Ključna beseda / naravi
KAJA VUKOVIč
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
Japonska dekleta ubija anoreksija
Anoreksija je motnja hranjenja, ki prizadene dekleta po vsem svetu, na Japonskem pa naj bi število obolelih še posebej naraščalo. Najhuje od vsega pa je, da morajo bolnice na zdravljenje čakati kar 7 let.
Kje so 'kiksnile'?
Vsaka ljubiteljica make upa je že kdaj naredila napako pri ličenju, ki jo jo kasneje močno obžalovala. Nič ne de, tudi zvednice, ki imajo vselej na voljo umetnike ličenja, se v javnosti kdaj pojavijo grozljivo naličene. Poglejmo nekaj primerov in se učimo na njihovih napakah.
Emina Mešić
Naslovnico naše spletne strani je enega najbolj vročih mesecev leta krasila simpatična Emina Mešić, ki se je zmage na natečaju zelo razveselila. Bralke in bralci spletne strani Zadovoljna.si ste ji namenili 650 glasov, svetlolaska pa se je zelo veselila srečanja s stilistko in vizažistom, ki sta poskrbela za njen brezhiben videz ter s fotografom, ki je njeno podobo ovekovečil s profesionalnimi fotografijami.
Zadovoljna meseca avgusta bo Emina Mešić
Naslovnico naše spletne strani bo enega najbolj vročih mesecev leta krasila simpatična Emina Mešić, ki se je zmage na natečaju zelo razveselila. Bralke in bralci spletne strani Zadovoljna.si ste ji namenili 650 glasov, svetlolaska pa se že veseli srečanja s stilistko in vizažistom, ki bosta poskrbela za njen brezhiben videz ter s fotografom, ki bo njeno podobo ovekovečil s profesionalnimi fotografijami.
Kdor zna, zna!
Poletje je čas, ko zvezdnice na plažah ponosno razkazujejo svoja telesa in zdi se, da prav tekmujejo, katera bo videti lepša v svojih kopalkah. Postavno 30-letno voditeljico so paparaci ujeli, ko se je užitkom na plaži predajala v živo rožnatih kopalkah in roko na srce, postavo bi ji lahko zavidala marsikatera najstnica … Vam je všeč?
Začelo se je poletje
Danes ob 1.09 se je na severni zemeljski polobli, s tem pa tudi pri nas, začelo koledarsko poletje, ki bo trajalo do 22. septembra. Istočasno bo današnji dan najdaljši v letu, noč pa bo najkrajša. Poletje je na naši celini najbolj vroč letni čas, ki ga zaznamujejo predvsem šolske počitnice in letni dopusti.
Miha, kaj počneš?
Zabavni prometni informator Miha Deželak se je fotografiral s kartonsko silhueto Špele Grošelj, ki je pred časom prav tako kot Miha sedaj hujšala z Nupom. Zastavil si je precej visok cilj, a Miha je prepričan, da mu bo uspelo. Vas zanima, zakaj ne mara repe, kaj meni o hujšanju in ženskah ter kaj mora storiti, da mu ne bo treba peš še od Ljubljane do Murske Sobote?
Anže Kopitar ljubi Mariborčanko Ines
Anže Kopitar je v tem trenutku zagotovo eno najbolj znanih imen v hokejskem svetu. 24-letni Hrušičan je v noči s ponedeljka na torek postal prvi Slovenec, ki se lahko pohvali s Stanleyjevim pokalom. A dejstvo je, da za vsakim uspešnim moškim stoji uspešna ženska in pri tem tudi Anže ni nobena izjema. Že nekaj let je predan svoji simpatični Mariborčanki Ines Dominc, ki ga spremlja vedno in povsod. O Štajerki je v javnosti znano bore malo, a po odličnih uspehih svojega dragega v končnici lige NHL tudi Ines postaja vse bolj zanimiva tarča medijskega sveta.
