Ključna beseda / naredi
Zakaj je poskusni poročni mejkap dobra ideja?
Prihajajoče mesece bodo tudi letos zaznamovale številne poroke. Januar in februar sta meseca, ko se marsikatera nevesta odloča, kakšen bo njen poročni mejkap. O smernicah ličenja, ki jih prinaša novo leto in ali je odločitev za poskusni poročni mejkap smiselna ali ne, smo se pogovarjali z umetnico ličenja Katjo Škoflek Kumer.
Mnogim primanjkuje osnovnih živil
Ljudje smo potrošniško naravnana bitja, nakupovanje mnogim predstavlja sprostitev, nekaterim celo strast. Žal je obojega v zadnjem času pri mnogih precej manj kot v preteklosti, saj je aktualno dogajanje v svetu močno vplivalo tudi na trgovski sektor. Še najbolj spremembo občutijo najranljivejši predstavniki družbe, otroci. Mnogim med njimi namreč primanjkuje osnovnih živil, okusa čokolade se morda niti ne spomnijo več. Kako jim lahko pomagamo?
Ali so ženskam všeč moški s tetovažami? To pravijo Slovenke!
Tetovaže so v zadnjih letih postale zelo priljubljen 'modni dodatek' in krasijo tudi telesa številnih Slovencev in Slovenk. Zanimalo nas je, ali so ženskam všeč potetovirani moški in na katerem delu njihovega telesa najraje vidijo tatu!
Spremembe ženskega telesa pri 40 letih (in kaj storiti glede tega)
Ženske, starejše od 50 let, ki se borijo proti starostnim stereotipom, so dobile vzdevek "elastična generacija". Kaj to pomeni? Preprosto povedano, starejše ženske ne dovolijo več, da jih določa njihova starost. Toda to ne pomeni, da so naša telesa imuna na posledice starosti, četudi se borimo proti tradicionalnim normam staranja. Kakšne spremembe lahko pričakujemo, ko pridemo do številke štirideset?
Neverjeten serum v eni minuti zgladi gube ali vam vrnemo denar!
Glow&Go™ Instant Lift Serum za obraz 30 ml za hitro zategovanje obraza je učinkovita nega proti gubam in podočnjakom, ki deluje takoj po nanosu in daje vidne rezultate.
Kako konflikti vplivajo na naše odnose?
Partnerja lahko ljubimo in on ljubi nas, kar pa še ne pomeni, da ne more priti do konfliktov, v katerih smo lahko na nasprotnih straneh. A konflikti niso nekaj, česar bi se morali bati, saj so sestavni del vsakega odnosa. Pomembneje je, ali jih znamo reševati. Nerešene zamere namreč neredko pripeljejo do prepada med dvema, ki sta se nekoč imela rada. O konfliktih v odnosu smo se pogovarjali tudi s kliničnim psihologom, kognitivno-vedenjskim terapevtom in transakcijskim analitikom Jakobom Tamšetom.
Zato strokovnjakinja še posebej ženskam priporoča rastlinsko dieto
Tudi s skrbno načrtovano rastlinsko dieto lahko zadostimo potrebam po raznovrstni hrani, čeprav ne uživamo mesa, rib, mleka in mlečnih izdelkov ter jajc, pravi svetovalka na področju prehrane in gibanja Erika Zupančič. Naštela je rastlinske vire beljakovin in kalcija, navedla primer celodnevnega jedilnika za uravnoteženo rastlinsko prehrano in razkrila, katere dodatke vendarle priporoča in zakaj.
3 lepotni triki, s katerimi boste skrili utrujene oči
Kaj mi gre na mojem obrazu trenutno najbolj na živce? Podočnjaki. Imam jih vsako zimo, zato moje oči v hladnejših mesecih izgledajo še toliko bolj utrujene. Res ekstra. Moji podočnjaki so praviloma podprti tudi s temnimi sencami. Če bi morala definirati odtenek te zatemnjenosti, bi rekla, da se barve prelivajo iz zamolklo vijolične v zelenkasto sivo, najde pa se tudi nekaj škrlatno rožnate. Res spodbudno, kajne!? Saj se hecam. Skratka, podočnjaki mi niso všeč, čeprav jih sprejemam. Vse vemo, da so del naše realnosti. Mislim, je to kaj čudnega? Kdo sploh lahko mirno prenaša pomanjkanje svetlobe, ne da bi ob tem izgledal vampirsko. Tako se vsaj tolažim jaz in si ob tem prigovarjam, da pač nisem edina, ki mi pozimi kronično primanjkuje vsaj navidezne budnosti.
