Ključna beseda / naravno
Nikakor ne morete shujšati? Vzrok je morda v vašem črevesju
Vzrok neuspeha pri hujšanju je lahko tudi nezdravo, leno, "zapacano" črevesje, pritrjujejo raziskave. Kakšni so znaki neravnovesja v črevesni flori in kako ga znova vzpostaviti, pojasnjuje certificirana prehranska svetovalka Vlatka Bartolić Iori.
Rajska destinacija, ki je navdušila znane Slovence
Hajdi Korošec Jazbinšek, Maja Malnar in Katarina Benček. To je le nekaj slovenskih estradnic, ki so si v zadnjem času privoščile nepozaben oddih na rajskih Maldivih. In glede na to, da številni popotniki pravijo, da po obisku Maldivov prenehaš iskati sanjske plaže, ker si jih našel, ni težko razumeti, zakaj si vsak, ki je kdaj obiskal to slavno otočje, želi nazaj!
Nasveti frizerja, kako do gladkih in sijočih las
Lasje so naravno okrasje našega obraza, njihova nega pa nam velikokrat povzroča mnogo skrbi in preglavic. Zagotovo si je že marsikatera izmed vas zaželela, da bi svoje lase lahko umila zgolj dvakrat tedensko in ne vsak dan ali da ne bi izgubljala dragocenih minut s sušenjem in oblikovanjem. Nekaterih stvari preprosto ne moremo spremeniti, lahko pa si pomagamo s triki, ki nam jih je v oddaji Zadovoljna razkril frizerskih stilist Stevo Pavlovič.
Zvezda meseca: To so nominiranke za naj influencerko iz sveta zabave
So vplivneži, ki so postali znani po zaslugi družbenih omrežij in so znani slovenski estradniki, ki so s pomočjo svoje prepoznavnosti postali tudi zelo priljubljeni Instagramovi influencerji. Zato smo se odločili, da mesec maj posvetimo znanim Slovenkam, ki nas vsak dan navdihujejo razveseljujejo z zabavnimi in zanimivimi objavami ter pogosto odpirajo tabu teme in so brez dlake na jeziku. To so nominiranke za naj influencerko iz sveta zabave!
Irina Shayk razkrila lepotni trik, ki jo rešuje že leta
Ruska manekenka Irina Shayk se uvršča v sam vrh najlepših žensk na svetu in je ena tistih žensk, ki je vedno videti brezhibno, pa naj bo to med sprehajanjem po ulicah New Yorka ali po modni pisti. Zato se številne pripadnice ženskega spola sprašujejo, kako ji uspeva, da je tudi brez ličil videti tako dobro.
So peptidi prihodnost pomlajevanja?
V estetiki in kozmetični industriji se že vrsto let raziskuje in piše o peptidih, vendar je njihov pomen in delovanje za marsikoga povsem neznano, čeprav jih kar precej estetskih pripravkov in kozmetičnih izdelkov vsebuje. In zakaj so peptidi tako popularni v svetu lepote ter kako lahko sploh koristijo naši koži?
Tara Zupančič: 'Vedno bolj občudujem ženske, ker vedno bolj spoznavam njihovo resnično moč in lepoto.'
Manekenka, ustvarjalka in priljubljena televizijska voditeljica Tara Zupančič že od nekdaj obožuje naravno kozmetiko, bolj natančno - eterična olja. Marsikdo ne ve, da je Tara diplomirana kozmetičarka in da odkar je končala študij, si sama meša eterična olja in z njimi neguje obraz in telo. Čeprav se s tem ni nikoli ukvarjala profesionalno in čeprav jo je življenje popeljalo na povsem drugačno karierno pot, pa ji znanje iz kozmetike pride prav pri ženskih lepotnih ritualih. V oddaji Zadovoljna nam je Tara razkrila številne čarobne učinke eteričnih olj, z nami pa delila tudi svoj domači recept za eterično olje.
