za tiste, ki nosijo čevlje z visoko peto. Da bi se izgonile bolečinam v stopalu, se vse več žensk odloča za poseg, ki ga plastičen kirurg opravi na stopalu. Pa je res vredno?

Resnična zgodba: Taksist jo je zlorabljal vrsto let
Danes 20-letna Britanka je razkrila svojo žalostno zgodbo javnosti, vendar je želela ostati anonimna. Pred sedmimi leti je spoznala na videz prijaznega taksista Mohameda Sajida. Bilo je snidenje, ki je spremenilo njeno življenje, saj jo je okruten moški opil s cenenim alkoholom, jo odpeljal v svojo hišo in posilil. Dekle še danes doživlja napade panike in je odvisna od antidepresivov. Upanja, da bi kdaj zaživela normalno življenje, skoraj nima več.

Šokantni video pristal na spletu
Pred približno enim letom se je na svetovnem spletu pojavil posnetek, na katerem takrat 18-letna Malezijka brutalno pretepa svojo 8-mesečno hčerko zgolj zato, ker ta zajoka. Pod videom se je zvrstila množica komentarjev, v katerih se ves svet zgraža nad dejanji mlade mamice, zganile pa so se tudi malezijske oblasti in jo obtožile sadizma ter okrutne zlorabe otroka. Pred dnevi so ji tako izrekli kazen: za pretep, v katerem bi otroka lahko celo ubila, je dobila 18 mesecev zaporne kazni. Nad izrečeno sodbo so bili mnogi ogorčeni in opozarjajo, da bi morale biti kazni za zlorabo otrok po vsem svetu občutno višje, saj gre za bitja, ki se pred udarci ne morejo braniti.

Nekoč je bila taka …
Na družabnem omrežju Instagram je Kim Kardashian pred dnevi objavila svojo fotografijo izpred nekaj let, na kateri je oblečena zgolj v spodnje perilo. Vendarle pa v oči ne bodejo spodnjice, modrček ali svetli lasje, temveč zadnjica. Mnogi predstavniki moške populacije bi se strinjali, da je ta videti popolno oziroma vsaj veliko bolje kot današnja, poleg tega pa je Kim z objavo pljunila v lastno skledo. Dolgo je namreč vztrajno zatrjevala, da si v zadnjico ni dala vstaviti vsadkov, z objavo fotografije pa je javnost prepričala v nasprotno.

Saj ni res, pa je ...
Ioana Spangenberg naj bi bila ženska z najožjim pasom na svetu, saj okoli pasu meri zgolj 50 centimetrov. Temnolaska je visoka 168 centimetrov, tehta 40 kilogramov in vztrajno zanika, da bi bila anoreksična, saj zaužije tri obroke dnevno. In kar je najbolj zanimivo, na njenem jedilniku se znajdejo tudi cvrtje in mastne jedi.

Ko kraljica sname krono in postane babica
Britanska kraljica Elizabeta II. se je pred dnevi kljub za Anglijo tipičnemu muhastemu vremenu udeležila konjske dirke v čast britanskemu dvoru v Windsorju in z izbiro svojih oblačil pritegnila poglede številnih gostov, ki so se zgražali nad njenim tokratnim pomanjkanjem okusa. Kljub vsemu pa ni imela razloga za zaskrbljenost ali žalost, saj je njena kobila Balmoral Erica pometla s konkurenco in se okitila z zlato medaljo. Je že tako, da modne kikse ljudje pozabijo prej kot pa konjsko zmago, poleg tega pa je kraljica na Otoku preveč spoštovana, da bi si kdo upal reči besedo čez njeno celostno podobo.

12. maj – mednarodni dan medicinskih sester
Medicinske sestre in babice pomembno prispevajo k urejanju razmer v zdravstvu in ustvarjanju ustreznih pogojev za izvajanje zdravstvenih storitev, je na slavnostni akademiji v počastitev dneva medicinskih sester in babic dejal predsednik republike Danilo Türk. Nacionalni center za strokovni, karierni in osebnostni razvoj medicinskih sester in babic je v okviru dnevov medicinskih sester in babic organiziral strokovno srečanje, katerega naslov je moto letošnjega mednarodnega dneva medicinskih sester 12. maja: Zdravstvena nega – z dokazi v prakso.

