Ključna beseda / nas
Preženite 'mijavkanje' iz glave!
Posledica pretiravanja z alkoholom je alkoholni maček, ki nas obišče že naslednje jutro po divji zabavi. In prav ta 'maček', za katerega vsi vemo, da bo prišel, če bomo pretiravali, a se nanj prejšnji večer vseeno požvižgamo, se lahko kaj kmalu sprevrže v pravega in nadležnega tigra – v glavi vam neznosno razbija, usta so popolnoma izsušena, v želodcu vas peče in ste povsem brez volje do življenja. Kako torej ublažiti nadležne simptome, ki se pojavijo vsakič, ko ste pregloboko pogledali v kozarec?
Uau, zvezdnica navdušila z neverjetno preobrazbo!
Čudežnega recepta, s pomočjo katerega bi odvečni kilogrami kopneli, medtem ko bi vi ležali na kavču, na žalost ni. Uspešno izgubljanje teže in izoblikovanje telesa zahtevata veliko odrekanja, a končni rezultat je brez dvoma vreden vsakega napora in truda. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!
Vrnila se je k bivšemu, a še vedno misli na drugega
Pozdravljen, Brane! Zelo rada prebiram tvojo rubriko, čeprav nisem vedela, da bo kdaj prišel čas, ko se bom tudi jaz obrnila nate. S fantom sva skupaj dve leti, vendar sva to poletje prekinila stike za tri mesece. Oba sva počela ogromne napake v najini zvezi, jaz predvsem zaradi tega, ker se je obnašal, kot da noče biti v zvezi z mano, ampak da me samo tu pa tam izkoristi za posteljne aktivnosti in pogovore, vendar pa javno noče pokazati, da je z mano, zaradi česar sem se jaz počutila zelo slabo in sem tudi sama iskala pozornost pri drugih ter ga celo prevarala, kar sem mu povedala. Ko je videl, da ne bom vedno tu zanj, mi je začel tudi v javnosti naklonjati pozornost. To se je zgodilo po enem letu najine veze. Potem je bilo naslednje leto veliko boljše, vendar pa je imel težave z depresijo in s tem, kar hoče, in se je zopet oddaljil od mene. Nikoli mi ni rekel, da me ima rad ali karkoli podobnega, vendar tega tudi jaz nisem počela. Velikokrat je kakšni punci v pričo mene namenil malo več pozornosti, kot bi si jo smel privoščiti. Po skoraj dveh letih sem mu rekla, da v taki zvezi jaz več ne morem biti, in mi je odgovoril, da imam prav in da bi mogoče rabila pavzo. Odvrnila sem mu, da pavz se jaz ne grem in da če je to to, je to to. Seveda si tega nisem želela. Ta čas, ko sva šla narazen, sva se še vedno dosti pogovarjala, nato pa sva se ponoči za štirimi stenami zopet začela dobivati in spet sva bila na začetku. Nato sem od sodelavke izvedela, da jo je vabil k sebi domov preko sporočil in da ji je celo napisal listek s svojo številko in ji ga pustil tam, ko je delala. Želela sem prekiniti vse stike z njim in ga kratko in malo odpikati, vendar mi je začel pošiljati sporočila in v njih vse, kar sem želela že prej izvedeti. Napisal mi je, da je šele sedaj, ko me je izgubil, spoznal, da me ima res rad in da brez mene ne more nadaljevati in da bi naredil vse, da bi me dobil nazaj. Aha, še en podatek. Ta moj partner je od mene starejši 12 let. Vmes, ko pa sva bila narazen, sem se začela družiti z enim drugim fantom, tudi malo mojim letom primernejšim, ki mi je postal zelo všeč, vendar nisem vedela, kaj lahko pričakujem, zato sem se držala nazaj, čeprav sem bila samska. In potem se je zgodilo to, da me je bivši postavil pred dejstvo, ja ali ne, in mi začel izkazovati vse tisto, kar sem si prej želela, in sem ga zato tudi vzela nazaj. Drugemu fantu pa povedala, da z nama ne bo nič. Sedaj sem z bivšim nazaj skupaj že skoraj dva meseca, vendar mi ta drugi ne gre iz glave in se z njim dobivam, ker mi izredno ugaja in je zelo prijetna družba in mi je vedno bolj všeč, vendar mi moja načela ne dovoljujejo, da bi z njim kaj imela. Včasih pomislim, kako sem srečna z bivšim in kako ga imam rada, naslednji trenutek pa mi je popolnoma vseeno zanj in mi je vseeno, če greva narazen. Ta drugi fant pa je potrpežljiv in čaka, kaj bom naredila, jaz pa kar ne vem, kaj je prav. Z fantom sva namreč dala skozi že ogromno vzponov in padcev in ne želim bit jaz tista, ki bi končala najino zvezo, saj me je strah, kaj bo potem. Imam ga pa res iskreno rada. Najraje bi se dala na pol in probala, kaj bi bilo bolje. In tukaj je še vedno veliko dvomov, kar se tiče moje zveze z fantom, ki so tukaj že od prej. Ali je bolje prekiniti z mojim fantom, ki je takšen, kot sem si prej vedno želela, da bi bil, ampak mi zdaj to preprosto ni več to, ali z drugim fantom, ki mi je vmes, ko sem izgubila vero v moške, pokazal, da ni vse tako črnobelo. Brane, za odgovor se ti že vnaprej zahvaljujem!
