Ključna beseda / navdušila
Vadba za čvrsto zadnjico, ki vas bo navdušila
Velike žoge niso le odličen pripomoček za pravilno držo pri sedenju, ampak so tudi nepogrešljiv rekvizit pri doseganju željenih rezultatov kar se tiče oblikovanja telesa. Tokrat vam predstavljamo dve vadbi z žogo, ki vam bosta pomagali do čvrste in izklesane zadnjice.
Ulični modni hit, ki je navdušil svet
Slavne modne navdušenke je v zadnjem času vedno pogosteje opaziti v sicer nekoliko neobičajni modni kombinaciji, ki pa nas je popolnoma navdušila.
Slovenijo je navdušila kot Anči, sedaj pa ...
Tjaše Železnik se večina najbolje spomni iz priljubljene nanizanke TV Dober Dan, v kateri je upodobila Anči, sedaj pa se priljubljena igralka vrača na male ekrane v novi slovenski seriji Usodno vino. V intervjuju nam je zaupala, da se pred kamero še vedno počuti kot doma ter kaj je vplivalo na njeno odločitev, da vlogo Eve sprejme.
Lase je zavila v majico in z rezultatom navdušila ženske po celem svetu
Ženske ure in ure preživijo pred ogledalom in za kozmetične izdelke zapravijo pravo malo bogastvo, vse samo zato, da bi ustvarile želeno obliko pričeske. Zlasti tiste s skodranimi lasmi dobro vedo, da je oblikovanje in vzdrževanje kodrov včasih lahko prava nočno mora, in zaradi tega vam bo nasvet ženske, ki je s pomočjo navadne majice dosegla učinek, ki si ga želijo vse, prišel še kako prav.
Fotografija, ki je na internetu sprožila plaz kritik! Poglejte zakaj!
Ko je Kasandra na svojem Instagram profilu objavila fotografijo, na kateri pozira v kopalkah, se je sprožil plaz neprimernih komentarjev na račun njenega trebuha in strij. In čeprav jo mnogi kritizirajo, pa je njena poteza navdušila ženske po celem svetu!
Zaradi tega je postala spletna senzacija!
20-letna manekenka Dong Lei je s svojimi neskončno dolgimi nogami navdušila Kitajsko. Njene noge merijo kar 114,3 centimetra, kar je toliko, kot meri povprečen 7-letnik.
Šokirala s svojo dramatično preobrazbo!
Nekdanji supermodel in uspešna poslovna ženska Tyra Banks je s svojo dramatičo preobrazbo marsikoga pustila odprtih ust. Po več letih je namreč svoje dolge lase zamenjala s kratko pričesko in popolnoma navdušila!
15-letna Slovenka pritegnila pozornost Hollywooda
Čeprav morda menite, da so umetnine fotografije, ni tako. Gre za risbe ali slike, ki so delo hiperrealističnega umetnika Paula Caddena. Za vsako od njih je uporabil le list papirja in svinčnik, končni rezultat pa je več kot izjemen. Natalie Irish je umetnica, ki pri slikanju namesto čopiča uporablja svoje ustnice in pozornost vzbuja s portreti zvezdnikov, kot je Marilyn Monroe. Prav tako nadarjena umetnica je tudi 15-letna Žaklina iz Ižana, ki ji je s svojimi portreti uspelo pritegniti pozornost hollywoodskih zvezdnikov.
Kako izbrati pravega?
S prihodom pomladi se je pričela tudi sezona takšnih in drugačnih oblik telovadbe. Ne glede na to, katera je letos navdušila vas, vsaka zahteva tudi primerno športno opravo, katere del je tudi športni nedrček. Je nepogrešljiv kos za ženske, ki se ukvarjajo s športom, saj nenošenje tovrstnega nedrčka lahko povzroči nepopravljivo škodo vašim prsim.
Za Moni Kovačič je norela cela Slovenija! Poglejte jo danes!
Le kdo se ne spomni nekoč zelo slavne pevke Moni Kovačič, ki je leta 1978 navdušila z zmago na glasbenem festivalu Melodije morja in sonca. Danes 54-letna pevka, ki že od konca osemdesetih let živi čez lužo, je ena tistih žensk, ki so z vsakim letom videti bolje.
Znana Slovenka s čutnim plesom do izklesanega telesa
Ples ob drogu je že nekaj časa ena izmed najbolj priljubljenih vadb tudi med znanimi Slovenkami. Gre namreč za izredno učinkovito obliko vadbe, ki aktivira prav vse mišice telesa in ženskam pomaga do zavidanja vrednih trebušnih mišic. Nad njimi se je navdušila tudi manekenka Daša Podržaj, ki pravi, da je to eden izmed najbolj zabavnih športov, kar jih je kdaj poskusila!
