Ključna beseda / nas
Še ena zvezdnica, ki so ji vdrli v telefon!
Ameriška igralka Heather Morris se je pridružila seznamu zvezdnikov, ki so jim v zadnjem letu vdrli v računalnik in objavili njihove zasebne fotografije. 25-letnica se na hekersko afero še ni odzvala, čeprav je na nekaterih fotografijah popolnoma gola. Poglejte sami!
Zakaj raje na počitnice v Sloveniji? Ker ...
Čas počitnikovanja in dopustov je tik pred vrati in številni že neumorno brskajo po katalogih in spletnih straneh ter iščejo najbolj ugodne ponudbe turističnih agencij in zasebnih ponudnikov. Slovenke in Slovenci po raziskavah sodeč vroče poletne dneve še vedno najraje preživimo ob Jadranskem morju pri naših južnih sosedih, čeprav je velikokrat slišati precej kritik na račun njihove negostoljubnosti in visokih cen. Zakaj se torej letos ne bi raje odločili za počitnokovanje doma? Verjeli ali ne, naša prelepa mala deželica ponuja neskončno možnosti za oddih. Zadovolji tako tiste, ki si želijo spočiti, kot tudi one, ki dopust raje preživljajo aktivno – in to brez izgubljanja živcev v dolgih kolonah in brez pretiranih stroškov.
Bi radi shujšali? Imamo recept ...
Vodna vadba ponuja vrsto pozitivnih lastnosti in prednosti pred običajno obliko vadbe na prostem. Ne samo da je gibanje v vodi mnogo bolj tekoče in telesu prijazno, primerno je tudi za vse starostne skupine – od otrok pa do starejših ljudi. Poleg plavanja so tako na voljo še druge oblike vodnih športov, kot so aerobika, aquazumba, vaje za raztezanje in podobno, v poletnih mesecih pa nas poleg pozitivnega vpliva na samo počutje in videza tovrstne športne aktivnosti razvajajo še s prijetnim občutkom svežine ter udobja, saj nas ves čas obdaja voda.
Kljub vsemu smo dobili novo miss!
Potem ko so lastniki licence za miss Slovenije maja izjavili, da omenjenega lepotnega tekmovanja do nadaljnega ne bo, smo v začetku tedna, v organizaciji novih lasntikov licence, vseeno dobili misico, ki nas bo poleti zastopala na svetovnem izboru za miss sveta v Mongoliji. Izmed 30 lepotic je komisija, katere postava je še skrivnost, izbrala zmagovalko, 20-letno Mariborčanko Nives Orešnik, ki se je pred slabim letom potegovala tudi za naš naziv Zadovoljne meseca. Študentka slikarstva se je zadnji dve leti intenzivno posvečala svetu mode, njen trud pa je bil z zmago na lepotnem tekmovanju poplačan. Mlada manekenka v sebi skriva veliko več kot le lep obraz, poleg mode jo zanima tudi ustvarjanje risank, najbolj pa se sprosti s plesom.
Kaj ponuja pariški teden mode?
Dvakrat na leto, spomladi in jeseni, pariške ulice napolnijo množice ljudi z vseh koncev in krajev sveta z željo, da si ogledajo spektakularne modne revije in spremljajoče dogodke v okviru pariškega tedna mode ter se tako iz prve roke seznanijo s prihajajočimi modnimi trendi. Od 2. do 5. julija se na modnih revijah predstavljajo številni znani in malo manj znani modni oblikovalci z vsega sveta in predstavljajo modne smernice letošnje jeseni in zime.
Naša naslovnica čaka prav nate!
