Zadovoljna.si

Ključna beseda / namen

Dieta 16. 09. 2024 05.00

'Meal prep' – kaj je zdravo pogrevati in kaj ne?

Slej kot prej v iskanju rešitev okoli organizacije svoje prehrane sploh, če ideje iščemo preko socialnih omrežij, naletimo na vplivneže, ki prikazujejo, kako si obroke pripravijo za cel teden vnaprej. Gre za tako imenovani 'meal prep', ki na prvi pogled predstavlja elegantno rešitev sploh za tiste, ki med tednom ne utegnejo kuhati, si pa ta čas lažje vzamejo med vikendom.

Kraljevo 15. 09. 2024 05.00

Princ Harry praznuje 40 let: Prelomni trenutki njegovega življenja

Princ Harry, mlajši sin kralja Karla III. in valižanske princese Diane, se je rodil natanko pred 40 leti. Leta 2018 se je poročil z ameriško igralko Meghan Markle, s katero ima dva otroka, sina Archieja in hčerko Lilibet. V želji po mirnejšem in bolj zasebnem življenju sta se leta 2020 preselila v južno Kalifornijo, kjer si ustvarjata novo življenje, osredotočeno na družino in dobrodelnost.

Ženske frizure 10. 09. 2024 05.00

Ali veste, kaj je botoks za lase?

Botoks za lase je vse bolj priljubljen tretma v svetu lepote.

Novice 10. 09. 2024 05.00

Pravna varnost pri sklepanju prodajne pogodbe o nakupu nepremičnine: Ključni koraki v postopku skrbnega pravnega pregleda nepremičnine

Nakup nepremičnine predstavlja naložbo v prihodnost, za katero se načeloma odločimo le enkrat, morda dvakrat v življenju. Če sodimo po odstotku lastniških nepremičnin v Sloveniji, bi lahko rekli, da je nakup nepremičnine cilj vsakega Slovenca. Da bi do cilja prišli brez nepotrebnih ovir, je za sam postopek nakupa nepremičnin pomembno, da veste kakšno nepremičnino kupujete, tako glede dejanskega kot pravnega stanja.

Seks 30. 08. 2024 05.00

Ste že slišale za barbie vagino?

Barbie vagina, znana tudi kot Barbie ribica, je izraz, ki se je v zadnjih letih pojavil v povezavi z estetskimi posegi in lepotnimi standardi.

Horoskop znamenja 08. 08. 2024 10.38

Zato je 8. 8. eden najpomembnejših dni v letu

Vsako leto 8. avgusta nam je dana močna priložnost za manifestacijo, zahvaljujoč odprtju portala, poznanega kot 'Levja vrata' oziroma portal obilja. Vas zanima več? V nadaljevanju preberite, kaj je levji portal 88, kako se aktivira in kako izkoristiti njegovo močno energijo!

Trači 07. 08. 2024 05.00

Slavna manekenka končno spregovorila o problematični naslovnici

Ameriško-palestinska manekenka Bella Hadid je spregovorila o sodelovanu v Adidasovi kampanji, ki se je navezovala na olimpijske igre leta 1972 v Münchnu, ko je prišlo do palestinskega terorističnega napada. Hadidova je poudarila, da ni bila seznanjena z zgodovinskim ozadjem in obžaluje, da je bila vpletena v kontroverzni oglas.

Ličila 06. 08. 2024 14.33

Ali lahko uporabimo lak za lase kot fiksator za ličila?

Ličila so pri večini žensk del vsakodnevne lepotne rutine. Da bi obdržale ličila na mestu skozi celoten dan, so na voljo različni izdelki za fiksiranje ličil, med katerimi je najbolj znan fiksator za ličila, a mnoge namesto njega uporabljajo kar lak za lase. Pa je to res varno?

Kraljevo 05. 08. 2024 10.05

Meghan Markle končno spregovorila o tem

V nedeljo, 4. avgusta, sta vojvodinja Meghan Markle in njen mož princ Harry predstavila projekt The Parents' Network, namenjen podpori staršem, ki so izgubili otroke zaradi vpliva družbenih medijev. V intervjuju za CBS je Meghan odkrito spregovorila o svojih izkušnjah s spletnim trpinčenjem in samomorilnimi mislimi.

Zdravje 05. 08. 2024 05.00

To je ključnega pomena za uspešno hujšanje!

Ste preizkusili že na stotine različnih diet, pa nobena ni prinesla trajnih rezultatov? Brez skrbi, isto usodo si nas najbrž deli ogromno Slovenk. A kaj storiti? Je res tako zelo težko izgubiti odvečne kilograme? Odgovor na to vprašanje je odvisen od več dejavnikov, glavni razlog, zakaj večina diet ne deluje, pa je preprostejši, kot se vam morda zdi!