Tragično: umrla nekdanja tekmovalka X Factorja
19-letno Mollie Jones je Velika Britanija spoznala v priljubljenem resničnostnem šovu X Factor, ko je vse navdušila s svojim neverjetnim talentom. Novica, da je najstnica pred nekaj dnevi umrla zaradi možganskih krvavitev, je Otok pustila v velikem šoku.
Tanja Ribič, kot je še niste videli!
Tanja Ribič se 1. marca vrača na male ekrane kot žirantka v drugi sezoni priljubljenega šova Znan obraz ima svoj glas. Preteklo leto je bilo zanjo zelo pestro in dinamično, takšno pa bo, kot kaže, tudi letošnje. Priljubljena igralka je pred nekaj dnevi navdušila kot Sharone Stone in z Đurom odigrala slavni prizor iz filma Prvinski nagon.
Kondicija, moč in lepo oblikovano telo - le kako?
OrtoBoot trening je oblika skupinske vadbe, ki vas bo navdušila, saj boste povečali svojo moč, izboljšali kondicijo, zraven pa še oblikovali svoje telo. Gre za obliko funkcionalne vadbe (boot camp), pri kateri se izvajajo predvsem vaje z lastno težo. Vaje so sestavljene iz kombinacije sonožnih poskokov, sklec, trebušnjakov, počepov, dviganja uteži ali žog, raztezanja elastičnih trakov, uporabe TRX trakov, kettlebell uteži, ipd. Vaje potekajo v intervalih, njihova intenzivnost pa privede do izboljšanja kondicije in moči, ter lepo oblikovanega telesa.
Tako je proslavila svoj 40. rojstni dan ...
Bliža se eden izmed najbolj priljubljenih ameriških praznikov in zvezdniki so iz omare že potegnili svoje letošnje kostume. Giuliana in Bill Rancic sta se pred nekaj dnevi udeležila prve zabave za noč čarovnic in navdušila s svojima opravama.
Uau, zvezdnica navdušila z neverjetno preobrazbo!
Čudežnega recepta, s pomočjo katerega bi odvečni kilogrami kopneli, medtem ko bi vi ležali na kavču, na žalost ni. Uspešno izgubljanje teže in izoblikovanje telesa zahtevata veliko odrekanja, a končni rezultat je brez dvoma vreden vsakega napora in truda. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!
Uau, Tina Maze navdušila z novim videzom!
Prva dama slovenskega ženskega alpskega smučanja ima to namen ostati tudi v prihajajoči sezoni. Tina Maze je na petkovi novinarski konferenci medijem pojasnila, da se je njen pristop v primerjavi s prejšnjimi leti nekoliko spremenil, za kar je predvsem krivo dejstvo, da si je Tina letos spomladi privoščila malo oddiha in za kratek čas pozabila na smučanje.
Znana Slovenka navdušila: To smo čakali!
Sanja Grohar je ena od številnih znanih Slovenk, ki te dni uživaju nekje na morju in se morskim užitkom predajajo zgoraj brez. Pevka in modna navdušenka pravi, da se na plaži počuti brezskrbno in ni prav nič obremenjena s tem, da bi jo kdo fotografiral razgaljeno in fotografije poslal rumenim medijem.
Slovenska pevka s (pre)kratkim topom navdušila Hrvate!
Pevka Alya se je te dni znova znašla v središču pozornosti, ko je na nadmorski višini 3500 metrov predstavila svoj novi singel Car. Za največje presenečenje je zagotovo poskrbela njena popolnoma prenovljena podoba in kratka pričeska, govora pa je bilo tudi o njeni seksi opravi. O tej so se razpisali celo hrvaški mediji, nam pa je razkrila, kaj oziroma kdo jo je spodbudil k tako dramatični spremembi.
Ne boste verjeli, kaj povezuje Tino Maze in bradato Conchito!
Pretekli vikend je minil v znamenju iskanja nove evrovizijske zmagovalke. Ta je postala bradata Avstrijka Conchita Wurst, ki je s svojo precej nenavadno podobo veliko prahu dvignila tudi pri nas. In medtem ko se nekateri nad bradato pevko zgražajo, je spet druge znane Slovence tako navdušila, da so si tudi sami nadeli navidezno brado.
Navdušila ga je!
Skice glamuroznih oblek, ki bi jih nekoč rad videl na eni in edini, kontroverzni pevki Miley Cyrus, je Roberto Cavalli napovedal že prejšnji vikend, zato so jih mnogi stežka pričakovali. No, zdaj jih je končno pokazal in odkril, kakšen imidž bi sam pripisal pevki, ki zadnje čase pridno polni medije.
Zdaj skrivnosti ni več!