Zadovoljstvo je pozitivni občutek, ki je povezan tako s fizičnim, kot tudi z duševnim počutjem. Gre za subjektivno čustvo, ki je močno povezano s čustvom želje. Kolikor intenzivnejša je želja, toliko večje je zadovoljstvo, ko se izpolni. Tega se dobro zavedajo tudi vse srečnice, ki so se do sedaj okitile z laskavim nazivom „Zadovoljna meseca“ in en mesec krasile naslovnico naše spletne strani. Nekaterim je bila izkušnja izredno všeč in so dobile še dodaten zagon za nadaljnja prizadevanja v manekenskem poklicu, spet druge so bile hvaležne, da so spoznale, da biti fotomodel še zdaleč ni tako enostavno, kot morda zgleda na prvi pogled. A najpomembneje je, da smo vsaj malo pripomogli k njihovemu življenjskemu zadovoljstvu. Če si tudi ve želite pridobiti novo izkušnjo in se preizkusiti v vlogi fotomodela ter se prepustiti rokam profesionalnega stilista, maskerja in fotografa, ne oklevajte. Prijavite se in (p)ostanite zadovoljne na vsakem koraku.
Sramujem se svojih majhnih prsi
Živjo, Brane! Mene zanima, kaj naj naredim glede svojih prsi. Z njimi nikakor nisem zadovoljna ..., seveda sem še premlada, da bi si jih dala operirati ali polepšati. Imela sem že 3 resne zveze in 3 fante, s katerimi sem imela spolne odnose, in pri nobenem nisem rada slekla majice ali modrčka. Eden izmed fantov je tudi bil zelo proti temu in zahteval, da se slečem, saj ga to bolj vzburja. Vedno mi je zelo težko povedati svojim seks partnerjem, da se sramujem svojih prsi. Kaj naj naredim?! Želim si vedeti, kakšen bi bil vaš odziv, če bi vam to povedala kakšna ženska pred spolnim odnosom. Karmen
Pri 31 letih živi kot dojenček
Vse se je začelo, ko je bil star 13 let, od tedaj pa se je le stopnjevalo. Zdaj čez dan živi kot običajen moški, nosi običajna oblačila in hodi v službo, ko pride iz službe in ponoči, pa se igra z igračkami, nosi plenice in se oblači v dojenčka. 31-letnik trdi, da tako preganja vsakodnevni stres, drugi pravijo, da gre za nenavaden fetiš. Poglejte video!
Tinkara Šefic: od strastne motoristke do ognjevite dive
V vročih poletnih dneh prav vsak izmed nas išče prepotrebno osvežitev. S prvim dnem sedmega meseca v letu smo osvežili tudi našo naslovnico in jo okrasili z novo 'zadovoljno meseca'. Obiskovalke in obiskovalci spletne strani Zadovoljna.si ste odločili, da je to simpatična Tinkara Šefic, vaditeljica aerobike, zumbe in plavanja, ki je poleg vsega tudi strastna motoristka. S 'priklikanimi' glasovi si je vsestranska in aktivna Tinkara prislužila častitljiv naziv, naša ekipa pa je poskrbela, da na naslovnici izgleda naravnost odlično.
Vse o aditivih
Aditiv ali prehranski dodatek je kemični dodatek živilu, ki se uporablja z namenom konzerviranja, zgoščevanja ali razredčevanja, obarvanja ali dodajanja arom. V današnji živilski industriji veljajo za nepogrešljive, številni pa se sploh ne zavedajo, kako škodljivi so zdravju. Na leto zaužijemo približno štiri kilograme teh strupenih snovi, z njihovimi označbami nas zavajajo celo proizvajalci.
Okronali prvo miss, ki je preživela holokavst
V izraelskem mestu Haifa so pred dnevi izbrali prvo miss, ki je preživela holokavst med drugo svetovno vojno. Udeleženke tekmovanja so bile stare od 74 do 97 let, tekmovanje pa tokrat ni temeljilo na zunanjem videzu, temveč na presunljivih zgodbah tekmovalk. Žirantov in občinstva se je najbolj dotaknila življenjska zgodba 79-letne Have Herškovic, ki so jo leta 1941 nasilno pregnali iz Romunije in jo za tri leta zaprli v koncentrancijsko taborišče v takratni Sovjetski zvezi. Z izborom so želeli organizatorji opozoriti na pomen življenja, a je bilo poleg pozitivnega odziva v javnosti zaznati tudi številne negativne kritike. Mnogim se je izbor preživelih žrtev namreč zdel neprimeren in celo poniževalen.
