Ključna beseda / naravno
Ekskluzivno: Lili Žagar predstavila malo Injo!
Lili Žagar in Marko Potrč sta zadnji dan v maju drugič postala starša. Na svet je prijokala deklica po imenu Inja. Priljubljena televizijska voditeljica je bila glede svoje druge nosečnosti precej skrivnostna in vse do konca ni želela razkriti spola otroka, te dni pa se družina že privaja na novo skupno življenje. Lili nam je razkrila, da je Inja zelo nezahtevna dojenčica, ime pa ji je izbral starejši bratec Tilen, ki malčico naravnost obožuje.
Uživajte prava živila in shujšajte!
Ko smo na dieti, je naravnost mučno in dolgočasno paziti na vsak grižljaj hrane, ki jo zaužijemo. Še bolj grozen je občutek lakote, neuravnotežena in enolična prehrana pa lahko hitro vodit tudi do pomanjkanja za telo pomembnih snovi. Strokovnjaki pravijo, da okrog diet ne bi smeli zganjati takega cirkusa, saj naj bi se ključ do zdravega načina izgubljanja teže skrival v izbiri živil, ki nam nudijo dolgotrajen občutek sitosti. Vas zanima, katera živila so to? Preberite!
Vse za lepoto ...
Visoke pete so strast večine žensk. Nekatere si življenja brez njih enostavno ne predstavljajo, druge si jih sicer želijo, a se vseeno raje odločijo za udobje, ki ga ponujajo superge. Bolečino, ki nastane po nekajurnem nošenju visokih pet, pogosto podcenjujemo, saj se nam zdi popolnoma samoumevna, ne pomislimo pa na to, da nam na ta način telo morda pošilja signale, naj s petkami ne pretiravamo.
Vstopite v poletje brez glivic na nohtih
Glivično vnetje nohtov ali onihomikoza se najprej pokaže na prostem delu nohta kot bela ali rumena pika pod njegovo konico. Ko se glivice razraščajo, se širijo globlje v noht in ga obarvajo, odebelijo in zavihajo robove, kar lahko precej boli. Ker gre za trdovratno nadlogo, ki zahteva dolgotrajno zdravljenje, moramo veliko pozornosti namenjati preventivi, v začetni fazi okužbe pa si lahko pomagate tudi z nekaterimi naravnimi sredstvi.
Slovenski lepotički sta se brezskrbno nastavljali soncu
Sonce se je končno naselilo tudi v naše kraje, višje temperature pa kar kličejo po morju in goli koži, ki hrepeni po svetlobi in kančku barve. Na najbolj sončen letni čas sta komaj čakali tudi Diamantki Doroteja in Katarina, ki sta topel junijski dan izkoristili za predajanje soncu na slovenski obali. Svetlolaski sta v zapeljivih kopalkah naravnost blesteli, pozabili pa nista niti na ustrezno zaščito. Njun dan je bil tako popolnoma brezskrben!
Kako izbrati pravo barvo za lase?
Poletni sončni žarki barvanim lasem lahko povzročajo veliko neprijetnosti. Pri daljši izpostavljenosti soncu in morski vodi lahko barva namreč hitro zbledi, lasje pa so zaradi izsušenosti vse prej kot privlačni. A za obstojno in hranilno barvno za lase se vam sedaj ni več nujno potrebno podati v frizerski salon. Z izbiro pravih izdelkov si namreč lahko v veliki meri pomagate sami.
Kako do zvezdniških kodrov?
Verjetno se vam je že kdaj zgodilo, da ste si zaželele pričesko, kot jo imajo zvezdnice svetovnega formata. Te so znane po svojem eksperimentiranju, za katerega običajno poskrbi gruča profesionalnih frizerjev, ki pričeske prilagajajo izbranim oblačilom, obliki obraza, barvam in drugim karakteristikam. Za navadne smrtnice skoraj misija nemogoče, torej. A z nekaj enostavnimi triki, si lahko tudi same doma pričarate frizure, po katerih so znane slavne igralke, pevke in druge predstavnice zvezdniške srenje, pri katerih so že nekaj časa v ospredju bolj ali manj intenzivni kodri.
Znani Slovenec v hlačah skriva pravega 'pitona'!
Werner Brozovič, kralj ljudskih src, je tudi letos v družbi žene Andreje in hčerke Kanenas odpotoval na sanjske Maldive, kjer je družinica preživela nekaj tednov v maju. Tam so se prepustili božanju sončnih žarkov in namakanju v turkizno modrem morju, Werner pa nam je zaupal, da sta z ženo rajske otoke obiskala že kar štirinajstkrat in da tam tudi tokrat nista bila zadnjič. Z nami je delil nekaj zasebnih fotografskih utrinkov in sodeč po njih, pevec med nogami skriva pravo bogastvo. Nekateri so celo prepričani, da ima v hlačah večjega korenjaka kot sloviti David Beckham!
