Ključna beseda / naredi
Ste se mu letos že nastavile?
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi pravijo, da se, kljub ozaveščenosti o nevarnosti sončnih žarkov, do svoje kože še vedno obnašamo zelo mačehovsko in vsako poletje znova pustimo, da sonce stara našo kožo, jo grdo obarva in ustvari lise ter znamenja, ki so lahko še posebej nevarna, saj lahko pomenijo prve simptome kožnega raka. Tveganju za nastanek te zahrbtne bolezni smo izpostavljeni vsi, najučinkoviteje pa se pred njo lahko zaščitimo s skrbnim samopregledovanjem kože in pigmentnih znamenj ter z ustrezno zaščito pred soncem.
Težavam ni videti konca: od prezgodnjega izliva do zavračanja seksa
Dragi Brane, pišem ti, ker ne vem več, kako naprej. Z dragim sva skupaj že skoraj 6 let, ampak trenutno sva v fazi, ko ne vem, kako naprej. Obupana sem. Moj dragi ima že od samega začetka najine zveze določene težavice med rjuhami. Že takrat se je najin spolni odnos končal že po dveh minutah. V trenutku mu je prišlo in to je bilo to. Potem sva se odločila za terapijo – en mesec sva seksala 'na suho' – in stvari so se res izboljšale. Več sva se pogovarjala o težavi, jo skupaj premlevala in ja, uspelo nama je. Ko sva rešila to težavo, pa se je čez nekaj časa pojavil nov problem. Za posteljne aktivnosti sem morala vedno jaz dati iniciativo. In ne le to: koliko krat sem morala poslušati, da je utrujen, da ga boli glava in da bi rad spal, zato ne more seksati. Sploh ne morem verjeti, koliko NE-jev sem doživela. A sem, če si dvakrat na teden zaželim malo akcije, že nimfomanka? Ja, celo tega me je obtožil. Na vprašanje, koliko mu v odnosu pomeni seks, mi je odgovoril, da bi lahko živel tudi brez njega. Že celo leto je zaradi službe zelo zaposlen. Zavedam se, da mu je težko in je utrujen, saj opravlja fizična dela, ampak tudi jaz rabim svoj delež. Star ni niti trideset let in ko pride domov, vidi samo še kavč in televizor. To me zelo čudi, saj na začetku, ko sva se še spoznavala, ni bil tak. Takrat je bil velik žurer, ko pa sva šla živet na svoje, pa se je popolnoma spremenil. Sedaj se v skupnem stanovanju počutim kot dekla. Ko se skušam pogovoriti, vedno jezno zabiča, da si delam težave. S svojimi prijatelji se skoraj ne druži več. Vso energijo porabi za službo. Brane, kaj naj naredim, saj s takim načinom tudi meni jemlje vso energijo. Kako naj ga motiviram, da bo ponovno začel živeti? Hvala za odgovor! Sončica
Znana Slovenka razkrila skrivnost svojega oprsja
Saša Lendero bo to poletje zapustila trideseta leta in praznovala okroglih 40. Priljubljena pevka, ki so ji v začetku njene uspešne glasbene kariere mnogi svetovali povečanje ustnic in oprsja, pravi, da o uporabi botoksa in različnih drugih lepotnih postopkih za zdaj še ne razmišlja, a ne zavrača možnosti, da bo nekoč prišlo tudi do tega. Svoje telo se je z leti naučila imeti rada kljub nekatrim nepopolnostim. Kot najstnica si je vedno želela nekaj centimetrov več, bolj bujno oprsje in kakšen kilogramček manj.
Tako se je maščevala bivšemu!
Ko je bivšega fanta videla z novo, precej bolj vitko izbranko, se je Sarah Clancy odločila, da v svojem življenju naredi drastično spremembo. Ponižanje, ki ga je občutila ob srečanju, jo je tako gnalo, da je 28-letni Britanki uspelo izgubiti kar 45 kilogramov. Za to, da je danes srečna kot še nikoli, se torej lahko zahvali predvsem nekdanjemu fantu, ki se je na koncu izkazal za najboljšo stvar, ki se ji je kdaj zgodila!