Prihaja muzikal z glasbo Spice Girls
Članice britanske zasedbe Spice Girls so se v torek zbrale in javnosti predstavile podrobnosti muzikala, ki bo temeljil na njihovih pesmih. Šlo naj bi za pripoved o slavi in dekliškem prijateljstvu, prvič pa ga bodo uprizorili jeseni v londonskem gledališču Piccadilly.
Salome med nogami nima muce …
… ampak kužka! Natančneje svojo psičko Kali, ki se je svetlolasi estradnici pridružila na izletu na morje, se z njo sončila in se kopala. Salome, ki si je pred dvema letoma operativno odstranila penis in dokončno postala ženska, pravi da se ne sramuje svojega telesa in da je morda prišel čas, da se sleče do konca! Poglejmo.
Zadovoljna meseca julija bo Tinkara Šefic
V vročih poletnih dneh prav vsak izmed nas išče prepotrebno osvežitev. S prvim dnem sedmega meseca v letu bomo osvežili tudi našo naslovnico in jo okrasili z novo 'zadovoljno meseca'. Obiskovalke in obiskovalci spletne strani Zadovoljna.si ste odločili, da bo to simpatična Tinkara Šefic, vaditeljica aerobike, zumbe in plavanja, ki je poleg vsega tudi strastna motoristka. S 'priklikanimi' 1275 glasovi si je vsestranska in aktivna Tinkara prislužila častitljiv naziv in posebno čast, saj bo kar mesec dni krasila našo naslovnico.
Marlena in Maja bosta okusili lepoto za vse generacije
Odnos med mamo in hčerko je zagotovo eden tistih, ki nam ženskam lahko polepša vsakdan v vseh življenjskih obdobjih. Zaupnici, prijateljici in brezpogojni podpornici so besede, ki najpogosteje opišejo ta odnos, ki traja vse življenje. In če si mama in hči lahko nudita rami za jokanje ter delita vse morebitne tegobe in preizkušnje, zakaj si ne bi delili tudi veselja, sreče in trenutkov razvajanja. Štirinajst dni smo preko rekrutacije na naši strani iskali mamo in hčer, ki bi ustrezali zgornjemu opisu in ju tudi našli! Zmagovalki naše akcije Mati in hči – lepota za vse generacije sta Marlena Tomažin in Maja Svet Lotrič! V sodelovanju s salonom Energomed bosta v prihodnjih tednih prejeli bogat paket lepote, v katerem se poleg pedikure in manikure skrivajo tudi tretmaji za odpravo celulita, depilacija, podaljševanje trepalnic in mikrodermoabrazija. Ker si njuna ljubezen to preprosto zasluži!
Kako se naličiti v vročih dneh
Vročina, sončni žarki in neprestano nihanje temperature naši koži ne prizanašajo, zato ličenje obraza ne more in ne sme biti enako kot v drugih mesecih leta. Koža v soparnih dneh potrebuje veliko vlažilne nege in temeljitega čiščenja, nekaj pozornosti pa moramo nameniti tudi sami izbiri ličil, ki naj bodo dovolj obstojna in obenem tudi lahka, da bodo kos visokim temperaturam.
Sara (SWAG) in Alen Luka (In&Out) – še en par na X Factorju?
Pisali smo že, da se je na snemanju oddaje X Factor rodilo kar nekaj ljubezni, po Almi in Gašperju ter Lovru in Ajdi pa naj bi si bila všeč tudi Sara iz skupine SWAG ter Alen Luka iz IN&OUT. Opazili naj bi ju na kavici, kjer naj bi si zrla globoko v oči in se obnašala kot parček. Se je rodila nova ljubezen?
