Ključna beseda / nam

Preproste in hitre ideje za noč čarovnic
Med najbolj pogostimi in priljubljenimi kostumi za praznik noči čarovnic so pričakovano oprave čarovnic, drakul, vampirjev in ostalih strašljivih pošasti. Pogosto pa se zgodi, da se zabavo odločimo v zadnjem trenutku in moramo improvizirati. In v takšnih situacijah nam na pomoč priskočijo ličila, ki se že skrivajo v naših kozmetičnih torbicah in s pomočjo katerih lahko, verjele ali ne, ustvarite super poslikave obraza!

'Kako lahko pričakujemo pozitivno življenje, če nenehno le jamramo?'
"Naš čas je omejen. Ne bomo živeli večno. To ni generalka. To je naš prvi in zadnji 'poskus', zato ga moramo že zdaj izkoristiti najboljše kot lahko," pravi knjižna avtorica Stasha in dodaja, da je ena izmed sestavin za čarobno življenje po njenem mnenju ta, da v življenju počnemo to kar nas veseli. "Izpolni si svoje največje želje. Ceni kar imaš, kogar imaš in bodi hvaležen za to. Zavedaj se, da odkritost prihrani čas vsem."

Neverjetno, kakšno postavo ima zdaj Adele
Da je britanska pevka Adele po ločitvi izgubila kar nekaj odvečnih kilogramov, že nekaj časa ni več skrivnost. Kljub temu pa je marsikdo ostal brez besed, ko se je pevka pred nekaj dnevi udeležila Drakove rojstnodnevne zabave in osupnila vse prisotne!

Kaj je v resnici ljubezen?
Ljubezen je izredno močno čustvo, zaradi nje so se celo sprožile vojne. Ljubezen je navdih za številne umetnike, najlepše pesmi, filmi in knjige so polne ljubezenskih čustev. Ljubezen nam lahko prinese veliko sreče, a tudi ogromno bolečine, zato je pogovor o njej lahko za marsikoga zelo občutljiv. Katere vrste ljubezni obstajajo? Kaj pomeni ljubiti? Kako ohraniti vero v ljubezen, če smo bili prizadeti?

Nives je ljubezen našla v Nemčiji
Nives Celarc je producentka house glasbe in nastopajoča didžejka, ki jo je ljubezen v Nemčijo odpeljala že v najstniških letih. Ena najobetavnejših domačih didžejk navdušuje v poklicu, kjer prevladujejo moški. "Tako se moramo ženske še več dokazovati, sploh če ne prihajamo iz modnega ali filmskega sveta, katerega bi lahko uporabljale kot vstop na glasbeno sceno." Z njo smo se pogovarjali o poklicu, glasbi in nočnem življenju, ki ga takšno delo prinaša.

Ljubezen po domače malo drugače: na Kmetijo prihajajo zaljubljeni upokojenci
Še kar nekaj mesecev bo minilo, preden bomo spremljali nove zaljubljene zgodbe kmetov v šovu Ljubezen po domače, a da nam bo čas do takrat hitreje minil, je tokrat poskrbela gospodarica Nada, ki je že na začetku tega tedna tekmovalcem na Kmetiji sporočila, da bodo ta teden gostili zaljubljene upokojence. Pa so naši kmetje na to res pripravljeni?

Meghan Markle osupnila v obleki za 44 evrov
Kdo pravi, da morajo biti oblačila nesramno draga, da so videti glamurozno? Vojvodinja Meghan Markle se je včerajšnje podelitve nagrad, ki se je odvijala v Royal Albert Hall v Londonu, udeležila v obleki, ki trenutno stane dobrih 40 evrov in je navdušila vse modne kritike!

Se spomnite Deje Mušič? 23 let kasneje je njena pesem dobila novo preobleko
Se spomnite ene najuspešnejših slovenskih glasbenih skupin Gimme5, ki je bila priljubljena v devetdesetih letih? Glavna vokalistka je bila Deja Mušič, o kateri že vrsto let ni bilo slišati ničesar novega. Ena njihovih večjih uspešnic je bila skladba Atlantida, ki je več kot dvajset let kasneje dobila novo in bolj svežo različico!

To bo pomembna preizkušnja za dvojčke, device in škorpijone
Tokrat bo Merkur retrograden od 31. oktobra do 21. novembra 2019. V obdobju retrogradnega Merkurja se bomo soočali z vsemi tistimi zadevicami, ki so značilne za čas, ko nastopi retrogradnost. To bo pomembna preizkušnja za vse rojene v znamenju dvojčkov, device in tokrat tudi škorpijona.