Tragično: Slovenski raper ovit v črnino
Slovenija je znova ovita v črnino. Razlog za to je tragična prometna nesreča, ki se je pred nekaj dnevi zgodila na gorenjski avtocesti in v kateri sta trčila voznik, ki je vozil v napačno smer, in 38-letnik, ki je pravilno peljal proti Karavankam. Oba sta v nesreči umrla, eden od njiju pa je bil dober prijatelj raperja Zlatka in Denisa Porčiča Chorchypa.
Slavna igralka ovita v črnino
Družino hollywoodske igralke je pred kratkim pretresla tragedija. Njen oče Anthony Kidman je namreč nenadoma preminil, njegova smrt pa je Nicole popolnoma zlomila. Ameriški mediji poročajo, da je njen soprog Keith Urban pred kratkim odpovedal svojo glasbeno turnejo, da bi svoji ženi lahko stal ob strani in ji pomagal skozi to težko obdobje.
Pravilna nega za vsak tip kože
Nepravilnosti na obrazu so pogosto posledica napačne nege. Zavedati se je namreč potrebno, da vsaka krema oziroma maska za obraz morda ni primerna za vaš tip kože, zato se je najprej potrebno prepričati, ali je vaša koža mastna, mešana ali suha in šele nato izbrati izdelke, ki jo bodo pravilno negovali. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, ki vam bodo prišli še kako prav!
'Sezula' vas bo!
Čeprav avtomobili že dolgo časa niso več le domena moškega spola in se za nakup jeklenega konjička vsako leto odloča vedno več predstavnic ženskega spola, pa se kriteriji, na podlagi katerih se spola odločata za nakup, še vedno močno razlikujejo. Medtem ko moški upoštevajo vse od tega, kakšni so pospeški, navigacija, moč motorja in tehnične zmogljivosti, pa so za večino žensk ključnega pomena barva avtomobila, ki definira njihov karakter, dovršen dizajn in ekonomičnost.
Po vseh teh letih je na dan končno prišla resnica!
Ko so se odzvale z odgovori, kot sta 'sproščujoče' in 'terapevtsko', je marsikdo verjetno pomislil, da opisujejo vikend v spaju, v resnici pa so opisovale gospodinjska opravila. Nedavna študija je namreč razkrila, da kar tretjina žensk uživa v pospravljanju stanovanja in ostalih gospodinjskih opravilih, za katere porabijo kar leto in pol življenja. Se morda prepoznate v rdečelasi Bree iz ameriške nanizanke Razočarane gospodinje, pod v vašem stanovanju pa je tako čist, da bi s tal lahko jedli? Potem sodite v kategorijo super čistilk in morda je napočil trenutek, da to spremenite in si vzamete več časa zase!
Jernej Damjan: Je to razlog za njegove rezultate?!
Pevka Taya in smučarski skakalec Jernej Damjan sta pred kratkim postala ponosna starša deklice Niki in sodeč po fotografijah na družabnem omrežju, se je družinica že privadila na novo življenje. Jernej, ki je trenutno že polno zaposlen, je dokazal, da pregovor, da moški lahko počnejo le eno stvar hkrati, zanj zagotovo ne drži.
Uau, Tina Maze navdušila z novim videzom!
Prva dama slovenskega ženskega alpskega smučanja ima to namen ostati tudi v prihajajoči sezoni. Tina Maze je na petkovi novinarski konferenci medijem pojasnila, da se je njen pristop v primerjavi s prejšnjimi leti nekoliko spremenil, za kar je predvsem krivo dejstvo, da si je Tina letos spomladi privoščila malo oddiha in za kratek čas pozabila na smučanje.
To je modni hit letošnje jeseni!
