Zadovoljna.si

Ključna beseda / največ

Dieta 20. 01. 2024 04.30

Ali res obstaja hrana z negativnimi kalorijami?

Ali resnično obstajajo živila, ki imajo manj kalorij, kot jih porabimo za njihovo presnovo po zaužitju, oziroma hrana, zaradi katere hujšamo, ko jo jemo? "Takšna živila žal ne obstajajo, pa tudi če bi, se na tak način ne bi dalo hujšati," je poudaril klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter, ki je osvetlil dejstva in zablode pri omenjanju "živil z negativnimi kalorijami".

Zdravje 17. 01. 2024 05.00

Zakaj je tako pomemben kakovosten in zadosten spanec?

Ženske pogosto manj kakovostno spimo in smo bolj nagnjene k razvoju motenj spanja kot moški. Kateri so lahko vzroki za različne težave s spancem, zakaj je tako pomemben kakovosten in zadosten spanec in kakšne so lahko posledice pomanjkanja? Pojasnjuje prof. dr. Leja Dolenc Grošelj, dr. med., specialistka nevrologije, evropska ekspertinja za motnje spanja in vodja Centra za motnje spanja (CMS), ki je prav tako podala nekaj konkretnih nasvetov, kako poskrbeti za čim boljši nočni počitek.

Trači 16. 01. 2024 05.00

Po plastičnih operacijah igralka zdaj ''tarča'' še zaradi frizure

Meg Ryan je na Critics Choice Awards 2024 navdušila z odlično obleko, a največ pozornosti je požela njena pričeska, ki je postala pravi hit.

Horoskop znamenja 15. 01. 2024 05.00

To je znamenje, na katerega bo najbolj vplival Plutonov premik

Čeprav je Pluton za nekaj časa vendarle že zašel na področje vodnarja, se je zaradi svoje retrogradnosti znova vrnil v znamenje kozoroga. Temu smo bili priča od marca do junija 2023. Pluton je prehajal znamenje kozoroga vse od januarja 2008.

Dieta 10. 01. 2024 05.00

7 živil, ki pomagajo pri razstrupljanju telesa

Telo ima sposobnost naravnega razstrupljanja, včasih pa se moramo tudi sami potruditi, da se znebimo vseh toksinov, še posebej po praznikih, ko mnogi pretiravamo s hrano in pijačo.

Stilski nasvet 10. 01. 2024 05.00

Črni škornji so pozabljeni, to je novi trend

Zima je čas, ko moda sreča funkcionalnost, še posebej pri obutvi, ki mora hkrati nuditi zaščito pred mrazom in snegom ter ohranjati modni pridih. Leto 2024 prinaša nekaj izjemnih trendov v svet zimskih čevljev, zamenjala pa se bo tudi 'it' barva zimske obutve, rjava bo namreč izrinila brezčasno črno.

Šport 04. 01. 2024 05.00

Kako se lotiti hujšanja po novem letu?

Za nami so prazniki, ki jih je pri večini žensk zaznamovalo prenajedanje, saj se niso uspele upreti vsem dobrotam, ki so se znašle na mizi, a nič za to, pred nami je namreč čas za nov začetek. Med našimi novoletnimi zaobljubami se skoraj vsako leto znajde tudi želja po hujšanju, boljši telesni pripravljenosti in nasploh po bolj zdravem življenjskem slogu. O tem, kako se lotiti omenjenih novoletnih zaobljub, smo poklepetali z osebnim trenerjem po imenu Tim Adlešič, ki nam je zaupal tudi, na kaj moramo biti pozorne, da bomo zdrave navade uspešno vzdrževale skozi celotno leto, ne zgolj v prvih mesecih.

Horoskop znamenja 27. 12. 2023 05.00

To se bo zgodilo v letu 2024

V letu 2024 nas čaka zelo pomemben astrološki dogodek – premik Plutona iz znamenja kozoroga v znamenje vodnarja. To se bo zgodilo prvič po letu 2008, hkrati pa bo šlo za enega izmed največjih astroloških dogodkov tega leta.

Trači 23. 12. 2023 05.00

Nepričakovana poteza slavnega igralca je vse pustila odprtih ust

Ameriški igralec Chris Pratt je svoje oboževalce presenetil z objavo fotografij svoje žene Katherine Schwarzenegger ob praznovanju njenega rojstnega dne na Instagramu. Posebno pozornost je pritegnila slika, na kateri Katherine objema njuni najmlajši hčerki Lyle Marie in Eloise Christine.