Brane Kastelic na platno ujel ženske obline in doline
Brane Kastelic ni le nepogrešljiv član našega 'zadovoljnega' kolektiva, ampak tudi nadarjen umetnik, ki svojo ljubezen do žensk strastno zliva tudi na slikarska platna. Od nekdaj je rad vihtel čopič, a svoje želje nikoli ni primerno izživel. Do trenutka, ko je na povabilo slikarja Rajka Ferka svoje slikarske spomenike ženski lepoti razstavil v galeriji v Mariboru. Kastelic nam je zaupal, da ne ve natanko, kaj naj od razstave pričakuje, upa pa, da bo reakcija obiskovalcev potrditev, da je na pravi poti. Želi naslikati še veliko slik, ki bi tako kot tiste, ki jih bo na ogled postavil danes, izžarevale življenjski optimizem. In slednjega, je še dodal Brane, trenutno vsi potrebujemo.
Kako do gladkih in brezhibnih nog
Toplo vreme prinaša vedno manj oblačil in vedno več gole kože. Dolge hlače bodo zamenjale kratke hlače in krila, noge pa boste lahko izpostavljale soncu. Nekatere imajo že po naravi izjemno lepo kožo, druge pa morate svoje noge negovati. Da bi te bile lepe in sijoče, upoštevajte preproste nasvete!
Preveč drzno za filmski festival v Cannesu?
Arta Dobroshi je popestrila dogajanje v Cannesu, kjer se bo drevi s podelitvijo nagrad sklenil 65. mednarodni filmski festival. Temnolasa igralka, ki prihaja s Kosova, se je pojavila na predstavitvi filma "Trois Mondes" v beli bluzici in modrem krilu, a je fotografe navdušila bolj kot njene veliko bolj slavne kolegice. Simpatična igralka se je pred fotografi začela vrteti in nastale so fotografije, ki so dodobra ogrele vzdušje v Cannesu.
Kdo je dekle, ki je osvojilo računalniškega mogotca?
Ustanovitelj Facebooka Mark Zuckerberg se je pred dnevi poročil z dolgoletno spremljevalko Priscillo Chan. Skromna študentka, ki je nedavno doktorirala iz medicine, je Markovo srce osvojila že pred devetimi leti, ko sta še oba gulila šolske klopi na Harvardu. Natančna, pridna in delu predana je bila popolna izbira za Zuckerberga, ki je leta 2003, ko sta se prvič srečala, že razvijal projekt 'thefacebook', ki se je pozneje izkazal za genialno in predvsem dobičkonosno idejo. Po devetih letih razmerja sta se odločila, da je čas, da si dahneta usodni da, to pa sta povsem nepričakovano storila na zabavi v čast Priscillinega doktorata.
Od cvičkove princese do vinske kraljice
V poplavi slovenskih lepotnih izborov, ki na medijsko obalo vsako leto naplavijo številne nove estradnice, en še prav posebej izstopa. Govorimo o izboru za vinsko kraljico leta, ki v letu nošenja krone potuje po Sloveniji in okoliških deželah ter nas uči o pravilnem pitju vina in kulinaričnih dobrotah, ki spadajo zraven. Letos je ta čast pripadla nekdanji princesi cvička in bodoči pravnici, 24-letni Martini Baškovič iz Krške vasi na Dolenjskem. Zagrizena študentka in ljubiteljica citer se drži načela pij malo, pij dobro, sicer pa z veseljem okuša vsa vina. Z njo smo se pogovarjali o razlikah med vinsko kraljico in drugimi zmagovalkami lepotnih izborov, zaupala pa nam je tudi, kje je pridobila znanje o vinu in kako najraje preživlja prosti čas.
V Cannesu se začenja filmski festival
V Cannesu se začenja 65. mednarodni filmski festival. V konkurenci za zlato palmo za najboljši film je 22 filmov, vendar med režiserji letos ni nobene ženske, kar je že sprožilo kritike. Tako so se nad moško nadvlado v časniku La Monde pritožile tri francoske umetnice. Festival se bo končal 27. maja.
Ups, kako je kosmata …
V sodobni družbi velja, da so poraščene ženske pazduhe in nedepilirane noge nekaj popolnoma nesprejemljivega – nekaj, kar si lahko privoščijo le 'hipijevke'. Za vse ostale velja nepisano pravilo, da morajo biti njihove noge popolnoma gladke, niti sledu o kakšni dlaki pa ne sme biti niti pod pazduhami. A Emer O'Toole se je temu pravilu odločila upreti. Prenehala se je depilirati, z namenom svetu dokazati, da so tudi kosmate ženske enako srečne kot tiste, ki jih skrbi za vsako najmanjšo dlačico na 'napačnem' mestu.