Slovenski manekenki v tujini uspeva že osem let!
Svetlolasa Natalija Osolnik je lepotička, ki prihaja iz Suhadol pri Komendi in ki jo v svetu mode pogosto primerjajo s Claudio Schiffer. V zadnjih letih je postala 'vroča izvozna roba', saj je s svojo naravno lepoto in trdim delom osvojila največje svetovne modne prestolnice, med katerimi je zdaj razpeta večino časa. Med delom v tujini nadvse uživa, mnogi pa so zdaj zaskrbljeni zaradi njene vse bolj vitke postave. Natalija se na kritike odziva: "Najbolje je, da vse lepo preslišiš in se držiš svojega mišljenja!"
Naredite si pravo masko zase!
Veste, kako preprosto si lahko kar same pripravite povsem naravno sredstvo za nego kože? Vse, kar potrebujete, je jogurt. In razvajanje se lahko začne!
Zakaj skrivaj masturbira?
Pozdravljen! Imam samo eno vprašanje. S fantom sva par dve leti in se vidiva vsak dan. Seksava dokaj redno, včasih pa se vendarle zgodi, da se kdaj največ dva dni ne predava strastem. Pred kratkim sem bila malce poredna in sem brskala po zgodovini na njegovem računalniku ter ugotovila, da je očitno kar nekajkrat mastrubiral – tudi par ur, preden sva se dobila. Sicer vem, da je to čisto naraven postopek in me načeloma ne moti, ampak ne vem, zakaj se to dogaja samo zadnji mesec in pol, prej pa tega ni bilo. Misliš, da je problem v meni ali pa je samo v obdobju, ko ima veliko željo in potrebo po masturbiranju? Ne vem, kako naj si to razlagam in ali naj ga vprašam, zakaj je do tega prišlo. Hvala za odgovor! Aja
Loretta Dominkovič
Na naslovnici Zadovoljna.si vas bo v maju pozdravila Velenjčanka Loretta Dominkovič, 21-letna študentka managementa, ki pravi, da sta ji delo v svetu mode in udeležba na lepotnem izboru prinesla samozavest, ki ji prav pride na številnih področjih vsakdanjega življenja. Loretta obožuje potovanja, zato sanja o tem, da bi našla službo, s katero bi lahko videla čim več sveta.
Sandra Kmetec
Kdo pravi, da ženske niso dobre voznice? Stereotipov o tem, da ne znajo voziti in še manj parkirati, je sicer veliko, a dejstva govorijo drugače, ženske se pogosto izkažejo kot zelo varne in spretne voznice. Tokrat imate možnost, da pokažete svoje spretnosti in znanje ter si priborite za čudovite tri mesece ključe Citroena DS3 Cabrio. Za uživanje v vožnji z njim se poteguje tudi Sandra Kmetec.
Tori in Dean sta strokovnjaka za poroke
Večina parov se, potem ko se odločijo za poroko, znajde pred izredno težavno nalogo: kako v najkrajšem času in s čim manj stresa organizirati celotni dogodek? Vsi si namreč želimo nepozabne in sanjske poroke, a kaj, ko številnim na pol poti zmanjka energije, motivacije in domišljije. Parom so prav zaradi tega lahko v veliko pomoč načrtovalci porok, ki se dobro spoznajo na najaktualnejše trende doma in po svetu ter znajo bodoča zakonca varno voditi skozi naporne priprave. Ena takih sta tudi znan hollywoodski par Tori Spelling in Dean McDermott.
Naravni sokovi niso tako zdravi, kot mislimo
Le koga izmed nas v trgovini že kdaj ni pritegnil napis '100-odstotno naravno' ali '100-odstotni pomarančni sok'? Nekateri tovrstnim napisom slepo verjamejo, drugi so precej skeptični in se čudijo, kako je lahko napitek iz sadja popolnoma naraven in nima dodanih konzervansov, če pa ima precej dolg rok trajanja. Izsledki nedavne raziskave nekega nemškega laboratorija so pokazali, da naj bi skorajda vse brezalkoholne pijače med drugim vsebovale precej visoke vrednosti benzena, ki je že skoraj stoletje znan kot rakotvorna spojina.