Slovenski poslovnež bo drugič postal očka!
Poslovnež Erazem B. Pintar bo konec poletja že drugič postal očka. Njegova izbranka Teja Jeras Pintar je namreč v že v petem mesecu nosečnosti, drugega dojenčka pa se oba neizmerno veselita. Če je verjeti prvim napovedim je zopet na poti fantek, kot nam je zaupal Erazem, pa je bil naraščaj načrtovan. Glede na to, da je bila Teja tudi med prvo nosečnostjo zelo lepa in sijoča nosečka, smo prepričani, da tudi sedaj ni prav nič drugače!
Angelininih mehkih ustnic kar ne more pozabiti!
Mnogi jo imajo za eno najlepših in najbolj seksapilnih igralk današnjega časa in Angelina Joliese tovrstnih komplimentov ne brani. Enakega mnenja je tudi hollywoodski igralec Ethan Hawke, ki je ameriškim medijem sedaj razkril, da je med poljubljanjem z njo popolnoma izgub razum. "Nisem vedel niti, kako mi je ime," je odkrito dejal.
Nosečo Lili Žagar v vrečki z oreščki pričakalo presenečenje!
Priljubljena televizijska voditeljica Lili Žagar te dni počasi že odšteva dneve do poroda. In kot se večini nosečnic rado zgodi, se je tudi Lili med drugo nosečnostjo tek nekoliko povečal, česar je že od samega začetka ni bilo sram priznati. Kot priznava, se različnim dobrotam in prigrizkom težko upre. Med nedavnim grizljanjem oreščkov pa je naletela na nič kaj prijetno presenečenje. V vrečki se je skrival kamenček, ki ga je k sreči pravočasno opazila.
Naredi nekaj zase: Privošči si pedikuro!
V poletnih mesecih, ko iz škornjev in gležnjarjev rade smuknemo v bolj odprte čevlje, kot so sandali, salonarji z odprtim sprednjim delom ali japonke, je še kako pomembno, da pokažemo negovana stopala. Lepotni saloni so zato v pomladnih mesecih nabito polni, saj si po dolgem hladnem obdobju, ko številne kar malo pozabijo na nego stopal, vse želijo, da strokovnjaki njihove noge ponovno spravijo v red. A za lepe noge vam ni potrebno zapraviti veliko časa ali denarja. Stopala lahko z malo truda na poletje pripravite tudi same.
Ameriški mediji v skrbeh za Lindsey Vonn
Ameriški tabloidi se zadnje čase vse pogosteje sprašujejo, kaj se dogaja z vrhunsko smučarko Lindsey Vonn, ki se je, odkar je srečno zaljubljena v golfista Tigerja Woodsa, močno spremenila. Če je prej "zagrizeno" trenirala iz dneva v dan, se zadnje čase ukvarja predvsem s stvarmi, za katere v preteklosti ni imela časa. In kako bo to vplivalo na njeno smučarsko kariero, so zaskrbljeni mnogi.
'Must have' letošnjega poletja!
Čeprav letos sonce še ni posijalo tako močno, kot bi si mogoče želele, se vam zagotovo že dogaja, da stojite pred svojo omaro in se sprašujete, kaj boste oblekle, ko se bo otoplilo. Želite najti nekaj, v čemer bi se dobro počutile, obenem pa bi bile videti poslovno-elegantno? Rešitev je preprosta – vse, kar potrebujete, je srajčka brez rokavov, ki je letos absolutni hit!
