Zadovoljna.si

Ključna beseda / največkrat

Odnosi 17. 10. 2020 06.00

To je moški, ki vas nikoli ne bo ljubil

Ne pravijo zastonj, da lepe ženske ljubijo barabe in skoraj vsaka se prej ali slej sreča z moškim, s katerim v resnici ne more biti, vsaj ne tako, kot si je želela. Gre za moškega, ki se ni nikoli naučil ljubiti, istočasno pa te bo prav on naučil, zakaj je včasih bolje oditi.

Osebna rast in odnosi 12. 10. 2020 07.50

Visoka pričakovanja so obsodba ljubezni

Ljubezen se pogosto konča, istočasno kot večina filmov, v trenutku, ko nastopi resnično življenje. Če se vedno znova vrtite v začaranem krogu spodletelih vez, morda na ljubezen gledate skozi rožnata očala, zaradi katerih je pogled nanjo zamegljen. Že od ranega otroštva smo gradili pričakovanja, ki so danes samo še višja, predvsem pa so to predstave, ki so čudovite pravljice za lahko noč in konec ljubezni.

Seks 04. 10. 2020 06.00

Zakaj nekateri moški po prvem seksu izginejo?

Z zmenki so vedno povezana tudi vprašanja, ki se tičejo skoka med rjuhe. Koliko časa spoznavati novega partnerja? Kdaj preiti iz poljubov na kaj več? Mnenja so si nedvomno deljena, saj nekatere predstavnice ženskega spola nočejo čakati in si že kmalu po prvem zmenku (včasih tudi že prvo noč) želijo spoznati potencialnega partnerja tudi skozi spolnost. A pozor! To je vedno tvegana igra, ki pokaže, koliko se v resnici cenite. In nemalokrat se zgodi, da ko moški dobi, kar je želel, preprosto brez sledu izgine … Vas zanima zakaj?

Trači 02. 10. 2020 07.28

Cameron Diaz razkrila skrivnost svoje vitke postave

Takoj, ko se zjutraj zbudi, nekaj poje. To je običajno omleta ali jajca na oko z opečenim kruhkom. Pogosto zajtrkuje avokado, jabolko z mandljevim maslom in ovsene kosmiče.

Odnosi 30. 09. 2020 07.45

35-letna Deja: Z grožnjami, da se bo ubil, me je vedno znova vlekel nazaj

Če me boš zapustila, se bom ubil. Ti boš kriva. V resnici ti je vseeno zame, ali živim ali umrem. Zakaj ne bi kar zaključil svojega življenja? Potem boš najbolj srečna. Grožnja, ki nas zagotovo ne pusti ravnodušnih in v nas sproži številna čustva, je pogosto del depresivnih in samomorilnih ljudi, ki z njimi kličejo na pomoč. Vsako grožnjo s smrtjo je treba jemati z vso resnostjo in tudi ustrezno ukrepati. A v nekaterih primerih so grožnje lahko tudi del čustvene manipulacije, s katero eden od partnerjev izsiljuje drugega. Takšno izkušnjo je doživela 35-letna Deja, ki nam je zaupala svojo zgodbo. Dolga leta me je s svojimi grožnjami čustveno izsiljeval in stiskal v kot, pove sogovornica, ki je razmerje zaključila po petih letih stalnih pritiskov.

Lepota 14. 09. 2020 08.05

Takšne odtenke nohtov prinaša letošnja jesen

Po izkušnjah nohtne stilistke Tamare Cvelbar starejše Slovenke še vedno veliko prisegajo na preverjeno, varno klasiko, kot sta denimo rdeča ali francosko bela konica, medtem ko so mlajše bolj drzne in pogosteje posegajo po bolj živih, tudi neonskih barvah. Črna je že dolgo nova decembrsko rdeča, barve letošnje jeseni pa so naravne, s klasično modro v ospredju.

Zdravje 11. 09. 2020 08.06

Kdaj uporaba tamponov lahko povzroči toksični šok?

Higienskih pripomočkov, namenjenih zaščiti med menstruacijo, je na tržišču veliko, in težko se odločimo, kaj je za na nas najbolj primerno. Pakirani so v prikupnih škatlicah z vzorčki, eni dnevni, drugi nočni, nekateri dišijo lepše kot parfumčki. Vendar je katera pri izbiri pomislila tudi na to, kako higienska zaščita vpliva na naše telo ali resnično samo ščiti in ne povzroča telesu tudi morebitne škode? Kako izbrati pravo zaščito in kaj vse tvegamo z izbiro napačne, smo vprašali mag. Laro Beseničar Pregelj, dr. med., spec. ginekologije.