Odkrili najstarejši majevski koledar doslej
O starodavni majevski civilizaciji letos marsikdo govori, saj so ti nekdanji prebivalci jugovzhodne Mehike za 12. december 2012 napovedali konec sveta. Ameriški raziskovalci pa so sedaj v Gvatemali našli tudi najstarejši majevski koledar, ki to napoveduje. Star naj bi bil okoli 1200 let.

Ste za lepotno operacijo stopal?
Ženske obožujejo čevlje z visoko peto iz različnih razlogov, med drugim zato, ker dodajo nekaj centimetrov višine in postavi navidezno odvzamejo kakšen kilogram. Ženske se dobro zavedajo, da je za lepoto treba potrpeti, da bi se izognile bolečinam v stopalu, se vse več predstavnic nežnega spola odloča za lepotni poseg na stopalu. Pa je res vredno?

Moda: Pletenine nekoliko drugače
Nekoč so pletenine veljale za sestavni material oblačil in obutve revnejših slojev prebivalstva, ki so si zaradi pomanjkanja denarja kar sami spletali sandale in torbe, v katerih so nosili vodo ali šli na trg po osnovna živila. Velikokrat so s pleteninami celo zašili kakšno luknjo v hlačah ali majici ter ji s tem podaljšali življenjsko dobo. Morda smo ravno zaradi tega v sodobnem svetu zelo dolgo imeli precej odklonilen odnos do pletenih materialov in smo se jih na veliko izogibali. A tega je sedaj očitno konec, saj naj bi glede na napovedi modnih strokovnjakov letošnje poletje minilo v znamenju pletenih modnih torbic in čevljev. Ne le nizkocenovne blagovne znamke, tudi številni priznani modni oblikovalci letos stavijo na pletenine različnih modelov, barv in oblik.

Bo John Galliano dobil novo službo?
Očitno se bodo karte v svetu modne industrije znova popolnoma premešale. Po šestdesetih letih se namreč na trg vrača modna blagovna znamka Schiaparelli, njen glavni oblikovalec pa naj bi postal nihče drug kot pred dobrim letom odstavljeni Diorjev kreator John Galliano, ki je ostal brez službe, ker se je v enem od lokalov prostaško obnašal in govoril o svoji naklonjenosti Hitlerju ter s tem užalil judovske goste. Modna javnost je nad njegovo domnevno vrnitvijo navdušena, dejstvo pa je, da se črnega madeža, ki ga je pahnil na samo dno kariere, Galliano ne bo mogel nikoli znebiti.

Rihanna gola na premieri?!
24-letna pevka, ki je pred nekaj dnevi svoje oboževalce šokirala s fotografijo, ki jo je objavila na svojem Twitterju, je znova spočita in pripravljena na delo. Rihanna so zaradi slabega počutja in izčrpanosti pripeljali v bolnišnico, včeraj pa se je že pojavila na premieri svojega filmskega prvenca Battleship, kjer je fotografe očarala z dolgo belo obleko, ki je razkrivala veliko kože.

5 vaj za lep trebušček
Močne trebušne mišice so pomembne za ustrezno podporo hrbtenice, prav tako pa trebušček velja za enega najbolj zapeljivih delov telesa. Lepo oblikovane mišice so temelj zapeljive postave, ki v toplejših mesecih zaradi tanjših oblačil pride še bolj do izraza. Če želite v poletje vstopiti z lepo držo in čvrstim trebuščkom, brez da bi za to morali obiskati telovadnico, pa lahko upoštevate naslednje nasvete.

Jack Razparač je bil ženska
Knjiga z naslovom 'The Hand Of A Woman', ki je izšla pred kratkim, je med zgodovinarji povzročila pravo senzacijo, saj je v njej navedena trditev, da je bil serijski morilec iz 19. stoletja Jack Razparač, pravzaprav ženska. Šlo naj bi za Britanko Lizzie Williams, ki naj bi svoje žrtve ubijala, ker ni mogla imeti otrok.

Nekoč deček, danes misica
Najstnik, ki je pri 16 letih kot najmlajša oseba na svetu spremenil spol in postal ženska, letos sodeluje na lepotnem izboru za miss Anglije. Zdaj 18-letna Jackie Green si je že zagotovila nastop na polfinalnem izboru, mnogi pa ji pripisujejo celo velike možnosti za zmago.

Vas zanima, kaj se z njima dogaja danes?
Ste ju prepoznali? Danes sta Brad Pitt in Angelina Jolie zagotovo ena najbolj poznanih in priljubljenih zvezdnikov na svetu. Skupaj vzgajata kar šest otrok, svojo zvezo pa bosta kmalu okronala še s poroko, ki naj bi se zgodila 11. avgusta na njunem veličastnem posestvu v Franciji.