Neverjetna preobrazba 140-kilogramske zvezdnice
Tako kot "navadne" smrtnice se tudi številne hollywoodske zvezdnice vse življenje borijo z odvečnimi kilogrami in prekomerno težo. Ena izmed njih je tudi komedijantka in igralka Mo'Nique, ki je pred dvema letoma vse presenetila, ko se je na rdeči preprogi pojavila s poraščenimi nogami. Največ kilogramov, ki jih je imela do zdaj, je bilo 136, v zadnjih mesecih pa je hollywoodski igralki s pomočjo rednih in napornih treningov in diete uspelo shujšati skoraj 40 kilogramov. In to je šele začetek, napoveduje.
Savinina stotka: na vrsti je zadnji izziv
Savina Atai vas je na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je bila, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine. S tokratnim izzivom akcijo zaključujemo.
Alenka Košir: Ni magične formule za dobro počutje
Poletje se bliža in marsikatera dama je po zimskem lenarjenju zagnala vik in krik ter planila v fitnes, da bi odpravila 'zimske' obloge. A kot opozarja Alenka Košir, profesorica športne vzgoje in osebna trenerka, 'kampanjski' trening ni prava rešitev in tudi ni učinkovit, prav je, da rekreacija postane način življenja. Del rekreacije, ki pritegne marsikatero žensko, pa je tudi prava oprema. Kot ugotavlja Koširjeva, so Slovenke, vsaj po njenih izkušnjah, rade lepo urejene, a pogosto nosijo neprimerna oblačila. Da bi našim bralkam pomagali, da izpopolnijo svojo športno omaro, bomo dve nagradili s čudovito športno opremo.
Vas zanima, kakšna je Severina v resnici?
Severina se je pred kratkim odpravila na težko pričakovano turnejo po Balkanu, na kateri so se ji pridružili tudi znani slovenski plesalci. Med drugim ji na odru družbo delata tudi Miha Vodičar in Nadiya Bychkova. Ukrajinska lepotica, ki se veliko ukvarja tudi z manekenstvom, nam je zaupala, da je Severina zelo prijazna oseba, sicer pa je nanjo naredila največji vtis s svojo neverjetno energijo.
Meni se vendar to ne more zgoditi ... a se je!
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdahnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse...' Svojo zgodbo nam je zaupala bralka Tjaša Poropat.
Star sem 16 let in rad bi imel dekle
Sem najstnik, ki nikakor ne more dobiti dekleta. Morda zato, ker nimam vitke postave in nisem preveč lep. Tako ne morem več živeti, resno potrebujem dekle, saj sem star že skoraj 16 let, pa še nisem imel resne punce. Že vnaprej hvala za odgovor. ROKY
Hip, hip, hip, strašni trik ...
Nobena se ji ne more upreti. Govorimo o računalniški obdelavi fotografij, ki še tako grdo račko lahko sprememi v pravo lepotico. Kako tudi ne, saj v hipu zgladi gube in gubice, odpravi celulit, odstrani brazgotine, kožo pa naredi napeto, brezhibno, mladostno. Poglejte fotografije nekaterih zvezdnic pred in po 'retuširanju' in ugotovili boste, da je vsaka ženska lahko lepotica.
Z nami se bosta zapeljali Klavdija Brvar in Ana Maria Zagode
Kdo pravi, da ženske niso dobre voznice? Stereotipov o tem, da ne znajo voziti in še manj parkirati, je sicer veliko, a dejstva govorijo drugače, ženske se pogosto izkažejo kot zelo varne in spretne voznice. Dve bralki, Klavdija Brvar in Ana Maria Zagode, bosta dokazali, da to drži, saj bosta na Vranskem pokazali svoje spretnosti in znanje ter si tako skušali priboriti za čudovite tri mesece ključe Citroena DS3 Cabrio.