Kako se rešiti strahu pred neznanim?
Pozdravljeni! Kako naj se rešim strahu pred zdravniki, roditeljskimi sestanki, množico ljudi ... Strah me je pred novimi stvarmi, okoljem. Hvala.

Na pomoč jima je priskočil Denis Avdić
To nedeljo se nam v šovu Znan obraz ima svoj glas na POP TV obeta nov dvoboj; med seboj se bosta pomerila Ana Dežman in David Amaro, ki se bosta preobrazila v legendarno divo Cher, pevko, ki glasbenim odrom in lestvicam kraljuje že več kot 50 let. Ano in Davida smo ujeli po vaji in preverili, kako se pripravljata na nedeljski nastop, presenetili pa smo ju tudi z nenapovedanim kvizom.

Eva Boto: Kaj vse delajo z mano!
Evo Boto Slovenija pozna že vse od leta 2012, ko je kot najmlajša slovenska predstavnica suvereno stopila na evrovizijski oder v Azerbajdžanu, kjer je nastopila pred milijoni ljudi, v zadnjih letih pa mlada pevka pogumno stopa po glasbeni poti, ki jo bo v naslednjem mesecu ponosno ovenčala še s prvim studijskim albumom. Pravi, da se bo najverjetneje imenoval kar Ko najdeš sebe, saj bo na njem predstavila svoje faze odraščanja vse od leta 2012 pa do danes. Kaj pa imitacija Ariane Grande, ki jo čaka v nedeljo?

'Moški in ženske smo dva različna pola, a to nas plemeniti'
Včasih se je rado reklo, da ženske podpirajo tri vogale hiše in ko dobro pomislim, se vprašam, če je danes kaj drugače. Saj veste, ko so nas med odraščanjem vprašali, kaj delajo naši starši, smo povedali, kakšno službo ima oče in kaj vse – poleg službe – dela mama. Takšna je Mojca Trnovec. Še vedno na prvem mestu mama, a hkrati toliko več. Direktorica in kuharica, obrtnica, sommelierka, žirantka … Ne, dovolj naštevanja. Ne bomo zgolj hladno naštevali dejstva, ko pa je toliko lepše spoznati toplo osebo, ki stoji za njimi.

Petdeset odtenkov sive v vajini spalnici
Spolnost lahko prijetno popestri naše življenje, da nam v postelji ne postane dolgčas, pa lahko poskrbimo tudi z različnimi pripomočki za razvajanje spolnih brbončic. In če so bile ženske včasih zelo zadržane, kar se tiče njihovih skritih fantazij, se je to spremenilo s prihodom mednarodne knjižne uspešnice Petdeset odtenkov sive. Moškim po celem svetu so se zatresla kolena od strahu, da v spalnici ne bodo več zmogli zadostiti zahtevam svoje partnerice. A brez skrbi, za vas imamo nekaj idej, s pomočjo katerih vama bo v spalnici pošteno vroče!

Jelena Vadnjal iskreno: Sem srečna, žarim, ljubim, živim!
Nekdanja televizijska voditeljica, mama, poslovna ženska, slaščičarka in nekdanja tekmovalka MasterChef Slovenija, vse to in še mnogo več je Jelena Vadnjal, ki je v zadnjem letu obrnila nov list v življenju. Da je danes tako srečna in se v svojem telesu počuti bolje kot kdaj koli prej, je kriv predvsem tajski boks, s katerim se je spogledovala leta in leta. Lani pa si rekla, dovolj je čakanja! "Nikoli, tudi čez 10, 20 let si namreč za nobeno stvar ne želim očitat – zakaj nečesa nisem," nam je zaupala v intervjuju ter nas povabila na enega izmed njenih treningov.

Trendovska obutev za vse priložnosti
Ženske garderobne omare so v filmih in serijah običajno do zadnjega kotička zapolnjene z raznoraznimi pari čevljev, kot so salonarji, škornji z vrtoglavo peto in sandali z bleščicami. V bistvu pa je tisto, kar moderna ženska danes potrebuje za urban način življenja predvsem kakovosten par športnih copat.

Težave s spanjem so povezane s hormonom kortizolom
Več kot 40 % sodobnega in odraslega prebivalstva ima težave s spanjem, kamor uvrščamo težave z zaspanostjo, nočno zbujanje in jutranjo zaspanost. Vse te težave pa so pogosto povezane s previsokim ali prenizkim stresnim hormonom kortizolom, ki izčrpava potrebna hranila, vitamine, minerale, encime, pa tudi hormone in preprečuje njihovo nastajanje. Več, kot imate kortizola, manj imate srečnega hormona serotonina in posledično spalnega hormona melatonina.

Prenehajte čakati in začnite živeti
Vsak izmed nas je že kdaj pomislil: "Ko se bo zgodilo X, potem bom srečen!"

