Zadovoljna.si

Ključna beseda / nami

Lepota 13. 05. 2021 07.47

Lepotni trend, ki je zajel tudi Slovenijo

Pred nami so toplejši dnevi, ko bo naša koža spet bolj izpostavljena sončnim žarkom, zato je zdaj idealen čas, da ji namenimo malo več nege. V svoj lepotni ritual lahko dodamo naravna olja, kreme in druge izdelke, ki bodo naši koži povrnili izgubljen sijaj, zabrisali kakšno drobno gubico in nasploh poskrbeli, da bo naša koža videti mladostno in naravnost čudovito.

Odnosi 12. 05. 2021 08.00

Opozorilni znaki, ki kažejo na to, da v odnosu nismo sami

Ljubiti in biti ljubljen je želja nas vseh, a pogosto se lahko pojavijo ovire, ki jih nismo pričakovali. Ena od njih so lahko tudi partnerjevi starši, oče ali mama, ki nam hote ali nehote krojijo življenje, včasih bolj kot bi si želeli, še posebej, če se intenzivno vpletajo v naš ljubezenski odnos. To pomeni, da partnerjeve odločitve niso samostojne, ampak so odvisne od njegovih staršev, kar nam večinoma ni po godu, saj je zaradi tega naš partner lahko neodločen, čustveno nestabilen, razpršen in nepredvidljiv. V takšnih odnosih se pogosto pojavijo težave, saj se nekdo, ki ga ljubimo, ne zna ali ne zmore postaviti zase, niti za naš odnos, saj se še ni pripravljen osamosvojiti. O odnosih, v katerih so prisotni partnerjevi starši, smo se pogovarjali tudi s specialistko zakonske in družinske terapije, Anjo Kovačič.

Kraljevo 10. 05. 2021 10.12

Visoko noseča Meghan Markle navdušila v rdeči obleki

Meghan Markle se je pretekli vikend prvič pojavila v javnosti, odkar sta z možem in britanskim princem Harryjem imela odmevni intervju z Oprah Winfrey. Susseška vojvodinja, ki v prihajajočih tednih pričakuje drugega otroka, je bila namreč del koncerta Vax Live, v katerem so številna svetovno znana imena pozivala k cepljenju proti covidu-19.

Odnosi 10. 05. 2021 07.09

Kaj pomeni biti 'copata' v odnosu?

Ljudje se razlikujemo med sabo, zato se razlikujejo tudi naši odnosi, v katerih smo lahko dobri ali slabi, ljubeči ali hladni, kot tudi glavni ali podrejeni. Pri tem pa se lahko vprašamo, kakšna je naša vloga v odnosu, kdo pravzaprav smo in kdo hočemo biti? Mogoče tisti, ki nosi hlače, kot radi rečejo nekomu, ki ima glavno besedo, ali pa se bolj udobno počutimo v vlogi 'copate'? Z izrazom copata pogosto označimo nekoga, ki samo uboga in izpolnjuje ukaze svojega partnerja, pri tem pa nima ali ne izraža svojega mnenja, ampak ali je to vse? Torej, kdo je in kdo ni copata in kaj je v ozadju vloge, ki jo sam prostovoljno sprejema? O tem smo se pogovarjali tudi s psihologinjo Sabino Majerič.

Zadovoljna 09. 05. 2021 08.10

Kakšne so modne napovedi za pomlad 2021?

Po dolgih zimskih mesecih, ki smo jih preživele v karanteni, je verjetno zadnja stvar, ki bi si jo želele, to, da bi pomlad preživele oblečene v črno barvo. Na srečo tega odtenka to sezono ne bo na meniju, zahvaljujoč številnim drznim odtenkom, ki so jih v svoje kolekcije pomlad/ poletje 2021 vključili modni oblikovalci. Pomlad 2021 bo srečna in svetla, od sončno rumene do žive rožnate in markantne srebrne. Najbolj pričakovani barvni trendi tega leta temeljijo na upanju in optimizmu.

Horoskop 09. 05. 2021 07.53

Horoskop: ovne čaka velika sprememba, raki bodo šokirali bližnje

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Trači 09. 05. 2021 07.49

Njuno prijateljstvo je končal ljubezenski trikotnik z Julio Roberts

Nekaj let pred tem, ko je prejela vlogo v filmu 'Pobegla nevesta', je Julia Roberts tudi v resničnem življenju pobegnila izpred oltarja. Na dan, ko bi morala večno zvestobo obljubiti igralcu Kieferju Sutherlandu, je vmes posegla usoda v obliki Jasona Patrica, ženinovega najboljšega prijatelja, s katerim je igralka pobegnila na Irsko.