Čeprav so nekateri prepričani, da so resice domena hipijev ter motorističnih navdušencev, bodo to jesen postale resnično elegantne. Vračajo se namreč na prestol modnih trendov, in ne glede na to, ali bodo krasile torbice, majice, jope, jakne ali krila najrazličnejših dolžin – trendovsko modno okrasje nas bo v hladnejši polovici leta spremljajo na vsakem koraku.
Napaka, ki je Helena ne more več popraviti!
Helena Blagne je že nekaj časa znova zelo aktivna na glasbeni sceni in njeni koncerti se vrstijo eden za drugim. Glasbena diva pa je pred nekaj dnevi naredila veliko napako, ko je na spletu razkrila, da se bo kot gostja presenečenja pojavila na težko pričakovanem koncertu ansambla Modrijani.
Ženskam so najbolj seksi ...
Večina izmed nas že od otroških letih sanja o tem, kaj bo postala, ko enkrat odraste. Nekateri želje potem skozi odraščanje spremenijo, spet drugi vztrajajo pri svojem. Kakorkoli že, obstajajo pa tudi poklici, ki so ženskam še posebej pri srcu. Ponavadi jim ob uglajenih moških ali tistih v uniformah hitreje zaigra srce.
Alenka Košir te dni ovita v žalost
Te dni mineva eno leto, odkar se je morala Alenka Košir soočiti z najtežjo izgubo v svojem življenju, to je izgubo mame. "Slovo, ki to ni, kajti nekoč ponovno srečajo se najine poti,'' je lani na svoje družabno omrežje zapisala žena nekdanjega smučarja Jureta Koširja in mama treh otrok.
Hrana, ki je pred vadbo prepovedana
Telesna vadba in pravilna prehrana se odlično dopolnjujeta, če le vemo, kaj naše telo v določenem trenutku potrebuje. Pred vadbo naj bi sicer zaužili živila, ki nas bodo oskrbela s potrebno energijo, kljub napisanemu pravilu pa ne smemo pozabiti, da niso vsa živila, kljub svojim lastnostim, primerna za uživanje pred telesno aktivnostjo. Razkrivamo, čemu se je priporočljivo izogniti!
Klasika v novi preobleki
Prave modne navdušenke se še kako dobro zavedamo, kako pomembno je, da smo v koraku z modo in smernicami, ki jih prinaša določen letni čas. To velja tudi za modne dodatke, kamor med drugim sodijo nepogrešljive modne torbice. Je že res, da si nas večina ne more privoščiti dizajnerskih modelov, seveda pa bi bile po drugi strani vse rade videti 'šik' in trendovsko. Nič hudega, zagotovo boste v kakšni izmed modnih trgovin našle cenovno dostopen ponaredek katere izmed zvezdniških torbic v spodnji galeriji, tako da boste lahko tudi prihajajočo jesen videti 'IN'.
Slovenske odbojkarice v središču pozornosti: Se sprašujete zakaj?!
Mlade, uspešne in postavne sestre Fabjan sodijo med trenutno najbolj opazne športnice pri nas. Poleg Erike in Simone sta se sedaj v odbojko podali tudi mlajši Fabjanovi, 22-letna Helena in komaj 16-letna Katarina. »Poleg staršev, ki so naša najmočnejša veza, je odbojka definitivno dejavnost, ki nas povezuje,« nam je zaupala svetlolasa Erika.
Novica o prometni nesreči pevca pretresla Slovenijo!
Priljubljeni pevec Werner, ki so ga mnogi poimenovali za kralja ljudskih src, je svoje oboževalce na družabnem omrežju šokiral z novico o hudi prometni nesreči. Čeprav se je ta zgodila pred leti, se je zelo dobro spominja še danes. Njegova soudeleženka v nesreči, ki bi se lahko končala tragično, je bila pevka Simona Weiss, Werner pa danes vse opominja, kako nepredvidljivo je lahko življenje.
Če jih niste oblekle poleti, jih dajte jeseni!
Se tudi vam zdi, da letošnje poletje niste mogle izkoristiti poletne garderobe? Nič hudega, nekatere modne kose lahko oblečete tudi jeseni ali celo pozimi – kratke hlače bodo denimo kot nalašč za kombiniranje s trenčem, škornji in vsemi ostalimi jesenskimi ter zimskimi modnimi kosi.
Slovenska manekenka bije bitko z boleznijo?!
Manekenke se morajo zaradi svojih ekstremno vitkih teles pogosto spopadati z namigovanji, da se bojujejo z motnjami prehranjevanja. Tarča teh govoric je pred kratkim postala tudi Anela Šabanagić, sprožila pa jih je fotografija, ki jo je modna blogerka objavila na svojem družabnem omrežju. Na njej so izrazito vidna njena rebra, zaradi česar so mnogi prepričani, da je Anela preveč koščena.