Novice 23. 08. 2020 06.00

HOROSKOP: 3 znamenja, ki najpogosteje varajo

Pravijo, da kdor enkrat vara, vara vedno. O tem, ali to drži, bi se lahko razpravljalo, dejstvo pa je, da imajo nekateri večje težave z zvestobo v zvezi kot drugi. Med tistimi, ki največkrat skočijo čez plot, naj bi bila najpogosteje naslednja astrološka znamenja ...

Intervju 18. 08. 2020 08.02

Bianca: Biti to, kar si, je danes prava redkost in komaj čakam, da bo spet v modi!

Spoznali smo jo v šovu X-Factor, kjer je postala ena od članic dekliške skupine S.W.A.G., pred enim letom pa se je podala na samostojno glasbeno pot. "S svojo glasbo za zdaj primarno zdravim svojo dušo, svoje probleme. Vem pa, kakšen vpliv ima glasba na ljudi in kako dober občutek je, ko se najdeš v neki pesmi," nam je v intervjuju zaupala Bianca in dodala, da je v zadnjem letu spoznala predvsem to, koliko dela in truda je treba vložiti, da dosežeš zastavljen cilj. "Letos sem zares dojela, da so moji cilji preveliki za način dela, ki sem ga imela pred enim letom, in zato sem to spremenila."

Stop: nasilje nad ženskami 14. 08. 2020 09.09

Kakšen vpliv ima spolna zloraba na partnerski odnos?

Da bi lahko razumeli, kakšne so razsežnosti posledic spolnega nasilja na življenje posameznika ter na njegove odnose z drugimi, je treba poznati nekaj osnov o spolnem nasilju. Čeprav večina ljudi misli, da gre pri tej obliki nasilja bolj za izkrivljene ali neizživete spolne potrebe, je pri spolnem nasilju za storilca največkrat bistvena premoč nad žrtvijo. Če pogledamo statistiko, opazimo, da so najpogosteje storilci osebe, ki so žrtvi blizu in poznane; največ zlorab se torej zgodi ravno v družinskem okolju ali partnerskem odnosu. Pri spolnem nasilju torej ne gre zgolj za zlorabo telesa, temveč gre za zlorabo zaupanja, varnosti, odnosa kot takega, avtoritete in vse to pretrese življenje žrtve do samih temeljev.

Osebna rast in odnosi 07. 08. 2020 08.00

Ko se ljubezenski odnos spremeni v največji čustveni pekel

Včasih se odnosi, ki obljubljajo najlepše življenjske zgodbe, spremenijo v največji čustveni pekel. Na začetku je vse povezano z mavrico in metuljčki, kar pa sčasoma lahko dobi povsem nasprotno podobo. Ob prvih znakih psihičnega nasilja si morda zatiskamo oči in iščemo 1001 izgovor, zakaj se partner tako obnaša. Vse drugo je krivo, samo on ne in velikokrat razloge za njegovo obnašanje iščemo celo v sebi. Nikakor ne želimo verjeti, da se je odnos, v katerega smo tako močno verjeli, spremenil v vir stiske, žalosti, obupa, strahu, razočaranja. Kam je izginil moški, ki je na začetku obljubljal vse in še več? In zakaj je tu nekdo, ob komer se počutimo osamljene, zavrnjene, spregledane in kar je najhuje – sredstvo za njegove nerazrešene travme?

Osebna rast in odnosi 30. 07. 2020 05.00

Moški, ki varajo, vedno varajo z mlajšimi in privlačnimi?

Varanje je zagotovo tema, ob kateri nehote zastrižemo z ušesi, saj jo vedno povezujemo z nečim prepovedanim in prikritim. A kakor vse teme o odnosih ima tudi ta veliko nepreverjenih dejstev, neresnic in celo vraž. Ali moški res vedno vara z mlajšo in lepšo? Se varanja res ne odpušča? Je varanje vedno samo skok med rjuhe? Vso resnico smo razkrili v najpogostejših mitih, ki so na trenutke precej daleč od splošne ’resnice’.

Dieta 24. 07. 2020 07.29

Potešite potrebo po sladkem na zdrav način in brez slabe vesti

Marsikdo vam bo rekel, da so zanj sladkarije kot alkohol in cigarete za katerega drugega odvisnika. Odvisnice od čokolade se le stežka odrečejo vsaj kakšni tablici dnevno, a kaj ko se to pozna na kilogramih. Za nasvet, kako se upreti sladkim dobrotam, a vseeno potešiti potrebo po sladkem, smo povprašali strokovnjakinjo Tamaro Šišić Kramer.

Šport in zdravje 06. 07. 2020 09.17

Kaj jesti, če hujšate?

Vsak trenutek šteje in zagotovo je slajši, če si privoščite kaj resnično dobrega. Številna doživetja in druženja so zagotovo zabavnejša, če vam jih popestrijo okusni in hrustljavi prigrizki, ki jih naravnost obožujete in po katerih lahko posežete brez slabe vesti – kjer koli in kadar koli.