Do katere mere morate prenašati ljubosumje v zvezi?
Se tudi vam zgodi, da pridete iz službe kasneje in vas partner zaslišuje, kje vse ste bili? Morda želite na zabavo s prijatelji, pa vam partner to prepove? Ali pa zgrešite partnerjev telefonski klic, on pa posledično kriči na vas, s kom ste bili? Ste se kdaj vprašali, ali je to normalno vedenje v zvezi? Do katere mere morate prenašati ljubosumje v zvezi? Do katere mere se omejiti pri druženju s prijatelji, da se prilagodimo partnerju?

Špela Grošelj spakirala kovčke in se odselila
Špela Grošelj in njen izbranec Gregor Kirsch šest mesecev živita v Domžalah, kjer ima pevka že vrsto let stanovanje, preostalo polovico leta pa živita na Bledu, kjer ima svoj dom Gregor. In pred nekaj dnevi je priljubljena pevka ponovno spakirala kovčke in se odselila ...

Top, ki je zlomil splet in jasno nam je, zakaj!
Pike so ta hip eden izmed najpriljubljenejših vzorcev in vsaka modna navdušenka bi morala imeti v svoji omari vsaj en pikčast modni kos, pa naj bo to obleka, bluza, torbica ali top, ki je v zadnjih dneh preplavil splet. In mi vemo, kje ga kupiti!

Ta ženski plašč je modni hit zime
Če ste ravnokar ob pregledovanju omare ugotovile, da bi bilo dobro imeti nov plašč, smo za vas našli popolnega!

'To je bil en izmed najhujših dni v mojem življenju!'
Globoko smo že zakorakali v jesen, vreme in temperature so temu primerne, zato je še toliko lepše nedeljske večere preživeti v družbi šova Znan obraz ima svoj glas, kjer nas nastopajoči vsako nedeljo presenečajo z zanimivimi preobrazbami in imitacijami. Ena izmed njih je tudi simpatična Petra Zore, za katero bi lahko rekli, da živi dvojno življenje: čez dan je razredničarka 4. razreda ene izmed ljubljanskih osnovnih šol, sicer pa pevka skupine Bomb Shell.

To je eden izmed najučinkovitejših načinov lajšanja stresa
Vzrokov za stres je toliko, kolikor je težav v našem vsakdanjiku – torej veliko. Pomembno je, da se vsakodnevnih izzivov ne ustrašimo in se jih lotimo z dobro voljo. Vseeno pa se marsikdaj znajdemo v stresni situaciji in takrat je pomembno, da se znamo z njo spoprijeti. Na srečo je eden izmed najučinkovitejših načinov lajšanja stresa zelo prijeten – reče se mu spanec.

Najlepše poslikave in barve nohtov to jesen
Listje že spreminja svojo barvo, in če ste do zdaj še vedno prisegale ne žive poletne odtenkov lakov za nohte, je pravi čas, da v jesenske barve odenete tudi svoje nohte. O tem, kakšni bodo trendi to sezono in ali se pripadnice nežnejšega spola še vedno najbolj navdušujejo nad nohti v obliki mandlja, smo poklepetali s strokovnjakinjo za nohte Saško Fajfar.

Severina v drzno kratkem krilu v modo vrača še en grozni trend
Hrvaška pevka Severina zelo rada izbere stajling, ki poudari njene ženske atribute. Za nedavni nastop je zvezdnica izbrala nevarno kratko obleko s trenutno zelo priljubljenim živalskim potiskom, pika na i celotnemu videzu pa so bile hlačne nogavice, nad katerimi smo se nekoč zgražale, zdaj pa se očitno vračajo v modo.

To je najbolj priljubljen modni trend te jeseni
Aneja Jančič si je za svojo modno svetovalko izbrala influencerko Nejo Brank, ki jo je prepričala s svojim modnim stilom in jo spremlja že dalj časa, svetlolasa Jasmina Banovšek pa se je odločila, da se v šoping odpravi s 16-letno Nastjo Orel. Na koncu ni bilo nobenega dvoma, da sta se obe dekleti odločili pravilno, saj so se v trenutku ujele in se med šopingom odlično zabavale. Obenem pa sta obe nagrajenki osvežili tudi njuni jesenski garderobi z novimi trajnostnimi modnimi kosi.

Takšen mejkap bo 'in' to jesen (+ kako ga ustvariti)
Poletje se je poslovilo in prišla je jesen, ki s seboj ni prinesla le novih modnih trendov, ampak tudi nove smernice ličenja. Kakšen mejkap bo priljubljen v prihajajočih mesecih in na kakšne barvne odtenke bomo prisegale, smo povprašali vizažistko Katjo Škoflek Kumer, ki nam je razkrila, da se mat odtenki za nekaj časa poslavljajo in da se vrača tako imenovani 'glow' videz!