Savinina stotka: 13. teden ali kako pritegniti pravega partnerja
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Kristalčki in tetovaže na intimnih delih
Ženske so rade urejene od glave do pet, kar pomeni, da večina poskrbi tudi za videz svojih intimnih delov. Možnosti je veliko, od bolj naravnega videza do uporabe kristalčkov in tetovaž, vse je odvisno od tega, kaj je posameznici všeč. Za kakšno ureditev intimnih delov se ženska odloči, pravzaprav veliko pove o tem, kdo ta oseba je. Po nekaterih podatkih si največ žensk intimne predele uredi kar s škarjicami.
'Bojim se, da bom zaradi ljubosumja izgubila fanta'
Pozdravljen, Brane! Sem 23-letno dekle, ki je že dve leti v resni zvezi in ki jo pesti nekaj težav. S fantom se sicer super razumeva, ampak znam jaz s svojim ljubosumjem vedno vse pokvariti. Enostavno ne prenesem deklet v njegovi bližini. Ko vidim, da se pogovarja s kakšnim dekletom, vzkipim. Ne znam nadzorovati svojega obnašanja. Ne prenesem niti misli, da kadar ni z mano, svojo pozornost posveča drugi ženski, pa naj bo to prijateljica ali sodelavka. Večkrat sem se že odločila, da razčistim sama s sabo in se umirim, ampak preprosto ne gre. Med nama nikoli ni prišlo do varanja ali česa podobnega. Ob misli, da sem na drugem mestu, se mi meša. To je postalo zelo nadležno. Strah me je, da se bo lepega dne naveličal mojih izpadov in odšel. Ne vem, kaj naj še storim, da se umirim. O teh stvareh sva se velikokrat pogovarjala, pa nikoli nisva prišla do rešitve. Prosim, pomagaj mi s kakšnim dobrim nasvetom. Hvala, Petra
Umreti v imenu mode
"Še dva dni do modne revije," je pred modno revijo Victoria's Secret na Twitterju zapisala slavna lepotica in ponosno pokazala svoj vitek pas. Kaže, da tudi sama ni imuna na pritiske modne industrije glede zelo vitkih postav. In ni prvič, da je tako drastično shujšala. Južnoafriška supermanekenka in Victorijin angelček Candice Swanepoel očitno zelo resno jemlje svoj posel in ni edina, ki strada, da bi zadostila lepotnim kriterijem, ki jih zapoveduje neusmiljeni svet mode. Posledice so velikokrat za mlada dekleta, ki bi rada uspela v manekenskem poklicu, žal usodne.
Fant noče seksati z mano ...
Živijo! Bom kar takoj skočila na problem. Imam fanta, ki noče seksati z mano. Med nama se nekaj plete že dve leti, uradno hodiva komaj skoraj tri mesece. Prvi odnos sva imela pred enim letom in namreč samo enkrat. V teh treh mesecih sva se zadovoljevala oralno in z rokami, vendar to včasih zame ni dovolj! Imam svoje potrebe. Vedno znova in znova, ko obleživa gola, mu rečem, če "bi" in on se vedno nekako izgovori, da ne in ko ga vprašam zakaj, mi vedno odgovori drugače, se nekako izgovori. Ko sem se resno želela pogovoriti o tem, se je v obrambo le šalil. Rekel je, da lahko živi brez tega. Počutim se kot, da sem jaz tisti TIP, ki sili dekle v odnose. Mi je pa to zelo čudno, saj je imel že veliko odnosov z različnimi dekleti in ne vem, ali je problem v meni ali v njem? Misliš, da preveč hitim? Res nisva dolgo skupaj, ampak zakaj sva pred enim letom lahko, zdaj pa ne? Lahko ga še čakam, vendar sem zmedena! Kaj naj storim? Sabrina
Še en nosečniški trebušček na slovenski zabavni sceni
Pevka Tinkara Kovač je pred časom medije razveselila z novico, da pričakuje drugega otroka. Takrat se je bodoča mamica pošalila, da bo na svet prikukal prav 1. aprila in da to ne bo prav nobena šala. Ker se datum poroda vse bolj približuje, se je Tinkara odločila, da svoj napet in lepo zaobljen trebušček še zadnjič fotografira.
Nega obraza zanjo, športna masaža zanj – v Belem lotosu
Želite izgledati odlično in se tako tudi počutiti? Pridite v Beli lotos. Za vaš dober izgled bodo poskrbele kozmetičarke, za dobro počutje pa tajske maserke ter ponudba VIP savn in kopeli.