Trači 22. 12. 2023 05.00

Očarljivi zvezdnik zaročil nosečo izbranko

Robert Pattinson in Suki Waterhouse sta sprožila govorice o zaroki, potem ko so Suki opazili s prstanom na levi roki ... Robert in Suki sicer skupaj pričakujeta prvega otroka, ki naj bi na svet prijokal spomladi v prihajajočem letu.

Trači 21. 12. 2023 05.00

To je razlog, da mu je oprostila vse afere

Victoria Beckham naj bi izvedela za večino afer svojega moža Davida Beckhama, a iz nekega razloga mu je vse odpustila in rodila 4 otroke. V nadaljevanju razkrivamo, zakaj je bila do njega tako zelo prizanesljiva.

Novice 18. 12. 2023 12.05

"To je neverjetno," pravi zmagovalec 9. sezone Slovenija ima talent

Končal se je najbolj gledan šov te jeseni, Slovenija ima talent, in dobili smo velikega zmagovalca 9. sezone, ki je domov odnesel 50.000 evrov!

Novice 14. 12. 2023 12.00

V nedeljo bo na POP TV zasijala nova zvezda!

Samo še trije dnevi nas ločijo do velikega finala najbolj gledanega šova Slovenija ima talent! 10 finalistov bo v nedeljo ob 20.00 na POP TV še enkrat nastopilo na največjem odru svojega življenja in samo en bo domov odnesel glavno nagrado 50.000 evrov ter postal zmagovalec 9. sezone Slovenija ima talent. Za posebno presenečenje večera bo poskrbel tudi žirant Lado Bizovičar.

Odnosi 13. 12. 2023 05.00

Petra Strelec: Našla sem svoj mir, in kar je najvažnejše, našla sem sebe

Udarci vedno bolijo, ne samo fizično, ampak tudi psihično. Za seboj puščajo nemalo posledic, tudi tistih, ki niso nujno vidne na zunaj, a lahko močno zaznamujejo naše življenje. To pa ne pomeni, da ne moremo najti svojega notranjega miru in tudi nove priložnosti za boljše ter lepše življenje. O tem smo se pogovarjali tudi s Petro Strelec, ki je bila tudi sama žrtev nasilja, a se ji je uspelo osvoboditi.

Horoskop 10. 12. 2023 05.00

Ovne čaka pomemben dogodek, device bodo izkazale hvaležnost

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 09. 12. 2023 05.00

Kdo se bo pomeril v finalu šova Slovenija ima talent?

Poglejte, kdo se bo na velikem finalnem odru boril za prestižni naziv zmagovalca šova Slovenija ima talent.

Dieta 07. 12. 2023 05.00

Slovenec priznal: "Brez pomoči partnerke ne bi zmogel"

Martin Rojnik je mlad prevzemnik kmetije, ki verjame v odgovoren prehranski sistem in si želi družbo ozaveščati o odgovorni prehranski kulturi. V skladu s tem je oblikoval veganski izdelek Chiko, ki predstavlja prihodnost novega načina prehranjevanja, o katerem si lahko več preberete v nadaljevanju.

Kraljevo 06. 12. 2023 11.33

Kate Middleton še nikoli ni bila videti bolje

Kate Middleton je na srečanju diplomantov zablestela v čudoviti obleki z bleščicami, dragim nakitom pokojne kraljice Elizabete in tiaro, ki jo je podedovala po pokojni princesi Diani. Videz je dopolnila z broško, ki je vredna kar 17 tisoč evrov.

Trači 03. 12. 2023 05.00

Slavna pevka postala neprepoznavna, spremenila je celo svojo polt

Slavna glasbena ikona Beyonce je pred kratkim drastično spremenila svoj videz, posledično pa je bila deležna številnih kritik, mnogi celo menijo, da se spreminja v Kim Kardashian. Zdaj ji je v bran stopila mama Tina Knowles, ki so jo komentarji kritikov precej razburili.

Trači 02. 12. 2023 05.00

Zvezdnica z razkritjem šokirala oboževalce

Igralka je odkrito pojasnila, kaj je vzrok, da sovraži rokovanje in zakaj, preden prenoči v hotelu, sama prej počisti sobo.