Osebna rast 30. 06. 2024 05.00

Kako vzeti svojo moč nazaj?

Ko gre urejena in privlačna ženska po ulici, jo bodo moški opazili, četudi imajo ob rami svojo partnerko. Ženska, ki se je uredila zato, da bi se počutila dobro zase, nase prevzame občutek krivde. Odgovornost za pogled moškega in odgovornost za bolečino njegove ženske.

Varna in Zadovoljna 28. 06. 2024 05.00

Dijakinjam že 20 let predaja znanje samoobrambe: Ker mi je mar

Ob vseh številnih prednostih, ki jih dekletom prinaša tečaj samoobrambe, se sprašujemo, zakaj osnov samoobrambe ne vključimo v šolski učni načrt? Bi lahko dekletom in fantom približali samoobrambo v okviru športne vzgoje? Na ministrstvu za izobraževanje pravijo, da za kaj takšnega ne vidijo razloga, mi pa smo obiskali Katarino Nared Volavšek, učiteljico športne vzgoje na BIC Ljubljana, Gimnaziji in veterinarski šoli, kjer samoobrambo za dekleta izvaja že skoraj 20 let.

Trači 22. 06. 2024 05.00

Zakaj ima Cristiano Ronaldo vedno nalakirane nohte?

Ste že kdaj opazile, da ima Cristiano Ronaldo vedno nalakirane nohte? Pa veste, kaj je pravi razlog za to?

Varna in Zadovoljna 20. 06. 2024 11.35

Potegujte se za brezplačen tečaj samoobrambe

Draga dekleta in žene. Ste se kdaj znašle v situaciji, ko ste se v javnosti počutile negotove ali ogrožene? Vaše izkušnje in občutki so za nas zelo dragoceni in pomembni. Z vašo pomočjo želimo bolje razumeti, kako se ženske počutijo v naši družbi in kaj lahko storimo, da povečamo občutek varnosti. Pozivamo vas, da z nami delite svojo izkušnjo, prav tako se lahko potegujete za brezplačno udeležbo na tečaju samoobrambe.

Varna in Zadovoljna 17. 06. 2024 10.29

Projekt Varna in zadovoljna: si upate zvečer same na sprehod?

V sodobni družbi, kjer bi morala biti varnost temeljna pravica vsakega posameznika, se žal soočamo s porastom nasilja nad ženskami. Občutek varnosti, ki bi moral biti samoumeven, je za mnoge ženske postal luksuz. Zaradi strahu pred nasiljem in nadlegovanjem se ženske ne upajo več same sprehajati po mestnih ulicah. Najstnice v svojih šolskih torbah skrivajo solzivec, ki so jim ga kupili zaskrbljeni starši.

Zavedna. Zadovoljna 14. 06. 2024 12.57

Okolju prijazna dnevna rutina nege kože

Nega kože je običajno dnevna in večerna rutina vsake ženske, ki skrbi za svoj videz. Vključuje nego celotnega telesa, kar pomeni vse več kot le obraz. Ker je v zadnjem času vse bolj v trendu trajnostno življenje, si v nadaljevanju preberite, kako je lahko tudi vaša dnevna rutina nege kože okolju prijaznejša in kaj vse morate vedeti o trajnostni kozmetiki.

Trači 12. 06. 2024 08.56

Po 7 mesecih vložil zahtevo za ločitev, razlog naj bi bila prevara

Billy Ray Cyrus, oče slavne pevke Miley Cyrus, je po sedmih mesecih zakona vložil zahtevo za ločitev od glasbene izvajalke po imenu Firerose, in sicer zaradi "neprimernega zakonskega vedenja".

Lepota 28. 05. 2024 05.00

Kaj je pravzaprav lifting obraza oz. facelift?

Staranje je naravni proces, ki se mu ne moremo povsem izogniti, a ga lahko upočasnimo z zdravim življenjskim slogom. Nekateri se bolj obremenjujejo s staranjem, drugi manj, a dejstvo je, da samopodoba zagotovo vpliva na to, kako se vidimo v ogledalu. In prav zato se je dobro najprej vprašati, ali res potrebujemo estetske popravke za to, da bi se dobro počutili v svoji koži? V kolikor je odgovor da, imamo danes na voljo malo morje možnosti, med drugim tudi estetske posege, kot je facelift.

Kraljevo 24. 05. 2024 09.04

Njune kraljeve obveznosti so odpovedane, kaj se dogaja?