Povrnita si vitko postavo: Spoznajte Nadjo in Miha
Trije pari v sklopu akcije "Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice", ki jo na spletnem portalu Zadovoljna.si organiziramo v sodelovanju z Nupo Slovenija, hujšajo že slab teden. Tokrat smo obiskali Nadjo Bombek in Miha Jenka ter poklepetali z njima, nato pa smo se pridružili še preostalima paroma ter preverili, kateri par se je v prvih dneh hujšanja najbolje odrezal. Gašper Simčič je parom pripravil prav poseben izziv, pri katerem moč ali kondicija nista bila prav nič pomembna.
Kako se bomo okitile to poletje ...
Vse prave modne navdušenke se še kako dobro zavedajo, kako pomemben detajl pri celotni končni podobi je nakit. Gotovo imamo vse doma več kosov uhanov, verižic in zapestnic različnih barv, oblik in modelov. Vendarle pa je še kako pomembno, da nase ne navlečemo prve stvari, ki se barvno ujema z oblačili ali obutvijo, temveč je treba tudi pri nakitu slediti modnim trendom, ki se iz leta v leto nekoliko spreminjajo. Le tako bomo namreč sposobne pritegniti poglede ulice in očarati na vsakem koraku. Prav zato vam ponujamo nekaj nasvetov, kakšen nakit se splača poiskati v butikih in seveda kako ga uskladiti s preostalimi kosi vaše garderobe.
Adrijana Ščap
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Rekreacija kot del življenja
Nekateri se za lepo in zdravo telo odpravijo v fitnes, obiskujejo različne vodene vadbe ali pa se odločijo za sprehod po naravi. Ponekod po svetu pa so vajeni drugačnih rekreacij, denimo Nizozemci namesto avta uporabljajo kolo, Norvežani imajo v navadi z družinami raziskovati lokalne gozdove, Japonce pa k vadbi pozove zvok klavirja, ki prihaja z nacionalne radijske postaje.
Sabina se je počutila kot zvezda!
Maj je tradicionalno gledano najlepši mesec v letu, mesec ljubezni, veselja in prebujenja narave. Predvsem veselje pa je obsijalo tudi Sabino Delač, ki bo ves mesec ljubezni krasila naslovnice spletnega portala zadovoljna.si. Obiskovalke in obiskovalci ste za zadovoljno meseca maja sicer izbrali Kristino Apostolovo, a ker je nismo uspeli priklicati na telefon, je naziv pripadel 24-letni pomočnici vzgojiteljice, ki ste ji namenili 57 glasov. S tem ste ji poklonili novo izkušnjo, ki ji bo, kot pravi sama, zavedno ostala v spominu. Na dan preživet v naši družbi pa jo bodo seveda spominjale tudi fotografije izpod rok profesionalnega fotografa!
Zakonca Jelinčič shujšala v dvoje
Medtem ko je naša akcija "Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice" v polnem teku, smo poklepetali s parom, ki skupaj vzdržuje zdrav način življenja in je lahko za vzor vsem tistim, ki želite hujšati v dvoje. To sta zakonca Zmago in Monika Jelinčič, ki sta v zadnjem času korenito spremenila prehranjevalne navade in v življenje vpeljala več športnih aktivnosti. Monika je shujšala sedem, Zmago pa več kot deset kilogramov. Vas zanima, kako jima je uspelo?
Obrvi – od gosenice so losangeleškega loka
Obrvi veljajo za okvir obraza in poudarjajo obrazne poteze, pomena lepih obrvi pa se še posebej zavedajo zvezdnice, zato jih skrbno oblikujejo in barvajo. Obrvi se razlikujejo po barvi, velikosti, ukrivljenosti in dolžini. Glede na značilnosti so jih lepotni strokovnjaki razdelili v skupine, ah, ugotovite, v katero spadate ve!