To je sestra Jennifer Lopez, ki se redkokdaj pokaže v javnosti
Ste vedeli, da ima Jennifer Lopez starejšo sestro Leslie, ki se redkokdaj pokaže v javnosti in dela kot profesorica glasbe v newyorškem Bronxu?
'34 let imam, pa med spolnim odnosom še nisem doživela orgazma'
Živijo, Brane! 34 let imam, pa mi še nikoli ni prišlo med spolnim odnosom (s penetracijskim seksom). Da ne bo pomote, seks imam rada, imela sem kar nekaj partnerjev in z nekaterimi sem bila v dolgotrajnih zvezah. Orgazem brez problema doživim samo oralno ali ročno (s prsti). Je to sploh normalno? V daljših zvezah sem čez čas povedala, kaj potrebujem, da mi pride. Odzivi so bili različni. Nekateri moški težko razumejo, da mi ne pride med seksom. Eden mi je celo rekel, da je z menoj nekaj narobe. V novih, krajših pa mi je to nerodno razlagati, nerada pa hlinim orgazem, a to počnem. Nasvet, prosim.
Kje je Simon Leviev danes?
Vedno svarijo, kako zelo pomembno je, da ste previdni pri spoznavanju ljudi preko spleta in aplikacij za zmenke, Simon Lievev, zvezda dokumentarnega filma The Tinder swindler, pa to le še dodatno potrjuje. Ta hip najbolj slavni prevarant na svetu, znan tudi kot Shimon Yehuda Hayut, je preko priljubljene aplikacije za zmenke osvojil številne ženske in jih povsem očaral, nato pa jih okradel za kar devet milijonov evrov.
Je Ambrož Nino zamenjal za sanjsko Kajo?
Ansambel Galama predstavlja svojo novo pesem in videospot Pojdi z mano, dekle, v katerem pa ne manjka strasti in vročih pogledov med sanjsko Kajo in Ambrožem iz Kmetije. Se nam morda obeta nov zvezdniški par?
30-minutna vadba za raven trebuh in lepe noge
Če iščete vadbo, s pomočjo katere boste v 30 minutah dobro ogrele mišice na problematičnih predelih telesa, kot so noge in trebuh, potem imamo za vas pravo vadbo!
To so najbolj priljubljene ženske tetovaže
Tetovaže so prava umetniška dela na telesu. Velikokrat so edinstvene, navdih pri izbiri pa pogosto nudijo različni življenjski dogodki in lastne misli. Za kakšne tetovaže na katerih predelih telesa se najraje odločajo ženske, je razkrila tetovatorka Simona Borštnar.
Kako okrepiti lase? Preverjeni nasveti in izdelki za krepitev las
Le kdo si ne bi želel krepkih, zdravih in sijočih las kot iz reklame? Toda nemalokrat se soočamo z različnimi tegobami, kot so izpadanje las, prhljaj, lomljivi in mastni lasje - vse to pa nam lahko jemlje samozavest in tudi močno vpliva na naše življenje.
Slovenka neznancu poslala intimne fotografije, zdaj pa ...