Najbolj vroči modni dodatki z rdeče preproge!
Vsaka podelitev nagrad nam postreže z glamuroznimi modnimi opravami in najbolj trendi modnimi dodatki. Tudi podelitev glasbenih nagrad VMA, ki se je pred kratkim odvijala v Los Angelesu, ni bila nobena izjema.
Naredi sama: Lasje speti v kito za dolgolaske!
Prekrasna pričeska, nas katero se bodo najbolj navdušile dolgolaske, ki so se naveličale klasične kite in si želijo popestritve. V nekaj korakih boste to prekrasno kito sedaj lahko naredili sami doma!
Uau, znana Slovenka se je prepolovila!
S svojo drastično preobrazbo so nas v preteklih letih šokirali marsikateri estradniki. Pevka Kataya, ki smo jo poznali po njenih mamljivih oblinah, je v nekaj mesecih izgubila več kot 10 kilogramov, dobesedno prepolovila se je tudi Špela Grošelj. Kateri znani Slovenci so se poleg njiju prav tako odločili za korenito spremembo življenjskega stila in načina prehranjevanja, pa si preberite v nadaljevanju.
Pokažite ga brez slabe vesti!
Poletje nam počasi maha v slovo, a če mislite, da to pomeni vse manj gole kože, se motite. Te bo namreč glede na napovedi modnih strokovnjakov tudi v hladnejših jesenskih in zimskih dneh na pretek, saj bodo modni hit majice in obleke z globokimi hrbtnimi izrezi. Zato je skrajni čas, da dobro poskrbimo za zadnji del telesa, ki mu običajno posvečamo najmanj pozornosti. Poglejte, kako lahko svojemu hrbtu nudite popolno nego brez dragih tretmajev.
Ali jim moški radi zaupajo?
Žensk, ki uspešno opravljajo 'moške poklice' je iz dneva v dan več tudi v Sloveniji, kar pa ne pomeni, da v družbi ni več prisotno prepričanje, da so za pripadnice nežnejšega spola primerni poklici, kot sta frizerka ali kozmetičarka, medtem ko naj delo policistov, gasilcev ali avtomehanikov ostane moškim. Dejstvo je, da visoke petke in ličila niso za vse ženske in da se marsikatera ne boji umazati rok!
Šest pijač, ki bodo olajšale vaše hujšanje!
Živila, ki jih vnašate v telo, pomembno vplivajo na vaše razpoloženje, videz in zdravje nasploh. Ne gre le za hrano, temveč tudi za dragoceno tekočino. Če želite ohraniti vitalnost in mladosten videz ter se znebiti odvečnih kilogramov, zaveznika poiščite v eni od šestih super pijač, ki vam bodo pošteno olajšale delo.
Helena Blagne spakirala kovčke in zapustila Slovenijo!
Leto 2013 je bilo za našo največjo glasbeno divo v marsikaterem pogledu prelomno, zato so bile letošnje poletne počitnice še kako zaslužene. Helena Blagne se te dni namaka in sonči na prekrasnem Santoriniju, nekaj vročih utrinkov s svojih grških počitnic pa je objavila tudi na Facebooku.
Tudi Victoria Beckham mu je podlegla!
Smeh je danes zelo zapostavljen. Vse manj ljudi se smeje, tudi konkretnih razlogov, ki bi narisali nasmeh ljudem na obraz, je vse manj. Ja, včasih se pravzaprav res nimamo čemu smejati, a strokovnjaki vseeno priporočajo, da se čim večkrat sprostite in z nasmehom na obrazu blagodjeno vplivate na svoje splošno počutje in zdravje.
Ne boste verjeli, kaj vse povzroča mozolje!
Nadležni, boleči in vztrajni sovražnik lepe in sijoče kože - mozolji in ogrci niso težava zgolj pubertetnikov. Nečistoče na koži nas namreč pogosto presenetijo tudi v drugih starostnih obdobjih, po vsej verjetnosti takrat, ko to najmanj pričakujemo.
Oznanila, da se že drugič ločujeta, sedaj pa ...
Pamela Anderson je pred dobrim tednom dni razkrila, da se že drugič ločuje od moža Ricka Salomona, zato so bili mnogi presenečni, ko so slavni par pred nekaj dnevi ujeli med strastnim poljubljanjem. Hollywoodska zvezdnica in Salomon se očitno nikakor ne moreta odločiti, ali bi bila skupaj ali ne. Ali vroči poljubi pomenijo, da sta si premislila tudi glede ločitve?