Princ William in kralj Karel II. sta zadnji trenutek odpovedala vse svoje kraljeve obveznosti. Kaj se dogaja?

Novice 13. 05. 2024 09.38

Evropske volitve 2024 na POP TV

V luči prihajajočih evropskih volitev POP TV z ekipo voditeljev in novinarjev pripravlja serijo soočenj, tematskih prispevkov, poglobljenih pogovorov, preverjenih dejstev in oddajo Evropski milijoni – za koga?

Moda 12. 05. 2024 21.23

Nikoli več vam ne bo zlezel dol

V poletnem času pogosto posegamo po oblekah, ki od nas zahtevajo, da spodaj oblečemo nedrček brez naramnic. Ta nam pogosto povzroča preglavice, sploh če se nam ne prilega najlepše. Kako torej poskrbeti, da bo naš nedrček skozi celoten dan ostal na mestu?

Intervju 02. 05. 2024 05.00

S to obleko se bo Raiven predstavila na Evroviziji

Poklepetali smo s priznano modno oblikovalko po imenu Anika Opara. Številni med vami jo zagotovo že dobro poznate, ostali pa jo boste kmalu spoznali, Anika je namreč tista, ki je poskrbela za čudovito kreacijo, s katero se bo Raiven predstavila na letošnji Evroviziji.

Intervju 01. 05. 2024 05.00

Znana Slovenka iskreno o tem, kako je uresničila svoje sanje

Pogovarjali smo se s Ksenijo Filipič, ki nam je zaupala vse o njenem poklicu šolske učiteljice, razkrila je, kako je uresničila svoje sanje in kaj vse je prispevalo k njenemu uspehu, nekaj besed pa je spregovorila tudi o svojem drznem modnem slogu in pomenu imidža v svetu šovbiznisa.

Trači 29. 04. 2024 05.00

Vse, kar si je želel, je bilo živeti življenje in peti o njem

Govorimo seveda o legendarnem srbskem glasbeniku Tomi Zdravkoviću.

Horoskop znamenja 12. 04. 2024 05.00

Kaj nam prinaša konjunkcija Jupitra in Urana?

Jupiter in Uran se združita približno na vsakih 14 let, tokrat pa bomo priča njuni konjunkciji 20. aprila 2024 na 21. stopinji bika. Medtem ko ta dan predstavlja vrhunec konjunkcije, je to dolgotrajna energija, ki brni v ozadju našega kozmičnega neba že od konca leta 2023. Njuna energija se bo čutila tudi v mesecu maju, nato pa bo počasi zbledela v ozadje.

Osebna rast in odnosi 05. 04. 2024 05.00

Ali lahko po prevari še rešiš zvezo?

Prevara v zvezi je nekaj, kar zamaje temelje vsakega partnerstva. Ali bomo te temelje zaradi tega porušili ali jih bomo utrdili, pa je odvisno od nas. Ljudje smo si glede tega zelo različni in drugače dojemamo prevaro. V vsakem primeru je ta boleča, a za nekatere ljudi je to neizbežen konec, drugi pa puščajo odprta vrata za pogovor in reševanje zveze.

Trači 01. 04. 2024 05.00

To je najbolj zabavno razmerje, ki ga je kdaj koli imel

Keanu Reeves in Alexandra Grant s svojim razmerjem pogosto dvigujeta prah, a več kot očitno je, da sta skupaj zelo srečna, njuna ljubezen pa je nekaj, kar jima zavida marsikdo.

Oddaje 28. 03. 2024 05.00

Ta tekmovalka staršem sploh ni povedala, da gre v MasterChefa

Tekmovalce v oddaji MasterChef nocoj čaka zelo zahteven izločitveni test. Med svojim bojem za obstanek pa bo Dana Ilić šokirala z razkritjem, da njeni starši sploh niso vedeli, da se je odločila za sodelovanje na kuharskem tekmovanju.

Novice 26. 03. 2024 05.00

S srčnostjo in okoljsko zavestjo prebivalcev Slovenije do več kot pol milijona plastenk, zbranih za junake 3. nadstropja

Lidl Slovenija je z zbiralno akcijo odpadnih plastenk pomagal otrokom, obolelim za rakom.

Trači 15. 03. 2024 05.00

Na oskarjih je navdušila vse, a ne s filmom

Ameriška igralka je na rdečo preprogo oskarjev prvič stopila v vlogi modne oblikovalke. Njeno kreacijo je namreč nosila pisateljica in aktivistka Sulaika Jaouad, gre pa za svileno obleko, ki je pritegnila pozornost z zanimivim in edinstvenim dizajnom.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517