Preženite slab zadah
Slab zadah je pogosta težava, ki lahko človeka spravi v precejšnjo zadrego. Vzroki za neprijeten vonj, ki prihaja iz ustne votline, so različni in se lahko pojavijo zaradi hrane, pijače, slabe higiene ali določenih zdravstvenih težav. Vas zanima, kako odpraviti slab zadah?
Njene dih jemajoče obline polnile naslovnice prav vseh modnih revij
Lepotice so večkrat v življenju primorane dobesedno garati za brezhiben videz. Pritisk, ki so ga deležne, je v svetu mode večkrat neizprosen, zato ni čudno, da uporabljajo različne metode, s katerimi ohranjajo svoj mladostni videz. Ena takšnih je tudi Bar Refaeli, ki je zdaj razkrila 'čarobno formulo', kako ji je uspelo krasiti naslovnice prav vseh modnih revij na svetu.
Med poljubljanjem se tako slini, da se mi obrača želodec
Živijo, stara sem 25 let in pred kratkim sem spoznala fanta starega 28 let, ki mi je sicer zelo všeč, ampak ima eno grozno pomanjkljivost – ne zna se poljubljati. Pravzaprav – ne samo, da se ne zna poljubljati in se s svojim jezikom zadeva ob moje zobe, nebo ipd. ... pri poljubljanju se tudi grozno slini – toliko, da se mi obrača želodec. Z njim sem se poskusila pogovoriti , pa je odreagiral precej užaljeno. Poskusila sem mu tudi pokazati, kaj bi mi ustrezalo, pa ni bilo učinka. Kaj naj storim – se nekoga res da naučiti poljubljati? To je bil namreč nasvet mojih prijateljic. Fant mi je res všeč, ampak ne predstavljam si več seksa z njim, ker če vse počne tako slabo ... In če pomislim kako privlačen mi je bil, ko sva se spoznala ... Ne bi še rada vrgla puške v koruzo, ampak, če se situacija ne bo izboljšala ... Že vnaprej hvala za odgovor. P. s.: Tvoja rubrika je zakon. katka
Ličenje: tokrat naj bodo v ospredju oči
Lepotni trendi letos zapovedujejo močno poudarjene oči, kar je mogoče doseči na različne načine. Močno naličene oči v slogu 'smokey eyes' so vsekakor dramatične in zapeljive, a nikakor brez lepo poudarjenih trepalnic, ki so največkrat pika na i celotnemu videzu. Dolge in goste trepalnice lahko doseže na več načinov. Vas zanima, kako?
Savinina stotka: 5. teden za sladice, ki ne redijo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Vsestranski jogurt
Kozmetične izdelke, ki jih kupite v drogeriji, lahko zamenjate z naravnimi, ki jih najdete kar v svoji kuhinji. Tako lahko prihranite nekaj denarja, predvsem pa ne tvegate, da bi se na vaši koži pojavili izpuščaji zaradi kemikalij. Priljubljen mlečni izdelek – jogurt – ima na zdravje vrsto pozitivnih učinkov, poleg tega pa ga lahko uporabite tudi v lepotne namene. Da je jogurt učinkovito lepotno sredstvo, so vedeli že v starodavni Grčiji, kjer so ga uporabljali za nego obraza in telesa, saj so dobro poznali njegove blagodejne, predvsem pa negovalne in vlažilne učinke.
"Hlačke dol", od zadaj in to je to ...
Imam težavo, ki je sama s partnerjem ne morem rešiti. Zakaj? Ker s pogovorom ne pridem daleč, ker se partner zapre vase. In v čem je problem? Seks. Seksava samo, kadar njemu zapaše (saj ne da meni kdaj pa kdaj ne zapaše), ampak vse gre tako rutinsko, samo "hlačke dol" pa od zadaj in to je to. Jaz si želim predigre in vse kar spada zraven (oralno zadovoljevanje itd.) vendar mojemu partnerju do tega ni, ker pač "ni taka oseba", ki bi to delal. Zaradi tega tudi veliko sanjarim o seksu z drugimi fanti, največkrat pa tudi o ženski, saj sem tudi tak seks že poskusila. Strah me je, da se čez čas ne bom ohladila do partnerja zaradi tega, ker ga resnično ljubim, ampak mi tudi seks veliko pomeni v zvezi. Prosim, pomagaj mi. Hvala, potrebnica
V 35 minutah do zvezdniškega nosu!
Operacija nosu je ena najpogostejših lepotnih operacij. Statistike kažejo, da sodi med tri najbolj pogoste. Ženskam je najbolj všeč nos Nicole Kidman, moškim pa Georgea Clooneyja, pravi zagrebški estetski kirurg Siniša Glumičić.