Trači 30. 06. 2020 08.44

Zato Lady Gaga ni noseča

Pred dnevi je po spletu zaokrožila novica, da je morebiti Lady Gaga noseča, saj se je v javnosti s svojim fantom pojavila v razvlečenem puloverju, s katerim je spodbudila govorice, da spodaj skriva nosečniški trebušček. A zadnje pevkine poteze razkrivajo, da ima pevka povsem drugačne načrte za bližnjo prihodnost.

Osebna rast in odnosi 27. 06. 2020 11.27

8 razlogov, zakaj so ženske boljše od moških

Moški so menda boljši od žensk pri kar nekaj stvareh (na primer, pri vožnji avtomobila). Vsaj tako kažejo številne raziskave, kar pa ne pomeni, da ne obstajajo stvari, pri katerih smo ženske boljše od moških pripadnikov. V nadaljevanju vam jih predstavljamo le nekaj ...

Intervju 12. 06. 2020 13.00

Žan Serčič: Nimam težav z izkazovanjem ljubezni.

Mlad, ambiciozen in talentiran. Vse to in še mnogo več je priljubljen slovenski glasbenik Žan Serčič, ki je pred kratkim izdal nov album, ki ga je poimenoval 'Iz moje sobe'. Zakaj? Ker je ta nastal v njegovi sobi. Gre za njegov drugi studijski album, ki ga je dokončal v času karantene in na katerem se nahajajo številne glasbene uspešnice. Pravi, da je v skladbah spregovoril o stvareh, o katerih si prej ni upal in da navdih za besedila, vedno najde v svojem zasebnem življenju. "Drugače niti ne znam," pravi. Z Žanom smo poklepetali o tem, kje bo preživel letošnje poletje, kdo so njegovi glasbeni vzorniki in kakšen nasvet bi danes dal mlajšemu in neizkušnemu Žanu.

Blog 12. 06. 2020 08.00

Kaj in kdo smo brez odnosov?

Prešinilo me je, da preveč zahtevamo od življenja. Od drugih, predvsem pa sami od sebe. V glavi se mi pletejo zdaj že blede slike idealov, ki pa so še vedno dovolj žive, dovolj otipljive in vsaj za ta bežen trenutek resnične. Človek je načeloma dovolj pameten, da se zaveda dejstev, ne pa dovolj razgledan, da bi jih znal uporabiti.

Koža 11. 06. 2020 07.30

5 pravil za kožo, ki bi se jih morale držati po 40. letu

Po 40. letu večina žensk začne na koži opažati spremembe, ki so največkrat posledica hormonskih sprememb, ki lahko povzročijo izsušeno kožo, spremembe v pigmentaciji in večjo občutljivost kože. Številne pripadnice ženskega spola se zaradi tega odločajo za tretmaje, kot so laserske terapije, kemični pilingi in lepotne operacije, ki pomagajo obnoviti kožo, obstajajo pa tudi številni kozmetični izdelki, ki lahko naredijo veliko razliko v videzu kože.

Brigita Chuuya 10. 06. 2020 07.45

Zakaj vedno končate z osebami, ki vas razočarajo?

Eno izmed najbolj pogostih vprašanj v psihoterapiji je zagotovo "Zakaj vedno končam z osebami, ki me razočarajo?". "Učenje iz preteklih napak je pogosto zelo težavno, saj vsi hrepenimo po tistem, kar nam je znano," pojasnjuje Brigita Chuuya, ki kot doktorska kandidatka svoje znanje nadgrajuje na doktorskem študiju zakonske in družinske terapije.

Dieta 27. 05. 2020 07.45

Napitek, ki pomaga topiti celulit

Aronija je razglašena za superživilo, saj je bogata z biofenolom, taninom, flavonoidi, vitamini B, C in E, minerali ter folno kislino, obenem pa je prava antioksidativna bomba.

Kraljevo 26. 05. 2020 07.45

Kraljevi dvor jih strogo varuje

Mednarodni dan tiare se na 24. maj obeležuje že vse od leta 2005, na ta dan pa naj bi imela vsaka ženska pravico, da se počuti kot kraljica. A članice britanske kraljeve družine so kljub temu podvržene precej strožjim pravilom, ki največkrat velevajo posebno dovoljenje kraljice Elizabete II., ki večkrat tudi sama določi, katero tiaro bo posodila.

Trači 26. 05. 2020 07.45

Pijane zvezdnice iskreno odgovarjale na vprašanja

Večkrat se vprašamo, kaj se dogaja v zakulisju slavnih glasbenih skupin, a resnica po navadi ostane skrita. Očitno pa globalna pandemija koronavirusa spreminja tudi navade zvezdnikov in tako so se članice priljubljene dekliške skupine Little Mix odločile, da odgovorijo na vprašanja, na katero so se oboževalci več let trudili dobiti odgovore. Težava pa je nastala ob tem, ko so si natočile kozarec (ali dva) vina.