Bo Jennifer znova ostala sama?
42-letna pevka Jennifer Lopez, ki je v razmerju s 17 let mlajšim profesionalnim plesalcem Casperjem Smartom, naj bi bila pred nastopom v oddaji American Idol zelo nestrpna, njeno počutje pa naj bi kazal tudi odnos do snemalne ekipe. Zvezdnica naj bi se po besedah očividcev, ki jih navajajo tuji mediji, v avtu sporekla s svojim dragim, ob odhodu pa se nista poslovila niti s pogledom ali poljubom.

Kako se bomo okitile to poletje ...
Vse prave modne navdušenke se še kako dobro zavedajo, kako pomemben detajl pri celotni končni podobi je nakit. Gotovo imamo vse doma več kosov uhanov, verižic in zapestnic različnih barv, oblik in modelov. Vendarle pa je še kako pomembno, da nase ne navlečemo prve stvari, ki se barvno ujema z oblačili ali obutvijo, temveč je treba tudi pri nakitu slediti modnim trendom, ki se iz leta v leto nekoliko spreminjajo. Le tako bomo namreč sposobne pritegniti poglede ulice in očarati na vsakem koraku. Prav zato vam ponujamo nekaj nasvetov, kakšen nakit se splača poiskati v butikih in seveda kako ga uskladiti s preostalimi kosi vaše garderobe.

Urška organizira masažne zabave za 500 evrov?!
Urška Čepin je že nekaj časa osrednje ime medijskega linča, v katerega je padla zaradi objave videoposnetka, v katerem spolno zadovoljuje starejšega poslovneža. Slovenski mediji pa zdaj poročajo, da je 26-letnica ves pomp okoli videoposnetka izkoristila za promocijo svoje dejavnosti. Začela naj bi z masažno turnejo po štajerskih vaških gostilnah, za uro nastopanja pa zahteva od 400 do 500 evrov honorarja! Urško smo poklicali tudi mi in zaupala nam je, da gre za povsem običajne pevske nastope, ki jih slučajno tržijo pod tem imenom. "Na zabavi izbranim obiskovalcem pač podarijo masaže, ki pa jih ne izvajam jaz," nam je razložila 26-letnica, ki se v javnosti trudi delovati močna, sicer pa nad njo še vedno visi senca škandala, ki je precje prizadel njeno zasebno življenje.

Na spletu objavili več tisoč gesel uporabnikov Twitterja
Ameriška družba Twitter je sporočila, da poskuša ugotoviti, kako je prišlo do objave uporabniških imen in gesel več deset tisoč uporabnikov njihovega spletnega družbenega omrežja. Objavljeni so bili na spletni strani za objavo tekstovnih sporočil Pastebin.com.

Iz Branetove erotične delavnice: Največji ljubimci sveta
Včeraj sem za 24 ur zvečer v eni minuti “pokomentiral” lestvico največjih ženskarjev, ki se je pojavila v tisku. Največjih po številu “ljubic”, čeravno gre v bistvu za ženske, s katerimi so spali. To večinoma niso bile ljubice, ampak “zareze”, v enem slavnem na lestvici izpuščenem primerku pa celo zdravilo za migreno. Tu se bom malo bolj razgovoril.

Po petih letih odkrila veliko laž ljubljanskega plejboja
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje, Brane pa s svojimi erotičnimi zgodbami že dobro leto razveseljuje tudi bralke in bralce portala zadovoljna.si.

Epidemija debelosti se v ZDA širi počasneje
Študija univerze Duke za Center za nadzor nad boleznimi (CDC) ugotavlja, da se epidemija debelosti v ZDA zadnja leta upočasnjuje, čeprav pa Američani ne postajajo nič bolj vitki kot doslej. Trenutno naj bi bilo 78 milijonov odraslih v ZDA predebelih.

Najbolj trendovska mesta leta 2012
Strokovnjaki za potovanja družbe Lonely Planet so objavili deset svetovnih mest, ki jih v letu 2012 velja obiskati. Šlo naj bi za koščke raja na našem planetu, na katerih lahko kot popotniki in turisti svoj dopust preživimo koristno in zabavno. Med najbolj trendovskimi svetovnimi mesti leta 2012 so se tako med drugim znašli London, Cádiz, Stockholm in Hong Kong.