Meghan Markle in princ Harry gresta po stopinjah Brada in Angeline
Po donosnih pogodbah s Spotifyjem in Netflixom sedaj princ Harry in Meghan Markle menda razmišljata o še enem poslovnem podvigu, ki bi jima lahko prinesel milijone. In če se bosta zanj odločila, se bosta pridružila številnim hollywoodskim parom, ki so se odločili svoje bogastvo povečati z lastno znamko vina. Med njimi sta tudi Angelina Jolie in Brad Pitt.
Karin Poravne: 'Negovana koža je najboljši 'mejkap', ki ga lahko nosiš!'
Lepotne navdušenke po vsem svetu z odprtimi rokami pozdravljajo pomlad in lepotne trende, ki jih ta prinaša. Zdi se, da bo to sezono edino pravilo to, da ni pravila. Pomembno je edino to, da se ve dobro počutite, če pa vseeno potrebujete navdih, smo o lepotnih smernicah za pomlad in poletje poklepetali z mejkap artistko in lash stilistko Karin Poravne, ki pravi, da je ob koncu dneva negovana koža še vedno najboljši 'mejkap', ki ga ženska lahko nosi.
Kako na naraven način ublažiti menstrualne bolečine?
Mnoge pestijo boleče menstruacije, zato posegajo po protibolečinskih tabletah in drugih zdravilih. Kaj pa, če bi si raje pomagale na naraven način?
V vseh teh letih se ni prav veliko spremenila
Čeprav je oktobra dopolnila 53. leto starosti in je že na drugi strani abrahama, se še vedno čudimo njenemu mladostnemu videzu in brezhibni koži. Julia Roberts je neverjetno talentirana in naravno lepa ženska, ki nam je lahko v marsičem za zgled. Med drugim pri osebni skrbi in negi kože, s katerima dosega neverjetne rezultate.
Zvezda meseca: to so nominiranke za naj lifestyle influencerko
Potem ko smo marec posvetili duševnemu zdravju in osebni rasti, bomo april namenili nekoliko lahkotnješi temi. Četrti mesec v letu bo namreč posvečen lifestyle influencerjem, katerih profili so prava zakladnica nasvetov, idej in informacij z različnih področij. Tako na njihovih profilih lahko najdemo vse, od idej za 'outfit' dneva, lepotne nasvete za nego kože in mejkap, kam na naslednje potovanje, kako opremiti stanovanje in kam na izlet z mulcem. Katera lifestyle vplivnica bo prejela naziv zvezda meseca, pa boste odločili vi s svojimi glasovi.
Heidi Klum je brez ličil in filtra videti kot starejša sestra svoje 16-letne hčerke
Nekdanja nemška manekenka Heidi Klum je na pragu šestega desetletja še vedno videti zelo mladostno in brez težav pozira brez kančka ličil. Pred kratkim je delila fotografijo, na kateri ji družbo dela njena 16-letna hčerka Leni, s katero sta po mnenju njenih oboževalcev videti kot sestri in ne kot mati in hči.
Prva pomladna polna luna prinaša harmonijo in zaščito
Z 28. na 29. marec nas čaka nova polna luna, ki bo tokrat v znamenju tehtnice. S seboj prinaša pozitivno energijo, zdravljenje, harmonijo in zaščito.
Olja za nego obraza: katero je najboljše za vaš tip kože?
Olja za kožo so v zadnjem času postala eden izmed najbolj priljubljenih naravnih kozmetičnih izdelkov in stalnica v lepotni rutini marsikatere pripadnice ženskega spola. Če ste bile do sedaj skeptične pri uporabi olja na obrazu, ker vas je skrbelo, da bodo to 'zapacalo' vašo kožo in jo naredilo mastno, vas bo razveselila novica, da to ni res in da je nega obraza z oljem povsem varna, učinki pa vas bodo navdušili!
Brigita Chuuya: 'Vedno več parov se zavestno odloči, da bodo gradili na odnosu in komunikaciji.'