Slovi kot mama Luke Dončića, takšna pa je Mirjam v resnici
Prijazna, topla in polna energije so besede, s katerimi bi lahko opisali Mirjam Poterbin, mamo Luke Dončića. Zagotovo ste že kdaj slišali rek, da za vsakim uspešnim moškim stoji uspešna ženska ... Pregovor, ki se nekaterim morda zdi kliše, a v tem primeru zagotovo drži. Leta 2012, ko je bila Luka star komaj 13 let, ga je posedla na letalo, ki je poletelo proti španski prestolnici. "Bilo je res zelo težko," nam je pred časom zaupala, a obenem se je zavedala, da mora otroka pustiti, da spozna svet. "Strah me je bilo tega, da gre v tujino tako mlad, saj je fant pri trinajstih letih vendarle še otrok." Dvoma, da je takrat sprejela pravo odločitev, danes ni. Čudežni deček košarke, kot mu radi pravijo Slovenci, ki ga kujejo v zvezde, in povsem upravičeno, je od selitve v Dallas in prestopa v NBA, postal tudi prava zvezda čez lužo. Njegova sreča pa je še vedno tisto, kar je za Mirjam najpomembnejše. "Ko ga vidim na tekmah z nasmehom na obrazu, takrat vem, da je vse ok in sem tudi jaz vesela," nam je med drugim zaupala v intervjuju.

'9 let sem poslušala, da sem grda, iz mene so se norčevali ... Zato sem se začela pretvarjati, da sem druga oseba.'
Pozdravljeni. Na vas sem se odločila obrniti, ker se sama s sabo preprosto ne morem več boriti. Stara sem 18 let in že od nekdaj imam nizko samozavest in sem tudi zelo introvertirana oseba. Moj občutek majvrednosti se je začel že v vrtcu, ko so me otroci zafrkavali iz različnih razlogov, nato se je to nadaljevalo še v osnovni šoli. 9 let sem poslušala, da sem grda, vedno so se norčevali iz mojih neuspehov. Zaradi bojazni, da bi se to ponavljalo tudi v srednji šoli, sem se začela pretvarjati, da sem čisto druga oseba, kot sem v resnici. Seveda je moja maska padla že prvi mesec in spet se je začel občutek manjvrednosti. Vedno so se mi zdeli boljši vsi sošolci, sama pa sem mislila, da sem nič. Tudi slišala sem že, da sem hinavka, hinavcev pa ne mara nihče. Zaradi tega sem postajala vse bolj nesramna oseba in sedaj, v zadnjem letniku, imam občutek, da me ne mara nihče več. Verjetno sem si za to kriva tudi sama. Vedno imam občutek, ko nekdo nekaj šepeta drugemu na uho, da se pogovarjata o meni, o mojem videzu, mojih oblekah. Tudi z ljubeznijo imam težave. Prehitro se navežem na ljudi. Enkrat sva se z nekim fantom spoznala na neki zabavi. Preden je šel, sva se poljubila in od takrat sem vedno mislila, da je tudi on želel nekaj več, vendar on misli drugače. Tudi ko sem dobila fanta, sva bila skupaj le dva meseca, ker sem spoznala, da me vleče za nos in me hoče samo izkoristiti. Nikomur si ne upam zaupati svojih težav, saj imam vedno v mislih, da me bo ta oseba izdala. Nasploh ne zaupam nikomur, tudi staršem ne, ampak vem, da bi ob takih stvareh morali biti ravno starši tisti, s katerimi bi se pogovorila. Tudi nočem tega, da mislijo, da sem samo neka razvajena deklina, ne samo starši, ampak tudi tisti, katerim bi se zaupala. Vsak dan bolj mislim, da sem vse slabša oseba. Pravijo, da se najstniki v teh letih še iščemo, ampak jaz dvomim, da bom kdaj našla svojo pravo osebnost. Hočem le pripadati nekam, nekomu, ki mu lahko zaupam. Velikokrat sem tudi že pomislila, da ne bo nikoli bolje, da bom vedno osovražena oseba, kamor bom šla. Le kako bom nekoč dobila službo? Ali je to iskanje pozornosti, če sem tudi že pomislila na rezanje, celo na samomor? Seveda nisem tega nikomur povedala. Res vas prosim, da mi odgovorite, sicer res ne vem več, kaj naj storim, kako postati boljša oseba, kako se znebiti vseh teh negativnih občutkov okoli mene. Lep pozdrav.