Ameriška revija Forbes je objavila lestvico najbolj donosnih igralcev v Hollywoodu. Na prvih treh mestih so mlade igralke, prednjači pa Emma Stone, ki je za vsak vložen ameriški dolar studiem prinesla 80,70 dolarja (58,5 evra). Stoneovi sledita Mila Kunis in Jennifer Lawrence.
Martina iz Gostilne razkrila svojo divjo plat!
Šov Gostilna išče šefa je v 9. tednu zapustila Martina Žibrat iz Ljutomera. Simpatična rdečelaska je v šovu navdušila s svojim narečjem, hitrim napredkom in pozitivno naravnanostjo. Poglejte, kaj nam je zaupala ob odhodu iz šova!
Paris Hilton navdušila 19-letna Slovenka Nastja!
Slovenke, moramo vas pohvaliti. Modna ikona Paris Hilton je bila navdušena nad vsemi kandidatkami, ki ste se v akciji Iščemo Slovenko z največ stila potegovale za modno žensko torbico iz kolekcije Rebecca – Paris Hilton Handbags & Accessories. Toda na koncu je slavila le ena, ki bo postala ponosna lastnica torbice, pod katero se je podpisala svetovno znana pevka in modna ikona.
Janša objavil ganljive družinske fotografije!
Janez Janša, opozicijski prvak, ima te dni veliko razloga za slavje. Po tem ko se je pred kratkim njegova družina povečala še za enega člana, je zdaj še njegov prvorojeni sin iz zakona z Urško Bačovnik, Črtomir praznoval svoj drugi rojstni dan. Ganljive fotografije, ki jih je objavil na svojem družabnem profilu, so v trenutku navdušila množico.
Tabloidi so povsem iz sebe: Victoria jih je pustila odprtih ust!
Ponavadi je nasmeh na obrazu znak, da je oseba srečna in zadovoljna v svojem življenju, zato je toliko bolj skrb vzbujajoče dejstvo, da se Victoria Beckham, žena upokojenega nogometaša Davida Beckhama, tako poredko smeje. No, če je David pred časom na spletu objavil fotografijo do ušes nasmejane Victorie, je zdaj novo fotografijo, na kateri poleg nasmeha kaže še svoje vitko telo, objavila kar sama in s tem navdušila tabloide.
Neisha šokirala javnost s svojo korenito spremembo!
"Vsega je 'kriva' nova plošča, ki bo ugledala luč sveta jeseni. Po eni strani bo pokala od energije in pozitivo dvigajočih komadov, po drugi strani bo pa prežeta z dramatičnimi izpovednimi baladami. Rdeča nit plate je zopet moje avtorsko pero in avtobiografska izpoved," nam je povedala pevka Neisha, ko smo jo povprašali, kako to, da se je odločila za povsem drugačen imidž kot smo ga bili do sedaj pri njej vajeni.
Paparaci so bili šokirani ...
Hollywoodska igralka Diane Kruger je zaslovela z vlogo Helene v zgodovinskem spektaklu Troja, v katerem je vse navdušila s svojo naravno lepoto. O tej pa ni bilo ne duha ne sluha, ko se je igralka pred nekaj dnevi sprehodila po ulicah Los Angelesa in pokazala nenaličen obraz. Diane je bila brez make upa, z mastnimi in spetimi lasmi ter bledo poltjo skoraj neprepoznavna in težko bi verjeli, da je to ista zvezdnica, ki nas na rdeči preprogi vedno znova osupne!
Bivša striptizeta navdušila s svojo novo podobo!
Verjeli ali ne, to je Amber Rose! Še nedolgo nazaj je na naslovnicah medijev razkazovala svojo obrito glavo, zdaj pa je povsem presenetila s svojo novo podobo. Dolgi lasje, ki ji segajo do riti, so oznanili, da se je v njenem življenju marsikaj spremenilo, tudi to da je zdaj v prvi vrsti mama.
Svet mora izvedeti resnico o princesi ...
Britanska princesa Kate Middleton ima že nekaj časa hudo konkurenco, in sicer špansko princeso Letizio, ki so jo mediji že večkrat uvrstili na seznam najlepših žensk na svetu. Princesa, ki je lani praznovala svoj 40. rojstni dan, je pred nekaj dnevi osupnila na sprejemni slovesnosti, ki jo je španski kraljevi dvor pripravil v čast japonskemu princu Naruhiru. Letizia je znova navdušila z izbiro obleke v kožni barvi, ki je razkrila njene vitke roke in linijo. Zdi se, da je princesa v zadnjem času pridobila nekaj dodatnih kilogramov, še nedolgo nazaj so bili namreč mnogi zaskrbljeni nad njenim anoreksičnim videzom.