"Spremeniti drugega je ena izmed glavnih misij, ki si jih ženske zadajo v odnosih. Začne se pri spremembi stila oblačenja, frizure, govorjenja. Nadaljuje pa se z željo po spreminjanju osebnosti. Pri spremembi oblačil in frizure moški pogosto poslušajo, zatakne pa se pri večjih posegih v posameznika. Pri tem se marsikatera ženska ujame v past," pravi Brigita Chuuya, ki kot doktorska kandidatka svoje znanje nadgrajuje na doktorskem študiju zakonske in družinske terapije, nasvete s področja odnosov, osebne rasti in duševnega zdravja pa deli tudi na družbenem omrežju Instagram in njen profil smo uvrstili v marčevski izbor za naj influencerja.
Nega kože je med pandemijo postala nova oblika skrbi zase
'Self-care' najpogosteje povezujemo z meditacijo, jogo, telesno aktivnostjo in zdravo prehrano, v resnici pa je skrb zase tudi nega kože. Prav ta je med pandemije postala nova najpriljubljenejša oblika prakticiranja 'self-cara'. Razlog za to je predvsem, da smo imele v zadnjih mesecih precej več prostega časa. Tega smo ga lahko namenile svoji koži, ki si je v tem času oddahnila tudi od vseh ličil.
Trik za popolne kodre, ki vas bo navdušil
Gosti, sijoči in zdravi lasje so poleg nasmeha eden izmed najlepših modnih dodatkov vsake pripadnice ženskega spola. Vse se zavedamo, da je pravilna nega las zelo pomembna, poleg kakovostnih izdelkov, ki jih je treba uporabljati premišljeno in v zmernih količinah, pa je treba pozornost nameniti tudi pripomočkom, s katerimi lase oblikujemo. Nekaterih stvari preprosto ne moremo spremeniti, lahko pa si pomagamo z novimi triki, ki nam jih ponuja lepotna industrija.
Spomladanske frizure, ki vas bodo navdušile
Ženske smo vedno na lovu za novimi idejami in trendi frizurami na spletu, pomlad pa je ponavadi obdobje, ko se marsikatera med nami odloči za bolj opazno osvežitev frizure, zaradi katere se v trenutku počutimo bolj svobodne, lahkotne in samozavestne.
Res ni treba, da trpite zaradi stresa
Živimo v času, ki se nam zdi vse bolj stresen. Hkrati pa v času, ko nam vsi ponavljajo, da ne smemo biti v stresu, saj nam ta škoduje. Dober nasvet, kako premagati stres enkrat za vselej, ima ameriška klinična psihologinja in učiteljica meditacije Tara Brach, ki pri svojem delu uporablja tudi modrosti budizma. Zelo pomembno je, kako gledamo na stres. Ali ga vidimo kot nekaj, kar je za nas slabo, ali kot nekaj, kar je za nas celo dobro.
To bosta najbolj priljubljeni barvi nohtov letos
Kakšni so novi trendi oblikovanja nohtov za leto 2021? Kakšni bodo barve, okraski, oblike, poslikava, dolžina? Bodo v ospredju mat ali svetleči odtenki, pastelne ali žive barve ...? Odgovarja nohtna stilistka Tamara Cvelbar.
Objem je naravno zdravilo, ki bi ga morali večkrat izkoristiti
Objem je več kot le srečanje dveh teles. Gre za enega primarnih telesnih dotikov, h kateremu se vedno znova vračamo vse od trenutka, ko se rodimo. Pristen objem najdražjih pomirja, krepi imunski sistem in utrjuje čustveno povezanost. Glede na vrsto in način je lahko objem znak romantične intime, varnosti, čustvene podpore, prijateljstva ali ljubezni. Strokovnjaki s področja psihologije so razčlenili 7 najpogostejših objemov, ki jih uporabljamo v različnih socialnih situacijah.