Poletje bo v znamenju kovinskih barv
Ni vse zlato, kar se sveti. Letošnje modno poletje se bo lahko svetilo tudi srebrno, bronasto ali celo v barvi morja. Modni butiki so že bogato založeni z oblačili v kovinski barvi, ki bo očitno pravi modni hit toplih pomladnih in vročih poletnih dni. Svetleči modi so že podlegle tudi številne zvezdnice iz sveta znanih in bogatih, ki se v javnosti na vse pretege trudijo biti opažene v sijočih ozkih hlačah, mini krilcih, majčkah in različnih modnih dodatkih. Letošnje poletje bo tako očitno imelo le eno modno pravilo: 'Ima, da se sveti!'
Španski dvor pretresajo novi škandali
Tako trdi bratranec princese Letizie in španski dvor pahnil še globlje v vrtinec škandalov, zaradi katerih so podložniki vse bolj nezadovoljni s kraljem in njegovo družino. Po očitkih glede zlorab položaja, korupcije, prevelikega trošenja državnega denarja, kraljeve nezvestobe je tokrat na vrsti princesa Letizia, ki ji je nož v hrbet zaril kar njen sorodnik s knjigo, ki razkriva mnogo temačnih skrivnosti iz njene preteklosti. Med drugim tudi to, da naj bi Letizia pred poroko s princem Felipejem naredila splav.
Simona in Robi svatom pripravljata presenečenje
Simona Mihelčič in Robi Kresnik že z nestrpnostjo pričakujeta dan, ko si bosta v čarobni kulisi Ljubljanskega gradu obljubila večno zvestobo. Ker želita svojo srečo deliti s svojimi najbližjimi, sta že sestavila seznam povabljenih in izbrala sanjski model vabila. Prav tako sta izbrala tudi modele drugih papirnatih tiskovin, ki na sanjski poroki nikakor ne smejo manjkati, prišepnila pa sta nam tudi, da svatom pripravljata prav posebno presenečenje.
Ženske s svojim videzom niso zadovoljne
Kar ena od dveh žensk ni zadovoljna s svojim videzom in se sooča s pomanjkanjem samozavesti, so pokazali rezultati nedavne raziskave. Pri tem je najbolj ironičen podatek, da je kar 88 odstotkov žensk na vprašanje, kaj je lepota, odgovorilo prav samozavest in ne mladost.
Lepo oblikovana postava? Nič lažjega kot to!
L'OCCITANOVI učinkoviti izdelki za oblikovanje telesa z izvlečki iz mandljev kožo napnejo in učvrstijo ter vidno zmanjšajo pomarančen videz kože.
Sramujem se svojega telesa
Živjo Brane, odločila sem se, da bom svojo težavo delila s tabo in te prosila za pomoč oziroma mnenje. Moja težava je, da sem nekoliko močnejše postave in se zato obremenjujem, da ne bom nikoli dobila fanta. Ko pa bi ga že imela, pa si ne predstavljam, kako bi se pripravila do seksa, ker me je sram svojega telesa. Prosim pomagaj mi. Lep pozdrav NAJKICEE
Barva šopka naj poudari lepoto neveste
Eden ključnih elementov poročnega videza neveste je seveda poročni šopek, saj je njegov namen, da še poudari nevestino lepoto. Seveda ima vsaka nevesta svoje želje in ideje o tem, kakšen bi moral biti poročni šopek, a ob tem je treba upoštevati trende ter seveda nekaj osnovnih priporočil, da bo cvetlični okras v njenih rokah lep spomin na fotografijah ter pravzaprav rdeča nit poroke.
Sabina Remar: Borila se bo proti nasilju
Ozaveščati o nasilju nad istospolno usmerjenimi, nadarjenimi in dijaki s posebnimi potrebami, spregovoriti o nasilju nad migranti in versko usmerjenimi v šolskem okolju, ponuditi pedagoškim delavcem dodatna znanja in spoznanja, narediti pregled šolske zakonodaje s tega področja in javnost spodbuditi, da je treba žrtvam nasilja pomagati, je bil glavni cilj, ki so si ga zastavili avtorji knjige Od nasilja k nenasilju, ki jo je izdala Evropska pravna fakulteta v Novi Gorici. Na naslovnici knjige je slovenska manekenka Sabina Remar, ki je prepričana, da je vsakdo izmed nas bil že kdaj žrtev nasilja, da pa se o tem v družbi premalo govori in premalo ukrepa.