Novice 07. 05. 2021 20.00

Lado Bizovičar poskrbel za novo presenečenje

Skoraj leto dni mineva od takrat, ko nas je Lado Bizovičar v zabavnem videospotu znane trgovske verige presenetil s hipstersko opravo in z brki ter nas okužil s spevnimi raperskimi rimami, v ritmu katerih smo se pozibavali vse poletje. A to pomlad je čas za novo presenečenje: Lado je namreč znova močno spremenil svoj stil oblačenja, brke pa so, kot kaže, zamenjali dolgi lasje. Njegovo novo podobo spremlja tudi povsem svež hit, ob katerem vas bodo zagotovo zasrbele pete.

Horoskop znamenja 04. 05. 2021 08.02

Ascedent: Kaj imajo skupnega dvojčki, strelci, device in ribe?

Astrologija razkriva marsikatero lastnost in karakteristiko človeka. Astrološka karta je kot prstni odtis posameznika, za vsakega edinstvena in drugačna. In kot velja za vsako stvar, ima tudi astrološka karta svoj začetek. Astrologi in vsi, ki berejo astrološko karto, začetku in vstopu v samo branje astrološke karte rečemo ascendent ali podznak.

Oddaje 02. 05. 2021 08.01

Laura ostro nad ostala dekleta: 'To ni fizično nasilje, to je vrtnarjenje'

Dekleta v šovu Sanjski moški so se v treh tednih dodobra spoznala in vse bolj se kažejo razdori med njimi ter nastajanje manjših skupin. Laura Beranič je do zdaj že dokazala, da je brez dlake na jeziku, v nocojšnji epizodi pa bodo napeti odnosi dosegli vrelišče.

Horoskop 02. 05. 2021 06.00

HOROSKOP: dvojčke čaka velika sprememba, škorpijoni bodo polni energije

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop 01. 05. 2021 06.00

Napoved za maj: prihaja prvi lunin mrk letos

Astrologinja Teodora pojasnjuje, da bo maja Mars v znamenju raka, kar ni najboljša pozicija. Manj bo življenjske energije, predvsem pri tehtnicah in kozorogih, sicer pa bo po 9. maju z nami močna energija zraka, ki bo poživila naše telo in duha. Maja nas čaka tudi prvi Lunin mrk v letošnjem letu in to v znamenju strelca. Ta napoveduje prihod novih priložnosti, na katere se moramo dobro pripraviti.

Horoskop 25. 04. 2021 06.00

Horoskop: kozoroge čaka eden zahtevnejših tednov

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Odnosi 20. 04. 2021 16.12

Razlogi, zakaj se spuščamo v odnose z zasedenimi partnerji

Večina nas sanjari o ljubezni, ki ne vključuje tretje osebe, kljub temu pa se mnogim zgodi, da se zapletejo, včasih nehote, spet drugič povsem zavestno, v odnos z osebo, ki že ima nekoga, torej drugega partnerja. V tem primeru dvome in pomisleke zamenja upanje, da se bo scenarij odvil po naših željah in tako se lahko hitro znajdemo v ljubezenskem trikotniku, kjer bomo več ali manj deležni samo drobtinic ljubezni. Samo upanje v srečen konec v teh primerih ni dovolj, a je vseeno dovolj, da v svoje življenje vzamemo tudi tiste, za katere vemo, da z njimi ne bomo dobili tega, kar si želimo – ekskluzivno ljubezen. O tem, zakaj pristajamo na manj, ko vstopamo v odnose z zasedenimi partnerji, smo se pogovarjali tudi s terapevtko Tino Korošec.

Horoskop 20. 04. 2021 09.20

Obdobje, ki je pred nami, bo povezano z denarjem in spolnostjo

"Začutili bomo, da se stvari nekoliko upočasnjujejo," pravi astrologinja Teodora in dodaja, da imamo kar štiri planete v zemeljskem znamenju bika. Element Zemlje povezujemo z denarjem in spolnostjo, zaradi česar bo obdobje, ki je pred nami povezano s stabilnostjo, užitkom, udobjem in varnostjo.

Zadovoljna 20. 04. 2021 08.12

Tara Zupančič: 'Vedno bolj občudujem ženske, ker vedno bolj spoznavam njihovo resnično moč in lepoto.'