Šport 26. 05. 2020 07.45

Vid Pregelj: Skrivnost uspeha je v majhnih spremembah

"Definitivno mislim, da lahko z majhnimi navadami dosežemo veliko. Moje prepričanje je, da je dovolj, če smo vsak dan samo 1% boljši kot dan prej," pravi Vid Pregelj, ki se ukvarja s svetovanjem za zdrav življenjski slog. Tudi sam se je moral namreč v življenju soočiti s številnimi izzvi, saj se je rodil z zelo redko presnovno boleznijo imenovano fenilketonurija, zaradi katere se je primoran držati stroge nizkobeljakovinske diete. Poleg tega pa se je rodil s še eno lastnostjo, in sicer ljubeznijo do gibanja in vsega kar je z njim povezano.

Lepota 23. 05. 2020 19.00

Kaj pomeni, če se vam mozolji vedno delajo na istem delu obraza?

Se vam na predelu brade in čeljusti vedno znova pojavljajo mozolji? Poglejte si, kaj vam razkriva vaš obraz. Ne samo mozolji, tudi izpuščaji lahko kažejo znake nepravilnega delovanja v telesu!

Odnosi 16. 05. 2020 18.00

4 razlogi, zakaj bi morale prekiniti stike z bivšim

Konci zveze nikoli niso enostavni, a ko se prah poleže in preboli prvi šok, se kmalu začne pojavljati vprašanje o vzdrževanju odnosa z bivšim. Prekiniti vse stike ali preteklo partnersko razmerje preoblikovati v prijateljstvo? Blokirati vsa družbena omrežja ali še vedno biti na voljo za nasvete? Prijateljstvo z bivšim je lahko prava loterija, sploh če so vmes še vedno prisotna čustva. Če ste v dilemi, dobro razmislite, kaj je za vas najboljše.

Osebna rast 13. 05. 2020 07.15

V vesolju ni pomembnejšega zakona, kot je zakon privlačnosti

Predstavljajte si dve osebi, ki se znajdeta v dolgi, dolgi vrsti sredi trgovskega centra. Prva oseba si sama pri sebi govori, da ne prenese gneče, ne prenaša teh ljudi, smrdi ji gospod, ki stoji za njo, ženska pred njo jo čudno gleda, na živce ji gre počasna prodajalka, mudi se ji, a bog ve, kdaj bo doma. Druga oseba sama pri sebi ostane ravnodušna in si preprosto reče, da jo je ta gneča morda ustavila z določenim razlogom.

Odnosi 11. 05. 2020 16.15

To so moški, ki so nagnjeni k serijskemu varanju

Nezvestoba je ena od najbolj bolečih izkušenj, ki jih lahko doživimo v partnerskem odnosu. Prebudi občutke izdajstva, žalosti, besa, razočaranja in izgubo upanja v skupno prihodnost. Ženske, ki so partnerjevo nezvestobo doživele in tudi oprostile, pa velikokrat izgubijo zaupanje. V odnosu postanejo previdne, partnerja začnejo bolj spremljati in nemalokrat se jim v mislih poraja vprašanje: Kaj pa, če bo spet varal? Kaj pa, če ni bila samo enkratna avantura oz. ‘napaka’, kot trdi? Kaj pa, če partner svojo praznino polni z menjavanjem deklet in ni bila samo ena? Po mnenju strokovnjakov obstajajo specifične navade, ki so značilne za partnerje, ki skačejo čez plot serijsko, in tiste, ki se jim zgodi samo enkrat. Kako jih prepoznati?

Dieta 29. 04. 2020 13.45

Superživilo, ki odlično vpliva na kožo in pomaga pri hujšanju

Ste že slišali za chia semena? Pravijo jim tudi superživilo, saj imajo številne pozitivne učinke na telo. Odlično vplivajo na kožo, saj jih uporabljajo v številnih izdelkih za nego kože, obogatena pa so tudi z omega-3 in -6 maščobnimi kislinami, ki so nujno potrebne za pravilno delovanje telesa. Vključite jih lahko v številne jedi in jih uporabljate na sto in en način.

Koža 29. 04. 2020 11.00

Vse, kar morate vedeti o pripravi kože na ličenje

Lepotni ritual ali predpriprava na ličenje, je postopek, ki ugodno vpliva na izgled mejkapa in posledično tudi na videz in stanje kože. Preprost kozmetični tretma koži nudi udobje, kar prispeva k boljšemu celostnemu počutju in večji samozavesti. Na ta način zagotovimo hidracijo, preprečimo nastajanje gub, poskrbimo za mehkobo, gladkost in sijaj kože.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517