Dragi Brane, v razmerju sem 30 let, moja leta pa hitijo proti 50. letom. Z vzponi in padci v vseh teh letih, a moram reči, da je najin odnos dokaj dober. Težava pa je v tem, da dela 130 km stran od doma, kar pomeni, da zjutraj gre, zvečer pride. Otroci so že veliki, meni pa manjka družba, pogovori, nežnosti ... Skratka, ubija me ta samota. Saj veš, vikend ne more nadoknaditi vsega. Posledično sem pred več kot 10 leti začela uporabljati spletno klepetalnico, kjer sem z nekom ustvarila nekakšen virtualen odnos. Vse sva se lahko pogovarjala, si pošiljala tudi intimne fotografije. Tega sem se počasi naveličala in prekinila stike. Zdaj po več letih pa me izsiljuje s temi fotografijami. Moram povedati še to, da se fizično med nama ni nič zgodilo, on pa je očitno sanjal drugače in si vse skupaj predstavljal po svoje. In zdaj sem v dilemi .... Naj možu to povem. Priznam, sram me je o tem govoriti z njim. Ali naj molčim in čakam kaj bo? Bojim se njegove reakcije. Saj vem, kar si si skuhala, to tudi pojej ...
29. decembra se je zgodil eden največjih astroloških dogodkov v letu
29. decembra 2021 bo planet Jupiter, vladar znamenj strelca in rib, zopet prestopil v ribi. V tem segmentu je v znamenje rib prvič vstopil 13. maja 2021 in se na 3° vrnil v znamenje vodnarja, ker je svoj retrogradni del poti opravljal do 28. julija 2021, ko se je na 23° vodnarja obrnil direktno. Tokrat bo Jupiter hitro prešel znamenje rib in prestopil v znamenje ovna že maja, nato pa se bo kmalu obrnil retrogradno in zopet zašel v znamenje rib, v katerem bo ostal do 20. decembra 2022.
Nepremagljiva Rebeka Dremelj navdušena nad čudežnim Glow&Go™ serumom za instant pomlajevanje
Ste kdaj imeli utrujen in povešen obraz, podočnjake zaradi premalo spanca, ali mogoče smejalne gube, katere vas motijo? To se občasno zgodi vsem, vendar Nepremagljiva Rebeka Dremelj ima rešitev. ''Ker je narava mojega dela takšna, da pride dan, ko delam tudi po 16 ur z zelo malo spanca, se to seveda jasno odraža tako na podočnjakih, kot utrujenemu obrazu. Glow&Go je serum, ki v trenutku zategne obraz in ti naredi čez tvojo kožo, kot nekakšen filter. Navdušena sem nad rezultatom in odlično bi bilo, če se ta filter ne bi nikoli odstranil,'' priporoča Rebeka.
Vse, kar morate vedeti o 'anti-age' negi kože
Ko gre za nego kože, je na spletu toliko informacij in 'strokovnjakov', da je včasih res težko vedeti, kaj je res in kaj ne. Zlasti če je to področje, ki ga ne poznamo najbolje. Čeprav je nega kože nekaj, čemur bi morale določeno mero pozornosti namenjati tudi v dvajsetih letih, kot je ta še čvrsta in mladostna, pa jo pogosto začnemo 'opažati' šele, ko pridemo v trideseta leta. O tem, kdaj bi morale začeti anti-age rutino, na katere sestavine bi morale biti pozorne v boju proti staranju in kaj narediti, če naša koža katere od sestavin ne prenaša najbolje, smo se pogovarjali z Lauro Sardinšek, ki že vrsto let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike. Ta je za naš portal odgovorila na najpogostejša vprašanja o anti-age negi kože.
Glow&Go™ serum - odstrani gube v 60ih sekundah!
Sliši se neverjetno, vendar ta serum iz Italije lahko samo v 60ih sekundah z vašega obraza dobesedno izbriše 10 let. Deluje takoj, rezultati pa so vidni celo do 12 ur. Zmanjšuje ali popolnoma odstrani gube z obraza, podočnjake in vse nepravilnosti v roku ene minute. Na koži se čuti blago zategovanje, kar pomeni, da serum opravlja svoje delo. Serum se nanese na predhodno očiščen obraz, po nanosu seruma pa za dolgoročne rezultate uporabimo anti-age kremo. Glow & Go proizvaja znani laboratorij iz Italije, ki je razvil aktivno elastično formulo s takojšnjim učinkom zategovanja kože, z inovativno kombinacijo naravnih peptidov in sestavin, ki kožo naredijo mlajšo, napeto in sijočo. Vse sestavine seruma so popolnoma varne in nimajo stranskih učinkov. Glow & Go instant serum za lifting obraza ima začasne učinke, podobne pudru, vendar jih za razliko od pudra, ki prekrije nepravilnosti, začasno popravi.