Manekenka, ustvarjalka in priljubljena televizijska voditeljica Tara Zupančič že od nekdaj obožuje naravno kozmetiko, bolj natančno - eterična olja. Marsikdo ne ve, da je Tara diplomirana kozmetičarka in da odkar je končala študij, si sama meša eterična olja in z njimi neguje obraz in telo. Čeprav se s tem ni nikoli ukvarjala profesionalno in čeprav jo je življenje popeljalo na povsem drugačno karierno pot, pa ji znanje iz kozmetike pride prav pri ženskih lepotnih ritualih. V oddaji Zadovoljna nam je Tara razkrila številne čarobne učinke eteričnih olj, z nami pa delila tudi svoj domači recept za eterično olje.

Mesec dobrega počutja 19. 04. 2021 08.12

Ko so ji pri 25 letih postavili diagnozo anksiozne motnje, je vedela, da je čas za spremembe

Brigita Bračko je učiteljica joge, ki je v zadnjih letih tej priljubljeni obliki vadbe in sprostitve namenila res veliko pozornosti. Poleg neverjetnih rezultatov, ki jih izvajanje joge prinaša na fizičnem področju, Brigita priznava, da jo je joga popeljala tudi na nadaljnjo pot raziskovanja sebe in sveta, ki jo obdaja. Tako kot marsikdo drug se je tudi sama dolgo časa borila s stresom in različnimi strahovi, česar jo je osvobodila šele joga. "Ko sem imela pri 25-letih diagnosticirano anksiozno motnjo, sem se odločila, da je čas za spremembe na vseh ravneh življenja. In neverjetno, kaj ti lahko prinese odločitev, ki jo sprejmeš iz globine srca," pravi in dodaja, da ji je joga vrnila ljubezen do življenja. Postala je eden najpomembnejših delov njene 'self-care' rutine.

Odnosi 19. 04. 2021 07.45

Zakaj ostajamo v nasilnem odnosu?

Nežni objemi in veselje, a kmalu so padle težke besede, udarci, brez slišanega krika na pomoč. V Sloveniji naj bi okoli 20 % žensk prav zdaj, v tem trenutku, doživljalo eno od oblik nasilja, medtem ko so neuradne številke po vsej verjetnosti še višje. Med žrtvami je več žensk, a niso edine, saj je žrtev nasilja lahko vsak. Mogoče je to ženska, ki je šla mimo vas v trgovini, sosed, ki gleda v tla, fantek, ki se na igrišču edini ne igra ... Žrtve pogosto molčijo in ne spregovorijo o tem, kaj se v resnici dogaja doma za zaprtimi vrati. In dogaja se lahko veliko, tudi v njih samih, od občutkov manjvrednosti, strahu, sramu do nemoči in vdanosti v usodo. O nasilju v odnosih, o ljubezni, ki boli, smo se pogovarjali tudi s svetovalko Tjašo Hrovat iz Društva za nenasilno komunikacijo.

Horoskop 18. 04. 2021 06.00

Tedenski horoskop: rake čakajo silovite spremembe

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop 11. 04. 2021 06.00

HOROSKOP: tehtnice čaka usodno srečanje, raki in ovni bodo polni elana

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop znamenja 09. 04. 2021 07.58

Ascedent: kaj imajo skupnega bik, lev, škorpijon in vodnar?

Znamenje ascendenta kot vstopna točka v astrološko karto posameznika še posebno nakazuje začetni temperament in splošni karakter osebe, s katero se pogovarjamo in s katero smo v interakciji. Poleg tega, da astrološka znamenja delimo po elementih (ogenj, zemlja, zrak, voda), jih delimo tudi glede na modus, ki ga nosijo.

Lepota 08. 04. 2021 07.58

Karin Poravne: 'Negovana koža je najboljši 'mejkap', ki ga lahko nosiš!'

Lepotne navdušenke po vsem svetu z odprtimi rokami pozdravljajo pomlad in lepotne trende, ki jih ta prinaša. Zdi se, da bo to sezono edino pravilo to, da ni pravila. Pomembno je edino to, da se ve dobro počutite, če pa vseeno potrebujete navdih, smo o lepotnih smernicah za pomlad in poletje poklepetali z mejkap artistko in lash stilistko Karin Poravne, ki pravi, da je ob koncu dneva negovana koža še vedno najboljši 'mejkap', ki ga ženska lahko nosi.