Ni hujšega od besne neveste
Manhattanska odvetnica Liv in šolska učiteljica Emma sta že od otroštva najboljši prijateljici. Ko ju njuna fanta na isti dan zasnubita, se dekleti odločita, da se bosta poročili na istem mestu, in sicer v hotelu Plaza. Slovesna dogodka naj bi organizirala slavna načrtovalka porok Marion St. Claire, toda ko Marionina tajnica naredi napako, Liv in Emma izvesta, da se bosta njuni poroki odvijali na isti dan! Ker ne ena ne druga nista pripravljeni spremeniti datuma poroke, se prelevita v sovražnici št. 1, ki nameravata druga drugi uničiti poroko.
Slovenska zvezdnica se je skrivaj poročila
Tinkara Zorec, nekdanja članica skupine BePop, je po novem gospa Fortuna. Potem ko jo je njen Peter pred komaj dobrim mesecem dni zaprosil za roko, sta se bodoča starša odločila, da se skrivaj in potihoma poročita. V prisotnosti Tinkarine hčerke in dveh prič, sta si obljubila, da si bosta stala ob strani v dobrem in slabem, zabavo za širšo družino in prijatelje pa načrtujeta čez kakšno leto dni, ko se bo njuno življenje malo umirilo.
Še nikoli nisem doživela orgazma ...
Zdravo! Prebrala sem že vse članke, na katere si odgovoril in čeprav sem naletela na podobne težave, kot jih imam jaz, me noben odgovor ni prepričal. Stara sem 20 let, fant je nekaj let starejši. Skupaj sva že nekaj mesecev in imava spolne odnose vsak dan. Vedno imam željo po seksu, preizkušava najrazličnejše položaje, vendar nikoli ne doživim orgazma. Med samim seksom si pomagam tudi sama s prsti in pridem do trenutka, ko že mislim, da bom doživela orgazem (vsaj tako se mi zdi, vendar ne poznam tega občutka, saj orgazma nikoli nisem doživela), ter postanem zelo glasna (čeprav med seksom nisem), zelo mi paše, vendar ta "trenutek" hitro izgine. Ta "trenutek" doživim tudi pri samozadovoljevanju, orgazma pa nikoli. Naj še povem, da me samozadovoljevanje ni nikoli zanimalo in sem ga začela izvajati šele pred kratkim, da bi bolje spoznala sama sebe, ker pa ne doživim orgazma po večkratnih poskusih, me to zelo jezi. Drugi problem je tudi, da me fant nikoli oralno ne zadovolji. Govori o tem, kako mi jo bo polizal, vendar se to nikoli ne zgodi. Najbližji trenutek temu je bil, ko mi je začel poljubljati notranjo stran stegna, ter se približal z jezikom vagini, jo enkrat polizal (bolj za šalo, kot pa kaj drugega), to pa je tudi bilo to. Vsakič, ko seksava, ga sama vedno oralno zadovoljujem, tudi kadar ne moreva seksati, zato res ne vem, kaj bi lahko bilo narobe. Lp, bobabuba
Njene dih jemajoče obline polnile naslovnice prav vseh modnih revij
Lepotice so večkrat v življenju primorane dobesedno garati za brezhiben videz. Pritisk, ki so ga deležne, je v svetu mode večkrat neizprosen, zato ni čudno, da uporabljajo različne metode, s katerimi ohranjajo svoj mladostni videz. Ena takšnih je tudi Bar Refaeli, ki je zdaj razkrila 'čarobno formulo', kako ji je uspelo krasiti naslovnice prav vseh modnih revij na svetu.