Urška Centa: Zaljubljena v flamenko
O Urški Centa še ni bilo veliko napisanega, a prepričani smo, da se bo to v bližnji prihodnosti spremenilo. Komaj 19-letna Ljubljančanka namreč kljub svoji mladosti že velja za eno najboljših plesalk flamenka pri nas. S temperamentnim španskim plesom se je prvič srečala pri 11 letih, a ni šlo ravno za ljubezen na prvi pogled, saj je Urška takrat želela plesati trebušne plese. Ker je bila premlada, se je odločila, da se preizkusi v flamenku, v katerega se je z leti počasi, a globoko zaljubila. Prevzela jo je modrost, ki jo ta plesni vrtinec čustev skriva v sebi in čeprav jo v življenju zanima ogromno stvari in bi med drugim skoraj končala tudi na svetovnih modnih pistah, je flamenko še vedno tista največja strast, ki jo dela tako drugačno od njenih vrstnic.
VIDEO: Ujeli so ga med seksom s kravo
Človek je skozi zgodovino z živaljo stkal prav posebno vez. Živali je udomačil in jih uporabljal za pomoč pri delu, za svojo varnost, družbo, nekateri pa gredo v svojem odnosu z živalmi veliko predaleč in z njimi celo spolno občujejo. Kamera je nedavno ujela moškega, domnevno afganistanske krvi, med spolnim odnosom s kravo. Poglejte si video, ki se je pojavil na spletu!
Z antibiotiki jejte jogurt
Antibiotiki naj bi pri vsakem tretjem uživalcu povzročali drisko. A rezultati ene izmed raziskav v Nemčiji so pokazali, da naj bi probiotični jogurt preprečeval te simptome, saj naj bi mikroorganizmi pomagali pri obnavljanju ravnovesja v črevesju in izpodrivali bakterije in viruse, ki so povzročitelji bolezni. Kljub številnim raziskavam, ki so jih strokovnjaki naredili v preteklosti, pa še vedno ni natančno jasno, kakšno je dejansko delovanje probiotičnih bakterij v črevesju.
S hrano do ploskega trebuščka
Napete in lepo vidne trebušne mišice niso omejene zgolj na čas, ki ga preživimo v telovadnici ali na tekaški stezi, temveč se odražajo tudi skozi samo prehrano. Pravilno izbrana živila in smiselno razporejeni obroki bodo v kombinaciji z redno vadbo tvorili osupljive rezultate, kljub napisanemu pa je treba poudariti, da bodo tovrstne želje uresničljive le, če se bomo odpovedali sladkorju, nezdravim maščobam in alkoholu.
Začelo se je poletje
Danes ob 1.09 se je na severni zemeljski polobli, s tem pa tudi pri nas, začelo koledarsko poletje, ki bo trajalo do 22. septembra. Istočasno bo današnji dan najdaljši v letu, noč pa bo najkrajša. Poletje je na naši celini najbolj vroč letni čas, ki ga zaznamujejo predvsem šolske počitnice in letni dopusti.
Vse, kar morate vedeti o laku za nohte
Najbolj pogost lepotni pripomoček, ki ga uporabljamo skozi celo leto, je seveda lak za nohte. Ta dostopen izdelek, nad katerim smo se navdušile ženske vseh generacij, je na voljo v različnih barvnih odtenkih in se na površino nohtov na rokah ali nogah nanaša z različnimi tehnikami. Razkrivamo vam nekaj skrivnosti za lažji in obstojnejši nanos.
Bližajo se cilju: Skupaj shujšali že 77 kilogramov!
Samo še teden dni nas loči do konca akcije, v kateri trije pari poskušajo z nupo prehrano izgubiti čim več kilogramov, z nabiranjem dodatnih točk pri spretnostnih izzivih pa se borijo za sanjske počitnice na grškem otoku Santorini. Vsi trije pari skupaj so do sedaj izgubili že nekaj več kot 77 kilogramov, na potovanje pa bo odpotoval le en par. Vas zanima, kaj so tekmovalci počeli v tem tednu in kateri par je zmagal v zadnjem izzivu?