Moda 01. 12. 2023 10.02

Spodnje perilo, ki bo navdušilo vašega partnerja

Darila so prav gotovo nepogrešljiv del prazničnih dni – ne le za najmlajše, veseli smo jih tudi odrasli. Zato je pomembno, da so skrbno izbrana, z mislijo na tistega, ki ga želimo obdariti. Še posebej veliko pozornosti običajno namenimo izbiri daril za naše partnerje, a najbrž se lahko strinjamo, da je zanje najtežje nakupovati. Sploh ker jih tako dobro poznamo, da bomo že z izraza na njihovem obrazu videle, če jim podarjeno ne bo všeč. A brez skrbi, tudi take situacije je mogoče rešiti sila elegantno. Preverite, kako!

Novice 01. 12. 2023 05.00

Decembra bomo uresničevali sanje

V prazničnem decembru si izberite najljubšo družbo, na POP TV je zagotovo ne bo manjkalo.

Horoskop znamenja 30. 11. 2023 05.00

Horoskopska znamenja, ki bodo do konca tega leta našla ljubezen

Odštevanje do konca leta se je šele dobro začelo, zato brez skrbi, še vedno obstaja možnost, da v letu 2023 najdete ljubezen. V nadaljevanju razkrivamo štiri astrološka znamenja, ki imajo največ možnosti, da se jim najlepša želja med vsemi tudi uresniči!

Oddaje 28. 11. 2023 05.00

Arbadakarba napreduje v finale šova Slovenija ima talent

V četrtem polfinalnem nastopu devete sezone šova Slovenija ima talent smo spremljali napeto tekmovanje med petimi nastopajočimi, ki so z vznemirljivimi točkami želeli pridobiti vstopnico za veliki finale. Največ glasov je domača publika namenila Matjažu in Tini iz cirkusa Arbadakarba.

Horoskop znamenja 23. 11. 2023 05.00

Kaj nam prinaša konjunkcija Sonca in Marsa 2023?

Konjunkcija pomeni združitev vsaj dveh planetov in traja dokler sta planeta v medsebojnem odnosu, največ 10 stopinj. Odvisno, v katerem astrološkem znamenju sta, tako močan ali šibek je vpliv na znamenje. Konjunkcija Sonca in Marsa je aktivna že od 10. novembra in bo aktualna do 13. decembra 2023.

Oddaje 22. 11. 2023 05.00

Domen Kljun osvojil vstopnico za finale Šova Slovenija ima talent

V tretji polfinalni oddaji devete sezone šova Slovenija ima talent sta občinstvo in žirija vstopnico za finale podelila Domnu Kljunu, ki je prejel največ glasov občinstva. Drugo mesto pa je osvojil palestinski plesalec Ahmed Kullab.

Moda 19. 11. 2023 05.00

Kos, ki ne sme manjkati v vaši praznični garderobi

Obleka v ognjeno rdečem odtenku je letos pravi hit! Manjkati se sme niti v vaši praznični garderobi, saj je popolna izbira za novoletno zabavo ali božično večerjo.

Osebna rast in odnosi 18. 11. 2023 05.00

Kako se spopasti z ljubosumjem in izboljšati zaupanje v razmerju?

Ljubosumje je strah, ki nas v trenutku preplavi. Ko govorimo o romantičnem ljubosumju, gre za strah pred izgubo partnerja, ker se čutimo ogrožene s strani tretje osebe. Povezan je z nizko samozavestjo, nezaupanjem, in kot pove že beseda sama, 'ljubo-sumjem' – sumom, ki ga gojimo do ljubljene osebe, ker nas je strah izdaje.

Novice 14. 11. 2023 09.51

Omar Naber proslavil pomembno prelomnico

Omar Naber je pretekli petek s svojim bendom in glasbenimi gosti praznoval polnoletnost svoje glasbene kariere. V Cvetličarni so to pomembno prelomnico z njim slavili tudi številni znani Slovenci.

Moda 14. 11. 2023 05.00

To je najbolj vroč plašč letošnje zime

Od kratkih do dolgih modelov v nevtralnih odtenkih bodo krzneni plašči zagotovo eden najbolj zaželenih modelov letošnje zime. Zima se sploh še ni dobro začela, pa so že zavzeli družbena omrežja.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332