Sabina Delač
Maj je tradicionalno gledano najlepši mesec v letu, mesec ljubezni, veselja in prebujenja narave. Predvsem veselje pa je obsijalo tudi Sabino Delač, ki bo ves mesec ljubezni krasila naslovnice spletnega portala zadovoljna.si. Obiskovalke in obiskovalci ste za zadovoljno meseca maja sicer izbrali Kristino Apostolovo, a ker je nismo uspeli priklicati na telefon, je naziv pripadel 24-letni pomočnici vzgojiteljice, ki ste ji namenili 57 glasov. S tem ste ji poklonili novo izkušnjo, na katero jo bodo vse življenje spominjale profesionalne fotografije.
Zadovoljna meseca je ...
Maj je tradicionalno gledano najlepši mesec v letu, mesec ljubezni, veselja in prebujenja narave. Predvsem veselje pa je obsijalo tudi Sabino Delač, ki bo ves mesec ljubezni krasila naslovnice spletnega portala zadovoljna.si. Obiskovalke in obiskovalci ste za zadovoljno meseca maja sicer izbrali Kristino Apostolovo, a ker je nismo uspeli priklicati na telefon, je naziv pripadel 24-letni pomočnici vzgojiteljice, ki ste ji namenili 57 glasov. S tem ste ji poklonili novo izkušnjo, na katero jo bodo vse življenje spominjale profesionalne fotografije.
Naši predniki že pred milijonom let uporabljali ogenj
V znanstvenih krogih že dolgo poteka razprava o tem, kdaj so naši predniki prvič uporabili ogenj. Najnovejša študija ugotavlja, da so najstarejše dokaze o kurjenju ognja našli v eni od jam v Južni Afriki, stari pa naj bi bili milijon let.
Pop art Putin
Ob ponovni izvolitvi ruskega premierja Vladimirja Putina je ruski umetnik Aleksej Sergienko ta teden v svoji galeriji odprl razstavo 12 pop art slik, ki prikazujejo Putinovo nežnejšo plat - na eni od njih premier celo potoči solzo. Razstava, naslovljena Moški z zlatim srcem, je v Sankt Peterburgu na ogled do 29. marca.
Do minus 15 kg v 60 dneh: Čas je za zumbo!
V času, ko hujšamo, je poleg ureditve prehranjevalnih navad pomembno, da v svoj vsakdan uvedemo tudi telesno aktivnost. Prav zato, da bi med hujšanjem učvrstile svoje telo, so se z raznimi športnimi aktivnostmi začele ukvarjati tudi nagrajenke akcije Do minus 15 kg v 60 dneh, ki z Nupo prehrano že pet tednov pridno izgubljajo odvečne kilograme. Skupaj smo se odpravili najprej na tehtanje in meritve v lekarno, nato pa še na zabavni trening zumbe z inštruktoricama Viktorijo Manzinni in Jeleno Izlakar.
'Čudežni' rezanci, s katerimi boste shujšali
Svetovno javnost je pred časom šokiral nov produkt, ki naj bi pripomogel k zdravemu izgubljanju odvečne teže: tako imenovani 'čudežni' rezanci, ki naj ne bi vsebovali ogljikovih hidratov in bi naj bili brez energijske vrednosti. Številni, ki si resnično želijo izgubiti odvečne kilograme in so že preizkusili številne diete, so se (nekateri morda nekoliko skeptično) lotili tudi te in glede na njihove odzive na različnih forumih lahko rečemo, da očitno deluje – vsaj pri večini. Skrivnost naj bi bila v sestavinah in občutku sitosti, pomagali pa naj bi celo pri nekaterih boleznih, kot sta diabetes in povišan holesterol.
Laura iz Murske Sobote ponosna, da ji je uspelo shujšati
Odvečni kilogrami niso težava le starejše populacije, temveč se z njo srečujejo mnogi mladostniki in mladostnice. Laura Kotar je 20-letna študentka pedagoške fakultete iz Murske Sobote, ki so ji odvečni kilogrami povzročali mnoge preglavice. Študentski urnik ji naenkrat ni dopuščal rednih obrokov, športne aktivnosti pa je zamenjalo "kofetkanje". V svoji koži se ni več počutila dobro, začela se je zapirati vase, nato pa ugotovila, da je skrajni čas, da naredi nekaj zase. V samo dveh mesecih je izgubila 16,5 kilograma in si povrnila samozavest. Posedanje na kavicah je zamenjala s športom, kljub natrpanemu urniku pa si zdaj namesto nezdravega sendviča privošči več manjših obrokov dnevno.