Čas za počitek: kaj pomeni zimski solsticij?
Zimski solsticij se bo v letošnjem letu zgodil v torek, 21. decembra 2021 ob 16:59 uri. To je astronomski prvi zimski dan na severni polobli in najkrajši dan v letu. Kaj se zgodi ob zimskem solsticiju? In zakaj je solsticij pomemben?
'Prevara je globoko posegla v najin odnos in vem, da je edina rešitev ločitev.'
Osemnajst let skupnega življenja. V njem polno padcev in vzponov, lepih in tudi travmatičnih trenutkov (on ljubosumen). Po naravi človek, ki v težkih trenutkih vedno stoji ob strani. In mi prija. Kako ne. Zadnja leta sva se odtujila. Pravi, da nič ne naredim za odnos, ampak vse, kar on dobrega naredi, z jezikom pokvari. Me prizadene med kreganjem. Nato jaz obmolknem in dolgo nočem govoriti z njim. Enostavno mi zablokirajo vsa čustva. Pred enim letom sem ga zalotila, da me čustveno vara z več ženskami prek Facebooka. Z eno se je bolj povezal in predvidevam, da me je tudi fizično prevaral. Po nekajkratnih prerekanjih je tudi končno priznal. Moja reakcija je bila, da naj takoj spoka. On je še vedno pri meni in noče iti. Pravi, da me noče pustiti same, da me ima še vedno rad. Pravi, da brez njega ne bom mogla živeti. Pridejo trenutki, ko bi rada ostala z njim, in pridejo trenutki, ko premlevam, kako hudo boli prevara. Porušil je občutek spoštovanja in zaupanja. In prevara je globoko posegla v najin odnos. Sedaj me je strah moje prihodnosti. Vem, da je edina rešitev ločitev. Bojim se, kako bom vse to prenesla. Na koncu res ostanem sama, sama, sama. Pri 50 letih.
Čudežni serum, ki v eni minuti izbriše gube
Glow & Go™ instant serum za dvig obraza daje vidne rezultate takoj po nanosu in po 60ih sekundah manjše gube popolnoma izginejo, večje pa se občutno zmanjšajo, zato je koža obraza videti 10 let mlajša. Rezultat traja 8-12 ur, kar je dovolj, da ta serum čez dan uporabite kot osnovo za ličila, kar bo dodatno okrepilo učinke. Laboratorij Glow & Go iz Italije je razvil aktivno elastično formulo s takojšnjim učinkom zategovanja kože, z inovativno kombinacijo naravnih peptidov in sestavin, ki kožo naredijo popolnoma mlajšo, napeto in sijočo. Vse sestavine seruma so popolnoma varne in nimajo stranskih učinkov. Glow & Go instant serum za lifting obraza ima začasne učinke, podobne pudru, vendar jih za razliko od pudra, ki prekrije nepravilnosti, začasno popravi.
Izpiranje ust z oljem: zakaj je to dobro početi?
Ena izmed prvih stvari, ki jih vsak jutro naredi igralka Gwyneth Paltrow je ta, da si z žlico olja izpere usta. Gre za trend, ki po svetu postaja vedno bolj priljubljen, in ki naj bi imel številne pozitivne učinke na telo in počutje.