Lepota 06. 04. 2021 07.14

Top frizura, za katero potrebujete pičle 4 minute

Da se dan po jutru pozna, bi se zagotovo strinjala marsikatera. Običajno ga začnemo s skodelico dobre kave, nato pa odhitimo v kopalnico, da bi se čim hitreje uredile za produktiven dan, ki je pred nami. Ker se zjutraj marsikatera bori s pomanjkanjem časa, smo za vas pripravili nekaj nasvetov, kako se lahko zjutraj uredite, da boste dan pričele urejene in lepe, za to pa ne boste porabile veliko časa.

Oddaje 05. 04. 2021 20.15

Razkrivamo najtežje pričakovano skrivnost te pomladi

Končno vam lahko razkrijemo najtežje pričakovano skrivnost te pomladi: šov Sanjski moški na POP TV prihaja že naslednji teden, v soboto, 17. aprila, čas pa vam bo krajšal tako ob sobotah kot tudi ob nedeljah ob 20.00. Zdaj, ko je ta skrivnost razkrita, v zraku ostaja še vprašanje, ali bo Gregor Čeglaj res našel ljubezen svojega življenja, a na odgovor bo treba še malce počakati. Pestrih, razburljivih, romantičnih in pogosto tudi napetih trenutkov v šovu pa ne bomo spremljali sami, saj na POP TV prihaja tudi posebna komentatorska oddaja Vrtnice in vino.

Horoskop 04. 04. 2021 06.00

Horoskop: škorpijoni bodo neustavljivi, ovni bodo veliko dosegli

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Odnosi 01. 04. 2021 07.47

Največje ljubezenske lekcije: Vsi odnosi našega življenja

Odnosi nam lahko obogatijo življenje z ljubeznijo, bližino, podporo in toplino – ali pa tudi ne, če smo se v njih izgubili ter postali nesrečni in nezadovoljni. Takrat iščemo pot nazaj, da bi se rešili neznane podobe, ki je nočemo več gledati v ogledalu. V odnosih spoznavamo, kdo pravzaprav smo, kaj si želimo in česa nočemo. A vse to so dragocene izkušnje, če se iz njih tudi česa naučimo. Vedno smo lahko še boljši – in zakaj ne bi bili kar najboljši?

Horoskop znamenja 29. 03. 2021 08.11

Kakšen je vaš ascedent in kaj o vas razkriva?

Ascendent ali podznak je začetek branja astrološke karte. Na nek način bolj odraža karakter človeka kot samo znamenje, v katerem je nekdo rojen. Znamenje, ki zaznamuje ascendent, daje tisti opis ali karakter človeku ter določa. s katero energijo ali vibracijo posameznik najpogosteje deluje v življenju. Prav tako je pomembno, v katerem znamenju je vladar znamenja in kakšne povezave ima z drugimi planeti. Zelo pomembno vlogo imata vsak planet, ki je ob sami stopinji (rečemo na vrhu) ascendenta, saj predstavlja tudi prvo hišo astrološke karte, ter sama stopinja, ki predstavlja začetek ascendenta. V tokratnem nizu prispevkov pa bomo spoznavali, kako energije kardinalnih, fiksnih in gibljivih znamenj vplivajo na karakter posameznika.

Mesec dobrega počutja 28. 03. 2021 08.05

Sprejeti sebe pomeni odpreti se bolj pozitivnim odnosom z drugimi

Občutljivost na kritiko, pretirano jemanje k srcu in nenehno premlevanje o tem, kaj si nekdo misli o nas, so znaki negotovosti in nizke samopodobe. Temu je pridruženo tudi delanje zaključkov, da nas nekdo ne mara ali da nam želi celo škodovati. Vse to pa še bolj okrepi negativne misli o sebi in popači dojemanje resničnosti. A v večini primerov gre le za napačne interpretacije, ob katerih sebe vedno vidimo kot žrtev. Četudi pri sebi opažate, da svojo vrednost iščete v potrditvah drugih, je čas, da začnete delati na svoji samopodobi.

Horoskop 28. 03. 2021 07.51

Tedenski horoskop: dvojčke čaka presenečenje, device bodo nemočne

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop znamenja 24. 03. 2021 07.51

Prva pomladna polna luna prinaša harmonijo in zaščito

Z 28. na 29. marec nas čaka nova polna luna, ki bo tokrat v znamenju tehtnice. S seboj prinaša pozitivno energijo, zdravljenje, harmonijo in zaščito.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1109