Sončna barva za modne navdušenke
Poleti nas pridno segreva sonce in najbrž smo njegove barve navajene tako močno, da se veliko lažje kot pozimi oblečemo v rumena oblačila. Majčke, hlače, oblekice, kopalke, celo klobučki in modni dodatki – v poletnih mesecih lahko v modnih trgovinah najdemo prav vse tudi v morda nekoliko netipični barvi sonca. Kaj izbrati, da ne bomo preveč žarele, in kateri odtenek rumene izbrati, da se bo lepo zlil z barvo naše kože, sta večinoma osnovna problema vseh dam, ki razmišljajo o 'rumeni' modi. Ravno zaradi tega vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, ki vam utegnejo priti še kako prav.
Bolj vitke in lepe ... s koprivo
Zeleni mesnati listi, ki jih prekrivajo žgalne dlačice, so lahko ob pravilni uporabi učinkovit in naraven pripomoček pri različnih zdravstvenih težavah in debelosti. Kopriva ima pozitiven vpliv na izboljšanje krvi, čisti in razstruplja telo, neguje kožo in velja za naraven antioksidant. Zeleni del koprive se ponaša z veliko količino železa, vitaminom A in C ter z različnimi rudninskimi snovmi, zato ni nič nenavadnega, da si jo lahko privoščimo tako v kozarcu kot tudi na svoji koži.
Za zaščito pred soncem z mobilno aplikacijo
Prekomerna izpostavljenost soncu ne vpliva le na razvoj melanoma, ampak tudi na staranje kože. Sonce ima tudi dobre učinke, a za to je dovolj že nekajminutna izpostavljenost, sicer pa moramo kožo zaščititi. Ob letošnjem dnevu zaščite pred soncem, obeležujemo ga danes, so strokovnjaki razvili mobilno aplikacijo, ki uporabnikom pomaga pri zaščiti.
Kako naj ženska prebudi strast v svojem moškem
Pozdravljen Brane, dokaj redno prebiram tvoje zgodbe ipd... in moram priznati, da so mi všeč. Prebrala sem zgodbo gospodične s sinkom in utrujenim možem (in njeno nenasitnostjo). Pa me vseeno zanima, kako naj ženska naredi svojega moškega pohotnega? Vzbudi v njemu željo po ljubljenju, po erotiki. Hm, misliš, da je mogoče? Vem, da smo različni, z različnimi potrebami, željami, vrednotami in prioritetami, ampak odnos brez dobre intimnosti ni dober odnos. Brez tega enostavno ne gre, saj nam daje občutek, da smo željene, da si nas naši moški želijo, skratka ta občutek je čudovit in verjamem, da tudi za moškega, a ne? Sara
Na dobrodelno sladico velikanko v središče Ljubljane
V soboto, 19. maja, bo središče Ljubljane zasedla največja slovenska sladica. Prireditev z dobrodelno noto, ki jo organizira Lions klub Ljubljana Forum, bo poskrbela, da noben še tako sladkosned obiskovalec ne bo ostal lačen ali žejen. S simbolično donacijo dveh evrov, ki jih boste lahko namenili za paket sladice in nove osvežilne pijače, pa boste podprli projekte, ki spodbujajo aktivno vključevanje slepih in slabovidnih v družbo.
Moda: 'Belo, ki te ljubim, belo' … Tudi to poletje
Minimalistično ali arhitekturno, igrivo ali seksi – oblačila bele barve so primerna za vsakogar in za vsako priložnost. Vročih poletnih dni si marsikatera izmed nas brez belih majčk, hlač in oblekic sploh ne zna predstavljati, bela večerna obleka pa tako ali tako velja za vrhunec elegance in prefinjenosti. Letošnje poletje na barvo nedolžnosti stavijo tudi hollywoodske zvezdnice, ki smo jih lahko v belih gala oblekah občudovali na rdečih preprogah. Bela oblačila že od nekdaj veljajo za izredno funkcionalna in glamurozna, najboljše pa je, da jih lahko oblečemo ob vsaki priložnosti: v službi, doma, na dopustu in ob posebnih priložnostih.