'Začela sem spoznavati 'sugar dadyje', ki imajo nekaj pod palcem'
Brane, pozdravljen! Sem dekle v dvaindvajsetih letih, glede na mojo generacijo so to prelomna leta: ali se ustaliti ali iti po svoje. Rada bi iztisnila čim več od življenja, vse in zdaj. Mogoče mi za zdaj še nekoliko uspeva, vendar se zavedam, da to dolgoročno ni izvedljivo. Namreč: imam partnerja, s katerim sva nekaj let prijateljevala, on pa je vedno hotel "nekaj več". Znašla sem se na razpotju, če ga želim obdržati v življenju, bova skupaj, ali pa prekineva stike, saj bi bilo njemu tako lažje. Sčasoma sem se prepričevala, da ga imam tudi jaz rada v tem smislu, saj je izreden človek, super se ujameva, ima vizije ... Skoraj si ne bi mogla želeti boljšega, res pa je, da v postelji z njim nimam nekega poželenja. Prevelik penis, slaba predigra, 5 minut in je konec. Po drugi strani sem začela spoznavati moške, v smislu "sugar daddy". Ne govorim o stereotipnih 50-letnikih, vendar do 40 let, ki imajo nekaj pod palcem. Nimam "daddy issues" in ne bi delala nekaj, kar bi me stalo dostojanstva. To si jemljem kot dodatni zaslužek oziroma nekaj, kar mi pripomore pri vsakodnevnem življenju ter praktičnih stvareh. Ne razumite me narobe, sem zelo samostojna, imam svojo službo, avto itd. Ta način življenja mi precej ustreza in rada bi tudi kdaj potovala na ta račun. Nočem, da na neki točki življenja obžalujem stvari, ki bi jih lahko v mladosti izkoristila. Spet pa je tukaj moj fant, ki bi rad vse počel z mano, mi nudil vse, njega pa preprosto ne morem izkoriščati, ker ga imam rada, ljubim ga pa preprosto ne. Ni tiste iskrice, pa sem poskušala, ampak na silo ne gre. Vem, da če bi ga ljubila, bi mi bilo žal, če bi ga prevarala oziroma niti pomislila ne bi na to. Zelo mi ga je žal, nočem ga prizadeti, ne vem pa, kaj naj mu rečem. Meni bo hudo, ker mi veliko pomeni, njega bo pa potolkla resnica. Zaradi mene bo dobil odpor do ljubezni in drugih žensk. Na kakršen koli način sem ga hotela pustiti, ni šlo, zmeraj je našel razlago/razumevanje. Ne vem, kakšen odgovor naj pričakujem, ampak se ti vseeno zahvaljujem!
Vikend oddih, ki ga še dolgo ne boste pozabili
Smo v časih, ko se na daljša potovanja odpravljamo redkeje, vendar jih zato še bolj cenimo. Ob tem je vsakokrat, ko se odpravimo na letalo, nekje v podzavesti prisoten strah, da utegne iti kaj narobe. Veliko nas je takšnih, ki pred dopustovanjem in tudi med njim premlevamo vse mogoče scenarije, ki bi se lahko pripetili. V nadaljevanju vam podajamo nekaj nasvetov, kako se znebiti tovrstnih skrbi in poskrbeti za varnost na poti.
To so najlepši gležnjarji z mucko
Že razmišljate o tem, kaj boste obuli v tistih zares mrzlih zimskih dneh, da vam bo hkrati toplo, udobno in da boste kljub temu videti šik?
S to jutranjo navado pospeši svoj metabolizem in izgorevanje kalorij
Jennifer Aniston je že pred časom ponosno zakorakala v šesto desetletje. Za mladosten videz in postavo skrbi z redno telovadbo in prehrano po pravilu 30 odstotkov beljakovin, 30 maščob in 40 odstotokov ogljikovih hidratov.
To je ena najbolj vročih destinacij med Slovenci
V hladnejših jesenskih in zimskih mesecih, ko je pri nas sonca bolj za vzorec, temperature pa se le redko povzpnejo do dvomestne številke, je vredno razmisliti o pobegu v tople kraje. Kljub omejitvam je možnosti veliko, kar dokazujejo tudi številna letala, ki jih opažamo na nebu. Preverili smo, katere destinacije so med Slovenci trenutno najbolj priljubljene in kako poskrbeti, da bo potovanje povsem varno in izjemno udobno.
Kakšna mora biti nega nečiste, problematične kože?
Če se spomnim začetkov moje poti v kozmetiki in negi kože, lahko rečem, da so se z nečisto kožo včasih pretežno borili mladostniki. V zadnjih letih se je po mojih izkušnjah problematika zelo spremenila in temu danes še zdaleč ni več tako. Težave z nečisto kožo v zadnjih letih grenijo življenje tudi vse več tudi odraslim.