Simon Vadnjal: 'Bela je tista, ki trenutno narekuje dnevni ritem'
Novinar in priljubljeni glasbenik Simon Vadnjal je v novo leto zakorakal z novim singlom 'Kam?', ki ga je posvetil trenutni situaciji, prazne mestne ulice pa so postale kraj dogajanja v videospotu, ki ga je tudi tokrat posnel v sodelovanju z režiserjem Rudijem Uranom. "Sploh okoli začetka policijske ure ti prizori delujejo malce strašljivo, še bolj strašljivo pa je, da smo se na to že navadili," pravi Simon in dodaja, da mu v trenutkih, ko se tudi sam počuti nekoliko izgubljenega, največ motivacije dajejo njegova tri dekleta – hčerki Miša Zarja in Bela ter partnerka Dijana.
Zvezdnice, ki so osupnile z dramatično preobrazbo
Adele, Rebel Wilson, Khloe Kardashian, Jessica Simpson in Melissa McCharty je le nekaj hollywoodskih zvezdnic, ki so nas navdušile z dramatično preobrazbo.
Velja za eno najlepših žensk na svetu, to je njena skrivnost
Jessica Alba velja za eno najlepših zvezdnic v Hollywoodu in težko je verjeti, da je mama treh otrok že v četrtem desetletju. Ker redno skrbi za nego kožo in s pomočjo različnih lepotnih trikov ohranja mladostni videz, bi 38-letni igralki večina pripisala vsaj 10 let manj.
Lepotni triki, na katere prisega Meghan Markle
Meghan Markle redno skrbi za svoj videz, kamor sodi tudi pravilna nega obraza. Sijoča in zdrava koža brez nepravilnosti je vsakodnevna želja pripadnic nežnejšega spola, zato je njena kozmetičarka delila nekaj lepotnih nasvetov, s pomočjo katerih svojo kožo neguje tudi sussekška vojvodinja!
Ljubezen ne bi smela biti glavni problem v vašem življenju
Marsikdo je prepričan, da so najmočnejši odnosi tisti, ki so tudi najtežji. Konec koncev je glavni fokus vsake romantične komedije, ki ste si jo kadar koli ogledale, konflikt. Vsakega romantičnega romana, ki ste ga prebrale. Vsake televizijske serije, dramatične zgodbe ... Vse se vrti okoli drame, prepiranja in nato ljubezni, ki se iz vsega tega rodi. Dva, ki se borita drug za drugega. Ki se borita med seboj. Ki se borita za to, da bi njuna zveza uspela, ko se znajdeta v težki situaciji. Vzgojeni smo v prepričanju, da je ljubezen, ki jo je vredno imeti, težka in zapletena. Pa je res?
Lepotni kirurg razkriva, kako se znebiti podočnjakov
Temni kolobarji pod očmi so težava marsikatere ženske, razlogov za njih pa je več. Čeprav jih večina pripisuje utrujenosti in neprespanim nočem, so podočnjaki lahko tudi posledica alergije, dehidracije, pomanjkanja vitaminov in mineralov, stresa in nekaterih drugih zdravstvenih težav. Da bi se jih znebile oziroma vsaj omilile njihov videz, se mnoge zatekajo k uporabi različnih kozmetičnih izdelkov, vedno več pa se jih odloča za osvežitev obraza z uporabo polnil. Kako se s pomočjo "filerjev" lahko znebimo temnih kolobarjev pod očmi, smo se pogovarjali z estetskim kirurgom Andrejem Testenom.
Jacqueline Kale: njeno pravo ime vas bo presenetilo
Jacqueline Kale iz Suhorja pri Metliki smo letos lahko spremljali v priljubljenem šovu Ljubezen po domače, kjer so se za njeno srce borili številni kandidati. Ti so bili povsem očarani nad njeno postavo in naravno lepoto, zelo privlačno pa se jim očitno zdelo tudi njeno francosko ime, ki pa v resnici ni njeno pravo ime ...
Najbolj brano 2020: Nenaličena J.Lo s fotografijo zlomila internet
Latino zvezdnica Jennifer Lopez je letos praznovala svoj 51. rojstni dan, ob tej priložnosti na priljubljenem družbenem omrežju delila fotografijo, ki jo je v manj kot 24 urah vščekalo več kot 2 milijona njenih oboževalcev!